1樓：匿名使用者
害怕被人瞧不起的心理，可能**於家世背景、經濟狀況、外貌長相等等，這些東西很難改變。
自信不是天生就有的，很難說我一定要自信就能自信的。盲目的自大搞不好會走向極端，所以並不好。
害怕被人瞧不起，首先要自己瞧得起自己，自己有什麼優點，可以做點什麼讓人瞧得起的事。不一定要做驚天動地的事，做一點力所能及的事情，幫別人也幫自己，當你在別人眼中變成有用的人，也自然就讓人瞧得起了。
做乙個體貼、善良的人，別人都會喜歡你，愛你的，那時就不用再去管別人瞧不瞧得起你了。
祝你快樂！~
2樓：匿名使用者
自信了,看不起人的人多的是,那些人都很自大的,不用計較,就想灰塵一樣擦去就好了,不要在意.
3樓：cisxcan卜凡設計少東
你不夠自信！
缺乏自信的人做事很難成功，正因如此 你很少成功 ，你很少成功就說明你沒有自信的資本！這三者是相輔相成的！這樣下去是惡性迴圈，不過你似乎已經進入惡性迴圈的階段了， 如果你想改變，那你就要 突破！
怎麼突破？這樣需要乙個過程！ 要有人在你身後 支援你 ，給你打氣！
你才會有自信，當你有了自信心，做事時則事半功倍，等你成功了，有了自信心，從而促成良性迴圈，但切忌不可驕傲！
4樓：匿名使用者
其實，誰都害怕被人瞧不起，誰希望別人鄙視自己，嘲笑自己呢？
有這種心理是非常正常的，因為，我們人都有自尊心，都希望受人尊重，被認可。
但是，一切事情都要有限度，包括自尊心。別太強烈了，你的這種心理過分強烈，你相反，會更加脆弱，會更容易傷心，傷自尊。
真的，我可以百分百肯定，你不比別人差！！人和人能有多大的分別呢？你認真地想一想，真的沒必要自我貶低。
任何心理，都是觀念問題，慢慢改變自己的想法，就會解決你心裡的煩惱了。
5樓：饅頭兔餃子
把自己看的高一點，認為自己才是這個世界上獨一無二的，像我一樣我的過去。。。哎不說了說出來就傷心，被人看不起，被人欺負，連個骯髒下賤的女老師都看不起我欺騙我。。。小學 初中
你像我一樣好了，高中那樣，認為自己最優秀，總有一天會得到認可你的人，我就得到了吶
如何克制恐慌害怕的心理
6樓：艾德教育全國總校
一、克服恐怖心理首先在心理上告訴自己，要做乙個生活的強者，人想改變必須從心專改變，乙個屬強大的心靈是無法戰勝的。時刻告誡自己我是最強大的，沒人能戰勝我，這種心理暗示非常重要。數學家納什在克服，自己的精神**時就是這樣控制的，雖然他的病不能恢復但他用自己的信念去戰勝，另乙個**的人格。
二、多參加集體活動，聚會，讓自己性格變得更開朗，多結交朋友，多製造機會展示自己，慢慢的就會忘卻割據和恐懼。
三、多看書，多學習，增加知識面，經常出去旅遊開闊視野，見識多了，人就會變得更強大。
四、積極參加體育鍛煉，培養興趣愛好，讓自己的生活更豐富多彩，生活增加更多的快樂，更加積極向上。
只要從心理上想改變自己，沒有什麼事情可以戰勝自我，乙個積極向上的，充滿理想和執著追求的人，有著更高的生活目標的人，是不可戰勝的，也就不會有恐懼和害怕的心理了。
如何剋制恐懼（看了鬼片後，害怕）的心理
殘缺的夕陽 我也是97年的，我不怕鬼片，白天晚上都看。其實不用怕，你要相信世界沒有鬼，而且如果沒有做虧心事也不會怕，睡覺你別亂想鬼什麼的。我不知道我算不算幼稚。每次做錯事我都會祈禱，讓上帝原諒的我的過錯。 為什麼大腦有時會鑽牛角尖般的一直想一個問題，害怕某些事情的發生，杞人憂天般的焦慮 擔心 害怕 ...
如何克制貪欲，如何克制心理的貪婪的慾望
為什麼貪婪？因為自卑。渴望外物為自己所有。體現自己的價值。滿足自己的心理需要。等你明白了什麼是幸福。就不會貪婪了。因為不幸福。所以不快樂。所以渴望。所以貪婪。克制貪欲的最好方法，就是始終牢記四個字 咎由自取。我們一般認為靜心是指待人處事保持不被境界所牽的態度，保持不被貪欲蠱惑的定心，保持不被冒犯所激...
如何剋制內心緊張的情緒，怎樣克服心理緊張
緊張的原因是 你不想失去你覺得重要的東西。我花了3年才總結出來的，不是什麼暗示阿，自信啊的原因 解決辦法 別在乎是不是失去你覺得重要的那個東西 心理學家認為，緊張是一種有效的反應方式，是應付外界刺激和困難的一種準備。有了這種準備，便可產生應付瞬息萬變的力量。因此緊張並不全是壞事。然而，持續的緊張狀態...