1樓：愛情演員
我有一段長達四年的感情，最終無疾而終
到今年，已過去了三個年頭。
我時常想起那些曾經一起的畫面，刻骨銘心
剛分手的時候，我一度想到了死
都說魚忘七秒，人忘七年，如今的我不再這麼認為分開的這幾年我也再想，怎麼忘掉乙個人，一段感情這麼難直至後來我看到一句話「忘不掉的就記住她，記不住的就忘了她」
記住那些美好的時刻，也記住那些殘酷的過往
我想，你需要的只是時間，讓時間去慢慢淨化和沉澱，時間**一切感情，是分年齡段的。分手了不可能做朋友的
年輕，有時候，這是不得不經歷的。加油！
2樓：匿名使用者
我覺得你要想想你女朋友為什麼要和你分手，然後呢問問自己還想和她做朋友嗎，如果想那就再問問她的意見。其實失戀也是看每個人的，每個人的調節方式不同產生的結果也不同，你要放鬆你的心情不要鑽牛角尖，然後呢就好好準備考研，過段時間在尋找更適合你的愛情~
3樓：我是李曉芬
其實這些事情很難說的清楚，最簡單的方法就是重新找個人談戀愛，要麼就直接把那些精力投入到學習中
4樓：假裝淡定無悔
這完全在於你們自身，如果你們想做朋友，那就可以做朋友，你們不想做朋友，就不能。想從失戀中走出來很容易，你只要開始一段新的戀情就立刻會從失敗的戀情中走出來
5樓：異地登陸
爽爆爆，現在你可以一心一意的考研了，男人以事業為重。
6樓：手機使用者
不去想讓他， 找下乙個，。
分手後，如何從失戀的陰影中走出來？
7樓：半夜_杖
既然我們決定要開始一段愛情，那麼我們也要學會承擔失戀的風險，因為這世上沒有任何一段感情會一帆風順。有些人，就像是我們人生路上經過的一道風景。你沒辦法為他停留，他也不會陪你走完一生。
你們是彼此生命中的過客，就像煙花綻放，短暫的絢爛之後，便歸於永恆的沉寂。不過那些綻放過的美好畫面，將永遠保留在你的腦海之中，成為不可替代的回憶。哪怕你將來重新會愛上另乙個人，你也可能會偶爾懷念從前那一場烟花般短暫的愛情。
那麼，分手後，要如何從失戀的陰影中走出來呢？你不妨從這三點入手。
1、你不必急於遺忘過去，順其自然就好。
分手後，很多人急於擺脫過去，想要徹底遺忘前任。結果，越想遺忘，卻越難忘懷。你不如順其自然，把這一切交給時間。
你要相信，時間會沖淡一切。若干年後，你再回憶這場失戀和分手，會發現根本不值一提。你也不必急於重新開始一段感情。
你需要給自己放乙個假，讓自己好好平復一下失戀的傷感。
失戀注定是痛苦的，如果失戀後，你一點都不難過，只能說明你從未真正愛過。真正愛過乙個人，分手後自然會有不捨，會覺得不甘心，會心碎。這種負面情緒的流露是非常正常的。
你不要大驚小怪。你首先需要調整自己的心態。失戀了，地球照樣轉動，你的人生依然要繼續。
多想想以後，不要過度沉迷於往事，你會發現，人生又翻開了新的篇章。失戀根本就不算個事兒。
2、你可以嘗試學一門新的技藝，或培養新的愛好。
分手後，你不妨嘗試著學一門新的技藝，或是培養一門新的興趣愛好。如果你覺得失戀很痛苦，你的精力無法集中。一閒下來的時候，你就會情不自禁地想到從前，想到和前任歡樂的畫面和場景，那些一起走過的時光不停地抽打著你的心，那麼你不如適當轉移一下注意力。
比如，去學習插花，學習畫畫，學習跳舞。
當你的興趣愛好變得廣泛，你在遭遇了感情的背叛和失戀的打擊之後，你可以有乙個比較好的宣洩渠道和方式。你可以通過參加一些有益身心健康的活動，來轉移自己悲傷的情緒。你會發現生活中處處充盈著美好的光芒。
換一種思維和角度去體驗和感受生活，你會享受到生命帶給你的感動和美好。你不要因為錯過了太陽而不停地哭泣，否則你也很可能會錯過月亮。
3、嘗試多和朋友傾訴，多認識一些新朋友。
分手後，你可能會心情低落。失戀的痛苦會將你包圍。此時，你不妨找一兩個知己或好友傾訴一下內心的苦悶。
甚至，你可以和朋友一起痛罵前任。當所有負面情緒宣洩完畢，你會發現自己彷彿獲得了重生。失戀不可怕，可怕的是你因此不再相信愛情。
失戀是暫時的，你總會遇到真正適合你的那個人。
當你失戀了，你還可以適當拓寬一下交際圈子。你可以走出去，多認識一些新朋友。當你對這個世界有了更加深入的了解，你會發現自己特別渺小和無知。
失戀在你眼裡，也就變得無足輕重、不足掛齒。分手後，你會難過，會失落，但你要學會振作。你要給自己加油打氣。
你不要再侷限於個人的那片狹窄的天地。當你勇敢自信地邁出那一步，你會發現這個世界上還有很多值得交往的人，你能從他們身上汲取到生命的養分。你應該慶幸自己終於甩掉了乙個不值得你愛的人，你才能早日遇到那個對的人。
到底要怎樣才能從失戀的陰影中走出來
8樓：可晨情感說
**失戀最好的辦法就是讓自己忙起來，離開傷心地，然後到乙個新的城市，開始新的生活，讓自己重新開始，到新的城市新的環境，新的工作，新的朋友，你會很忙，你沒有太多時間去傷心難過。
很多人說**失戀最好的辦法是時間，因為時間會帶走一切，它可以帶走我們的悲傷，可是如果將失戀的痛苦交給時間來**，那麼真的太折磨人了，你會每天在痛苦掙扎，直到很久很久以後，那個人在你的記憶裡開始模糊，那個時候你才有可能忘記那個讓你難過的人。
如果你離開那座城市，斷掉與前任所有的聯絡，一座陌生的城市你要從頭開始，你要開始忙著找工作，忙著找住處，忙著與新同事打好關係，忙著認識這座城市，你每天都會很忙，忙碌會讓你忘記失戀的痛苦，忙碌會讓你在夜深人靜的時候更想睡覺而非去想那個讓你痛苦的人。
所以離開前任所在的城市，到新的城市去，去那裡開始自己的新生活，那裡有新的風景，那裡也將會有新的戀人，你會在那裡遇見新的事物，當你在那個城市安頓下家後，當你熟悉那個城市以後，你會發現讓你痛苦的那個人已經成了過去式。
也許想起他還會有心疼，也許想起他還會不捨，但你不會再想著聯絡他，不會再想著求他回到你身邊，你已經能夠控制自己的心，你已經從失戀中走了出來，而這時候的你將會開始自己新的路程。
9樓：唯我毒美
如果從來沒有不曾擁有過，從來沒有體會那種甜蜜，那麼我孤身一人也能夠一直走下去。畢竟，以前也是這樣過來的，只是偶爾羨慕別人身邊有人陪。但是，還是能過的，不是嗎？沒什麼大不了的。
當我真正體會到被人關心被人呵護的那種幸福，當我也試圖敞開心扉對你好，當我盼望著和你一生一世在一起的時候，你突然說你不愛了，你要離開我了，你叫我怎麼繼續下去？當對方從自己的生命當中離開的時候，那種空虛和寂寞自己那種被全世界拋棄的感覺，真的會讓乙個人崩潰的。
對方雖然離開了，但是那段回憶卻沒辦法忘記。經過乙個地方，會突然想起這是我和你來過的地方，只是你怎麼就不在了？吃到一道美食的時候，會想愛吃甜的你肯定會喜歡，正想給你打包帶回去的時候，才想起原來你不在了。
這種感覺只有失去過心愛的人才能夠體會到。
所以乙個真正愛過的人，如果失去那個人，真的不會再愛了的。那一次的愛戀已經耗盡了他全部的感情，他再也不敢愛，也愛不了。
所以，就那樣就好了，沒有愛，但生活很平靜。說實在話，愛情給人帶來的影響是最大的，可以**乙個人，也可以毀掉乙個人。所以，請好好對待那個愛你的人，不要輕易的說放棄。
當然，並不是所有的人都會愛的那麼深的。所以，失戀時，有些人可以很快就走出去。但是有些人一輩子就這樣了。
10樓：沉默孤子
你好：要是有真愛的愛情分手後都是難以忘懷，特別是對方提出分手，我跟以前的女朋到現在分手已有十年但現在我想她，因為她是我這輩子最愛的人。要走出感情創傷是非常一件艱難的事。
第一你要離開的你們在一起過的地方，到乙個你們戀愛過的地方。第二找乙份新的工作從新交異性的朋友。交幾個異性很好的朋友，也可以從新談朋友，把你心裡所有的煩惱和痛苦一切不開心的事一起告訴他們，讓他們為你分擔。
這樣才能慢慢開啟你的心結，心情自然就會愉快些。第三要學會寂寞孤獨時要學會娛樂打球，聽歌多去人群多的地方逛街趁熱鬧等等。第四要學會自己安慰自己：
世界上那麼多的人除了男人就是女人肯定能找到乙個比你更好的，離開你我還不是一樣活得開心，不要在一棵樹上吊死，更不要為了一棵樹而毀滅了一座大森林那多麼的不值。自己安慰自己非常重要。唉！
始終人還是有感情的，因為人本來就是感情動物。你現在的心情我也有同感過，你現在一定很痛苦很難過。但我們也幫不到你，只有時間才**你的傷口，也只有時間才能沖淡你的記憶。
想信你自己相信時間慢慢過日子。半年後的你一定會走出那份無結局而又殘酷的愛情中。
11樓：不解釋
我和你差不多，但是我並沒有經歷什麼分手什麼的。因為我一開始就不太相信這種東西。
如果你考慮到結婚那麼這些或許對你有用。
結婚是將來要兩個人生活在一起，有福同享有難同當。（有點不恰當）所以要考慮到很多因素，比如金錢、責任等等……所以結婚不一定要有愛，如果你可以找到乙個真的很愛你的人那麼你也是幸福的。或許你會想，這樣會不會傷害他。
其實感情是可以裝出來的，生活中每個人都是演員，或許在愛情或許在友情。你可以不愛任何人，但是不要讓任何人感受到。就像我，沒有人知道我不愛任何人。
因為裝的久了，就會很自然。
如果你真的想愛那麼這些或許對你有用。
其實你愛不起來的原因有很大一部分和你前男友有關係。你覺得你已經可以不愛他，你覺得你已經可以忘記他，但是當你想起你們的曾經會不會心痛？會不會難過？哪怕是一點點。
你覺得這個世界很假，愛情什麼的都是虛的假的。原因就是你的前男友對你的傷害還是不小的。原本你們好聚好散讓你還對他有所憧憬，但後來的吵架卻讓你的希望徹底破滅。
只要你可以真的忘記他，那麼你壞損的零件還是可以修好的。（前提是先找個男朋友，好好體驗一下戀愛的快樂）
12樓：俞和首懷薇
首先一定要自己愛惜自己，不斷讓自己相信有個更適合你的人在等待你的啊！讓自己忙碌起來；還有個方法就是找些鼓勵自己的話，每天讀一遍，這樣的文字必須是讀過之後心情很好，不會那麼痛讓自己堅強的話。相信自己啊！
要不了多久就會有個更愛更適合你的人出現，那個時候你再回頭看這段失戀，真不算什麼！相信你會和我一樣會心一笑，只當是一種回憶了！祝你能早日找到自我！
13樓：刀希烏修竹
充實自己，忘記是不可能的，但你可以把這段回憶放在心底，現在也許你覺得一提就會痛，但時間久了，你不知不覺得就對那段感情沒有感覺了。
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失戀了，獲得愛情要誠心。怎樣才能面對失戀？回答在愛情的道路上，我們往往需要很多次的轉彎才能碰到那個真正對的人，所以有時候偶爾遇到錯誤的人也是可以理解的。你要慶幸你們提早發現了對方的不合適，要不然如果結婚之後再發覺豈不是更虧了，所以失戀其實並不可怕，可怕的是你深陷其中無法自拔。學會了以下三招，相信你能...
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失戀了,怎樣才能忘記她，失戀了，我怎麼才能忘記她？
她只能成為你曾經的最愛，只能把她藏在心底的，想要忘記是不可能的，你自己不是也說了她是你深愛過的，那你就把她當做過去，不要刻意的在去想她，想想現在你該去做什麼？不要為舊的悲傷，浪費新的眼淚 別想太多就對了，是，愛你和你愛的人讓你快樂過但，那已經是成為過去，那已經是曾經de 不要浪費時間去想曾經的快樂，...