1樓：安妮工坊
不要總把自己關在乙個小的空間裡，多與人們交往，參加一些體育活動，在乙個領域深度發展，取得一定成就，你就會有自信。沒有人會十全十美，活成最好的自己就好。
2樓：阿彌陀佛
一切逆境總會過去的，孝順父母，做個好人就好，想求解脫，可以學佛，修行，推薦「金剛般若波羅蜜經」和「阿彌陀經」可以常常念誦，南無大願地藏王菩薩。
3樓：匿名使用者
啊，我以前也是這樣呢，初中自殘，莫名其妙會乙個人大哭，有心臟神經官能症，但是不會暴躁罵人之類的，小時候總是壓抑著，連發脾氣都沒學會，沒有安全感，家庭原因對異性毫無信任一說，表面對某個異性貌似很喜歡心裡卻在理智的看著對方表演。。。一直到二十一歲乙個人離開老家，出來第一年因為就業和生活壓力官能症**，一般都會帶著抑鬱和焦慮一起來，頭髮一把一把掉，每個夜晚簡直是非人的折磨，人家說曬太陽會心情好，傻乎乎在晴天乙個人坐在公園曬太陽曬到腦子暈，不敢跟母親說，怕她難過，她已經夠自責了，吃藥不見效也就不吃了，因為從十幾歲就開始了，彷彿有了經驗，知道大部分還是要靠自己呀，直到工作進入正軌，也不知道什麼時候開始，沒那麼頻繁了，一直到去年，基本上除了偶爾心跳130+，不會再有很糟糕的心情，因為只要白天有什麼事情讓自己情緒起伏太大，晚上絕對會心慌到無法入睡，所以學會了避免，所以，心態要平和呀，就像是我們這種人的必經之路，總會好的，與其說是好了，不如說是習慣了，現在乙個人在乙個城市，沒有朋友，休息日就窩在房間聽歌打打遊戲拼拼樂高，他們都說我很溫柔，其實是我不太擅長吵架或者大聲說話，大概就是網上說的淚失禁體質哈哈，所以該避免的自己都學會去避免，會孤獨，偶爾還是會哭，但彷彿已經成了常態，，，會自癒！
所以啊，還是得靠自己，學會調節，學會轉移注意力，我那時候晚上犯病瀕死感的時候都在春雨醫生找醫生聊天轉移注意力- -花了不少錢，因為怕死，又因為知道去醫院沒啥用。
4樓：想say一下
你好，你的這個情況可能是因為你生病了，去醫院檢查一下是不是自閉症，要多主動接觸外界啊，不要總是乙個人呆在封閉的空間裡面
我想知道為什麼女生總是沒有安全感患得患失
5樓：匿名使用者
女生沒有安全感
並且出現患得患失的狀態
如果你們是戀人關係
說明你沒有給對方安全感
所以才會出現這種狀態
當然也不排除這是她的性格問題
因此這種情況需要具體分析
6樓：匿名使用者
可能她很喜歡你。你沒有給她足夠的安全感。你不搞曖昧，去哪做什麼之前和她說一聲，只要表現的在意她足夠喜歡她那麼她也會多一些信任多一些安全感不會總是患得患失。
7樓：我們在
女生的安全感來自於金錢。
8樓：來自五美景園見義勇為 的新月
小女子嘛，本來就是膽小，嬌氣的！
9樓：聽聞
因為愛吧，愛乙個人才會患得患失
10樓：zgj小豬豬
是因為愛的深，需要這份愛，自己沒有自信
太過患得患失的女生在戀愛中如何獲得安全感？
11樓：
安全感是自己給自己的。
戀愛裡面太過患得患失的女生，最後的結果都不會太好，因為這樣會讓乙個男人很累。容易使用不恰當的方式來表達愛意。沒有自己的生活，並試圖用懇求、賣乖的方式引起對方關注，如果對方沒有給予相應回應，就會陷入無限迴圈的胡思亂想「剛才聊天我是不是說錯話了？
」「相處過程中是不是惹她生氣了？」等等。
有一些女孩子患得患失是因為缺乏安全感，而有些是因為曾經受過傷害。會擔心男朋友跟哪個女生走的太親近，也會想為什麼男朋友沒有秒回我資訊，會糾結一半天為什麼男朋友贊了那個發**的女生的朋友圈，甚至連跟男朋友呆在一起，男朋友發發呆就會想一大堆。我不會去說這種行為如何的不好，因為大家都是戀愛中的人兒，會這樣很正常。
我們在戀愛中的時候，很敏感，尤其會想：就是最近他對我的關注度特別低，像明天你去哪兒這樣的問題要問兩遍。他現在每天加班 。
但是我的第六感總是他和別的女生去吃飯了。因為有時會聞到很重的餐廳的味道。他不知道主動匯報自己的行蹤，不知道他在幹嘛。
還有就是我經常去算塔羅，不止乙個人和我說有女生勾搭他，尤其這兩個月要注意。
患得患失的女孩子會經常性的對男友進行查崗或者各種調查，這樣會讓男人厭煩。表露愛意和在乎女生的方式很重要，如果這種表露和在乎是建立在沒有安全感的基礎上，那麼表露愛意就變成了瘋狂引起對方注意，在乎就變成了無限索取對方空間。這種不給對方留空間的相處模式，會讓女生窒息。
因為內心缺乏安全基礎，會把女生作為自己的安全感，進而形成近乎病態的迷戀型內在依戀系統。
12樓：邯鄲月老郭峰
和缺乏安全感的人談戀愛一定要準時和信守承諾
13樓：想我唱給你聽冪
女人在戀愛的時候總是會把重心放在男人的身上，而忽略了自己身邊的朋友，自從戀愛以後就很少和朋友在一起聚餐吃飯聊天什麼的，久而久之，你身邊的朋友就會漸漸失去，而你的整個世界就剩下你的男人了，其實女人還是要有自己的朋友圈，不要把生活的重心都放在男友身上，這樣會讓男人倍感壓力的。有自己的朋友圈並不是壞事，可以將一些時間分配在朋友身上，有時間跟朋友一起購物逛街，還可以在朋友身上學到戀愛的經驗，兩個人共同分享自己的戀愛歷程。
14樓：青絲纏雪額聊星座
讓自己忙起來。太過患得患失就是容易想太多，有時候可能因為對方說的一句玩笑話就睡不著。讓自己忙起來，做自己想做的事情，不要老是以對方為中心，自己給自己的才是安全感，別人給你的隨時都可能被拿走。
讓自己變得優秀，就不會患得患失，反正離開了對方又不會活不下去。優秀的人自然會有人喜歡。
15樓：彎刀
太過患得失的女生在戀愛中有安全感，就是讓自己個個方面提高自己能力，展現自己獨特女人的魅力，讓男生依賴自己就安全了。
16樓：淚眼含笑
太過患得患失的女生在戀愛中不能太依賴對方，讓對方給你安全感，要不斷提公升自己，多學一些技能，多學習一些感興趣的事情，不斷把自己變優秀，這樣你會覺得你很有安全感。
17樓：幸運的
培養自己的自信心，相信自己的個人魅力和給予男友信任
18樓：
真正的安全感是自己給的，安全感是乙個人的自我感受，首先在愛情中，要學會做自己，不要把全部感情都投入到戀愛中，要不斷的提公升自己，讓自己變得更優秀，更自信，自信的的人從不會缺乏安全感。
19樓：翰林學庫
安全感這件事，我的理解就是，我是否能擁有「提前預知」你生活的權利，讓我明白在你的生活裡，我是有分量有參與感的，而不是後知後覺地，我不知道你此刻在做什麼，此刻在想什麼。
一段感情倘若總是激發你的敏感與猜忌，那注定是一場不適合你的戀愛，希望你收到的永遠是對方對於未來事情的分享，而不是過去事情的解釋。
20樓：
回答患得患失的女生獲得安全感的話，他真的是有點兒困難，但是男生要努力了就是盡量的不要欺騙，然後呢要如實的告訴他，然後讓他本身產生對你的依賴，然後時間長了他的安全感就會增強，就不會那樣患得患失了。
21樓：qaq小美妞妞
在愛情裡，當乙個女人沒有安全感的時候她會患得患失。並且，越愛這個男人，患得患失的表現越多。因為太在乎，所以很擔心失去
22樓：菲比尋常
要看不安全的感覺是自身的還是對方帶來的，如果是對方，那麼只有讓自己強大到足矣匹配，如果是自己自帶沒安全感～那就只能遇到真愛再說了
23樓：敏
這個一定要調節自己，只有太在乎或者不自信才會覺得沒有安全感。
24樓：壞孩子的家
那就提高自己，當自己足夠富足的時候，就不會患得患失了。
25樓：
多和別人交流，積極參加集體活動，不計較一時得失，才能得到精神上的自由和超越，安全感都是慢慢養成的內心強大了，志氣有了，自然無所畏懼了
26樓：匿名使用者
我覺得吧安全感和兩個方面有關，乙個是自己的心態，乙個是對方如何給予。太過於患得患失真的很難得到他所希望的安全感，得不到它就會越來越患得患失，這就會成為乙個惡性迴圈，所以一定要調整好自己的心態，這很重要。另乙個方面是對方，如果你的另一半過於患得患失，那就要好好照顧她的情緒，雖然這真的很困難對於每個人來說，但是既然選擇了她，就盡力包容吧。
27樓：癟裹
愛情只是你生活的一部分，但不是全部。所謂的安全感與否是取決於你自身。
28樓：絳齡
找乙個很愛你的男朋友，愛會給你安全感，如果一段感情中你一直感受不到安全感，及時止損
主動去追求女生，自己卻沒有安全感，經常患得患失，是因為得失心太重嗎？
29樓：匿名使用者
經常患得患失是因為得失心太重了。
30樓：匿名使用者
占有慾望太強烈了，可以適當減少自己的慾望
31樓：匿名使用者
是因為你對這個女生太過於在乎了
32樓：大倉兄山
如果不是合併不要在一起適合便不要懷疑
33樓：加賀盲羅畢
這樣的說法真的是很正確
34樓：松本汽腔
我覺得追求女生自己卻沒有安全感的原因是乙個人的心態不僅會影響你自己的情緒，還會影響你的整個人生狀態，還會影響你的生活、工作、愛情和婚姻。整個社會大環境對所有人來說都是一樣的，剩下的如何去做，完全取決於個人，你心態好就能活得好，心態不好就活得不好，這沒什麼好爭論的。
許多心理不好的人經常把原因歸咎於外部因素，如出生、環境等。他們沒有意識到內部因素是「你就是你」的根本原因。你說你出身不好，說你這不順那不順，這個社會上跟你差不多條件，甚至比你條件還要差的人大有人在，別人心態不好同樣活不好，心態好了就會活得越來越好，所謂「心態決定命運」，講得就是這個道理。
你有過談論男朋友的經歷嗎，儘管一切都很順利，不過你總是對你們的關係不放心。你總是害怕有一天你們的關係會破裂。如果你的男朋友誇你漂亮，你會覺得他只是在哄你，他肯定認識很多比你更漂亮的女孩；如果你的男朋友和其他女生有事出去了，你會覺得他們倆肯定有貓膩，你的男朋友一定會被這個女生勾引走，因為這個女生比你更有魅力。
你有這種想法的原因是你沒有安全感。是有一種心態不好的人充滿了消極的能量。整個人的心裡充滿了消極和悲觀，總是提心吊膽，總是患得患失。
這樣的人，你活得肯定不開心，每天都會很累很痛苦，越是胡思亂想，就會越累越痛苦。乙個人的時候或許還能湊合著過，但是面對愛情和婚姻時，這樣的人總是會陷入乙個惡性迴圈當中。
因此，從情感的角度來看，無論是男人還是女人，尤其是男人，請一定要管理好你的心態，否則你注定會有一段不幸福的愛情婚姻。因為你本身就是不幸福的，你給不了自己幸福，更給不了女人幸福，女人只要不傻，是不會委屈自己跟著你受苦的。所以說追求女生才會經常患得患失。
經常患得患失沒有安全感，你們有過這種感覺嗎
炒蛋哥 我有的，那是1975年我在校辦工廠，職責是會計，出納，保管，購物，特別是週六週日兩天，白天收到了的錢，數完了，放在抽屜裡，鎖上，在把門鎖上，再把鎖拉幾下，出門看電影，回來後，拉又拉鎖，開門，再把抽屜鎖開啟，在次把錢數了數，然後把錢用報紙包上，隨人進宿舍，睡覺，把錢放在心口上，等待第二天學校，...
談戀愛的時候，我總是患得患失，沒有安全感。為什麼我會這樣呢
戀愛時總會這樣，害怕此時的幸福轉瞬即逝，其實放開點，是你的就是你的，抓太緊，也許會讓對方覺得太辛苦。好好維繫，希望你幸福。 真情深 這是一種極為正常的心理，善加利用的話，並予以改善的話這也是乙個非常好的心態，為什麼呢，因為你 患得患失 你就會非常的敏感，就會隨時提醒你注意到愛的的路途中那些來自於外界...
為什麼我最近老是沒有安全感，為什麼我喜歡的女生老是試探我，是不相信我還是沒有安全感？
老王情感心理導師 安全感從來都不是乞求來的，男人是很精明的生物，只有當他無法從你身上獲取足夠的安全感的時候，他才會想著給你安全感，並且以此來換取，你給他們的安全感。所以，如果你總是沒有安全感，那麼你要好好的反省一下，你是不是給了男人，太多的安全感，才讓他長了 如果真的考慮到自己的未來 就果斷的分手吧...