感覺人生很迷茫的人要如何調整心態

時間 2021-09-11 22:32:30

1樓:lhc丶倫

你對自己的人生感到特別的迷茫,那就要好好的利用時間去思考一下了,其實你仔細想一想也就只有剛出去的三年時間可以是天真無邪的,當那個時間段過去以後你就每天都有事情去做,寫不完的作業,還有補習班。所以自己就應該對自己的人生負責,做一個特別好的規劃。

其實在自己這個年紀,自己想要的東西就要自己努力去爭取,如果只是每天依靠父母,這樣是多麼不好的,父母每天辛辛苦苦不是為了讓你這樣去揮霍的。因為自己沒有這個資本。

或許周圍的人比自己的生活過的特別好,這就要努力的生活,讓自己的生活變得比別人還要好,人活著就是為了爭一口氣,做自己喜歡的事情,去自己想去的地方,如果自己賺了錢想去**就去**,也不會看別人的臉色再去做決定。用積極的心態去面對人生!會越來越好!

2樓:趣味科普妹

“迷茫”這個詞想必大家都不陌生吧,劉同曾經寫過一本書,書名就叫做《誰的青春不迷茫》,對啊,這世上哪個人不曾青春年少過,青春年少時又不曾迷茫過。

我是誰?我的人生該走向何方?人生的十字路口,我該作何選擇?沒人能替你做出選擇,沒人能告訴你你的人生會走向何方。

當孤獨無助,迷茫的一塌糊塗的時候,我們不妨暫時放下心中的迷茫與顧慮,或開始一場毫無計劃,說走就走的旅行,或大吃一頓自己已經想吃很久的大餐,或約上三兩個朋友去逛街,買到自己已經心儀很久的東西等等,只要是想做卻來不及或者沒有時間去做的事。

暫時忘掉為何迷茫,在痛痛快快過活幾天之後,選擇一個陽光溫熱的午後,抬頭看看天空,晒晒太陽,捫心自問,這一生該怎麼過才能讓自己不留遺憾,接下來該何去何從,或許前路會頓然開朗也未可知,總之,不要一昧的沉迷於迷茫的情緒中不能自拔。

3樓:zz薄荷少年

我認為應該靜下心來思考一下自己現階段最有意義的事情或者工作,人生其實很大一部分都在工作上如過沒有工作那就去想辦法找到工作或者自己做買賣。

如果你現在是因為感情上的失意造成的生活的迷茫那就好好放鬆自己,不要在乎是否迷失是否低迷好好的把自己的心情放鬆好了然後去做該做的事情。當你放鬆好了把前一段時間的痛苦或者失敗心情渡過去的時候就是你找到方向的時候。

畢竟每一個人都有自己不同的心理狀態有的人就適合先休息再去考慮接下來的事情,也就是這一段迷茫期。有的人就適合馬上找著自己的工作幹下去,這樣對他本身就是一種恢復。

4樓:匿名使用者

如果你覺得人生很迷茫,並且不知道如何調整心態的話,那你現在就去做一些有意義的事情,不管這個意義是現在就能夠實現,還是在長遠的某一天可能實現。這是我以前的語文老師跟我們講過的一句話,當你感到迷茫的時候,你不需要去調整心態,你去做那些你認為有意義的事情,在做的過程之中,你慢慢的就知道你應該怎麼做了。

上了大學之後,我們班主任也講過這樣的話,因為他覺得大學生有很多在浪費時間,整天無所事事,還在那裡說自己迷茫,每次他都跟我們講,你們要覺得迷茫,就去看書,就去刷題,這些事情以後都會幫助到你們,現在去做以後就能少做一點。

所以如果你覺得迷茫的話,就去做對你非常有好處的事情,在做的過程中,你可能會找到自己的目標,心態自然的就能調整過來。

5樓:yg思雨

誰的人生不迷茫,失戀時會迷茫、丟掉工作時會迷茫、離婚時會迷茫、受到打擊時會迷茫也就是說在人生中遇到我們無法接受的事情時就會感到迷茫。我們人只要短短數十年,可是數十年之中我們將會遇到多少讓人迷茫的瞬間,迷茫時人的內心幾乎是沒有思想的,就感覺人生沒有了方向。

當一個人感覺人生迷茫的時候請不要放棄,只要不放棄就有希望。只要我們放下迷茫往好的方向想,在迷茫的時候可以這樣想,我們還年輕還有好多事我們沒有學會,還有好多山珍海味沒有品嚐過,後面還有好多好事在等著我們,這樣想感覺就不會那麼迷茫了。

6樓:匿名使用者

首先,需要重新對自己做一個定位,明確自己究竟想要什麼,這就包括未來的大概規劃了,因為很多事情不只是現在,還有以後,說白了,現在就是為了以後。

也不要著急,慢慢來,很多事情是急不過去的。

每一個人都會遇到人生的迷茫期,這很正常,重點是即使迷茫,也要行動起來,哪怕只是思考,總比什麼都不做的好。

其次,就是如何選擇,如何走的問題了。

有了明確的定位以及規劃,這其實就容易了很多。

其實,你心裡基本有一個答案了,只是你不敢承認,因為我們的人生只有一次,不會有太多選擇留給我們,不管選擇了什麼,我們都要對自己負責,一旦失誤,很有可能就是一輩子的事情,還是很冒險的。

所以,還是謹慎點好,你可以繼續諮詢一下你信得過的人,看看他的建議是什麼,也可以向過來人取取經,這些都可以幫助你更加堅定你的選擇。

其實,每一步都很重要。

7樓:英27男

印度的土著居民之間流傳著一個古老的說法,當你不斷向前奔跑的時候,不妨先停下腳步,等一等自己的靈魂。每個人的人生都是一段艱難的旅程,有的時候感到迷茫並不可怕,可怕的是迷失了自己,當一個人找不回最初的夢想,找不到正確的方向,他就會在人生的岔路口上無可適從。很多人在工作了以後就會發現,到了社會上其實壓力很大,必須對自己做過的每一件事情負責,沒有人會保護自己,所以你必須學會一個人忍受孤獨。

當你感到對自己的人生迷茫的時候.你會怎麼調節自己的心態?

8樓:根深蒂固

人活著就是為了生活更快樂,更幸福,而幸福的生活要自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福,他就有了為之奮鬥的慾望,為了人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作,在工作中尋找樂趣,讓單調乏味的工作充滿生趣,使自己無憂無慮,身心健康,生活和平而安逸,快快樂樂過好每一天。這就是每一個人都要尋找自己的快樂。

如果沒有鬥志、信心、毅力,人就可能遭到世人的種種的手段而艱難生存。因此,為了使自己的生活更幸福,我們必須樹立人生的奮鬥目標,儘自己最大的努力去實現這個目標。自己去努力了,他去實現的過程心情就會快樂。

首先,要樹立正確的人生觀、世界觀。 人為萬物之靈,這是因為人具有思維能力,即人所獨有的極其複雜、豐富的主觀內心世界,而它的核心就是人生觀和世界觀。如果有了正確的人生觀和世界觀,一個人就能對社會、對人生、對世界上的萬事萬物持正確的認識,能採取適當的態度和行為反應;就能使人站得高,看得遠,做到冷靜而穩妥地處理各種問題。

其次,不要對自己過分苛求,應該把奮鬥目標定在自己能力所及的範圍之內。儘量使自己有完滿完成目標的可能。這樣,你的心情就會十分愉悅!

再次,學會自我調控情緒,排除不良情緒,讓自己在愉快的環境中度過每一天。 積極向上的情緒狀態,使人心情開朗,輕鬆穩定,精力充沛,對生活充滿熱情與信心。因此生活中應避免不良情緒的發展,遇到不好的事,要換個方法變個方式思考,你將大有收穫。

向朋友、親人傾訴,以疏散鬱悶情緒。自我放鬆,多參加休閒運動。積極參加集體活動,搞好人際關係,你會發覺你的每一天都是快樂的。

對世俗複雜環境能避開的就避開,不要輕信別人的胡言亂語,人要有自己的主見。你要有堅定的信念,只有自己當機立斷,遠離小人,你的事業才會成功。相信自己的能力,一定能將工作做得更好。

樂觀是心胸豁達的表現 ,樂觀是生理健康的目的,樂觀是人際交往的基礎,樂觀是工作順利的保證,樂觀是避免挫折的法寶。 當你的人生目標已經實現時,你就能尋找自己心儀的異性朋友。請你這樣設想:

當風鈴的浪漫,往往勾起人們對美好生活的嚮往;當駝鈴的深沉,往往激起人們對錦繡前程的憧憬;當手機的鈴聲響起,讓你知道有人在天天關心你,你的每一天都是這樣開心,這樣愉快! 人的樂觀心態,將使你心理年齡永遠年輕。當你朝著奮鬥的目標邁進時,都會增加你的愉悅與自信。

你就會自然形成樂觀的心態,快樂將永遠與你相伴!相信你在實現人生目標的同時也獲得了夢寐以求的人生伴侶,祝你生活美滿幸福。你就能在心理上獲得最大的快樂,你將擁有快樂的每一天!

相信你能把握自己快樂而幸福的人生,實現了夢寐以求的奮鬥目標!

9樓:載梧桐局雲

人都是個情緒化的誰也擺脫不了的

我們不能有了打擊就不活了

也不能有了樂事就希望永遠的快樂的

人生就一種的滋味那也是無趣的啊

不管是快樂還是消沉都是我們的人生啊

快樂是你就大笑的,消極時你就哭吧

讓自己的消極有個發洩的出口的

我們在什麼樣的情況下都得往前走的啊.

我們只是人生的過客什麼也不是的

但在這過程裡我們能克服人的弱點讓自己的人生亮麗起來的書是好東西,是你迷茫認識的一盞明燈多看點好書可以指引你的

10樓:匿名使用者

積極的心態。哈哈哈哈哈哈哈哈哈

很迷茫啊要怎么規劃自己的人生,很迷茫啊 要怎麼規劃自己的人生

了解自己,認識自己。找到自己的興趣愛好,明確自己的人生目標。這就是規劃。具體的規劃就要等你自己完成了上面的事情以後所要做的。有了自己的目標你就不會迷茫,因為你知道了自己的方向,沒有方向就會迷茫,就像自己乙個人在大街上一樣,你心裡面想的是什麼,如果你連下一站去那裡都不知道的話,那麼你就只能在乙個固定的...

感覺未來很迷茫,怎麼辦,22歲,感覺人生很迷茫,怎麼辦?

找到方向很容易,看看生活裡缺什麼,那就是目標,就是方向。我在迷茫的人生十字路口徘徊了好久,好久,因為出軌,我的家庭破了,我的孩子失去了父親,而我選擇孩子放棄在婚,那時候,自己特別頹廢,甚至有過好多次自殺的念頭,可是捨不得孩子,儘管那時候的我是那樣的絕望和傷心,想不透為什麼他要這樣把乙個好好的家破壞了...

感覺人生很迷茫,很困惑怎麼辦,當人生迷茫的時候該怎麼辦?

俗話說得好,人能認識自己,也是一種能力.每個人都不是做自己喜歡的事賺錢的。能知道自己不喜歡的事,那你就會找到自己喜歡的。但是我想說,幹一行愛一行,每一個行業都會有展示自己能力的機會,挖掘自己的才能。迷茫就對了,活著就是為了尋找迷茫的出口。不然活著有什麼意義。從迷茫到解脫,你會獲得活著的意義。 不要多...