1樓：斯內普大聖
想一想你沒有遇到那個人的時候 不也是照樣活到現在 遇到那個人是種幸福 現在讓你覺得不舒服了 就繼續自己走下去 也會遇到更好的那個人 你要對你自己有信心！ 再想一想 你能為自己做點什麼來改變自己的無助呢 就是吧精力放到愛你的父母和你愛的工作上去，真正的智者是不會永遠為情所困的 對嗎！
2樓：匿名使用者
如果不能挽救 我寧願去死
3樓：蠍紫若
把時間填的滿滿的，讓自己沒時間想ta。
4樓：傷灬凌落
如果無法忘卻一份感情就不要強迫自己去忘記，你越努力也許她在你的記憶中就會越深刻。不如順其自然，時間會淡忘一切。
至於解脫的方法：你首先應該自己想清楚是什麼使你們無法在一起，是你的過失還是她的過錯。閒來你也不妨與知心的朋友聊聊天什麼的，說出自己心中的不快，也許會感覺好些。
還有就是你要想開，也許這份感情真的不適合你，在不遠的將來你會得到一份你真正渴求的感情！
不知這樣回答是否令你滿意，但希望最終你能走出這片感情的陰霾，沐浴幸福的陽光！
5樓：貴龍園
你們原來在一起親密度高嗎？有激情嗎？有長期待在一起的嚮往嗎？
如果雙方都肯定，那你們不該放下這段感情，如果有一方否定，那麼這段感情就該結束，這是婚姻專家的提問，從理性角度考慮，就容易解脫。
6樓：匿名使用者
剛開始確實很難過,也嘗試過去挽回,可惜沒有結果.沒有辦法再在一起,也不能失去自尊.時間久了,就好了。
7樓：
心中留下美好的回憶
要開啟心扉 這樣才能給別人一定的空間
否則 你的心門都關了
如何能讓別人走進你的心裡啊？
至於解脫，
我個人認為： 很多時候，放棄也是一種美
人不能太貪。。。。知足者常樂
8樓：笑_魘如花
拼命工作。
不留一點時間胡思亂想
一定要找個合適的發洩方式
可以找朋友聊天
女孩的話就大哭一場吧
9樓：匿名使用者
時間會**一切的，痛苦的就當做回憶。
怎樣才能放下一段感情？
10樓：拜託啦學妹
在一段感情裡，怎麼樣才能走的長久呢？
11樓：壹點靈心理
1、讓自己忙起來
很多時候，我們之所以痛苦，是因為想得太多，如果有事情要忙，就會暫時忘記當下的煩惱，時間久了，再回想起來的時候，傷痛就會逐漸淡去，自然就可以放下一切。
2、離開傷心之地
如果你實在覺得一個人令你難以忘記，你要更新自己的生活狀態。避開往日熟悉的場景，避免觸景傷情。
3、給自己新寄託
如果你發現自己的生活離開了那個人之後變得黯淡無光，那麼你就努力去尋找一束新的光，你可以嘗試著去結識新的朋友，或者追逐擱置已久的夢想。
最後，如果發現自己的情緒陷在了分開的傷痛裡無法自拔，建議找專業的心理諮詢師幫你進行疏導，陪伴你走過傷痛的時光。
12樓：大冶江文勝
想徹底放下真的不容易，如果你夠勇敢的話，可以把這段感情“冰凍"起來，然後用所有的精力來尋找自我，什麼時候你覺得開始找到、認識、接納自我了，再回去看那段感情，再決定是放下還是拿起來。“找回自己”!放不下的人，其實是用情太深(或者入戲太深)。
忽然失去，心無所依。只能懷念，進而自欺。找回自己，把心放到自己身上，成為一個自洽的人，自然就能放下了。
這很難，需要思考、機遇和頓悟。
愛，如果真的存在過，就不會消失。即使不再像以前那麼炙熱，依然可以給我們溫暖。不必非要勉強自己一刀兩斷。
逃避只會強調，不會幫你解決問題。當你做完了所有你想做的事，你會發現你不必再去逃避什麼，哪怕這個人還在你也不是以前的你了。那段感情也不是曾經的那段感情了。
於是，你接受了這樣的結果，你甚至能接受和這個人做朋友。做好的結束方式就是把這段感情的性質改變掉。真的能放心一段感情必然是你敢於理性地直面這段過去。
所以要放下一段感情就要無數次的直面它：不迴避，不遮掩，也不刻意假裝忘記。必然有疼痛，那就去哭去叫直到內心堅強。
至此，再去看它，宛然一笑。
有人說，放下一段感情最好的辦法是時間和新歡。但我覺得，應該是時間和新的自己。在自己徹底走出之前，如果匆忙讓一個人住進來，短暫歡樂之後，夜深人靜之時，痛苦會用更可怕的力量讓你撕心裂肺。
尋找新歡好比喝酒，尋的是醉，逃的是醒。奈何酒後總會醒，醒了再買醉，折騰的是自己的肉體和靈魂。無數次醉醉醒醒之後，你會發現自己已陷入萬劫不復。
匆匆抓來的新歡，只能帶給你暫時的麻木，痛卻還根植於心。只有直面痛苦，開刀療傷後，才有資格讓新人住進來。
當你知道，你們分手僅僅是因為他不愛你了，或者從未愛過你，而不是你的哪句話，哪種裝束，哪些行為惹他生氣，惹他反感的時候。 明白這個問題，你就會明白，任何的改變，挽回甚至哀求，都無濟於事。
愛是一種控制不了的感情，他不愛你，就好像你愛他一樣不可控，不愛就是不愛，你變美，變好，變有趣，都是不愛了。
13樓：愢苜
人的大腦儲存量是有限的 有了新的就會把舊的代替 積極去迎接新鮮事物 往前走 不要回回答頭 同時沒有必要跟自己較勁 逼自己放下一段感情 美好的回憶值得紀念 如果是痛苦的回憶 那請你放下你的執念和不甘心 你已經消耗自己太多 人生還有很多更有意義的事情去體驗呢
14樓：缺德
今天又看到一句話，說的很對。
忘不了就別忘記了，真正的遺忘是不需要努力回的。
放不下才會問吧答，那為什麼會這樣呢？
有人說是不甘心，有人說是不知所措……
聖經裡說“愛是恆久忍耐，又有恩慈；愛是不嫉妒，愛是不自誇，不張狂，不作害羞的事，不求自己的益處，不輕易發怒，不計算人的惡，不喜歡不義，只喜歡真理；凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐；愛是永不止息。”
所有我覺得放不下是因為愛的永不止息，那你應該試著明白對方是不是對你沒有了包容、相信、盼望與忍耐，因為愛也是相互的。
15樓：zc小鹿
任何事情bai都不能阻止你愛自己，既du然已經失去，無zhi所謂誰對誰錯的dao原因。
內知道你不會輕易放下，偶爾會容想起過去，點點滴滴，折磨自己。要記得，當你忙起來，有了新生的事物吸引你，這個時候隨著時間的流逝你也會慢慢地忘記放下，加油！
16樓：風華
您好，根據您的問題，我覺得不要勉強自己放下，應該去散散心。
誠心為您解答，希望不吝採納。
17樓：匿名使用者
時間久了就好了bai，真du實經歷的，我初中遇到過的一個男zhi
生，當然現在已經dao很模回糊當時是什麼感覺了，但很深刻
答，我跟他告白，然後聊天，慢慢熟悉，結果有一天早上聽到他跟別人交往了，當時自己也沒想到，但是真的就哭了，好幾天，都是想到就想哭，後來他畢業了，很久沒有遇到，很久沒有再想起他，就放下了，真的，別說什麼開始新的感情，那是傷害自己也傷害別人。
18樓：小魚dee夢想
放下一段感情，想想ta的不好，想想那些令自己糟心的事情，想想令自己寒心的言語；多出去走走，多看看外邊的風景，多觀察下生活，多聯絡下身邊的朋友，多給父母打打**，多陪陪父母聊聊天。當然最可能的放下一段感情，是開啟另一段感情，但也不能將就！
19樓：匿名使用者
與性別無關。動了真感情，確實很難走出來的。如果對方決絕地走開了，那就說明不在乎你。
你不妨給對方一個真誠的祝福吧。如果你還愛對方，那就祝願對方一切都好。她覺得與你在一起不快樂，那就祝願她找到幸福。
就像你說過還愛她一樣，她過得好，比什麼都好。然後，請你回頭，自己也去找一個值得愛的人，因為那個值得你愛的人也在人海里等你。
20樓：讓人輔導
我建議你，可以再去與曾經的她去交流，在合適的時間放下面子告訴她：我還沒放下，有兩種可能 1.她會和你說我也沒放下，我有想過要不要複合，但是。。。。。。。。。
2.她會說你放不放下關我屁事阿！。
以上是個人經驗確實在你對一段感情不再抱任何的期待和希望時，忘記她並不難
21樓：林氏執行者
不要太多的去想怎麼忘記過去，可以嘗試多做一些自己感興趣的事情，可以總體這麼說換一種新的生活方式。
22樓：匿名使用者
放心，你還會喜歡上另一個人的，只不過是你的能力範圍內沒有遇到更好的。有句話叫曾經滄海難為水，別以為自己是什麼痴情的人，只不過在你的檔次內，她是你能遇到的最好的了。所以，提升自己，遇到更好的人，開始更好的感情，就不存在放不放下的問題了
23樓：美女龍瑤
等在遇到一個在你心裡高於ta的人，和他在開始另一段感情,在當你想要和那個ta在一起，想和ta結婚生子，想和ta共度餘生，誓死不離，風雨與共時自然而然的也就放下了
24樓：匿名使用者
刪除和他有關的一切，切記睹物思人，要相信時間會沖淡一切，和朋友聊聊天，逛逛街，分散自己的注意力，加油，你能做到的！
25樓：1026489773態度
看開些！分散注意力讓自己忙起來不要去想！即可。放下過去!放過彼此！讓過去就過去嘛！過去不過去，將來又怎麼會如約而至呢？
26樓：匿名使用者
各自安好，不打擾是為你最後做的一件事
27樓：打仗是壞事
我是這樣做的，首先檢醒是自己的錯還是對方的錯，或都沒有錯。這樣處理的你看對不對，適不適合你。對方的錯，我這樣想：
既然你不珍惜，就讓你去後悔吧，我必須找到真正愛我的人，我必須更加愛惜，多想想對方的可恨之處就忘了；如是我的錯，我會過好現在，努力做好自己，希望以後對此有所彌補，能幫上忙的就多幫助一下，再想也沒用，現實點吧，醒醒吧，對方還會在乎你嗎，做夢唄，珍惜眼前不要再犯同樣錯誤了，不要再傷害自己身邊的人了，，於是就忘了。如果覺得都沒有錯：相信緣分吧，也許這就命中註定的。
希望不要再失去擁有，好好過現在，畢竟人總不能為自己一個人而活著吧，想想自己的父母關心你的人，你對得起他們嗎？趕快解脫出來，現實點迎接下一緣分吧。若一方已婚了或戀愛很好就不要去打擾了，即使你再愛對方，也叫破壞，千萬不要，反之，努力重新追求。
希望對你有幫助，理性面對。
28樓：匿名使用者
忙起來。你可以忙著提升自己，也可以忙著娛樂，也可以忙著開始一段新感情。幾乎所有的多愁善感都是你太閒了胡思亂想。
29樓：bitrade貝塔
怎樣才能放下一段感情？最好的方法就是重新開始另一段感情
30樓：雲上琉璃
放下的時候，想清楚了一句話：她/他不愛我，那為何還在在一起？我相信，你會遇到喜歡的人。
如果一段感情已經知道走不到最後,你會怎麼做?
31樓：火力全開
先能呆多久就多久吧 ，前提是他值得
32樓：刀鋒黎明
您好！很高興能回答您的問題，如果已經知道了一段感情走不到最後，那麼我覺得還是趁早結束這個沒有結果的感情為好，不要在這段沒有結果的感情上浪費時間了，還是儘快從這段感情走出來，開始自己新的生活，在嶄新的生活中，來尋找屬於自己的新幸福，其實生活還有許多事情要做，努力為了自己幸福生活去拼搏，不會為了一些不值得的事情和不值得的人，來浪費本來就不多的時間，希望我的回答能幫助到您，望您能採納。
怎樣徹底放下一段感情，怎樣徹底放下一段感情？
大白說 你決定了放棄這段感情了嗎？ 廬山小游 可以試著分開一段時間，就像分居一樣。看看情況怎麼樣，再決定這段感情的發展！說不定分開後才看到對彼此的眷戀，試一下吧！祝你們幸福！ 瑞豐聽花 多靜下心,自己仔細得問問自己的內心,你是不是真正的感覺到這種生活給你帶來的無賴,你是不是真正的想從這座圍城中走出 ...
怎樣放下一段感情，怎樣才能放下一段感情？
桐安然 也許思考完這些問題，你就能放下了 大白說 你決定了放棄這段感情了嗎？ 阿源 如何放下一段感情？如何放下乙個人？ 潘桂玲 通常人家是說投入下一段新的戀情。如果不想投入下段戀情的話，那只有用心投入工作當中了。或許你會有另乙份收入。 從啊 和我以前一樣啊，記住，這樣的女孩子，也許是她不在意你們之間...
要怎樣才能放下一段感情了，如何放下一段感情
許多的事情，總是在經歷過以後才會懂得。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護 自己傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄，在得到與失去中慢慢地認識自己。其實，生活並不需要這麼些無謂的執著，沒有什麼實在不能割捨。學會放棄，生活會更容易。學會放棄，在落淚以前轉身離去，留下簡單的背影 學會放棄，將昨天埋在心底，留下...