1樓：小卡加油
想一下為什麼恨別人，試想用你認為最殘忍的方式去抱復他了以後你又能得到什麼，或者說是挽回，你應該調整一下你的心態，恨一個人也是很痛苦的，如果你實在沒有辦法讓自己不恨他，建議你去大自然中走一圈，心平氣得的對態你所恨的他，相信時間和空間可以改變一切的。
2樓：你懂滴
呵呵...你馬上就不狠了，因為你是突然恨嘛~ 過段時間你就要沉默了，因為你恨不起來了，因為你也怕沒完沒了！回答完畢！
3樓：匿名使用者
你恨對方，恨得到了想馬上立刻把對方殺了的地步，如此說來，只能證明他在你心裡佔據一定的位置。你把你的內心位置留給你個你恨的的人，請問他值得你這樣做嗎？也許你在對方的眼裡、心裡根本就什麼都不算是。
也就是說，當你深深地把他記在心裡去恨他的時候，那個人興許在開心的唱著歌，抖著二郎腿。。。。所以愛一個人和恨一個人一樣，就是陷得越深越忘不掉。所以，兄弟我勸你，記著每一個對你有恩的人，去加倍的回報；忘掉一個妄想想佔據你內心，並且你很討厭的人。
這樣生活才會豁朗、瀟灑。
4樓：洛卡小櫻的愛
沒有愛就沒有恨，想想你為什麼這麼恨這個人，或許你會發現只是你一時的衝動罷了，沒有永遠的愛也沒有永遠的恨，放開心胸你會發現其實人生很美好、、、
5樓：匿名使用者
那就恨吧，恨的時候思考一下到底為什麼恨，恨的對嗎，恨的值嗎，恨的有理嗎
6樓：匿名使用者
世是本不沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的恨，所有的恨皆因愛而起，想想曾經愛過，無論是何種形式的愛，還是不要去恨吧，人生苦短，又何必將美好的是時光浪費在無謂的恨上呢，釋懷一點吧，也許他（她）也好無耐的——
7樓：匿名使用者
恨他也許是因為在意他
8樓：傻瓜雨青
以後就要活的比他好。給他看到! 當然也要看他好的一面..
9樓：匿名使用者
嘗試去想這個人好的一面
有時特別恨一個人怎麼辦？
10樓：食曉孤
其實這個世界上
假如讓你突然特別恨一個人的話
不是你愛他就是他愛你
只有關係親密的人
才能讓你真正的去恨
11樓：
還能怎麼辦呢？當然是畫個圈圈詛咒他啦。
你千萬不要想著去報復他，這樣子會使你的心裡埋下仇恨的種子。說不定將仇恨轉化為犯罪的動力。你要知道現在我國正開展掃黑打非專項整治活動。
就別說什麼殺人放火了，你就是把人用力打一巴掌。人家只要去派出所報案，那麼你很有可能被抓起來。以尋釁滋事罪，至少會被判拘留三個月，還不包括賠償。
所以現在的犯罪成本是非常高的。千萬不要以身試法。
12樓：匿名使用者
和為貴。為什麼要去恨一個人呢？有天大的仇恨還是讓人三分好。俗話說退一步海擴天空嘛。何必呢。
13樓：喜仔可愛姐
知友，恨影響你生活了嗎?如果沒有，就一直恨下去，用恨的意念對付他，但別幹出格的事。
如果特別恨一個人該怎麼辦？ 20
14樓：頓成前凰
樓主你好！楓之凋零團隊很高興為你解答！你恨一個人有多深，就說明你愛他有多深。
當擁有那份愛時，好好去珍惜她，傻傻地用盡全心去呵護她，守護她
當緣分盡了，若竭盡挽留，仍然換不到回頭...
請將你的那份恨保留，
畢竟彼此那麼深地愛過對方，
沒有深深地愛，就沒有刻骨的恨，
但是試想，如果他沒有離開，我對他的希望是什麼呢？你一定會毫不猶豫地回答：把最好的給他，讓他成為最幸福的人！
那為什麼他的愛消失了，你的這個毫不猶豫的回答就轉變成了恨呢？
他的離開，自有許許多多理由，或許是他變了，或許你**讓他煩了，亦或許...總的說來，是你們緣分盡了。
緣分盡了，即使他的愛離去了，但你的愛還在，你的愛的宗旨是希望他過得好對吧？這種希望如果因為他的改變而改變，不說明你的愛也是經不起考驗的嗎？
如果可以請將那份愛堅持，直到他回來，他會發現你才是最愛他的，如果真的沒有結果，請將那份愛保留，
愛一個人，並不一定要擁有，緣分是強求不來的，恨如果可以解決問題的話，那就堅持好了，事實上恨只會堅定他離開的決心，何不慷慨點，微笑地目送著他離去，即使他不再回來，因為你的愛始終都在。。。
恨是在自己的付出得不到回報的情況下的情緒發洩，這種發洩除了加深矛盾和在雙方心靈留下陰影，再無其他優越性。
當一個人決意去恨的時候。。。是不是找一下自己恨的原因，以及思考一下對方值不值得恨更有意義呢？
你付出了，沒有得到回報，傷害，背叛，離開。。。肯定是有原因在裡面，若找出原因，並把問題解決，不就沒有以後的恨了麼？
若傷害，背叛，離開，是那人天性卑劣造成，並無法挽回，那麼，耗費自己的心血去恨那種卑劣得的人，有意義麼？
愛是最美好的東西，當愛出現裂痕去思考，查詢原因，是最聰明的行為，而不去思考，並不考慮值得與否，則是最不明智的舉措了。
人生並沒有太多的時間，讓我們去做不明智的事情哦，就這樣啦，希望能對你有所幫助吧，祝你開心幸福！
15樓：焉愷万俟惠君
學會放棄與遺忘！雖然會痛苦，但是長痛不如短痛！
時間會讓他消逝的，留在他的身邊怕最後受傷會受的更加嚴重！
要保護好自己哦，早日抽身，加油！
16樓：單恕問丙
並不是遠離就會忘記，只要不去在意就可以，放下會快樂些，恨就沒意思了。就算要走也要不帶一絲表情瀟灑的轉身離開，讓他們知道，地球不會因為少了誰而停止轉動，恨一個人那是在懲罰你自己，幹嘛要讓自己不開心呢？看開點，只要不去搭理就好啦，視如空氣就ok了，嘿嘿。。。。
不知道你是因為什麼而恨的，不過希望你能開心點！要開心的笑哦！加油！
17樓：襲臨饒綺南
恨一個人是因為你的心裡還有他，還是在乎他，那樣你會更難過。恨人很累，恨他就讓自己快樂，讓自己很快樂。不過最好的辦法還是無視他，這樣就不能引起你內心的恨。
18樓：陸一飛阿飛
恨一個的同時也是在懲罰自己，因為你心中有恨時就不可能快樂。你恨她,說明你們之間一定發生了不愉快的事,但都已經過去了，過去了就讓它過去吧,再這樣恨下去又有什麼用了，只有增加自己的煩惱而已，原諒他人，也解放自己。我覺得辦法只有一個，可能很簡單，也可能很難:
調整心態，只要不是原則上的事，渡盡劫波兄弟在 相逢一笑泯恩仇 ！
19樓：刀郎我搞
樓主請不要胡思亂想，也不要聽旁人的妖言。把你的這些精神用在學習上，我相信你能夠辦到更好，就因為如此，也許這是你的弱點，就因為如此，你更加要做比別人做的好，這樣才能出了你心中的晦氣。如果你聽他們胡言亂語，你只會遠遠不如別人，永遠落後。
希望你能明白!加油！
20樓：婄乄鎂菿鮱
當特別恨一個人的時候可以將你的注意力進行轉移，比如錘錘你家的枕頭，或者是吃帶骨頭的東西，或者將你心中不爽這個人的行為告訴你的好朋友（最好你的朋友不認識這個人）這樣你幹完這些事兒你會覺得心情好很多的，我就是這樣的，明明很討厭這個人還得一天到晚見到這個人，簡直就是來氣啊，但是做完這些以後心情就會好很多了哦~
21樓：eileen婧子
要看這個人是不是曾今是你在乎的，如果是那說明你越恨就是越在乎，那麼你就要讓自己變得不再去在乎了，因為不在乎了，不痛了，對於他在乎和恨都沒有了，只有零。那麼他對你的傷害也就沒有了，他在這裡就什麼也不是了，哪天就算他後悔了你的決絕對他是最好的報復~你過的比他好，你活的比他精彩，對得起自己~不是很好嘛？
22樓：紫櫻葉雅
越恨一個人，就要越愛自己，當你很愛自己的時候你就捨不得讓自己陷入那種不愉快的情緒裡了
23樓：匿名使用者
如果他只得你很，你也不要去恨他，不僅自己受到了傷害，還會讓其他人以為你...其實你可以不用那麼氣的去網上買一個發洩的東西要辦去d吧 電玩成或者找人...
24樓：辣妹
讓自己深呼吸三次，讓自己的 晦氣帶走。你恨別人的同時也在傷害著自己的 身體，得不償失。
只有冷靜下來，讓自己呼吸平穩下來，讓自己心裡的氣順流下來以後，權衡一下利弊，你就會覺得他不值得你去恨他。
25樓：匿名使用者
那就快樂的忘記他，連記憶的很記得沒留下，若碰見連路人都不要有機會，不要跟他有任何聯絡，
26樓：山中風響
生別人的氣就是在懲罰自己，忘記那些不愉快的人或事，開心快樂的生活！
27樓：匿名使用者
難道你愛過他，還是他很討你厭，如果真的很討你厭，就想想他討你厭的原因，如果他是個傻子，你何必和傻子一般見識呢？
28樓：匿名使用者
記住這句話：“不要用別人的錯誤來懲罰自己”
29樓：假面溫柔
最好的辦法就是忘掉他，過得比他好很多很多很多。
30樓：匿名使用者
其實每個人都有自己愛的或者恨的人，恨他的話，可以當他不存在。當然了，如果不是很狠，少一個朋友不如多一個夥伴，雙方和好，要是真的這麼恨他，你就不要再搭理他，當做你世界裡沒有出現過他的影子。我也有一個很恨的人，特別特別恨。
她們也是這樣安慰我的，其實聽歌來先解決面前問題也是一個不錯的選擇
求採納，真心幫助。
31樓：匿名使用者
我覺得恨也是一種力量 努力過活 就看你自己怎麼利用它
32樓：zz的蘆笛巖
是因愛成恨嗎，不管家庭還是戀人，難辦啊。
33樓：芥末悟
恨 是對自己的懲罰 那個人 不會因為你的恨有任何影響！ 痛苦的只是自己而已！
最好的方法 是讓自己 快樂！
34樓：懶ya頭
去散散心吧，或者把你的想法反過來想，其實也就沒什麼大不了了對吧
我以前就是這樣地。很有效果。
特別恨乙個人會有哪些表現？很恨乙個人怎麼辦
1 充滿敵意。在和你相處時說話總是針對你，而且比較明顯，此時要注意思考一下彼此間的關係，如任務沒有完成後會將原因全部算在你頭上，大家一起聊天，你所提出來的關鍵話題會和你強烈辯解，非讓大家認為你是錯誤的，這大部分是因為對你有所不滿。2 不在意你的感受。在和別人相處時，他們如果以自我為中心，不考慮你的感...
突然特別討厭人怎麼辦，突然特別討厭乙個人怎麼辦？
你討厭乙個人只是因為你把他的缺點放大了，要想想他的優點，討厭別人只會讓自己難受。不要這樣，乙個人當你越是在乎他的行為，你會越陷越深的，最後你還會喜歡上他。他的做法對於你來說你接受不了！但足以證明他很在乎你！別把自己太當回事，也別把自己不太當回事。太把自己當回事被人掐，太不把自己當回事被人壓。人生最大...
跟乙個人走了很久,突然想自己乙個人走了,怎麼做？
兩人都一起就要互相體諒下，畢竟兩人走在一起不容易，做人要冷靜點，你要是為了一時的解氣有這個想法就沒必要，好的話就跟她在一起，不好就分了吧，外面的世界很精彩的，男人不可以跟他繼續交往下去了，一看就是花心大蘿蔔，其實有很多男人還是挺老實的，放棄他吧，外面的世界更精彩，我們要學會一心一意的，一說成就是一輩...