1樓:匿名使用者
應該也是長期睡眠不好的因素,只是有一個星期特別嚴重。睡眠差,本身會有多疑害怕問題,休息不好,容易痠痛疲勞,會加重體質衰退。
有一星期特別嚴重,就是這個星期體質感覺更差,痠痛明顯,或有頭痛,頭暈,兩者症狀相加,就會表現特別嚴重,感覺被控制感出現,等身體痠痛自動恢復些,症狀又會減輕。
還是注意平時好好休息,注意調養。可能身體體質差影響大些,改善睡眠才容易更好休息。主要因為在家處於休息,沒有工作,所以相對症狀不是表現特別嚴重,還是比較難以自己調整。
而且出現被控制感,容易擔心,不是自己可以控制,需要積極**才行。
自我調整雖然不是主要,但可以改善自己焦慮,睡前1--2小時需要放鬆,減少擔心多想,減少做事玩遊戲之類,利於入睡才是主要。睡眠真正改善才能慢慢恢復體質。出現一週那種恐懼時候,減少自己擔心,認識這種症狀在幾天後就會自動恢復,還是保持休息才是重要。
因為不是單一症狀,比較難以堅持時,還是**為好,自我調整很難實際有效。
2樓:匿名使用者
應該是心理疾病,可能生活或者工作中思慮過多造成的心理暗示,這個網可以去看看,不要諱疾忌醫,聊一聊應該給你一些幫助。
3樓:匿名使用者
心理問題u,並不嚴重。你這個不需要擔心的。沒事的,悅納自己,順其自然吧!
4樓:匿名使用者
不用害怕 也許是你多心了終究是夢 可能在現實生活中你遇到了一些不順心的事情或者人物 所以你常常放不下這塊石頭 導致做這種夢 你仔細想想 如果真的是遇到什麼不順心的人或者事 你就試著放開 或者就是因為婚姻 你害怕被婚姻控制著你 讓你沒有自由的空間走動 其實平常心對待就好 說不定你就不會再做這種夢了 祝你在以後的生活上都事事順心哈o(∩_∩)o~
我好害怕!我想知道我是不是有生理上疾病? 20
5樓:匿名使用者
我可以負責任的告訴你,你是自己把自己嚇的
6樓:匿名使用者
你這麼緊張幹什麼啊?哪有人每時每刻都有慾望的?你再這麼下去倒是可能因為精神原因陽萎了…放輕鬆點吧
一個人在家很害怕,我是不是有什麼病
7樓:匿名使用者
寂靜黑暗陌生都會讓人產生恐懼感正常現象,一個人的時候聽聽笑話看看小品就不會感覺害怕了,祝你幸福快樂!
8樓:匿名使用者
自己想出來的 人就是喜歡自己玩自己
我總覺得身後有鬼,一個人在家很害怕,我是不是有什麼病呢?
9樓:匿名使用者
其實你沒病,你只是看多了恐怖片!
還有一個就是,你的腦細胞有點累!累的可憐!
解決這種情況的辦法就是:
1.多多玩!
2.跟社會交流
3.跟朋友一起在夜晚裡走路!
我小時候也是這樣,雖然我現在在上初三,可我只道怎麼做!你到我說的去做吧!別害怕!世界上沒有鬼!那只是你的細胞不正常!你是最棒的!
10樓:命運交響
沒事,我記得我小的時候也是這樣。。每次回家,只有我一個人的時候。我要把門鎖好。
然後把所有的燈開啟,還要挨各房間搜查一遍,什麼床低下啊。門後面啊,呵呵。。挺正常的,我還是男的呢`小時候還怕!
就是``房間太空了,人就容易自己亂想了。。
11樓:匿名使用者
沒事。你這個年齡的小孩子都有。你看看電影《小鬼當家》。聽過魯迅踢鬼的故事嗎?
如果只有一個人在家:
記住自己家門牌號,保持**通,最好有充好點的手機,以防萬一。約好一個親戚或朋友,當你爸媽不在家時先告訴他,等你爸媽回家再打**告訴他你安全了。如果他沒收到你訊息讓他報警。
你是不是也擔心媽媽?你是小小男子漢了。放心吧,你媽媽會保護你的。
12樓:蛛蛛網蟲
也許你是一個比較外表開朗,內心孤單的小孩,看了描述的所謂的鬼,心裡自己胡思亂想多了,做些動來動去的事情,保持開心就好拉!
13樓:匿名使用者
這種情況屬於心理問題的一種,很可能是由於你以前的某個經歷引起的,你最好還是去看看醫生,他可以幫你找出問題的根源,幫你化解開的。要不然自己很難解決。
14樓:講一哈來了
我以前也有過,長大一點就不覺得怎麼了!沒關係,只要你認為沒有就行了,管他的!
15樓:飛鳳翩翩
沒有事我小時候和你一樣,比你還要嚴重,一家人都在家我還怕呢,長大了就好了
16樓:歪竹子節多
我想你是一個早熟的孩子,但是心裡很孤單,缺少一個寄託的物件而已
17樓:匿名使用者
做有意思的事情 專注了就淡忘了
18樓:陳越
沒什麼的,有時候就會這樣的呢
其實我真的很害怕很害怕人,可是,其實我真的很害怕很害怕乙個人,可是
september流火 我和你挺相似。我呢,朋友也不算太多。小時候臉皮厚,碰見個陌生人仗著初生牛犢幾敢湊上去裝熟人。現在想想,那時候人緣真的不錯,周圍的人對自己也是格外寬容。所以現在呢,也挺後悔當初做出了一些不懂事的事。後來長大了,性格反而開始收斂。也許膽小和害羞小時候也在的,只是因為當時陪伴自己的...
我不知道我患了手足口病了沒有?很害怕!很害怕
應該不是手足口病。我家兒子才16個月,前陣子剛得了手足口病,症狀是 手上腳上有皰疹狀的痘痘。嘴巴裡有潰瘍,這個病小孩得了如果嚴重會發燒。你只是蛻皮有點紅點應該是皮癬蟎蟲之類的。所謂手足口,最重要的症狀就是手上,腳上,嘴巴都有潰瘍,手腳上是水泡狀的,但是大人得了是不會怎麼樣的,小孩子因為免疫力較差所以...
我為什麼很害怕男朋友,我很害怕男朋友,怎麼辦?
六個妹丫 男朋友是以後的伴侶,是我們以後一起生活的人,但是現在心理牴觸她,你心裡也不快樂,你可以考慮一下是不是你們之間還有愛,在選擇是不是還有在一起 我也有這種情況,在一起6年,期間好幾次幾個月甚至半年說不理就不理。再後來和好我就開始感覺到害怕 恐懼,我也我跟他說過,他就不理我。家裡馬上說要結婚了,...