1樓：文益書
從承認自己的錯誤開始。
2樓：
從自己感興趣的東西入手。自信一點，別人可以做到的我也一定可以做到，勇於承擔責任！！1
3樓：
應從建立自信開始。從你力所能及的事情做起，做好後有利於自信的增強。讓你的周圍人多給予你一些鼓勵。
4樓：匿名使用者
我行的！ 我是最棒的！ 我是乙個有價值的人！
我是獨一無二的人！我非常相信自己的能力！ 沒有我做不到的事！
成功一定屬於努力的我！ 雖然我在某方面還有一些不足，但這不能影響我邁向成功的信心，金無足金，人無完人，我會盡量完善缺點，放大優點！
自我肯定自我認識從哪方面入手,包括哪些內容
5樓：
乙個人對自己的自我認識，自我肯定來自於5個方面：最親的親人，最好的朋友，愛人，自我，其他。
最親的親人：一般是自己的父母中的乙個，也可能是自己親戚中對自己影響最大的人。他們的重要性在於在親情方面對你認同。
缺少這份認同，你會發現和缺少親情很相似。這份認同是必不可少的。作為男人來講，最親的親人很可能是自己的父親。
（我用fa代替）
最好的朋友：最好的朋友有階段性的也有持久的。如上篇文章所提到。
最好的朋友可能存在於每個型別當中。對很多人來說，最好的朋友應該是絕對支援你的那種，當然不排除其他可能性。他的作用在短期內遠遠大於其他型別。
（我用fr代替）
愛人：（注：沒加最愛，自己加了直接拖出去咔嚓）。
愛人的認同感是中期效應。其中以感情基礎作為分界點。轉化為親情的，就變成了長期效應。
由於愛人可能是幾種引數中你平時接觸最多的，所以它在思想上對你印象很大。起的正面因素很大，反面因素視你對他的感情而定。（我用l代替）
自我：自我對自我認識的影響力**於自身的意志力和對理想的信心。是所有引數中唯一能夠產生無窮大效力的引數。但是通常情況下，起作用不大。（我用s代替）
其他因素：其他因素包括很多，其他親人，其他朋友，環境等等。又以其他朋友和環境的影響最大。
其他朋友的影響力是可以超過最好的朋友的。由於其他朋友是以整體出現的，所以平衡下來可能效果不大，因人而異。我用（我用delta來代替）
綜合下來，可以考慮如下等式：自我認識 v = αfa + βfr + γl + δs + delta
其中：引數是作用率，變數是作用力。引數為正是正面效果，為負是負面效果。引數並不一定是線性的。
計算引數時，你可以考慮兩兩比值，比如如果fa對你的影響大於fr，那就α:β > |1|
我的引數比是： -1： -5： 8： 10： 8
自我認識 v = -fa - 5fr + 8l + 10s + 8
6樓：楊鋮霞的部落格
首先要了解的性格，自己是內向還是外向，好靜還是活潑
其次要了解自己的優點缺點，知道自己擅長什麼，怕做什麼
``我個人認為要想自我肯定最重要的勇於面對自己，自己是最大的敵人，自己是最複雜的，內心永遠是矛盾的```只要敢於面對真實的自己，不虛偽，不偽裝，按自己想的去做，不要違背自己的心，心裡想的什麼就怎麼去做```
自我認知包括哪些方面,你各方面的基本情況.
7樓：褵誹蜔藡
優勢 不足（寫工作報告 盡量把缺點弱化）
（職業）規劃 個人目標 人際關係 成就 失敗
對於工作報告 酌情選之 自我批評 反省 總結 大概就這幾個方面
8樓：
1教育成長2家庭事業3頤養天年
認識自我需要對自我的全面認識，包括哪幾個方面
9樓：q魚娘
正確認bai識自我就是指乙個人對du自我的認識要與zhi自我的實際情況相符dao合。正確、全內面認識自己的特容點和長處。正確認識自我與社會、個人與集體的關係。
認識到個人的成長離不開集體，自我的人生價值主要在十對社會的貢獻。 人總是在不斷地發展變化的。因此，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，這樣才能使自己變得更好和更完美，而要正確認識自己，我們就必須要用全面的、發展的眼光看待自己，全面認識自己，我們既要認識自己的外在形象，如外貌、衣著、舉止、風度、談吐，又要認識自己的內在素質。
如學識、心理、道德、能力等。乙個人的美應是外在的美與內在的美的和諧統一，內在的美對外在的美起促進作用。
10樓：贊的都帥
①通抄過自我觀察認襲
識自己。最了解的人是自己，要認識自己就一定要做個有心人
，反省自己在日常生活中的點滴表現，總結自己是乙個怎樣的人。
②通過他人了解自己。一般來說，當局者迷，旁觀者清，周圍人對自己的態度與評價，能幫助我們認識、了解自己。每位同學都要全面認識自己，經常自我檢查，努力保持和發揮優勢，改進不足，才能不斷更新和完善自我。
③通過集體了解自己。每個人都生活在一定的集體中，乙個人在集體中能否與他人友好相處，能否很好地承擔自己的責任，會對了解乙個人有一定的幫助。集體往往對乙個人的評價更全面、更客觀。
自我認識是自我意識的認知成分。它是自我意識的首要成分，也是自我調節控制的心理基礎，它又包括自我感覺、自我概念、自我觀察、自我分析和自我評價。自我分析是在自我觀察的基礎上對自身狀況的反思。
自我評價是對自己能力、品德、行為等方面社會價值的評估，它最能代表乙個人自我認識的水平。
意義：認識的制高點是自我認識。教師和父母的最大魅力就是，幫助孩子形成自我認識的能力。 人只有認識自己，才能戰勝自己，而人是很難認識自己的。
認識自我需要對自我的全面認識，包括哪幾個方面？
11樓：贊的都帥
①通過自我觀察認識自己。最
了解的人是自己，要認識自己就一定要做個有心人，反省自己在日常生活中的點滴表現，總結自己是乙個怎樣的人。
②通過他人了解自己。一般來說，當局者迷，旁觀者清，周圍人對自己的態度與評價，能幫助我們認識、了解自己。每位同學都要全面認識自己，經常自我檢查，努力保持和發揮優勢，改進不足，才能不斷更新和完善自我。
③通過集體了解自己。每個人都生活在一定的集體中，乙個人在集體中能否與他人友好相處，能否很好地承擔自己的責任，會對了解乙個人有一定的幫助。集體往往對乙個人的評價更全面、更客觀。
自我認識是自我意識的認知成分。它是自我意識的首要成分，也是自我調節控制的心理基礎，它又包括自我感覺、自我概念、自我觀察、自我分析和自我評價。自我分析是在自我觀察的基礎上對自身狀況的反思。
自我評價是對自己能力、品德、行為等方面社會價值的評估，它最能代表乙個人自我認識的水平。
意義：認識的制高點是自我認識。教師和父母的最大魅力就是，幫助孩子形成自我認識的能力。 人只有認識自己，才能戰勝自己，而人是很難認識自己的。
認識自我需要對自我的全面認識，包括哪幾個方面
12樓：撐了一把傘
乙個人對bai自己的自du我認識，
自我肯定來自zhi於5個方面：最親的親dao人，最好的內朋友，愛人
容，自我，其他。 最親
的親人：一般是自己的父母中的乙個，
也可能是自己親戚中對自己影響最大的人。
他們的重要性在於在親情方
面對你認同。缺少這份認同，你會發現和..
13樓：匿名使用者
正確認識自我就是bai指乙個人對du自我的認zhi識要與自我的實際情況相符dao合。正確、全面認識版自己的特點和長處。正權確認識自我與社會、個人與集體的關係。
認識到個人的成長離不開集體，自我的人生價值主要在十對社會的貢獻。 人總是在不斷地發展變化的。因此，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，這樣才能使自己變得更好和更完美，而要正確認識自己，我們就必須要用全面的、發展的眼光看待自己，全面認識自己，我們既要認識自己的外在形象，如外貌、衣著、舉止、風度、談吐，又要認識自己的內在素質。
如學識、心理、道德、能力等。乙個人的美應是外在的美與內在的美的和諧統一，內在的美對外在的美起促進作用。
自我意識主要包含哪些方面的內容
14樓：匿名使用者
自我意識是乙個人對自己的認識和評價，包括對自己心理傾向、個性心理特徵和心理過程的認識與評價。正是由於人具有自我意識，才能使人對自己的思想和行為進行自我控制和調節，使自己形成完整的個性。 自我意識是人對自己身心狀態及對自己同客觀世界的關係的意識。
自我意識包括三個層次：對自己及其狀態的認識；對自己肢體活動狀態的認識；對自己思維、情感、意志等心理活動的認識。自我意識不僅是人腦對主體自身的意識與反映，而且人的發展離不開周圍環境，特別是人與人之間關係的制約和影響，所以自我意識也反映人與周圍現實之間的關係。
自我意識是人類特有的反映形式，是人的心理區別於動物心理的一大特徵。 自我意識在個體發展中有十分重要的作用。首先，自我意識是認識外界客觀事物的條件。
乙個人如果還不知道自己，也無法把自己與周圍相區別時，他就不可能認識外界客觀事物。其次，自我意識是人的自覺性、自控力的前提，對自我教育有推動作用。人只有意識到自己是誰，應該做什麼的時候，才會自覺自律地去行動。
乙個人意識到自己的長處和不足，就有助於他發揚優點，克服缺點，取得自我教育積極的效果。再次，自我意識是改造自身主觀因素的途徑，它使人能不斷地自我監督、自我修養、自我完善。可見，自我意識影響著人的道德判斷和個性的形成，尤其對個性傾向性的形成更為重要。
自我意識主要包括三種心理成分： （1）自我認識。自我認識是主觀自我對客觀自我的認識與評價，自我認識是自己對自己身心特徵的認識，自我評價是在這個基礎上對自己作出的某種判斷。
正確的自我評價，對個人的心理生活及其行為表現有較大影響。如果個體對自身的估計與社會上其它人對自己客觀評價距離過於懸殊，就會使個體與周圍人們之間的關係失去平衡，產生矛盾，長期以來，將會形成穩定的心理特徵自－－滿或自卑，將不利於個人心理上的健康成長。 自我認識在自我意識系統中具有基礎地位，屬於自我意識中「知」的範疇，其內容廣泛，涉及到自身的方方面面。
對我們進行自我認識訓練，重點放在三個方面：第一，讓我們學生能認識到自己的身體特徵和生理狀況。第二，認識到自己在集體和社會中的地位及作用。
第三，認識到內心的心理活動及其特徵。 自我評價是自我意識發展的主要成份和主要標誌，是在認識自己的行為和活動的基礎上產生的，是通過社會比較而實現的。由於我們自我評價能力不高，往往不是過高就是過低，大多屬於過高型。
因此，要提高我們的自我評價能力，你就應學會與同伴進行比較，通過比較做出評價。你還應學會借助別人的評價來評價自己，學會用一分為二的觀點評價自己。由於自我評價是自我認識中的核心成份，它直接制約著自我體驗和自我調控，所以，對我們進行自我意識訓練，核心應放在自我評價能力的提高上。
（2）自我體驗。自我體驗是主體對自身的認識而引發的內心情感體驗，是主觀的我對客觀的我所持有的一種態度，如自信、自卑、自尊、自滿、內疚、羞恥等都是自我體驗。自我體驗往往與自我認知、自我評價有關，也和自己對社會的規範、價值標準的認識有關，良好的自我體驗有助於自我監控的發展。
對我們進行自我體驗訓練，就是讓你有自尊感、自信感和自豪感，不自卑，不自傲，不自滿，隨著年齡增長讓我們懂得做錯事感到內疚，做壞事感到羞恥。 (3）自我監控。自我監控是自己對自身行為與思想言語的控制，具體表現為兩個方面：
一是發動作用，二是制止作用，也就是支配某一行為，抑制與該行為無關或有礙於該行為進行的行為。進行自我認知、自我體驗的訓練目的是進行自我監控，調節自己的行為，使行為符合群體規範，符合社會道德要求，通過自我監控調節自己的認識活動，提高學習效率。 為提高我們自我監控能力，重點應放在促使乙個轉變上，即由外控制向內控制轉變。
我們自我約束能力較低，常常在外界壓力和要求下被動地從事實踐活動，比如只有教師要求做完作業後檢查，你才會進行檢查。針對這種現象，你應學會如何借助於外部壓力，發展自我監控能力。
如何認識自我，如何正確認識自我？認識自我途徑有那些？
曉龍老師 1 通過自我觀察認識自己。我們對自己各種身心狀態和人際關係等的認識，即生理自我 心理自我和社會自我。如自己的身高 外貌 體態 性格 自己與他人的關係等方面的認識。在自我認識過程中伴隨著情感體驗，如由身高外貌等引發的自豪 自信或自卑情緒情感。2 通過他人評價認識自己。我們都知道 旁觀者清 以...
高中話題作文 認識自我，認識自我高中作文
看網路發呆 找到相應的航空公司辦理登記牌即可 只需要出示身份證 我是誰？這個看上去簡單得讓人發笑的問話，卻是困擾了人類千百年的課題，自有思想以來，就如影隨形地伴著人類，從刀耕火耕的矇昧時代，一步步走向文明。是的，這的確難以回答。你可以對著鏡子說 我叫 但這不叫認識自己。你也可以用一堆詞語形容自己，可...
大學生如何探索自我，人應該怎麼探索自我 認識自我？
探索自我的前提下是要知道自己喜歡什麼什麼是自己的興趣愛好在自己的興趣愛好上發揚光大。人應該怎麼探索自我 認識自我？如何正確認識自我 1 正確認識自我首先要正視自己的每乙個方面，平視自己，盡量站在客觀角度評判自己 2 要積極的參與集體活動，在集體活動中發現自己追求自我價值的提公升 3 正確認識自己要學...