1樓：勵利葉仲羅
人最大的心結，是只看到別人的錯，認同自己是受害者，不幸的可憐人，卻看不透，受害者往往是自害的，借別人的存在加害自己，胡思亂想活壞了關係，不知所謂。能不能認真一點對待愛？把自我稍稍放下，自愛多一點？
自愛的人不容自己活在自憐和受傷的陰影裡，那是懦弱的表現。要分得清愛和害原差一線。對親人如是，愛侶如是，面對自我更如是。
當你還是你，我還是我的時候，才懂得尊重和相愛，大家一起走一段關懷的路，是緣分的禮物，要感謝也來不及。
不害怕孤獨時，乙個人和兩個人，女人和男人，溫柔和暴力，忠貞和背叛，愛和恨，已經無需再二分了。
人的能量是這樣的，當你把變壞的感覺和情緒內化，讓自己乙個人承受和承擔時，你遲早會崩潰。
理論上，人是必然孤獨的，沒有人能代你活下去，可感情上，你無法找到乙個依靠點的話，無依無靠便容易崩潰。當能量掏盡了，世上最強的人也會倒下。
我們累了，能量跌到谷底，情感受創，助長負面想象，一切頓然變得灰暗，失去意義。必須提醒自己：這感覺只是腦神經傾向負面反應的慣性迴圈迴路，而不是生命真實的反映，別認同它。
[滄之濤的回答]
當能量下滑時，不要死命地撐，人是孤獨的動物，但不用執著孤獨。找個感情的依靠點，譬如愛人，譬如寵物，譬如自己，譬如神，放在心裡，愛著他/它，然後對自己微笑，說聲感謝。不要計較這依靠點是否真實存在，人就是人，要依靠比自己更強的感情支柱活下去！
[滄之濤的回答]
不要介意依靠，毋需顧存面子或什麼，人本來就是群體的動物，沒有執著孤單的理由和需要。抓緊乙個讓自己定心的依靠點，平靜自己，然後超越自己，能提公升的話，才能體會生命的意義
2樓：繩淑敏謝亥
人際關係緊張，是發生在校園還是工作中。就以工作為例，工作中沒有永遠的朋友，也沒有永遠的敵人，所以首先要做到不因為工作中發生的不愉快影響了自己的生活品質。
人際關係緊張，那一定有原因，找準原因，發現緊張的人群，有針對性的去解決，根據對方日常的性格，動點心思，撫平你們之間的矛盾。相信「人之初，性本善」。非親非故，僅是同事一場，工作上還需要用到對方，所以真到了必要的時候，必須有人先低下頭。
若是問題解決了，關係緩和了，即使只是做到彼此間的面和但心裡留有牴觸，但只要不影響工作的正常進行就大可不用太憂心。日後再有什麼聚餐，活動，該玩的照舊在一起玩，想鬧的很歡就奉陪到底，真的沒有誰因為別人憋屈了自己。
3樓：鞠健柏板叡
你好！人際關係的好壞在於自己如何接受別人和被別人接受的問題，人在社會大氣候裡生存，要學會改變自己去適應他。人與人之間是需要溝通和謙讓的。
做人有時需要肚量大點，不要為一點雞毛蒜皮的小事斤斤計較。多站在別人的角度看問題（換位思考），有時會發現原來是自己錯了。有空可以看看心理學方面的書，對自己還是有益的。
4樓：做事低調做人高調
非親非故隔閡人際關係緊張崩潰令***心裡憂傷悲傷。佛教修煉他心通，知道別人的心事！
人際關係緊張怎麼辦
5樓：東郭聽李啟
人際關係緊張，是發生在校園還是工作中。就以工作為例，工作中沒有永遠的朋友，也沒有永遠的敵人，所以首先要做到不因為工作中發生的不愉快影響了自己的生活品質。
人際關係緊張，那一定有原因，找準原因，發現緊張的人群，有針對性的去解決，根據對方日常的性格，動點心思，撫平你們之間的矛盾。相信「人之初，性本善」。非親非故，僅是同事一場，工作上還需要用到對方，所以真到了必要的時候，必須有人先低下頭。
若是問題解決了，關係緩和了，即使只是做到彼此間的面和但心裡留有牴觸，但只要不影響工作的正常進行就大可不用太憂心。日後再有什麼聚餐，活動，該玩的照舊在一起玩，想鬧的很歡就奉陪到底，真的沒有誰因為別人憋屈了自己。
人際關係緊張怎麼辦？
6樓：重玄
在工作和生活中，和每個人，無論是職位、地位、民族、性別，見面一定要熱情的打招呼，並且聊上幾句。現在節奏快的大城市，這點真的很欠缺，大家太忙碌了。
少一點談論自己
當你接**時，讓你的語氣愉快一些，請相信我，對方真的會認為你接到他的**很開心。
朋友的生日
記住別人的名字
7樓：
你在人際關係中，「接收」到的一切來自他人的想法、態度，和情感，都離不開你內心世界的加工。你看到的東西，往往是你授權看到的東西。這個法則指出了我們是如何把關係，變成了「我們想要的關係」。
而關係中的另一條法則提醒我們：關係，又不僅僅是「我們想要的關係」。這條法則是：你為一段關係設立的規則，別人永遠可以不遵守。
8樓：匿名使用者
想要緩和嗎？那就只能你自己主動，比如幫忙做事了，一起出去嗨皮，找個大家都喜歡的人坐切入人，先好好處一下，慢慢來，時間長了，大家自然接受了
9樓：匿名使用者
這個問題真的困擾了很多的人
人際關係緊張跟性格有關
說什麼要開朗一些主動跟人打招呼就能解決
那都不是什麼正經的解決
因為人際關係緊張就是因為自己性格造成的
要想解決那就讓自己的性格改變
要麼就是讓自己的心開闊一點
活在自己的世界自己開心就好
人際關係緊張怎麼辦 六個方法遠離
人際關係緊張怎麼辦?
10樓：匿名使用者
存在是孤獨的，不要怕乙個人，這是生命給我們的純粹啟迪，不帶有任何意義。和自己修補關係，學習寬容，懂得尊重彼此的自由的話，兩個人和乙個人，並沒有太大分別，而乙個人比兩個人也可以更好過。你相信了，會好過一點，明白自足的幸福
人最大的心結，是只看到別人的錯，認同自己是受害者，不幸的可憐人，卻看不透，受害者往往是自害的，借別人的存在加害自己，胡思亂想活壞了關係，不知所謂。能不能認真一點對待愛？把自我稍稍放下，自愛多一點？
自愛的人不容自己活在自憐和受傷的陰影裡，那是懦弱的表現。要分得清愛和害原差一線。對親人如是，愛侶如是，面對自我更如是。
當你還是你，我還是我的時候，才懂得尊重和相愛，大家一起走一段關懷的路，是緣分的禮物，要感謝也來不及。
不害怕孤獨時，乙個人和兩個人，女人和男人，溫柔和暴力，忠貞和背叛，愛和恨，已經無需再二分了。
人的能量是這樣的，當你把變壞的感覺和情緒內化，讓自己乙個人承受和承擔時，你遲早會崩潰。
理論上，人是必然孤獨的，沒有人能代你活下去，可感情上，你無法找到乙個依靠點的話，無依無靠便容易崩潰。當能量掏盡了，世上最強的人也會倒下。
我們累了，能量跌到谷底，情感受創，助長負面想象，一切頓然變得灰暗，失去意義。必須提醒自己：這感覺只是腦神經傾向負面反應的慣性迴圈迴路，而不是生命真實的反映，別認同它。
[滄之濤的回答]
當能量下滑時，不要死命地撐，人是孤獨的動物，但不用執著孤獨。找個感情的依靠點，譬如愛人，譬如寵物，譬如自己，譬如神，放在心裡，愛著他/它，然後對自己微笑，說聲感謝。不要計較這依靠點是否真實存在，人就是人，要依靠比自己更強的感情支柱活下去！
[滄之濤的回答]
不要介意依靠，毋需顧存面子或什麼，人本來就是群體的動物，沒有執著孤單的理由和需要。抓緊乙個讓自己定心的依靠點，平靜自己，然後超越自己，能提公升的話，才能體會生命的意義！
11樓：匿名使用者
記住每個人都會簡單,和人講話的時候不要看對方的眼睛,你面的所有就是在海,雖有澎湃但也海闊,心態好一切就好,你也乙個善於交際的人,相信自己ok!
12樓：匿名使用者
如果內向不愛說話 那應該是對陌生人而言的 對於很熟知的人 都應該變得比較健談 所以說呢 以誠待人 就會有好朋友 熟知之後 就不會覺得孤獨了
人際關係緊張怎麼辦??
13樓：
呵呵,自己太內向了,你應該學的大膽些,就像你的女朋友一樣~~~
要自信!!!!!!!!!!!!!
14樓：
若無其事，
平靜的對待！
15樓：嘰裡哇啦
那你就主動點啊
想開點沒什麼不好意思的
自己的女朋友都這樣，那別人你是不是就不說話了～～
16樓：
性格內向的人不是一下子就能改變的,需要時間.你要慢慢的學會和別人近一步的接觸,慢慢的建立起自信心,多參加一些朋友的聚會,哪怕是你害怕；也要硬著頭皮去.只要你先邁出這一步,你就成功了一半.
接著你就要漸漸的融入到他們的群體當中,試著和別人交流.到那時你就會發現,都是地球上的人,沒有什麼可怕的.甚至很多人沒有你優秀,可他們也沒有自卑呀!
17樓：我知道的還不多
相信自己三!慢慢變強吧!
18樓：匿名使用者
你先問問自己，現在這種情況有沒有影響你與女朋友的相處或感情？如果沒有，則不用庸人自擾。如果有，則看看你是否能改變你的女朋友，如果不能，你只有兩種選擇，要麼放棄她，要麼改變你自己，變得自信而多話~！
人際關係緊張，不知道怎麼辦
19樓：睡hv方
存在是孤獨的，不要怕乙個人，這是生命給我們的純粹啟迪，不帶有任何意義。和自己修補關係，學習寬容，懂得尊重彼此的自由的話，兩個人和乙個人，並沒有太大分別，而乙個人比兩個人也可以更好過。你相信了，會好過一點，明白自足的幸福
人最大的心結，是只看到別人的錯，認同自己是受害者，不幸的可憐人，卻看不透，受害者往往是自害的，借別人的存在加害自己，胡思亂想活壞了關係，不知所謂。能不能認真一點對待愛？把自我稍稍放下，自愛多一點？
自愛的人不容自己活在自憐和受傷的陰影裡，那是懦弱的表現。要分得清愛和害原差一線。對親人如是，愛侶如是，面對自我更如是。
當你還是你，我還是我的時候，才懂得尊重和相愛，大家一起走一段關懷的路，是緣分的禮物，要感謝也來不及。
不害怕孤獨時，乙個人和兩個人，女人和男人，溫柔和暴力，忠貞和背叛，愛和恨，已經無需再二分了。
人的能量是這樣的，當你把變壞的感覺和情緒內化，讓自己乙個人承受和承擔時，你遲早會崩潰。
理論上，人是必然孤獨的，沒有人能代你活下去，可感情上，你無法找到乙個依靠點的話，無依無靠便容易崩潰。當能量掏盡了，世上最強的人也會倒下。
我們累了，能量跌到谷底，情感受創，助長負面想象，一切頓然變得灰暗，失去意義。必須提醒自己：這感覺只是腦神經傾向負面反應的慣性迴圈迴路，而不是生命真實的反映，別認同它。
[滄之濤的回答]
當能量下滑時，不要死命地撐，人是孤獨的動物，但不用執著孤獨。找個感情的依靠點，譬如愛人，譬如寵物，譬如自己，譬如神，放在心裡，愛著他/它，然後對自己微笑，說聲感謝。不要計較這依靠點是否真實存在，人就是人，要依靠比自己更強的感情支柱活下去！
[滄之濤的回答]
不要介意依靠，毋需顧存面子或什麼，人本來就是群體的動物，沒有執著孤單的理由和需要。抓緊乙個讓自己定心的依靠點，平靜自己，然後超越自己，能提公升的話，才能體會生命的意義！
和女人關係緊張怎麼辦，跟女朋友關係緊張了，應該怎麼辦
和女人關係緊張，首先你要反思一下自己，是不是自己 做錯了，才會導致如今的局面。要去關心女人，女人都是用來疼的，所以只要你關心她們，她們就會喜歡你。首先要想一想，是因為什麼原因和女生的關係這麼緊張，認識到自身的錯誤，可以向女孩子多多的獻殷勤，買一些禮物向她道歉，然後慢慢的緩解。給她乙個大大的擁抱，再給...
心裡諮詢 如何解決好人際關係緊張的問題？如果人內心對朋友
說難聽點就是 自私 為什麼這麼說了 你明明知道別人為什麼跟你保持距離 可是就為了你那小的可憐的自尊心不肯放低 是的即便我肯定你在某方面真的很強不需要別人甚至讓別人都聽你的 你有部知道的吧 有部懂的吧 你身邊的朋友又在某方面比你強很多的吧 做何感想 在這個時候別人是怎麼對待你的啊 沒必要這麼強勢 這樣...
人際關係緊張，心理壓力大也會影響人的免疫系統嗎
火炎焱燚 人體的免疫系統是會受人際關係，還有心理因素的影響的。如果人際關係比較緊張，就會讓我們的免疫力系統比較脆弱，人際關係同樣也影響著心理的壓力。人體的健康是和免疫系統掛鉤的，心裡壓力一旦過大，就有可能導致人體的免疫系統下降，這個時候人們很容易在這期間患病。所以保持好一個良好的心理狀態是比較重要的...