1樓：0477秋日的私語
我不知道這位朋友的工作是個什麼樣的工作？是給別人打工還是鐵飯碗？不清楚了、
我個人認為、如果是給他人打工的工作、不喜歡就沒必要堅持下去、找乙個自己專業對口的、而且喜歡的工作、人不能成天毫無意義的耗費好時光、人要學會上進、要學會學習、要不斷的去充實自己完善自己、日子過得才有聲有色。
你成天感覺自己的生活沒有陽光、看著什麼都不順眼、抱怨、、、原因有幾點：
第一：你的環境對你來說像死水一樣，沒有吸引你的地方。這個會直接影響到你的心情。也許你工作的環境沒有活躍的氣憤、使你覺得沒有陽光、看著啥都不順眼、、
第二：一直都不太喜歡自己的工作，從這一句感覺、你的工作也不像是給他人打工的工作。既然一直也不怎麼喜歡、但不得不上班的工作、那為什麼不好好去面對自己的工作呢？
雖然工作環境你很討厭、但為什麼自己不找找有趣的東西呢？比如多看看書、心情不好的時候約幾個朋友出去喝喝咖啡、聊聊心情、或者給自己的心情放個假、出去玩兒幾天。
感覺你的生活不夠充實、身邊缺少關愛！
人一旦過的充實沒有時間去抱怨、沒有時間去胡思亂想的。
一天天過的這麼快、為何要這麼浪費每一天呢？好好去調整心理、心情飽滿，積極向上才是我們應該有的！！
祝你開心每一天！
2樓：匿名使用者
我的工作也不如意，順其自然吧，工作不是事業，沒甚麼可抱怨的，閒的沒事看看書，打打遊戲，時光會很快過去的。
比較自我，說話直白，同事都不太喜歡我，工作比較抱怨怕這樣環境呆不下去怎麼改變狀態？
3樓：碧水清波滿庭芳
既然你知道自己的缺點了，那下次說話的時候就多注意一點，平時要多做事，少說話，還要多觀察同事的為人處世，自己也要多學習一些，平時說話的時候要注意三思而後行。有的時候說話過於直白了，對別人來說也是一種傷害，你如果總是這個樣子，就不太好，跟周圍的人相處了，所以自己要試著稍微圓滑一些，但是做人還是要真誠一些的，只不過不要什麼都往外說，說話的時候也要注意方式方法，還有自己的態度，能讓對方好接受
4樓：吥嚕
試著去改變自己的性格，讓自己平易近人，說話委婉點，性格是和同事相處的關鍵，換再多的工作，如果性格不改變，也會讓你出現現在同樣的問題
5樓：匿名使用者
我就改變一下你的性格。少說話，你看看你們你看看同事相處之間是什麼樣的？做乙個提公升你情商的辦法。
怎樣改變自己的心態，不去抱怨自己所處的環境？
6樓：深海的魚楽
每個人都會抱怨自己所處的環境，因為有些人所處的環境真的是不好，我覺得這也是很正常的。在自己有不好情緒的時候一定要發洩出去，但一定要告訴自己，只能讓自己發洩一次，之後一定要好好努力，這樣才能做更多有意義的事。生活中不好的事物有很多，生活中美好的事物也有很多，要看我們怎麼去觀察了。
但是一定不要讓自己在有限的時間內做很多無意義的事情，這樣最後會後悔的，所以不要去抱怨自己所處的環境，享受環境你才能更好的生活。
7樓：零仙
我覺得應該告訴自己既來之則安之，然後的話就是要讓自己去努力適應自己的環境，不要一直抱怨環境，這樣會讓自己變得不想要去努力。
8樓：牧馬人
首先就要讓自己的內心強大起來，不要去抱怨什麼，我們改變不了什麼，只能去盡量的適應這個環境，努力的提高自己強大起來。
9樓：30秒不
一定要調整自己的內心，告訴自己情況糟糕並不可怕，環境惡劣也不可怕，只要是自己有一顆強大的心，完全可以戰勝這些困難。
10樓：天才人物我無敵
我覺得還是應當不斷的調整自己的心態，以樂觀的態度去面對生活當中的所有事情，而且也要不斷的提公升自我，完善自我。
身邊有乙個負能量很重的同事，是一種什麼感受？
11樓：微末婉麗
如果這些人已經到走火入魔的境界，無法去改變，那麼就遠離他吧，或者盡可能的不多去接觸，不要因為他們而去影響自己的心情，影響工作。
12樓：涼秋時光紛亂
每天都聽她說那些抱怨這抱怨那，剛開始還安慰，現在已經習以為常，還覺得有點煩，自己有時候也會陷入這種情緒中。
13樓：愣愣和迷糊
每天都很累吧，天天在旁邊說一些負能量的話，想著安慰幾句，然後還會被懟回來，如果自己情緒也不好，很容易就被影響。
14樓：匿名使用者
就會覺得自己也受到影響，對於很多事情也是特別的消極，完全提不起興致。
15樓：e時光再燃
是一種特別有壓力的感受。會覺得有乙個這樣的同事在身邊，嚴重的影響自己的情緒。
16樓：娛樂曉得
身邊如果有乙個負能量很重的同事，我覺得會影響到我的心情，每天向我傳遞負能量，我會覺得很煩心，也會懶得打理他的。
怎麼才能停止抱怨改變自己的心態
17樓：贊紳
抱怨只是暫時的出氣宣洩，可做心靈的麻醉劑，但絕不是心靈的解救方。
在生活中，我們經常會發現「抱怨就像空氣一樣無處不在」
那麼究竟抱怨是個什麼樣的東西，應怎樣運用它和怎樣來衡量它的利弊呢？
「在生意場合為什麼那些挑剔和難伺候的人，她們要求【抱怨】往往會得到優先處理，而自己對別人所採取的寬容態度反而被忽視……」
這是個很有趣而且很現實的問題，或者我們可以將它叫做「抱怨效應」。為什麼會這樣呢？
事實上，人在心理上都有一種「危機驅動機制」，這種機制促使人輕易和較快地服從於壓力。這種因壓力而形成的「危機驅動心理效應」對人們快速行動確實有效。雖然如此，但是在人的內心還是更願意接受和諧寬容的方式並希望得到尊重。
心態是個關鍵按鈕，雖然我們不可能做到每件事都有效的預防和迴避抱怨的發生，但是我們絕對有權為自己選擇適當的態度。正確的心態可以幫助我們在抱怨與有效地達成目的找到適人、適事、適時的最佳平衡。只要凡事多從積極的方面去考慮，盡量克制消極的情緒，凡事多從長遠方面去衡量，不要為眼前的小利所誤導，這樣心中就有了乙個「抱怨」的準則，我們就不難因人、因事、因時做到有效表達內心的不滿並促成問題的圓滿解決。
這樣即使在灰暗中，我們也能創造陽光，照亮你我的生命。
18樓：
在人生的旅途中，你是自己唯一的司機，千萬不要讓別人駕駛你的生命之車，你要穩穩地坐在司機的位置上，決定自己何時要啟動、要倒車、要轉彎、要加速、要倒車.....人生的旅途十分短暫，你應該珍惜自己所擁有的選擇和決策的權利，雖然可以參考別人的意見，但千萬不要隨波逐流。
19樓：匿名使用者
降低你對生活和工作的要求就可以了.
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