1樓：使用者名稱1234無悔
感情是可以培養的，選乙個喜歡你的，他會對你好就夠了
2樓：匿名使用者
我們如何能夠克服它的恐懼呢？主要是通過提高對事物的認知能力，擴大認知視野，決定了恐懼的**。了解一些客觀世界的規律，認識人與客觀規律之間的需求之間的關係，建立目標法官的權利，提高預見性，可能會因各種充分的準備做的不幸，這將提高對心理承受能力。
其次，我們要培養樂觀和堅強的意志喜悅在生活中通過學習英雄事蹟，英雄的勇氣和不屈不撓的精神激發了他的勇氣。有意識地磨鍊他在平時和生活在艱難的環境訓練，培養勇敢頑強的作風。因此，即使真正的危險情況下，它不會成為恐慌的時刻，但冷靜，機智應對。
此外，平時積極參加心理訓練，以加強和提高心理素質。例如：模擬訓練危險的情況下，設定各種可能出現的情況，有針對性的心理訓練，險情形成預期的心理準備，以便能夠有效地克服了緊張，焦慮等不良情緒，提高心理調節和平衡，有信心，勇於克服恐懼大無畏的精神。
此外，通過恐懼自我調整，自我訓練，以幫助克服。具體方法如下：
第一步：要能夠使你緊張，恐懼的各種場景，由輕到重依次由列（更具體的細節，越好），每乙個不同的卡複製，最不令你害怕在前面，最上最後面的擔憂，卡排隊序列中的場景。
第二步：放鬆訓練。方法坐在舒適的座椅，經常深呼吸，讓全身放鬆。進入放鬆狀態後，採取了上述一系列的頭牌，可以想象上述情況下，想象，更逼真，越鮮明越好。
步驟3：如果你覺得有點不安，緊張，害怕，停止，以避免進一步的想象，深呼吸使自己再度放鬆。完全放鬆後，就沒有重新想象的情景。
如果再次出現緊張安，然後放鬆後停止，如此反覆，直到卡上的場景將不再使你感到不安和緊張起來。
第四步：在你擔心越是這樣乙個場景（下一張）以同樣的方式繼續。需要注意的是每乙個想象成一張卡片，你有想象的更長的卡感到不安和緊張為標準，否則不准進入下一階段。
第五步：當你想象現場的恐怖是不是你最臉紅，然後你可以為了從輕微到嚴重的現場培訓，如果焦慮和緊張的場面，也讓自己深呼吸放鬆戰鬥，直到沒有恐懼，緊張起來。
3樓：高階健康管理師
原則是找乙個喜歡自己的，自己也喜歡的
次之找乙個喜歡自己的
自己喜歡的不管用
帥醜真的很重要嗎
4樓：開始的到來
你多大？還這樣考慮問題？結婚為目的？這兩個都不適合你
5樓：白白胖胖的
選帥的那個呀！幹嘛對不起自己的視覺
6樓：在狀元巖講西班牙語的茄子
在愛與被愛之間選擇被愛，錯？又能如何
7樓：遺失青春的一華
找個愛你的男人才會過得幸福
他不喜歡我對吧，其實，他就是不喜歡我的對吧
漣漪小夕 搞不懂了，你自己都說不想麻煩別人了，別人沒有再問就胡思亂想，別人說不定也是不想再打擾你 摩卡楠楠 這個還真不一定，需要通過更多的一些事去觀察。首先，你應該是喜歡他的對吧，礙於情面，你不好意思直接問，那不如通過一些吃飯，或者活動來觀察他的反應和表現，如果男孩子喜歡你，你一定會感覺到的，祝你好...
我喜歡的男生不喜歡我，我喜歡的男生他不喜歡我，可是我卻一直暗戀他，很是喜歡他，怎麼辦
蒯文偉 其實女孩主動喜歡男孩和男孩主動喜歡女孩是不一樣的 男孩一旦愛上一個女孩就會徹底的想盡一切辦法讓對方感動 當然女孩一般都會心軟容易感動 而女孩去追男孩就不一樣了 女孩靦腆和害羞 遲遲不敢告白 擔誤了最佳時間 也許那時他心裡已經有了別人 當然如果他不愛你 就算你現在感動了他 你們的感情也不會長久...
唉，我喜歡的人不喜歡我？可是我不喜歡的卻對我死纏難打。怎麼辦啊
我的時光5的夢 永遠不要和你不喜歡的人在一起，就算是他對你千般好萬般寵，感動終究不是感情，兩個不愛的人在一起只有分開的結果，隨緣吧，以後會遇見那個你喜歡也喜歡你的人， 生活裡面很多時候都會出現這樣的情況，你喜歡的不喜歡你，這隻能夠說是你還不夠優秀，又或者你的優秀吸引不了ta，而喜歡你的你不喜歡，那就...