1樓：
每個人都會迷茫啊，你有迷惑說明你在成長。
不同的時期都會遇到不同的迷惑，不同的問題。不斷的完善自己，這不就是生命的過程麼？
學習並不止是為了學習，為了考試。更多的是為了讓你在將來的社會中，有乙個立足之地。讓你更充實，更飽滿，更豐富。你不開啟心門接受你的生活，那你的生活永遠都不會讓你快樂。
2樓：心理聆聽師心理學顧問軒逸老師
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回答1.首先要改變自己的生活方式，將消極的生活和心態都剔除掉，每天都堅持去做一件事情，比如：打球，用積極的心態去面對生活。
2.拒絕一切令你消極的事與物還有人，生活應該多去接觸一些積極樂觀的事與物，包括人也是，消極的人只會一味的抱怨，讓自己更消極。
3.找出源點，找出令你自暴自棄的原因，是從什麼時候開始自暴自棄的，因為什麼事情，解鈴還須繫鈴人，要想解決一件事情還需要找到起點和原因。
4.及時的調整目標，不要讓自己太過的疲憊，要時刻告誡自己，不能被情緒控制，要自己控制好情緒，身體疲憊加上內心疲憊就會是自己亂發脾氣，切勿讓自己太勞累，以免身心俱疲。
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自暴自棄了怎麼辦?
3樓：稅荷貝晨星
你實際是心理上出了毛病，屬於抑鬱症的早期症狀——因為你還知道在網上求助。建議找心理醫生看看，會立竿見影。
4樓：情感導師小劉為您指路
回答親！您可以設定乙個目標，朝著這個目標前行每天鼓勵自己5遍
告訴自己「我很棒」
你已經比很多人優秀了沒必要自爆自棄
我看了一下您的頭像，是乙個長相清秀的好姑娘呢！
提問你拿別人好，可是誰又在乎你的感受呢！
每天活的很累，很虛偽，活的沒意思，前段時間就像得了抑鬱症一樣，睡不著覺，不想說話，還亂發脾氣，在工作上壓力太大了，總是在小心翼翼
回答親！您試著放輕鬆些
凡事為自己著想，也別想那麼多，怎麼合自己的意就怎麼活，這人就只有這一輩子，你肯定還是要多為自己著想的呀，換個角度去想事情，這些磨難也許是在為後面的好日子做準備呢！
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5樓：
每個人都有神經病！我也是，其實我最大的理想就是混吃等死！
但是條件不允許咩！首先就是經濟不允許，我每月可是要花掉3k+的rmb的，我現在就是為了這個目標在努力著呢。其實如果現在我中彩票中了500w我現在就回家，乙個小城市，買幾套房子，自己住一套父母一套，出租幾套，每天上上網，什麼的，感覺這就是人生最大的幸福了。
當然，這只是我最沒出息的想法了呢！
乃的理想是什麼？為之努力吧！乃說呢！！！
6樓：我非歸客
每個人都會迷茫啊，你有迷惑說明你在成長。
不同的時期都會遇到不同的迷惑，不同的問題。不斷的完善自己，這不就是生命的過程麼？
學習並不止是為了學習，為了考試。更多的是為了讓你在將來的社會中，有乙個立足之地。讓你更充實，更飽滿，更豐富。你不開啟心門接受你的生活，那你的生活永遠都不會讓你快樂。
7樓：龔懿桐
對自己說：「我能行！」找到自己擅長的地方
感覺自己自暴自棄了怎麼辦
8樓：
不要放棄自己，每人生來都不完美，自己是世上獨特的存在，每人個體都不一樣，才是這世界的多彩人生，每人都是閃光點點綴世界上。
9樓：活著天明
人有點負面情緒正常，但不能經常性，要常暗示自己一切都是暫時的，一切都會慢慢好起來，而且用行動改變自己！
10樓：心理聆聽師心理學顧問軒逸老師
回答1.首先要改變自己的生活方式，將消極的生活和心態都剔除掉，每天都堅持去做一件事情，比如：打球，用積極的心態去面對生活。
2.拒絕一切令你消極的事與物還有人，生活應該多去接觸一些積極樂觀的事與物，包括人也是，消極的人只會一味的抱怨，讓自己更消極。
3.找出源點，找出令你自暴自棄的原因，是從什麼時候開始自暴自棄的，因為什麼事情，解鈴還須繫鈴人，要想解決一件事情還需要找到起點和原因。
4.及時的調整目標，不要讓自己太過的疲憊，要時刻告誡自己，不能被情緒控制，要自己控制好情緒，身體疲憊加上內心疲憊就會是自己亂發脾氣，切勿讓自己太勞累，以免身心俱疲。
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11樓：匿名使用者
冷靜下，看些勵志電影、作文、新聞。你要這樣想：那些比我醜的、窮的、有殘疾的人都活得下去，為什麼你就活不下去?知足吧！樂觀點
12樓：只在乎今生幸福
缺乏積極向上的正能量，注意結交的朋友圈
13樓：加油黃黃
多和正能量的人接觸，多學習，讓生活充實
總是自暴自棄怎麼辦
14樓：匿名使用者
心態上要重視起來，要相信自己是優秀的，找到自己的長處，你覺得自己自暴自棄，你意識到了，那就不能再沉淪下去。1、找到自己的優點,大多數人會自暴自棄,多半是覺得自己一無是處,什麼都比不過別人,其實,上帝是公平的,每個人都有自己的長處與短處,應該揚長,對於短處,要努力去完善它,而不是逃避它.2.
找到自信,相信自己是最棒的,自己很優秀,有了信心就不會再覺得自暴自棄了.3.沒有人有任何可以欺負你的權利,提公升自己的內涵和修養,還有自己的實力,告訴他們,你是不好欺負的,4.
嘗試多和同學交流,經常乙個人鬱悶,容易出心理問題.別自暴自棄,還有喜歡你的人,關心你的人.
15樓：小枝說說
如何走出自暴自棄的狀態？送你一招，只需照做，就能重獲新生！
16樓：情感導師小劉為您指路
回答親！您可以設定乙個目標，朝著這個目標前行每天鼓勵自己5遍
告訴自己「我很棒」
你已經比很多人優秀了沒必要自爆自棄
我看了一下您的頭像，是乙個長相清秀的好姑娘呢！
提問你拿別人好，可是誰又在乎你的感受呢！
每天活的很累，很虛偽，活的沒意思，前段時間就像得了抑鬱症一樣，睡不著覺，不想說話，還亂發脾氣，在工作上壓力太大了，總是在小心翼翼
回答親！您試著放輕鬆些
凡事為自己著想，也別想那麼多，怎麼合自己的意就怎麼活，這人就只有這一輩子，你肯定還是要多為自己著想的呀，換個角度去想事情，這些磨難也許是在為後面的好日子做準備呢！
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17樓：來自老舍茶館星眸微嗔的冷杉
沒有調節好自己的心態
18樓：如若初見
是找不到生活的方向麼
越來越自暴自棄了 我該怎麼辦 100
19樓：小千的叔叔
到底學啥你得想好了，也在於碰，就是你先乾某一行，然後慢慢發現自己要做的事。
所以工作，賺錢，發現出路，大概就是這麼個過程。
至於能不能學好這完全看自己了，我做我愛好的工作，依然感覺自己不精，所以才會一直去學，也算是動力吧。
另外誰都有懷疑人生懷疑自己的時候，這沒啥，只要你不想一死了之還得起來幹活，有的人就覺得日復一復工作很苦很累沒有盡頭，有的人就會接受然後享受生活。
這就在於這份工作對你來說是否有創造性，說多了，希望你早日走出陰霾吧。
20樓：慶沅釹
在你們這個年齡階段都會有希望被認可被誇獎的心理 一旦付出得不到相應的認可 就會自信心自尊心受創 在這個時候很需要朋友的支援和開導 可以試試朋友間的良性競爭 共同鼓勵相互進步 挑戰自己,越是不被認可的 越要做的更好 讓那些不認可你的人看看 也證明自己是最棒的 不要自暴自棄因為這樣只能讓不認可你的人 更覺得你就是他們想的那樣的 給自己爭口氣 加油 我相信你和你的朋友一定會共同努力度過這個時期。慾望的追求少點，攀比的心態少點，知足常樂的心理多點 心態平衡點，根據自己的能力去生活吧，不要讓別人的生活狀況左右了你的心情。改變能改變的，接受不能改變的。
不要迷失了自己確立目標，都與一些陽光的，心態好的人接觸。別與那些頹廢的人接觸！
21樓：
成長的必經階段。加油吧，別為自己找理由。這些想法都不過是幫助自己逃避的藉口而已。要努力哦，你最大的敵人，是自己。
路都是人自己走出來的 想要變成什麼樣的人 靠自己決定 真心希望你們都能過去每道坎 多豐富人生的經驗和閱歷 才能在社會更好的生存.
22樓：
你多大了小兄弟，什麼學歷，還有這是你自卑的心理狀態，實際你可以多給自己一點信心，半途而廢會讓別人對你的態度更為不滿，樂觀一點，向上一點，積極一點，每個都都有自己的優點，我相信你也能找到，到時候發揮長處，你便不再迷茫
23樓：希桖晴
只是你對代生活的一種態度，是你自卑的心理狀態，實際你可以多給自己一點信心，半途而廢會讓別人對你的態度更為不滿，樂觀一點，向上一點，積極一點，每個都都有自己的優點，我相信你也能找到，到時候發揮長處，你便不再迷茫
24樓：匿名使用者
有些事和物別太過執著或者貪求，妄想念頭拿得起，也要懂得去放下。隨緣一點去面對每一天。我想這樣你的內心也會輕鬆自在平靜安定一點。祝你好運！
25樓：匿名使用者
容易受外界的影響，在他的內心和他所表現出來的行為是不一致的，不同的時期都會遇到不同的迷惑，不同
26樓：一葉知顏
留個聊天方式，可以幫你
突然發現自己什麼都做不了怎麼辦，突然感覺自己什麼都做不好怎麼辦
生,是一次偶然 死,是一次必然 活著的過程 這就是人生 不要求自己走出的每一步都是對的 只求自己走出的每一步都是無悔的 人生足已 在活著的時候要找到自己存在的價值 讓自己過的充實一點 既然來到這個世界走一回，就好好的活上他一回 活著一定要屬於自己的 目標 和 夢想 給自己的人生畫上幾道色彩 要是找不...
自己朋友背叛自己怎麼辦，最好的朋友背叛了自己該怎麼辦？
當我們發現被朋友傷害 而我們是真的為對方付出了很多情感時 通常我們的第乙個感覺是懷疑 然後是震驚 而且在被朋友傷害的過程裡 我們又往往是最後乙個知道的 哪種莫名的灰心和失望 人的智商最高 所以情感的濃度也最高 相對的在被傷害時 情感的感受也就特別細密 懷疑 驚訝 憤怒 灰心 自我質疑 學習忘懷 疏遠...
自離了公積金怎麼辦，自離了住房公積金怎麼領取
住房公積金有很多用途，可以買房貸款，也可以用於租房。如果不再在原單位就職了，那麼，住房公積金怎麼辦呢？離職跳槽後，根據情況不同，公積金有不同的處理方式。具體來說有兩種，離職後還在當地工作，離職後去外地工作。單純因為離職，城鎮戶口的小夥伴不能提取公積金，農業戶口的小夥伴可提取住房公積金，並辦理銷戶。若...