我進屋不關門就感覺彆扭是什麼心理病

時間 2022-03-17 06:10:09

1樓:高數難

這是輕微強迫症的表現,強迫症(ocd)屬於焦慮障礙的一種型別,是一組以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現的神經精神疾病,其特點為有意識的強迫和反強迫並存,一些毫無意義、甚至違背自己意願的想法或衝動反反覆覆侵入患者的日常生活。患者雖體驗到這些想法或衝動是**於自身,極力抵抗,但始終無法控制,二者強烈的衝突使其感到巨大的焦慮和痛苦,影響學習工作、人際交往甚至生活起居。

既然你認為這個給你帶來了生活上的苦惱,那麼也就是說你需要**了。這兒簡單的辦法就是反其道而行之,強迫自己保持門開著的情形,無論如何都不要妥協而半途而廢。

2樓:花開百媚

關門給你一種安全感,你覺得關了門,這才是你真正的隱私空間,不會被打擾。

其實這並不是心理障礙,很多人都會有類似的感覺,關了門會更自在。

從初中開始,說明你以前並不在乎是否關門,這往往**於家人的表現,尤其是媽媽,很多時候會盯著孩子是否在學習,是否偷懶,所以開著門有被監視的感覺,甚至有時候突然闖進來的人,會嚇你一跳。

3樓:愛喝水的河馬

查查強迫症和森田**。

我現在總是對自己做過的事不放心,比如關門,關上之後我總會不自覺的檢查十幾遍,我是不是有心理疾病呀

4樓:惡靈退散

這叫強迫症,基本上很多人都有,只是程度輕重的問題。至於是不是心理有問題,得看看心理醫生。

5樓:小煜

如果沒有什麼事情發生的情況下,出現類似的行為狀況,是有點兒強迫的苗頭,建議去當地的精神衛生中心找專家診斷一下,真有問題的話,**及時,很快就**的。

我這是什麼心理疾病?

6樓:方虹英

消極的心態哦! 要注意把握自己哦

什麼事都往壞出想啊! 缺少陽光啊

嘿嘿 以後你走路都把頭抬起來 背挺直 你堅持乙個月 你會發現乙個很奇怪的 改變的餓 相信我哦

試著做哦

7樓:呼顏張廖惜文

如果本人沒有猜錯的話,你這些症狀似乎都是由於一件事引起的。那麼這件事應該就是你最近一段時間的發生的,一直在影響著你的心理活動。這件事顯然是起負面作用的。

也許這件事讓你感覺束手無策,讓你無從下手,甚至讓你自暴自棄根本就提不起解決問題的興頭。無論是什麼事情終究有其發生的原因,如果你想**這些問題,希望你能從根源入手,試圖了解這個問題發生的原因。如果你想緩解現在的症狀,那麼建議你參加體育活動,進行發洩。

同時你可以採用傾訴法進行疏導。如果你是女生的話建議你大哭一場。對於女孩子來說大哭一場可以緩解很多症狀。

祝你好運。

8樓:

很可能是壓力過大,我以前也是

9樓:養韋乙光臨

不是什麼病

是給你閒的

10樓:關楓太史又藍

出去走走

開闊下心胸

和朋友多說說話

實在不行

就去找心理醫生~~~

11樓:載好阿飛柏

可能是空虛引起的,也可能是由於某件事引起的,你可以出去走走,或找朋友聊一聊,喝喝酒啊,或者找一件可以讓你感興趣的事去做,讓自己沒有多餘的時間去想別的。

12樓:我是好人緣

你想的太多,同學間被友誼是金錢買不到的,你那天也請他一下嗎,禮尚往來,彼此都好,不會誤會的,不要看別人的顏色。開心就好。

13樓:研學行知

似乎是強迫,建議你去心理諮詢機構諮詢下~

14樓:巨集渟鞠羲

典型的抑鬱症表現。在你內心一定壓抑了很多讓你難以解決的問題,讓你困惑,迷惘,失去了對於現實生活的信心,不過你可以認知到自己就說明你還是能夠走出來的!加油!

有什麼事說出來!讓大家幫你看看!一起分擔你的壓力!

前路一片光明!站起來!你就是明天的雄獅!

15樓:匿名使用者

把心情放平和一些

有時要學會放棄

放棄該放棄的你會很輕鬆

出門莫名其妙的感到恐懼,心慌,內心不安,緊張,走路感覺不自在,不自然,放不開,是什麼心理疾病啊??

16樓:匿名使用者

事實上,我們每乙個人都會有不同的焦慮,對尚未發生的事擔憂和害怕,這樣的心理或多或少左右著我們的生活態度和思維方式,您長時間宅在家裡,出門有這樣的顧慮, 很正常,需要及時調節。建議您從改變自己開始,在生活中,溫和冷靜,情緒有所克制,與人為善,不與人爭的人精神生活更為健康。自由樂觀開朗的性格比消極、悲觀,狹隘的性格更有利於精神健康。

可以根據自己的能力資源揚長避短,制定個人的理想,願望與奮鬥目標,經過努力促其實現,成功的機率越大,維持精神健康也會有較大的把握。建議您多到戶外運動,多與朋友交流,多與外界接觸,讓自己的生活多些陽光,心胸開朗豁達些。

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