1樓:小娜娜
這要看你們是什麼關係,要是朋友喝同乙個飲料也不太好吧,要是情侶他都嫌棄你了,你還跟他在一起幹嘛
2樓:匿名使用者
可能是他覺得你們不是物件關係,你想喝他飲料他覺得不自在,因為喝他飲料等於間接接吻
3樓:吾知必答
他可能是跟你開玩笑吧,你也不用太當真,我們男生有些時候說話也不是那麼的較真,你也不用太在意,你直接去喝就可以了,不用在意他說的什麼話。
4樓:夏了夏天
這看你們是什麼關係,如果是普通的朋友可能是不會給你說,可能是有點嫌棄吧,如果是情侶關係不給你喝可能是不愛你了,
5樓:天天
感覺就是嫌棄你了,開始找茬了。或者是真為你好,關鍵是你胖嗎。
6樓:
如果是朋友的話可能是開個玩笑,但如果是情侶的話有可能也是玩笑或者是真的嫌棄你胖
7樓:仉如意
從這句話能看不出來什麼,說明這個男生要麼是開玩笑的嫌棄你胖,要麼就是真的不喜歡這個女生了
8樓:侍望
想讓你**。飲料喝多了,也會發胖。
9樓:很遠的地方
如果是朋友關係的話或者經常這樣說
不一定是煩你
也有可能是喜歡你但不敢說準備暗戀
(個人理解)
10樓:必卒
想讓你**吧,個人認為,僅供參考。
11樓:甜喪喪
如果是情侶關係的話應該是厭煩了
喝無糖可樂是否會發胖?
12樓:等等文化
當人體所攝入的能量大於消耗的能量是才會出現發胖的情況,因此不能通過一瓶可樂就來判斷是否能夠發胖,要根據一天的攝入量來確定。可樂能夠做到無糖,其實就是把普通的糖分用阿斯巴甜給取代了,這樣既保留了一定的甜度又降低了其本身的熱量。但
而且當許多人喝下無糖可樂之後,在心理上就會有一種安慰,覺得並沒有攝入糖分,這時候就會從其他的食物當中去尋找糖分。糖分只是沒有從可樂當中攝取罷了,其他食物當中也能夠進行補償。正是因為在這種心理作用的驅使之下,就會攝入更多的熱量,導致人體更容易發胖。
可樂本身並不會導致人發胖,但是也需要注意運動和飲食的均衡,才能夠真正的做到減脂**。
13樓:惠珍學姐
不是說喝無糖的就不會胖,是因為無糖的會比有糖的要消耗的卡路里會比較的少一些,這樣的話熱量也就更少一些,你所要消耗的卡路里也就更少一些。
14樓:小路老師**答疑
無糖可樂是一種不含糖分的可樂,但裡面還是含有少量的糖分的,偶爾喝一兩次不會變胖,但是要是經常喝就會變胖的。
酸奶熱量比可樂雪碧都高,為什麼大家說喝了不會胖?
15樓:earth呵呵
1、關於含糖的問題,其實最根本還是決定於你喝了多少。有人說一杯酸奶=兩杯可樂,這個說法其實並不嚴謹,我們要注意食物營養成分表中大多是「每百克食物」的含糖(碳水化合物)量,但是在這裡有乙個事情是需要明確的,就是平常一杯酸奶和一罐可樂的「質量」是根本不一樣的。
2、市面上一杯老酸奶大約是 120~140 克,但一罐可樂就有 330 克,這樣算下來可樂的含糖量就比酸奶的含糖量多很多了。
4、其實純酸奶的含糖量並不是很高,含糖量高的其實是那些「不純正酸奶」,但是卻總是被大家誤認,比如說「乳飲料」,還有「配方酸奶」。
5、總的來說如果適量喝一些健康的「純」酸奶不僅不會,長胖反而有助於腸蠕動促進消化。
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酸奶的營養價值
酸奶的發酵過程使奶中醣類、蛋白質有20%左右分別被水解成為小的分子(如半乳糖和乳酸、小的肽鏈和氨基酸等),奶中脂肪含量一般是3%~5%。經發酵後,乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍,這些變化使酸奶更易消化和吸收,各種營養素的利用率得以提高。
酸奶由純牛奶發酵而成,除保留了鮮牛奶的全部營養成分外,在發酵過程中乳酸菌還可以產生人體營養所必須的多種維生素,如vb1、vb2、vb6、vb12等。
16樓:im茅延安
你這個問題就問錯了,等量酸奶熱量比可樂低,營養也更豐富
17樓:裁決小沫揻
關鍵要鍛鍊,反後多運動,吃飯不能馬上就坐下,經常玩呼拉圈,跳繩,還可以溜冰 如果對你有幫助,望採納!
18樓:彤珈藍木
酸奶裡面含有鈣質,可以代謝掉身體多餘的鹽分,消除身體的水腫, 還可以幫助排毒,消除便秘。 只要腸道健康了一半都不容易發胖。 現在的酸奶不是有脫脂的嘛~選擇脂肪含量低的嘛。
19樓:匿名使用者
堅果、牛油果的熱量更高,減脂增肌為什麼都推薦吃呢?首先減脂適合吃的食物不是只看熱量的,還要看gi值(血糖公升高指數),營養價值等等。
可樂=無營養價值,高熱量高gi值。
還有很重要的一點,就是請注意攝入量!量!量!
的差別。堅果每日推薦量只需十幾二十克,牛油果最多半顆,小杯的酸奶才100克,大杯也不過180克(而且低脂無糖酸奶熱量要更低些)。
而可樂呢,一瓶至少500克。
經常喝飲料有什麼危害?男朋友說我現在這麼胖都是因為喝太多可樂~
20樓:
1、對人體腎臟、腸胃造成負擔。飲料中含有大量的礦物質、新增劑、色素、防腐劑等,這些物質進入人體後會給腎臟帶來負擔,同時也會增加患上腎結石的風險。
2、增加患糖尿病的風險。儘管目前還沒有證據表明食用過多的糖會增加患糖尿病的風險,但由於過度飲用了含糖量高的飲料,留在身體內的熱量就會超標,熱量超過所需的標準後,肥胖、糖尿病、高血壓、高血脂也會接踵而至,所以說直接導致糖尿病的原因是因為人體熱量超標,而含糖飲料則是扮演著催化劑的角色。
3、對牙齒有害。碳酸飲料含有很多的碳酸成分和二氧化碳,在喝完碳酸飲料後口腔內的二氧化碳含量增多,會使牙釉質裡面的鈣離子流失掉。
4、骨質疏鬆。據資料顯示常喝碳酸飲料的青少年骨折的風險將公升高三倍。碳酸飲料中尤其是可樂都含有磷酸,這種磷酸會影響骨骼生長發育,同時引起鈣磷比例失調。
5、導致肥胖。普通飲料中的含糖量大約在10%左右,比如一聽355毫公升的碳酸飲料裡含糖量大約為40克,若每日攝入兩萬此類飲料,就有320千卡的能量,連續三個月就會比常人多攝入28800千卡的能量,相當於增加脂肪4.1公斤。
21樓:叮咚凍懂
飲料中含有過多的新增劑,色素等物質,經常飲用這類飲料,對人的身體確實存在嚴重的傷害,易引起體內鈣的流失等等,長期飲用,阻礙身體的新陳代謝,對身體有害。如果你是經常喝可樂來代替水的話,胖也會有很大關係的,所以健康飲食,適量的運動起來吧。
22樓:才財女夢
男朋友說的沒錯啊,飲料當中含有高糖分,而且新增不少的色素,新增劑,大量的礦物質,防腐劑等等,如果長期飲用,會對腎臟有一定的傷害,由於糖分太高,也會造成肥胖,所以真的要少喝呀!
23樓:重慶明海滷業
肯定有的哦
因為飲料裡面包含的新增劑比較多,所以才會導致身體發胖的情況,所以平時最好還是喝白開水水或者喝礦泉水
所以如果你想要**的話,那麼就需要戒掉這樣子的習慣,不要去喝可口可樂了,不過現在也有無糖的可樂發展起來的,不過即便無糖,也還是需要休息的哦
24樓:郝疚徊拾
你確定不是他帶你各種胡吃海喝,想著把你養胖了就跑不掉了? 說你長胖是因為可樂,無非就是覺得可樂的熱量高嘛,但如果你們找幾種食物對比一下營養表的話,就會發現可樂的熱量真的沒有我們想象的那麼高,所以用可樂熱量高這個點來解釋肥胖的話其實有點牽強。我覺得還是改善一下飲食結構,營養均衡一點很重要。
25樓:五分天下
碳酸飲料都很容易發肥的,因為它是比較甜,而且對身體,傷害比較大所以如果你經常飲碳酸飲料的話對身體非常傷害大的,其它飲品都是一樣都是由色素香精,和糖精組成的,對身體非常差。
26樓:不閒利
飲料中含有大量色素、防腐劑.....對腎臟影響很大,碳酸飲料還會引起腹脹、打嗝等等長期飲用會損傷脾胃,影響消化系統,會導致肥胖。
27樓:自由的繡刀
解答多數飲料裡面都含有一種叫甜味素的成分。
甜味素很難被分解,過多了會堵塞骨髓之間的小孔,影響其功能。
肥胖,白血病等都與此相關。
喝飲料會長胖嗎?
28樓:阿炎的情感小屋
喝飲料會長胖。碳酸飲料含糖量約在10%左右,一聽355毫公升的碳酸飲料含糖量大約為40克,每日攝入兩罐碳酸飲料,就有320千卡能量。連續三個月就多攝入28800千卡能量,相當於增加脂肪4.
1公斤。
經常喝飲料的危害:
1.人體最重要的排洩器官是腎臟。人體中產生的大多數有害物質都以尿液的形式通過腎臟排出體外。
飲料中通常含有大量的礦物質、新增劑、色素、防腐劑等,這些物質會進入人體造成腎臟損害,增加患腎結石的風險。
2.飲料中所含的各種新增劑、調味劑、有機酸等也會對人體牙齒造成損害,對人體牙齒有較強的腐蝕作用,損害牙齒保護層的琺琅質。假如牙釉質受損,會出現痠疼等症狀,還會引起牙髓病。
3.影響正常攝入各種營養我們知道,各種各樣的飲料市場上,幾乎所有含糖,會導致乙個人的血糖,然後使人體中樞神經有飽腹感,但這引起血糖水平公升高,飲料代水不吃「完整」,經過長期的,不僅影響人的食慾,還會影響正常的各種營養素的攝入。
4.飲料不能解渴。除了部分天然果汁外,大部分果汁還摻入了香精、色素和防腐劑。
此外,假如吃了口劣飲料,還有可能危害健康。一項對91249名連續8年接受跟蹤調查的女性的調查發現,每天喝超過一罐加糖飲料的人患糖尿病的風險比每月喝少於一罐飲料的人高出一倍。
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飲料帶走的不僅是寶寶的胃口,還會破壞體內正常的代謝,誘發胃腸道疾病,導致鈣、 鐵、銅等營養物質流失而營養缺乏,影響寶寶的健康。比如,碳酸飲料會影響鈣質吸收,偏愛碳酸飲料的寶寶約有六成缺鈣。特別是可樂型飲料,其中磷含量很高, 過量飲用會導致體內鈣、磷比例失調,造成寶寶發育遲緩。
29樓:
不想運動,又害怕節食**?最好的**方法莫過於喝飲料了,既美味又**,在家就可以做。
1、綠茶
綠茶除了抗癌護心外,茶葉中的抗氧化劑兒茶素還有助於減掉脂肪,促進食物的消化,運動前喝一杯綠茶,有助於有氧運動中燃燒掉更多脂肪,最好是用茶葉沖泡。
2、苦丁茶
我們都知道,喝茶能潤腸道、促消化,排出體內毒素,每天適量喝茶還能抗衰老(一般每天2-3杯);同時喝茶還能清油解膩,助消化,分解脂肪,具有很好的美容**功效。苦丁茶味微苦,能清除體內毒素,助消化,分解脂肪。每天喝上一杯,既愜意又能**,何樂不為。
苦丁茶還具有清熱解毒、抗癌等功效,尤其適合那些不是很胖但又想在保持的基礎上再瘦一點的mm。
3、低脂牛奶
低脂牛奶指的是脂肪含量低,可以幫助身體停止儲存脂肪,同時充足的蛋白質能被身體吸收,適合想要**的人士,而且口感比脫脂牛奶要好。
4、豆漿
豆漿中含有可溶性纖維和大豆蛋白,對於不喜歡喝牛奶、白開水的人來說是個非常好的選擇,而且還能美容養顏。
5、番茄汁
雖然用新鮮番茄榨汁得到的飲料口味不是每個人都愛喝,但是它卻能幫助有效**,有益身心。
6、菠蘿汁
菠蘿汁含有兩種瘦肚子成分:有助於減去腹部脂肪的單不飽和脂肪酸,菠蘿蛋白酶有助於分解蛋白質、促進消化和防止發胖。
飲料有**的也有長胖的,容易長胖的飲料
奶茶果汁飲料
果汁可以**,也會發胖,怎麼說呢?如果是冷飲店或是市面上買的果汁,這種果汁並不天然,是加工過的,加入了很多化學物品,如色素、防腐劑、白砂糖等等,甚至是濃縮果汁兌水而來,試想這樣的果汁能幫助你**嗎? 當然,如果是自己買新鮮水果來親自榨汁,這樣的果汁是有助於**的,能讓身體充分吸收果汁中的營養成分。
碳酸飲料
碳酸飲料是搞能量的飲料,含糖量很高;肥胖的主要原因是因為吸收的能量超過身體所消耗的能量造成。資料顯示:一罐可樂所含的熱量約為147卡路里,相當於乙個人每天所需熱量的13%左右,加上其它食物的熱量攝入,很容易導致超標。
如果你正在**,那就應該盡量遠離碳酸飲料。
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