1樓：冰心亦悠
找了些方法,希望對你有用：
1、正確評價自己：如實看到自己的短處，也能恰當地看到自己的長處。切不能只看到自己某些短處，而看不到自己也有過人之處。
馬克思說過，偉人之所以高不可攀，是因為自己跪著。站起來吧！
2、正確表現自己。有自卑心理的人，不妨多做些力所能及，把握較大的事情，即使是很小的事情也不放過，以增加成功的概率，去享受哪怕是很小的成功的歡樂，在成功中不斷增強自信心。
3、正確補償自己。「勤能補拙」，知道自己某方面的缺陷不要揹包袱，而要下最大的決心和毅力去克服它，這是積極有效的補償。要相信通過勤學苦練完全可以縮小自己和別人的差距，甚至趕上和超過別人。
4、同自己爭勝。從事各項活動，少和別人比，多與自己的昨天比，力爭今天勝過昨天。
5、表揚自己。不理睬別人的貶低，表揚自己能獲得自尊和滿足。
6、遇到問題少洩氣、多鼓勁。困難時常想「我能行」，別說「不行」，那是白費。
2樓：匿名使用者
要學著讓自己強大起來，堅強點，乙個人怎麼了
3樓：深州鑫興**
試著去交往一兩個朋友，找志同道合的，興趣相投的。
我感到很自卑，無助，乙個人在外面好孤單，我該怎麼辦
4樓：渠映菱
我40歲了沒成家，感覺自己好無助。父親去世媽媽中風成了殘疾人，自己沒物件又無心事上班。我該怎麼辦找不到生活的意義
5樓：英美心裡
沒有自信，什麼事也做不成。大膽一些，虛心好學，放下面子，成功在即！
6樓：匿名使用者
首先找到你自卑的源頭是什麼？ 然後去彌補一下不足，如果是性格問題那就要尋求一下自我突破了
7樓：緩緩的美少女
你可以長個朋友和你在一起啊，平時多看一些書還是挺好的
我現在感覺自己很自卑，終是找不到方向不知道自己該幹什麼？
8樓：匿名使用者
多出去和別人交流交流。不要老是自己乙個人在那胡思亂想。
喜歡上乙個人但是感覺很自卑怎麼辦？
9樓：襠底殺氣從未洩
喜歡乙個人沒錯，沒什麼好自卑的，你認為自己哪方面不夠好的，就在哪方面努力改善，盡量做到最好，人生努力過就好，但也不是什麼事都能一定成功的。
10樓：老將
喜歡上乙個人就要大膽的去追。感覺自卑說明你不自信。乙個人如果沒有自信心，什麼事都做不成，努力吧你能行。
11樓：來自珍珠泉月貌花容的白蘿蔔
喜歡就努力去爭取，沒人會因為你的自卑而注意到你，只會看不起你，大家都是一樣的人，有什麼好自卑的，喜歡就是喜歡，沒人能嘲笑你
12樓：迪迦奧特曼
因為你看的對方太優秀了 看乙個不能只看他的好啊 要全方面的了解。 也要想想自己的長處埃 加油吧 不要太自卑了。愛情是公平的 滿意請採納
13樓：e良辰
那就強化自己的努力，使自己的成績和心理狀態與朋友平衡
14樓：千汐絕
這種時候就該相信自己呀，如果自己都退縮，這份感情可能不會持續太久的
15樓：
很多事情，本來就是不平等的。感情的世界裡只要有不平等出現，那麼等待你的不是遷就與任性，就是討好與冷漠。乙個小心翼翼如履薄冰，另乙個恃寵而驕肆無忌憚。
可很多人還是陷入了這種不平等的境地當中，也許是越得不到的東西，就越想得到的緣故。你想要捉住乙隻蝴蝶，可你必須得穿過荊棘、踏過泥沼、衣衫襤褸、費盡心思才能夠得到，這些付出遠遠大於乙隻蝴蝶對你的價值，可是當時的你，眼中只有蝴蝶。
16樓：
相信自己，要自信，加油你可以的
17樓：匿名使用者
盡人事聽天命
做好你該做的
我找不到自己的優點，感覺自己有點自卑 該怎麼辦？ 怎麼才能有自信？
18樓：
那你的缺點是什麼？說幾樣來聽聽，如果數的出來，起碼你有發現自己缺點的優點，不是每個人都有的哦。自信**於生活，**於發現，你平時做的比別人好的事情一定有很多，人家也在羨慕你，必要用自己的短處去比別人的長處，當然也不能老用自己的長處去比別人的短處。
不然就自大了。
19樓：
人都有缺點呀，不要把自己的缺點拿別人的優點比，其實自信很簡單，折飛機比別人好看、臉上痘痘比別人少，只要細心再幼稚的優點也能給你力量。挺胸站哦，不要一直想自己的缺點，比都沒比過不是太可惜了？
20樓：咱的確狠傻
每個人都有優點，你沒事可以問問身邊人你的優缺點，當你被人肯定幾次以後自信心自然而然就有了。怎麼肯定，最容易的是你擅長的！
21樓：鳳琬凝
那個讓你感到自卑的缺點，在某些人眼裡恰恰是你的優點，職業選對了，你所謂的缺點正是你最大的優點。
22樓：鵬若展翼
把一切煩惱都拋到腦後，近最大努力做好自己，想些快樂地事，多與人接觸。
23樓：手機使用者
沒自信找自信 相信你會好起來的
怎麼辦呀？總是很自卑，看不到自己的優點都是缺點。
24樓：匿名使用者
很顯然，這就是你缺乏自信和心態不好，俗話說的好，天生我才必有用，乙個人不可能只有缺點而沒有優點，自信一點。
25樓：
首先你的心態不好，不要總想著自己的不好，每個人都有屬於自己的優點和缺點，不管是優點還是缺點我們都要勇敢地展現出來，哪怕你今天展示出來的是一點小的不能再小的優點，只要邁出一小步，明天就會邁出一大步，要相信自己，相信自己一定會有所改變，就從細小的邁步開心，加油！
26樓：qaq小美妞妞
既然老是看到自己的不足，那麼我們就多去做自己擅長的或者去學習自己感興趣又可以掌握的長處，以此來補償自己的不足。如果你覺得自己實在是無法擺脫自卑的感覺，而且自己也沒有其他的朋友和親人可以給予自己指導。我們可以尋求心理諮詢師的幫助。
還有其他的可以付諸行動的方法，例如：暗示法。給自己鼓勵。
27樓：檢湛藍
你要自信一點，每個人都有自己的優點，你多給自己暗示，相信自己可以的，只要自己努力就行
28樓：晁易夢
雖然已經知道自己都是缺點，只要找到缺點的原因，改正過來，就是優點。
這叫有自知之明。
29樓：知識與健康是人生財富
1.欣賞你自己，才能得快樂。
2.自己看不起自己，會使自己自卑，消極態度。
3.每個人都有自己亮點，努力工作，使自己更好，更優秀。
30樓：
本人相信你不是很喜歡說話吧？工作單位屬於正式工作？很好嘛！所以，為什麼糾結這個呢？難道沒有女朋友？
乙個人在外邊工作，感到無助或者孤單的時候該怎麼辦？
31樓：匿名使用者
乙個人在社會上闖蕩，時不時的會感到孤獨和無助，有時會找不到自己該走的方向，哪怕自己有心事，也怕別人會認為自己懦弱，不敢告訴別人，告訴家人又害怕家人擔心，更不會傻到把心裡想的發到自己的空間裡，讓別人去了解自己的心情，現實中，對每個人都笑顏面對，故作堅強，夜深人靜時關了燈，卸下偽裝，乙個人去品味這份恬靜，與世無爭的安靜，但又很害怕乙個人這樣的獨處，渴望自由又害怕孤獨，是不是很矛盾，世間沒有十全十美的事，我了解，其實我沒必要想這麼多的，但總是控制不住自己情緒，酒精已經對我起不了什麼作用了，偶爾借助安眠藥才能入睡，我還年輕，不想這樣下去，感情上，我不想再戀愛，很怕再受傷害，痛徹心痱的感覺讓我記憶猶新，我是乙個男人，年紀也不小了，為什麼心理還這麼脆弱呢，偷偷的說一句，我一直想找個肩膀靠一下，或者找個人抱一下，把所有的委屈一次全都發洩出來，可是現實中我是很堅強的，怎麼可以把心底的事情拿到現實中來實現呢，我想看心理醫生了，我快瘋了！真的要瘋了，我是男人，不能哭，更不能像個孩子一樣再讓父母擔心，我該怎麼辦啊，為什麼世俗上要有這麼多的束縛呢，我只想做自己而已，為什麼不可以，為什麼不可以呢？
我已經很不開心了，希望諸位朋友不要在**貼上一大堆東西複製下來，我是搞it的，那種我自己也會找，謝謝你們了，放過我好嗎？哪怕你只說一句話，我會很感激的。
32樓：千璽是毒藥
不只是打工，連我乙個學生，在成長過程裡也很孤獨啊，丟了不少小夥伴好朋友，人嘛總是會變的，其實孤獨不孤獨啊都是自己的心裡在作祟你可以孤獨你也可以想辦法讓自己不孤獨，找到合適的朋友，放空自己，用心交朋友，和他們傾訴，雖然說能感同身受的真的不多，所以才會無助，盡量不要想不開心的事，你日子越過會越安心，孤獨和一天天的淚流滿面都是自己在把握情緒，想哭的時候哭出來，哭完要記得自己是個大人！要堅強啊，真心就能交到真心的朋友，有了理解自己的另一半也會少一點這種感覺，乙個人上班下班吃飯睡覺是特別的不好受，你也可以適當放鬆自己，和朋友唱個歌喝個酒，我們都還年輕呢，人生才走了那一半都沒有，以後的日子不會辜負你現在的努力和付出的啊，付出和回報永遠是成正比的，別對生活和未來灰心，更不能對自己灰心是不是。
33樓：匿名使用者
慢慢適應乙個人在外的生活，人總要學會自己長大，總要乙個人面對很多事情，解決很多問題，學會自己調節，自己克服困難，要處理好和別人的關係，不過不能太依賴人，盡早學會獨立
34樓：匿名使用者
大家都是同感啊！可以給家裡打**問候一下，當然不能告訴家裡自己的現狀，只要聽聽家裡人的聲音也可以感覺到自己不是乙個人，當然這個時候朋友也是很重要的，可以和好朋友一起吃飯聊天可以經常向自己的朋友傾訴也是一種小幸福啊！
35樓：額嗯嗯嗯歲月
我和你一模一樣，而且我上班很累還不能辭職
36樓：匿名使用者
很多人都會有你這樣的想法的，人是懂感情的，特別是對待情親，所以你是對的。但是我們在外面工作，就要適應外面的環境，只要你與人為善，多交朋友，你就不會再感覺到孤單或者無助了。生活中，同事或者朋友間的感情，就像讀書時候同學間的感情，當兵時候戰友的感情一樣，只有彼此真誠，互助互愛，也會像親人那般溫暖。
所以我想對你說，只要你對別人付出真的感情，你就不會再孤單！
37樓：匿名使用者
同命中人啊,我也是啊！！沒看我無聊的在各大論壇聊天呢啊，真想找個人聊聊啊...想家了...
38樓：匿名使用者
我現在也正面臨這樣的困境。剛畢業，也失戀了，在異地，沒朋友，工作也不怎麼順心，我在努力適應。
39樓：小麥_莎哥
夥計堅持才會成功。我現在處境跟你當初一樣，我逃避了2次了。工作不順心就不幹了。
社會上很多你我這樣的人。我們一起努力，我現在也很苦惱，我相信我自己可以做好。只是不適應，我10年沒有出遠門了，出來好空虛，沒有安全感。也哭過
乙個人在外面好累工作找不到人真的好累好煩該怎麼辦？
40樓：暖心的小洋洋
先填飽肚子在談別的！沒有門檻的工作還是有的，不要把自己想的那麼慘，想想哪些有生理缺陷的人，你就覺得你得到的很多很多了。
41樓：匿名使用者
可以回家，在家長找工作。不需要太多，能養活自己就行。你的父母也希望你能回家多陪陪他們。
42樓：風雨有睨
在外漂泊是比較辛苦的，你可以在58同城裡面找工作，比較方便，其實我覺得本地上班更好，雖然錢錢但是離家近，有親人在一起比較幸福
43樓：孤獨北極星
回家鄉吧，畢竟在外漂泊沒有歸屬感，在父母身邊的話，還有人能談談心
人在外面找不到工作怎麼辦啊，一個人在外面找不到工作怎麼辦啊？
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本人96年的，感覺自己很自卑找不到一點自信，每天像傀儡一樣活著。我該怎樣改變自己
不易有二 事物的發展總是受到外在環境的干擾，所以你最少得說明下你的基本狀況，如是否還在上學，是否已經工作等等？一般這個年齡的人多少都會有些自卑感，這點首先肯定，自卑不是墮落，也不是停止不前的理由，是我們在成長過程中由於諸多未知或者不解，而對自己的不滿，這是一種成長，每個人都會遇到。下面我來分析下人產...