1樓：暢通無阻
打過一次,個人經驗一般不會改,男人別太相信什麼會改,以後會吃虧的.他捨得打你就說明你在他心中沒地位,想想吧,以後結婚了事情更多,動不動就打架.你的父母不知有多傷心.
2樓：
一般很難改，很多時候是衝動，並不是真心想打人，互相包容吧，盡量少爭吵
3樓：afhjfb羊
改不了啦，除非發生件特別的事情能讓他記住！才有可能會改
4樓：
不會改的，打了一次還會有第二次得，建議你還是跟他分手吧
5樓：匿名使用者
不能，離開他吧！還沒結婚就挨打。結了婚還了得
6樓：手機使用者
能，不過只為了討好你，記住，打女人的男人是男人中的敗類，請好好的考試是否還要繼續！
7樓：匿名使用者
一般改不了，除非你們不鬧！狗改不了吃屎！打了一次，沒第二次，鬼信！
8樓：雨雪風霜
難改，有一次，就有二次人的脾氣是很難改變的
9樓：蔚藍等候
很難，不過得問你自己了，你到底有多了解他，如果沒信心改變趁早放棄
10樓：匿名使用者
改不了，結婚了還會家暴，打女人最沒本事了
11樓：匿名使用者
改不了，以前上課時老師給我們講過
12樓：
絕對改不了，如果不分，以後會後悔的
13樓：鬍帥
不可能，女朋友都可以打，要是結婚生公尺煮成熟飯怎麼辦，以後相處一定不會那麼圓滿。江山易改，本性難移！
14樓：匿名使用者
有一就有二就算要原諒他也時間長點在原諒，讓他知道後果，他打你的時候你要比他強勢，讓他害怕他絕不會有下次
15樓：水竹櫻蓮
改不了，有第一次就有第二次
16樓：落小月
不能，他會習以為常的
17樓：匿名使用者
寧願相信世界上有鬼，也千萬別相信這種男人的破嘴！原諒他以後有你受罪的！
18樓：滑雨凝
如果他能真心更改應該就能改
19樓：匿名使用者
難，他竟然動手打了你。你就給他點顏色，也可直接甩他。
20樓：小韋娛樂
江山易改，本性難移，改，難
21樓：手機使用者
改那是騙人的，而且一次會比一次打的恨
我的男友喝酒後失態很嚇人,,脾氣不好,我想離開,,可是又怕他傷害我怎麼辦
22樓：純屬菜鳥
你好，可以勸解他別喝酒這是其一；退而求其次勸解他不要喝多這是其二，這也是最有效的辦法。都無效的話可以證明兩點：1他不夠愛你，換成我，我甘願為我愛的人改掉一些不好的習慣或者避免喝醉。
2一般來說脾氣再差也不會打女孩子，你也說了你只是他女朋友而已，還未結婚。盡量一步步慢點走觀察他的反應。假使還沒有用建議分手吧，這樣的男人沒什麼值得留戀的。
祝你幸福~
如何控制自己衝動的情緒?
23樓：愚人談娛樂
1、學會忍，俗話說小不忍則亂大謀，很小的事情都不能去忍受，又怎麼能去幹一番大事業，鄰里之間發生一些口角很正常，不要把自己的情緒傳達出來，同事之間發生一些小摩擦也很正常，畢竟以後的生活中我們還是需要長期的去相處，所以要學會忍，當然忍不是一味的忍，盲目的忍，只是生活中的一些瑣事可以忍，忍也是有度的，合理控制這個度，有些事情可以選擇求助。
2、可以學會把自己的不良情緒轉化成行動的力量，千萬不要把自己的怒氣發洩在他人身上，如果發洩在別人身上，說不定會對別人造成傷害，以後還能不能愉快的相處，可以把這種怒氣轉化為對學習，對工作的動力，這樣別人即不會受到傷害，自己又能進步。
3、可以釋放自己的不良情緒，找個沙包去擊打幾拳，這是乙個不錯的方法，或者找個封閉的房間大聲吶喊，還可以用唱歌的方式發洩自己的情緒，總之可以根據自己的情況，來制定自己釋放情緒的方法，發洩玩之後會發現自己好受了許多。
4、學會調節自己的意識，做乙個通情達理，包容寬容的人，這讓也會讓別人覺得你是乙個有素質的人，每當心裡邊有怒氣的時候，要進行自我調節控制，告訴自己衝動的後果，緩解自己衝動的情緒。
5、學會發現自己的問題，俗話說乙個巴掌拍不響，一件不和諧的事情，並不一定都是對方造成的，多去反省反省自己的問題，修煉自己的心態，如果每天都能反省一下自己或許你就會變得不那麼衝動，如果自己沒有問題，那就有責改之，無則加勉。
6、增加自己的自信心來擺脫不良的情緒，在做任何事情的時候都要去從容面對，發現自己優勢與短處，全力以赴去做，不要害怕失敗，長此以往會發現自己的情緒會積極很多，那麼在發生一些不愉快的事情的時候，也就不會那麼衝動了。
24樓：藍日
1、認識自我
要及時提醒自己，不要將自己的負面情緒歸咎於他人，因為對方的言行可能只是乙個導火索，真正讓自己「**」的是內心儲存已久的炸藥而已。同時，更需要深入到自己的內心，探索一下其中是否隱藏著某些未被意識到的情結。
2、懂得緘默以對
情緒不但是一種心態，都是一種生理學上的喚起，這就是說情緒的雙因素理論。這類特點決策了，當人們碰到一件事的那時候，最開始起動的就是說人們的情緒，等到了幾秒鐘之後人們的理性才剛開始起功效，社會學家韋德·艾克曼把這一時差稱作理性空白頁期。
3、挑選傾吐
許多人脾氣暴躁，由於沒人肯聽他說話，聆聽就是說減輕情緒的最好是方法。找個信任的人，將煩悶，苦惱，煩悶一切所有宣洩出去，就會發現講完之後就會覺得輕輕鬆鬆了許多。
25樓：沉默溪水
今天**下個人經驗，怎麼控制自己情緒，不被別人的壞情緒和負面陰暗所影響。做自己情緒的主人的人都是有原則的人。沒有乾巴巴的理論，通過自己親身經歷的故事來說明吧。
記得以前跟乙個人合租，是套二的，兩個臥室，一人乙個，廁所廚房客廳共用。一起住久了，自然而然會發生矛盾，這個是不可避免的。
我這人性格還算好，當然也有缺點。跟這人合租了一年多，我記得她就倒過三次垃圾，剛剛開始我沒怎麼在意，後來大概過了幾個月，我發現每次都是我倒垃圾，我想就算你是女的，也不能這樣不講理吧。更重要的是，垃圾袋我也買了一年多。
很多人在這裡可能要說了乙個大男人怎麼這麼斤斤計較的，其實不然，當時我算是二房東，她進來後，把主臥讓給她，房租也沒多要，一人一半。
其實我想的是，在一起住，和諧更重要，一些小矛盾嘛，也沒多大個事。以後她碰到能給她苦頭吃的人她就收斂了。當然我是不願意做這些的。我的情緒屬於我自己。
我給她提醒過幾次，她都是當時應承的好，過身就忘了，這個我其實是可以理解的，因為自己偶爾也會犯這樣的錯，所以我也沒有生氣，所以傳達情緒的時候也是平和的。
後來自己想，如果沒有另乙個生命個體在，難道自己就不倒垃圾了嗎？顯然不可能，那為什麼當時會產生這種不好的情緒呢，其實是自己的潛意識想，既然來了乙個人就應該一起分擔，更深層次的講這是潛意識裡的平等意識。後來意識到了這點後，我依然繼續倒我的垃圾。
不管這個生命個體存在與否，我都要倒我的垃圾，因為這本來就是我要做的事。
還有一件事，因為租房的門是那種鐵門，每次她開關門都會很大聲，包括她自己的臥室門開關也是很大聲，說實在的這已經影響到我的生活了，我先是當坐玩笑給她提過幾次。
這裡大家注意，當別人帶著玩笑口吻指出你問題時，你千萬別以為人家就真的只是玩笑，只是別人不想撕破臉太難堪。
後來我發了一兩次火，她稍微注意了下，她應該也不是有意的，很多時候是一種習慣。我想，我為什麼要將就你，委屈自己呢？包容也總得有個限度吧。
再後來我以其人之道還治其人之身，關門也很大聲，足以影響到她。我發現我這樣做了，情緒更不好。我反思了自己這種行為，太不明智了，很愚蠢的做法。
自己也關門大聲，其實就是被對方影響了自己的情緒從而做出這種舉動，如果我也大聲關門，那不正好說明我被她影響了嗎？當我覺悟到這點後，我就沒再那麼大聲關過房門，跟之前一樣，該怎麼樣怎麼樣。其實關門大聲對鄰居影響也不太好。
這裡主要想告訴大家的就是，當別人做了不好的事，影響到你的時候，你不用改變自己跟著別人做不好的事，自己的情緒為什麼要被別人影響。只有當觸碰到原則的時候，這個時候情緒就要退後為原則服務了。當然這只是我個人看法和認知，僅供您參考。
後來，總算跟比我大四五歲的室友好好談過話，問題也妥善解決了。當然還有其他奇葩事，還驚動過整棟樓的人，我都不說了，忘了，哈哈。
情緒是我們自己的，我們不要被別人影響，特別是青少年朋友，別人吃煙打架什麼的，跟你都無關。你是你自己，為什麼要被別人影響。
控制好自己情緒，培養自己情商，堅持自己的原則，美好和諧的生活讓人幸福。
26樓：慧育家
1.學會轉移。當火氣上湧時，有意識地轉移話題或做點別的事情來分散注意力，便可使情緒得到緩解。
2.學會宣洩。如果乙個有不愉快的事情及委屈，不要壓在心裡，而要向知心朋友和親人說出來或大哭一場。這種發洩可以釋放積於內心的鬱積，對於人的身心發展是有利的。
3.語言節制法：在情緒激動時，自己默誦或輕聲警告「冷靜些」、「不能發火」、「注意自己的身份和影響」等詞句，抑制自己的情緒；也可以針對自己的弱點，預先寫上「制怒」、「鎮定」等條幅置於案頭上或掛在牆上。
4.愉快記憶法：回憶過去經歷中碰到的高興事，或獲得成功時的愉快體驗，特別就該回憶那些與眼前不愉快體驗相關的過去的愉快體驗。
5.環境轉換法：處在劇烈情緒狀態時，暫離開激起情緒的環境和有關人、物。
6.幽默化解法：培養幽默感，用寓意深長的語言、表情或動作、用諷刺的手法機智、巧妙地表達自己的情緒。
除此之外,還可以運用情似選擇輪來幫助自己調節和化解不良的情緒〭
27樓：匿名使用者
培養愉快心情的十種方法
當你不順心或遇到挫折時，悲傷、憤怒、抑鬱、憂愁等損害健康的惡性情緒便會紛至沓來。如何盡快盡早地積極化解？心理學家向您推薦如下措施，您不妨一試。
一、多做跑步、轉圈、疾走、游泳等體育活動。這些活動是化解不良情緒的行之有效的措施之一。
二、曬太陽。著名精神病專家繆勒指出，陽光可改善抑鬱病人的病情。
三、吃香蕉。德國營養心理學家帕德爾教授發現，香蕉含有一種能幫助人腦產生五羥色氨的物質，它可減少不良激素的分泌，使人安靜、快活。
四、大聲哭喊。找個僻靜的所在，盡情地大聲哭喊。日本心理專家研究發現，這種哭喊可使壓抑心理得到盡情宣洩，同時，由不良情緒產生的毒素，也可「哭喊」出來。
五、睡好覺。睡眠有助於克服惡劣情緒，穩心定神。一覺醒來，心情就會好多了。
六、聽**。**可使大腦產生一種鎮靜安神的物質，但要注意選擇「對路」的**。
七、賞花草。花草的顏色和氣味，有調解人情緒的作用。
八、觀山水。青山綠 水，鶯歌燕舞，會將你置於美好的情境中，心情便會被「快活化」。
九、打木偶 。 將木 偶貼 上讓 自己 不順心者的名字或事件名稱，然後拼命擊打。過後，人不再憋悶，心情 自然 就會好起來 。
十、洗淋 浴。在浴池中淋浴，能產生一種安 神的活性分子，不快時，不妨洗洗淋浴，過後定會一身輕鬆
要看開點啊，呵呵 ~~~
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