1樓：
在是孤獨的，不要怕乙個人，這是生命給我們的純粹啟迪，不帶有任何意義。和自己修補關係，學習寬容，懂得尊重彼此的自由的話，兩個人和乙個人，並沒有太大分別，而乙個人比兩個人也可以更好過。你相信了，會好過一點，明白自足的幸福。
; 不害怕孤獨時，乙個人和兩個人，女人和男人，溫柔和暴力，忠貞和背叛，愛和恨，已經無需再二分了。 人的能量是這樣的，當你把變壞的感覺和情緒內化，讓自己乙個人承受和承擔時，你遲早會崩潰。 理論上，人是必然孤獨的，沒有人能代你活下去，可感情上，你無法找到乙個依靠點的話，無依無靠便容易崩潰。
當能量掏盡了，世上最強的人也會倒下。我們累了，能量跌到谷底，情感受創，助長負面想象，一切頓然變得灰暗，失去意義。必須提醒自己：
這感覺只是腦神經傾向負面反應的慣性迴圈迴路，而不是生命真實的反映，別認同它。 當能量下滑時，不要死命地撐，人是孤獨的動物，但不用執著孤獨。找個感情的依靠點，譬如愛人，譬如寵物，譬如自己，譬如神，放在心裡，愛著他/它，然後對自己微笑，說聲感謝。
不要計較這依靠點是否真實存在，人就是人，要依靠比自己更強的感情支柱活下去！
2樓：射手
因為你是家庭主婦，經濟上沒有自主權，整天圍著家庭瑣事轉，沒有自己的朋友圈，產生孤獨感，感到很累。建議你還是出去工作，家務事和小孩的教育和老公分擔著做，這樣你的自信心會慢慢回來的。
3樓：法瓊音
你會感到特別的孤單，累，說明你對自己的思想比較禁錮，比較孤僻，你應該，你應該走出去，多看看，多逛逛，和朋友多交流交流，提高你的認知和眼界。這樣你就會感覺到特別的舒心暢快不再孤單
4樓：渠邃
這就是夫妻分隔兩地的無奈，雖然你老公會每個月打生活費給你，但家裡所有的大事小事都需要你乙個人解決，這並不只是身體上的累，更是精神上的累，所以才導致你覺得無奈感到無助，你想要改變這種狀態，最好和你老公談談，畢竟家是兩個人的，夫妻之責需要兩人一起承擔
5樓：潥涑
第一點是因為你乙個人帶孩子。還要上班兒，做家務肯定累呀！
第二天是因為你老公常年在外。男人是家裡的頂梁柱，如果他在你身邊，可以幫你做一些，就算不會幫你，你可以把每天發生一些事情告訴他，然後你就。沒有像以前那樣感覺孤單了。
我個人覺得就是以上這兩點。
6樓：匿名使用者
你乙個人管著乙個家肯定會覺得累，你把男人和女人的活都自己幹了，過著喪偶式的婚姻，會覺得孤獨，我覺得你應該和老公商量一下能不能回來上班，聊一下你現在的心態和情況，異地的婚姻肯定是孤單和累的，特別你還有兩個孩子，所以希望你們可以找到乙個好的方式相處
7樓：匿名使用者
你老公也算是照顧家裡，能持續給家用，，不過家除了生活還要有樂趣，你生活中缺少了樂趣所以感到孤單和累
8樓：輕風利劍
因為你缺少溫暖與關愛。內心空虛，寂寞。精神支柱不夠強，掩蓋不了內心的壓力所以感覺累。
9樓：創作者
乙個人承擔乙個家怎麼可能不無助。
除了每月三千，丈夫在家中絲毫沒有付出，常年在外，沒有必須的關心，而單單三千也僅僅只夠日常開支。
說喪偶式婚姻並不為過，女人需要養家賺錢，還需要照顧家人孩子。乙個人幹完了賺錢和當保姆兩個人的活，沒有體諒理解的人怎麼可能不累。
10樓：匿名使用者
這是很多家庭的現狀，可能是因為夫妻常年不在一起。缺乏溝通導致的，你應該讓自己生活充實起來，去做自己喜歡的事情
11樓：嵇白卉
現在的人社會壓力大，每個人都為自己的目標實現而奮鬥，生活中總感覺到孤獨勞累，這是一種社會現象，為了不出現這種情況，我們應該多交朋友，出去走走看看，美麗的大自然
12樓：
因為不管什麼事，都是自己乙個人來抗，自己乙個人來面對，沒人來幫你，所以有的時候受了委屈，心累的時候，就會特別孤單、累
13樓：
不要把自己所有的時間都投入到家庭和孩子上，給自己一點私有空間，做自己想做的事情。夫妻最好不要分居，讓雙方都肩負起家庭的責任，錢不能解決所有的問題。心累，需要徹底休息休息。
14樓：
沒的生活壓力，給你太多的苦難和痛苦了，就是還是要努力吧，要克服這種壓力
15樓：紅顏天使夢
說真的，這樣的生活真的特別累。家裡一切都要靠自己打理，重要的是沒有老公噓寒問暖的關心。
沒辦法，只能是做好心理上的及各方面的自我調整，沒人能幫得了你。
每天都是斷不完的官司，理不完的頭緒。其實，二孩媽媽的累，也是很幸福的的。
畢竟這種經歷不是每個人都有。調整好自己心態，生活更美好。
16樓：情感解惑海心
每個人都不容易，學會自己做自己的靠山，學會堅強，找到自己的信念，生活的信心，做孩子偉大的母親，如此安好。
17樓：涉獵廣泛的科研人
因為你沒有屬於自己的生活。
18樓：微笑淚傾城
當今社會壓力山大，競爭激烈。感到孤單、累是正常情況。
要盡量轉移注意力多跟朋友聊聊天，有條件的話可以換個環境去生活
19樓：
沒有融入社會大家庭，沒能和同事等協調好關係！
20樓：歷開暢
為什麼我會感覺到特別孤單類的我覺得應該是在工作上面可能特別累就覺得好像有乙個人特別想照顧你一動感情。
21樓：冬去春來百花賽
可能你的另一半不夠疼你吧
22樓：匿名使用者
因為，沒有傾訴對像，找個人說話聊天的都沒有唄。
為什麼自己感覺很累？一到了晚上就感覺很孤單，晚上睡覺的時候總感覺心裡面重重的，早上感覺心裡面好心累
23樓：神射sss手
你好朋友
工作壓力太大了，這麼晚還沒睡，而且睡眠質量差，說明精神極度緊張，心理有些承受不住，導致身體出現各種不適症狀，沒什麼，想開些，工作再累，也要給自己放鬆一下，聽聽**，到外邊靜靜的散步，想辦法排解壓抑的情緒就會好些。
孩子，你的經歷和我女兒是同出一轍，應該和爸媽傾訴，發洩或者共同分析解決困擾，前階段我女兒輪崗到了乙個業務很專業崗位，交接時全不懂，每天吃不好睡不好壓力很大，後來我問她，把事情原委講了出來，而且不熟悉業務上司還不滿等，我靜靜傾聽，共同分析，每天都是如此鼓勵，刻苦鑽研，三個月終於有了眉目，我告訴她沒有過不去的溝坎，也沒有趟不過的河，只要堅持烏雲總會飄走的，藍天總是燦爛的，就看自己的心態和承受能力，堅持就是勝利，同樣，希望你也會走出陰霾，藍天是遮不住的。
望採納，謝謝！
24樓：我本來善良
累有兩種一種是勞累後精神在長期腦力勞動的而感到心累，那你就要多休息了，不要給自己太大壓力了；那樣很危險的，會導致心力卒死， 還有一種就是沒事做，有不知道做什麼，那無聊那種，也會感覺心好累，那樣的話多找點事做，找工作，逛街都可以，不要太閒了。兩種心累都需要調整好心態，要勞逸結合才不會心累。
25樓：
現在的人生活節奏太快，無論是大人還是孩子都很辛苦，而且們對生活的要求高，累是很自然的，我不知道你多大，有沒有成家，有沒有男女朋友。你對自己的要求是不是過高了，導致你很辛苦，再者你可能不愛把自己的感受向人傾訴，所以致使自己現在這種樣子，你應該學會放鬆心情，學會給自己減壓，學會調整心態，這樣慢慢的就會好些。
26樓：
我之前也有過這種感覺，而且不到一兩點就睡不著了，我感覺是自己太孤獨造成的，我喜歡兩個人一起睡，這樣就好
27樓：聞愷
你現在是不是單身呢？一般的單身來講就是這樣心事重重，感覺到渾身心裡各方面壓力特別大，很累很累，建議你找個朋友吧
28樓：萌茜
什麼都不去想，放下一切，去爬爬山，呼吸新鮮空氣，去欣賞大自然的美景，或去公園走走，試著去做下，一定心情0k。
為什麼人忙起來會感到累，空下來的時候又感覺孤單？
29樓：碩碩吖
因為人忙起來感覺非常充實自己，有很多事情要做，會非常不錯的，沒有空閒時間。但是一忙完就自己，就感覺非常沒意思了，很孤獨，不知道該幹嘛。
30樓：我愛度桑
其實我們每天的生活節奏都很快，當我們忙起來的時候，腦袋裡一片空白，根本不會想那些瑣事。作為乙個單身的人，當寂寞下來，自然而然的會聯想到別人家甜甜蜜蜜，自己卻孤單寡人乙個。每當我有這樣想法的時候，我都會找朋友出來聚聚，喝點酒，因為只有這樣才能打破孤獨的感受。
31樓：巴山夜雨
如果是這樣，那麼他肯定是乙個沒朋友的人。
不管你是誰，人是有社會性的，難過的時候有人分擔，快樂的時候有人分享，這樣的人才不孤單。
所以沒有朋友的人是不會快樂的。
32樓：夕陽淺傾
忙的時候主要是身體累，人的精力是有限的，忙的時候消耗能量較多，便會覺得累。空下來的時候，主要是因為沒事可做，便會胡思亂想，然後就覺得孤單了，主要是心的因素。
33樓：龍緣之戀
生活不充實就會讓自己感覺特別孤單，人忙起來的時候如果有成功的表現根本就不會感覺累，有一些人沒有生活的目標，每天都在迴圈著相同的事情，這樣就會讓自己的生活感覺特別枯燥，甚至有一種無聊的感覺，這樣的人生活中是迷茫的。
活著要有自己的人生目標，真正努力的時候，就能改變自己的生活狀態，這樣的人生活是充實的，也不會讓自己感到孤獨，身邊也會有更多的朋友去相處，遇到困難都會有朋友相助，每天都會讓自己有不同的收穫，這樣的人根本就不會有孤獨感。
34樓：陳
忙的時候雖然很累，但是看著自己的勞動成果以後會覺得非常滿足，空下來沒有這種感覺，什麼也不做，感覺空蕩蕩的。
35樓：辣爸育兒
忙碌的時候精神都是高度集中的，非常耗費精力。特別是在高壓的忙碌之下，精神過度集中很快就會感到疲勞。而太閒的時候腦袋還是要繼續思考，這個時候是處於神遊狀態但是時間久了也會表現出無聊，無聊產生了孤單的感覺。
36樓：科技縱橫
人的精力是有限的，忙的很了累是很正常的，是人體自我調節的本能機制。
至於空下來感到孤單，我覺得更是精神上的原因，也是個人的原因。有的人喜歡獨處，空下來並不會感到孤單。
如果感到孤單，那是因為你缺乏精神的安慰，精神世界的匱乏引起的，最好的解決辦法，是在空閒時約三兩好友，或遊玩，或談心，或吃頓大餐，都是很好的解決辦法。
為什麼我會覺得活得很累！沒有目標 沒有意思活著 感覺沒有朋友 很孤單
37樓：三思詼拭
首先,我覺得,上天既然讓你活著,就是想你活著,這也是一件比較難懂的事.很多哲學家當它是一件很嚴肅的課題. 但我的答案是.
首先,是意見重複又重複無聊的事,每天都吃喝拉撒的.就這些,然後,就是為名追利.人或著,就是為了證實活著的價值.
所謂人的死,或輕於鴻毛,或重於泰山.現在有很多人,掙的錢,已經夠他們花好幾輩,甚至幾十輩了,可他們還是每天不辭辛苦地去做,是為了什麼呢?難道他們還為了掙錢而掙錢?
不,他們是為了證實自己活著的價值. 為什麼你是人,因為你父母給你生命,為什麼你活著,因為你父母供養著你.為什麼你覺得心裡空虛?
因為你找不到有意義的事. 所以,首先,你要明白,你活著,因為你是人,你做人,是你父母給予的.你要報答你父母.
也所以,活著,是責任.報答的責任. 然後,你要有愛人,你要和她一輩子.
照顧她.這也是你活著的理由. 再有,為了你朋友活著.
他們和你一起笑過,哭過,分享著你的快樂和痛苦.你活著是為了他們. 最後.
你活著是為了你自己.你想要得到你想要的東西.那你就要有時間去爭取,那你就要繼續活著.
這就是你,活著的理由!充分嗎? 因為壓力,因為孤單,因為沒有方向感,感覺不受重視,希望有人在乎你肯定你,其實你不用在乎太多,因為你要做的事情很多,或許應為日復一日所以無形中厭倦了,但你這樣想對你也沒好處,不要再潛意識給自己找藉口了,看清自己,好好生活,在乎你的人有只是你沒察覺到,因為"它"一直都在
為什么我會這樣，為什麼我會這樣
你這心態不算少見,呵呵.好在你自己知道這樣不好,所以你有可能慢慢改變心情,不可能完全改,但是可以改善.盡可能告訴自己要善良 要大度,慢慢的催眠自己的心情,過一陣子你自己也會相信自己不那麼妒忌了.另一方面,你嫉妒別人什麼,可以以次為動力,努力超過她們.當然,有些天生的東西,比如家境,那是沒辦法改變的,...
為什么我會這樣？詳細請進，為什麼我會這樣？詳細請進
戀愛分手後傷心，就是長期戀愛中，被記憶的美好和痛苦經歷無法忘記，常常被記起，又無法得到，所以比較煩惱痛苦。當時出現迷迷糊糊，應該進入自我催眠狀態，再加上家庭意外事件，總體心情極度低落，這種催眠狀態讓自己忘記很多記憶。誘導這種催眠心態，應該是家庭特大意外事件，表現單一痛苦誘導，所以指向暗示就是忘記，正...
人活這么累為什么呢，人活這麼累為什麼呢
人活著不能說是累只能說它帶給人們太多考驗了，誰這輩子都是風風雨雨走過來的，沒有誰不累，風雨過後見彩虹，在你遇到困難時想想這句話，人之所以會心累，就是常常徘徊在堅持和放棄之間，舉棋不定。生活中總會有一些值得我們記憶的東西，也有一些必須要放棄的東西。放棄與堅持，是每個人面對人生問題的一種態度。勇於放棄是...