1樓:匿名使用者
你好,其實產生心理疾病也不是什麼可怕的事情,正如一般性生理疾病對人的生活,工作沒有很大的影響一樣,一般的心理疾病也不會嚴重影響人們的生活,工作.與生理疾病一樣,心理疾病也是能夠自我恢復的.即使是嚴重的心理疾病,在專家的幫助下,經過自己的努力也是可以緩解或**的.
學會超脫:心胸狹窄,遇事容易想不開.如果改變一下自己,遇事超脫些,大度些,你就不會把煩惱憋在心理的.俗話說:"宰相肚裡能撐船."心胸開朗,就不愁煩惱解除不了.
一吐為快:遇到煩心的事,可以找你認為可信,又能為你解除苦惱的同事或朋友,把煩惱全講出來.這樣,可使你心情舒暢.
積極的自我暗示,也就是用積極的思想,語言不斷提示自己,克服心結.使精神振奮.積極自我暗示,就是要自我鼓勵,自我安慰,使心理狀態得到自我調整.自我平衡:)
2樓:匿名使用者
他有可能是那種凡事太追求完美,但是我認為他是心理上的負擔,有的東西他害怕去承受有些責任。學習是最好的逃避辦法。所以他的心理有些問題,導致行為的奇怪。
如果常此以往,世界上沒有任何女性能夠成為他的女友或妻子。
我建議應該求助心理醫生了。
3樓:匿名使用者
強烈建議去看心理醫生
我想諮詢心理醫生,我想做心理醫生。
你好,我是潤軒的心理老師,你如果只有18歲,那這樣的想法不是什麼大的問題,隨著你的成長會慢慢的改變了 但你已經28歲的話,很明顯你的整個心理狀態和思維方面都是有一定的問題的,如果你感覺這些問題對你的影響不大,那你可以多運動 看一些哲理書,都放鬆來調節。如果你上面訴說的經常出現,對生活和工作的影響頗大...
我想諮詢一下心理醫生,我想找個心理醫生諮詢一下?
王幸捧 他的父親和爺爺輩的有沒有這種情況的人?有沒有精神病患者?如果你不離開他,你要有大愛來包容他的暴力和衝動。用你的愛去化解他,如果在無法糾正的情況下,讓他戴著拳擊套,打沙袋發洩,等他大汗淋漓的時候,等他發洩完畢的時候,會很輕鬆的。 諮詢師江智 這可能一是他對外界不良的看法所致,二是他對自己的否定...
我想諮詢心理醫生,我想找個心理醫生諮詢一下?
改懷騎凡巧 您好,一般說來,這是屬於心理問題,引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態,自我調節抑制。若是症狀比較嚴重,無法通過自我調節得到緩解,建議您親自去找心理醫生諮詢一下為宜。 你得先說下基本情況。心理諮詢師或醫生才知道能不能幫你。 許嵩的小迷妹 我不是心...