1樓：三熙
是按自己的生活，好好生活下去。不要去想太多，上天給你的，都是最好的，最適合你的。自己好好利用。
不需要怎麼辦，調整好心態就好了。學著接受自己不是乙個能量高漲的人，不喜歡膚淺的對話的事實，找到讓自己最舒服的方式待著，慢慢地，你會回到屬於你自己的軌道上來。
2樓：貞慈
我還真認識乙個極度缺乏安全感的男生。他的父親是個精神病人，母親極度自私，且沉迷邪教，他從沒有得到過關愛，也從沒有主見，不論遇到什麼事，都會後退幾步的，他有兩個姐姐，無論做什麼都是姐姐說的算，你就是大點聲說話他都能嚇的一激靈，我和他姐姐是好朋友，我們也試圖改變一下他，但無濟於事。每天上班還行，下了班回到家裡也不說話，喝酒助眠。
看著心焦。沒有理想，沒有目標，沒有方向，沒有追求，沒有女朋友。最重要的是沒有話。
看著挺嚇人的。乙個男孩怎麼能這樣呢？我都想不出什麼辦法了，關健是你愛說什麼說什麼，人家不聽。
3樓：何必店來先登
如果你是身在城市的話。除了這個還有乙個辦法就是讀書，讀聖賢書，讀的時候一定要大聲讀，不要求背，就是大聲讀。每天堅持，過一段時間就會有所好轉，再就是多參加體育鍛煉和戶外運動。
4樓：尹朶月
乙個人如果缺乏安全感，確實會變得敏感，多疑，喜歡胡思亂想。乙個缺乏安全感的人，他的生活一定是不幸福的。安全感是渴望穩定、安全的心理需求，屬於個人內在精神需求。
我們在生活中，意識到自己可能處於乙個糟糕的狀態，感覺很不安全，這個時候大腦就會產生一種極端偏激的思想，讓自己處於緊張地心理狀態，這種時候就容易胡思亂想。
5樓：子靜子的人
缺乏安全感的孩子，也會很敏感，在敏感的時候也會胡思亂想，不會輕易相信任何人。看見別人在說話也感覺在說自己，疑心很重，太敏感了會引起朋友之間的不愉快，同時也會失去朋友。 過於敏感的人，他自己也會無緣無故的生悶氣，或者是對別人發火，有時候高興，有時煩惱，整天胡思亂想，這種現象也是一種病，沒有辦法控制自己，感覺缺少愛，也希望得到愛。
6樓：徐寄容
當乙個人在情感方面或者物質方面的需求得不到滿足，自身的安全感就下降，導致內心極度缺乏安全感。你首先可以分析一下自己屬於情感缺失還是物質缺失的情況。因為你敏感，喜歡胡思亂想，那麼就應該是情感缺失導致沒有安全感。
當乙個人心裡極度缺乏安全感的時候怎麼辦？
7樓：康皮皮的美媽咪
一句不是雞湯的雞湯，安全感是自己給自己的！如果是害怕乙個人在家，可以找家人或朋友陪伴；如果是夫妻或情侶之間的安全感問題，建議跟對方先好好談談，表達你的想法，讓對方幫助你。如果有其它的事情，還是要自己強大自己，有個積極、樂觀的心態，不斷充實自己、提公升自己，安全感自然而然就有了！
把重心放在充實自己的事情上，千萬不要自己總是胡亂想事情哦！加油！
8樓：匿名使用者
要對生活有信心喔, 學會忘記煩惱. 擁有積極的心態, 祝您在生命中獲得幸福和愉悅，天天快樂
當乙個人缺乏安全感的時候該怎麼辦？
9樓：綜藝有點啥
乙個人缺少安全感最直接的體現就是很孤獨，對人多的場合不適，不善與人溝通。經常感覺焦慮，對周圍的環境會感到懷疑。
10樓：匿名使用者
那是因為你不夠獨立。學著獨立，學著堅強，有時候世界其實就你乙個人。
11樓：匿名使用者
可以這樣猜測：最近應該有心事吧或者有事使你壓力增大 從心理學角度說你好像有些輕微的心理障礙，有輕微的焦慮，這也是年青人普遍存在的現象 考試戀愛啊 生理方面諸多因素的影響吧 你首先要給自己以積極的心理暗示----那就我是健康的，遇到困難和不愉快時找個知心的朋友傾訴內心的憂愁，這樣可減輕你的壓力，正所謂一吐為快，多去散步，呼吸新鮮空氣改善腦部供血，總結一下就是放鬆自己，你要明白，其實你周圍的人都在關心愛護你，而你要做的是用心去感受。你要去發現生活中的快樂，使自己的心情好起來慢慢地你將感覺周圍的一切是安全的，你不再那麼害怕了。
祝你心情好起來！
12樓：匿名使用者
如果你沒有安全感
請帶上安全帽
找回自信
13樓：三醒自我成長
缺乏安全感的人，會過度敏感，過度擔心失去關係，越擔心、越焦慮，越焦慮，越容易控制，最終效果適得其反。
當乙個人心裡極度缺乏安全感的時候該怎麼辦？
14樓：斛賦昔紹鈞
先把自信確立起來
試著定乙個小目標（不要太難，簡單點）慢慢來然後在試著找個可以依靠的朋友
（最好是同性的）
轉移下自己的注意力
多聽點愉悅的歌曲
多出去走走散散心
15樓：湯沉宰父友靈
需要朋友
找乙個可以依靠的朋友
向他訴說
多和他在一起
當乙個男的在談戀愛時覺得沒有了安全感應該怎麼辦？
16樓：烈域狂狼
可能你女朋友很內向呢？可能他見到你很緊張（在乎你才緊張），一時不知道說什麼，她可能語言表達能力不是很強，如果她語言表達力強，嘴上又對你說愛你，卻對你愛理不理，只有兩種情況 1：她和你在玩若即若離。
2：她不是真愛你，你得小心是不是在騙你什麼？無論是善意還是惡意。
17樓：silence憶
這種我很無語因為我沒遇見過這種的、我只想問既然她什麼都不和你說為什麼又走到了一起、你現在該確定她是冷酷型還是在逗你玩
18樓：夜微涼
她真的喜歡你麼 你還是搞清楚這點比較好 別到最後 自己輸的很慘 有句話叫 長痛不如短痛 懂麼
聊一聊乙個男生如果缺乏安全感的話會怎樣？
19樓：曉淡
這個問題我覺得應該是這樣的，性格內向，不善言詞，多是少言寡語，或是沉默寡言，及不自信，沒有自主權，沒有人生價值觀，觀察能力有限，沒有勇氣，膽怯懦弱，膽小怕事，做事前怕狼後怕虎，不甘脆不利索，而且還是拖須擺柳，糊搭九凜，含糊不清，沒有男人陽剛之氣，與人溝通經驗不足，說話是語無倫次。
20樓：張明燈
男生從小到大都在這種恐慌中長大，在現實生活中有很多父母都是整天吵吵鬧鬧，而且有的父母一吵架就要離婚分家什麼，他們從不替孩子考慮問題，只顧著自己一時衝動對罵，辱罵，甚至動手打架，從不會想邊上還有個孩子。這樣的孩子從小到大對自己沒有信心，自卑感缺少安全感。從而長大走上社會對自己做任何事情都沒有信心，也沒有自信的表現，對什麼事情都小心翼翼，做什麼事也是左顧右盼，前怕狼後怕虎。
不敢輕易的做出任何決定應為他們膽小怕事，沒有安全感，他們總想做錯了事該怎麼辦？想的永遠要比其他的男生多一點。他們這樣極度的沒有安全感，因為父母從來就沒有給過他們安全感。
說白了也是缺少父母的愛所造成的。
21樓：康小寧
男朋友就是這樣的人，我們認識一年，交往5個月了，我發現他真的超缺乏安全感和自信，很敏感。常常會問我一些很怪的問題，結果我告訴他之後他就表示不相信，但我說的都是實話，我不想多解釋。到現在我發現我都怕他問我，我怕自己不小心說錯話，他又要多想，讓彼此都難受。
我發現他內心我真的很不了解，常常讓人琢磨不透。也很難開啟自己心扉，常常說心煩，我知道他不會說，一般都是叫他找個人說出來會好受些。
22樓：迪
我還真認識乙個極度缺乏安全感的男生。他的父親是個精神病人，母親極度自私，他從沒有得到過關愛，也從沒有主見，不論遇到什麼事，都會後退幾步的，他有兩個姐姐，無論做什麼都是姐姐說的算，你就是大點聲說話他都能嚇的一激靈，我和他姐姐是好朋友，我們也試圖改變一下他，但無濟於事。每天上班還行，下了班回到家裡也不說話，喝酒助眠。
看著心焦。沒有理想，沒有目標，沒有方向，沒有追求，沒有女朋友。最重要的是沒有話。
看著挺嚇人的。乙個男孩怎麼能這樣呢？我都想不出什麼辦法了，關鍵是你愛說什麼說什麼，人家不聽，無奈呀！
這就是我看到的最沒安全感的男生了。
23樓：手機使用者
我認為乙個人有沒有安全感要從**起，沒有自信就沒有安全感，或者家裡兄弟姊妹多，穿得太破舊出不了門，好像是另類，出門讓人笑話。上學期間，穿得太舊，引起同學們的譏諷或嘲笑，甚至是欺負。成年結婚後，無故擔心妻子總有一天會離開自己，於是把妻子看得很緊。
比如，夫妻倆到了醫院，如果妻子和別的病友討論一下病情，他都會神經緊繃，如果路上碰見和生活中遇上婚前認識的男人或妻子的同學或同事，妻子打一下招呼，或者互相聊上兩句，他就會打破砂鍋問到底，這人是誰，是那兒的，幹什麼工作的，一連串的問號。所以，以我看，極度缺乏安全感的男人三分在於生活的壓力，七分在於自身的原因。
24樓：舒思萍
我認為是性格內向，膽小，沒主見對某些事容易產生敏感。特別是他最在乎的比如心愛的人，如果外出晚點還沒有及時回來，馬上掏手機打**問個究竟？單獨跟有些男性來往或者幹活，又怕意中人跟其他男人跑掉，腦子總是疑神疑鬼放心不下。
所謂缺乏安全感，就是膽小鬼乙個。
25樓：手機使用者
我的乙個遠方的兄長，就在家裡缺乏一種安全感覺，他今年也是五十出頭了，家裡有四個孩子，並且都也長大了。這個兄長就是乙個碌碌無為平凡中的平凡之人。每個月在鐵礦看幫浦掙不到3000元錢，這個嫂子整天都在埋怨他沒有出息，掙不到錢，不能養家餬口，不能維持家庭的正常發展。
於是只要他們二人在一起就經常的挨老婆訓話，有時候還有家庭暴力。這樣留給這個男人造成了極度恐慌老婆的心理，有一次上晚班，到了以後領導說，今天晚上不能上班了，幫浦壞了，明天再上班吧。這個兄長就回家了，可誰知男人到了家門口，叫了兩聲也沒有得到回話，就這樣他就直接坐在門口睡著了。
第二天天亮了，這個男人還沒有醒來，老婆開門一見氣就不打一處來了，把老公拽到了家裡，不問青紅皂白就扇了一巴掌說道，我讓你去上班，可誰知你竟在門口睡著了。這個男人卻又不敢當場給她解釋，等到她氣消了再說吧。所以說這個男人就形成了談妻色變的恐懼症，走到**都覺得低人一等。
乙個男生總是缺乏安全感，該怎麼辦？
26樓：oo孩孒旳神
感情首先就要是相互信任，不然很難走到一起的，你要靜下心來的，不然你這樣的話他也會很沒安全感的，放鬆自己沒有事的
27樓：匿名使用者
缺乏安全感是因為不自信 心裡有一點點自卑吧 首先 你要深入的了解你的女朋友是怎樣的乙個人 是忠誠的 還是相反的 你只要了解她 就不會想這個 想那個了 首先 你先了解你的女朋友 然後 給自己建立信心 每天讓自己的心思 不要老放在這上面 找一些事情做 請採納！！！！！！！！！
28樓：我的貓叫小吵
我男朋友也是，然後時間久了真的很累，特別是作業多還要聊到深夜去解釋，真的特別累。明明自己之前談戀愛都沒有得到的，現在給現任解釋一遍又一遍，很心酸。我想說，不要讓猜忌，佔有慾來摧毀感情，感情其實也很脆弱，當你想這麼多的時候，有想過你這是為了感情好還是壞麼？
29樓：堅強的爺們信
汗，你太在乎她了，你可以試著尋找別的女孩，同時也和這個談著。你慢慢就改了。哈哈，還有一種是，你得想方知道這個女孩子喜歡什麼樣的男人，然後，你變成，那樣的男人。
就不怕了。然後就是你想怎麼樣就怎麼樣了。僅供參考哦。嘿嘿。
特別缺乏安全感，害怕被傷害的是哪星座
豆芽兒韓 我認為特別缺乏安全感，害怕被傷害的星座是雙魚座。雙魚座這個星座的人比較單純，比較敏感，比較喜歡胡思亂想，所以總是缺乏安全感，也害怕被別人傷害，接下來我們就來具體的說一說這個星座吧。雙魚座的人比較敏感，這一點大家都知道，可能特別小的一個點就能觸發到雙魚座的心，他們觀察的要比別人仔細，同時也就...
是什麼原因讓你從小缺乏安全感，從小缺乏安全感的人，有什麼特點？
消化 我們在這裡說到的安全感指的是 於我們潛意識的一種信任感，這種信任感大多數情況下並不受到外部環境的干擾，所以，可以說，它是我們由內而外的一種自我信任。這種信任感在環境 情感以及其他方面都有所體現。這種不安全感大多 於父親角色的缺失，父親作為男性的角色，帶給孩子的就是被保護的安全感 缺失的父愛帶來...
哪些事情會讓你特別缺乏安全感
鬥愛 當我向愛人訴求的時候他並不在意，讓我特別缺乏安全感。當女生向男生訴求的時候，是女生真正有需求的時候，如果男生能夠真正聽到女生的渴求，願意做一些對自己無意義但是對女生很重要的事情，女生就會很有安全感。我和前男友畢業後，有個很嚴肅而且很重要的問題擺在面前 怎麼結束異地？是我去他那邊，還是他來我這邊...