1樓：匿名使用者
可以寫日記寫詩寫散文了。
其實，我覺得心情不好的時候，更容易讓人深思。可以看到很多事物的不同面。
這樣，可以磨練你的心智。
好了~ 給你些建議吧~
1。找知己倒苦水，排解一下心中苦悶。
2。出門散散心，遊玩一下，分散注意力。
3。建議看些心理的書籍。有些大道理我也就不多說了。天將降大任於斯人也，必先苦其心志。
4。找出你心情不好的癥結，想辦法把問題解決。
5。實在不行，記住：船到橋頭自然直。
好啦~ 希望樓主好起來哦~ 最最主要就看你自己的咯~
2樓：富員外
推薦一部電影《奔騰年代》去看看吧，看完之後你就會覺得沒有什麼是過不去的！
3樓：暢呆
··那這幾天快點過去···
4樓：玖哥說電影
跟你一樣，我心情也及其不好。
5樓：風的噥語
原因都不想說，看來真是沒精打采，沒力量沒趣味了。
如果只是幾天，過了就會好的。其他的事情會讓你的心境變化。事情會有轉機的。
如果是長期低落，這幾天更甚，建議你看看是不是抑鬱了，看一看「走出抑鬱」這本書吧。自我拔一下，心理醫生都幫不上很大的忙，藥物沒意思，只有挖掘心理原因，改變自己的觀念，從而改變心境和行為了。
這幾天心情不好誰給講幾個笑話看看？
一哥們便秘，有天在公廁裡努力了半天沒動靜，這時聽到外面一人急促跑到隔壁，咣的把門一關，然後聽到一陣噼里啪啦的聲音，這哥們羨慕的說 你可真痛快，我這都蹲半天了還下不來！隔壁沉默半晌，罵道 痛你m啊，我褲子還沒脫呢！乙個瘸子到一家公司應聘，公司經理問他，你有什麼特長，瘸子左腿往前一邁，自信的說 我左腿特...
我提起女朋友的往事加上這幾天心情不好打電話可能有什麼傷害到她了她生氣了怎麼辦她脾氣很倔還有就
回不去的老夏 看得出來你很愛她，既然你意識到這次是自己的錯，那就要拿出行動來道歉啊 你要明明白白地告訴她，你真的不在意她以前的事情。真的，很多事情你要是沒有跟她說清楚，她就會路思亂想，然後誤會就是這樣產生的。給她買個小禮物道歉吧，態度一定要誠懇一點，姿態放低一點，我相信你女朋友一定會被你感動的 加油...
很煩，但是不知道為什麼，就是這幾天心情不好。感覺做什麼都不順
我近些天也有些事情搞的我很煩躁，雖然已經過去了還是不能釋懷，這時我喜歡看書，一般看文摘雜誌，我會忘卻不愉快的心情，雜誌的有些文章也給我很多啟示 首先可能和生理週期有關，其次可能是有人給你臉色看了沒有如你所願，所以很好解決了 想想一下高興的事 注意飲食，就好了 也許是這幾天你所接觸的事都事與願違吧，心...