1樓：ミ誰dě誰
你就想。這又不是你的錯。
等找到他事情就會解決的。
2樓：網友
其實人生沒有什麼不可以放棄的。
其實人生沒有什麼不可以割捨的。
也許你會說失去他我會活不下去，但事實你卻活的很開心。
也許你會說沒有他人生就無意義，但事實你卻活的很精彩。
也許只有錯過她今天我才會遇到你。
也許只有放棄她今天我才會找到你。
也許只有經歷過才會懂。
也許只有痛過才會明白。
學會放棄，在落淚之前轉身離去。留下孤獨的身影。
學會放棄，把昨天深深埋在心底。留下美好的回憶。
學會放棄，把彼此的點滴都拋棄。留下深刻的瞬間。
喜歡不一定要得到。也許得到了就會失去往日的光彩。
喜歡不一定要占有。也許占有了就會失去昔日的明亮。
喜歡不一定要擁有。也許擁有了就會失去舊日的魅力。
當事情到了盡頭時就放手吧。畢竟還有刻骨銘心的回憶。
當事情無法挽回時就放手吧。畢竟還有夜半無眠的思念。
也許留下的卻是不可挽回的遺憾。
也許留下的卻是無可奈何的嘆息。
也許留下的卻是痛不欲生的痕跡。
3樓：噓噓
是很難放下的，時間也無法改變。
是什麼放大了你的痛苦？放不下過去？
4樓：女王愛追劇
當乙個人毫無保留的為對方付出之後，卻被對方無緣無故的拋棄，他一定會痛苦萬分！付出的越多，回憶就越多，而每乙個回憶都是乙個放大鏡，隨時會放大他的痛苦！是啊，當你把自己的心掏出來給別人的時候，別人卻無情的在上面劃了乙個口子，還在上面撒了些鹽，這種情況怎能不痛？
放不下過去，是因為有很多人都覺得自己付出了，就必須要有回報。而事實並非如此，有很多的付出都得不到回報。放不下的也許不是那個人，而是自己曾經無私的付出。
總覺得自己給予的太多，他真不應該這樣對待自己！可是對那些無情的人來說，你的這些想法真的是很可笑。
「渣」人總會這樣以為：你付出是你的事情，他要不要回報是他的事情，你願意付出那是你傻，和他並沒有關係，又不是他讓你付出的。
所以我是不是應該勸一勸總是無私付出的人，要有自己的脾氣呢？因為在你無私付出的同時，就多了一些遷就。而遷就是最卑微的愛，根本得不到珍惜。
所以在愛情中，一定要適可而止，在你付出的同時要懂得如何索取。
也許有人會說，如果索取的話，和交換又有什麼區別？沒錯，我說的就是交換！付出了就應該得到回報，否則你的好便毫無意義！
最後只有被拋棄的份兒。做人不要太傻，當你得不到回應時，就要主動索取。這時你便能看清他的真面目了，只要他露出嫌棄的目光，那對不起，你只能提前跟他說再見了，因為這樣的人愛不起！
5樓：應該叫什麼好
從小到大做過的後悔的事情不在少數，也經歷過不少痛苦，更因為有些事情沉浸在痛苦之中無法自拔，其實生活並不糟糕，糟糕的只是我，只是我不願意放過我自己，把一丁點痛苦放大，更不願意放下過去跟他的點點滴滴，不甘心跟他就這樣，可是跟他也就只能這樣了，我也知道感情的事不能勉強，既然分開了就該讓他過去，這個世界上不能走到最後的又不止我乙個人，可是我就是不甘心。
我想也許正是因為這樣，所以才一次次顧影自憐，親手放大自己的痛苦，不能從過去中走出來，儘管我和他的緣分已經結束了這麼長時間。他真的是我過不去的乙個坎兒，我不知道現在我對他是種怎樣的情感，是喜歡還是只是不甘心、放不下我對他的付出，我只知道我到現在還是忍不住想他，總是下意識的看看他的近況，也會幻想著跟他和好然後有個美好的未來。我一直盼望著他來找我，不管是衣服凌亂，鬍子拉碴，帶著滿身的疲憊來敲我的門，惡狠狠但又充滿深情地看著我對我說他回來了，還是忽然的出現在我面前，溫柔的揉揉我的頭、抱著我，在我耳畔充滿歉意的說他讓我等太久了他來晚了。
6樓：匿名使用者
如果是因為放不下過去，而讓自己時常沉浸在過去的回憶裡無法自拔，這的確會讓你感到越來越痛苦。
而此時我們要做的就是，讓自己充實忙碌起來。一旦你忙碌起來，就沒有過多的心思和精力去回憶過往。慢慢地，痛苦的感覺就沒有那麼強烈了。
其實這個世界的痛苦翻來覆去就那麼幾種，但對每個迎接它的人們來說，都是新鮮的。我們要勇敢地去面對讓我們感到痛苦的事情，並且告訴自己，一切都會過去的。
所有讓你痛苦的事情，終將會讓你成長讓你強大！我們要做的，不是去無限地放大，不是去不斷地挖掘內心的傷口。更多的，應該去叩問自己的心扉，為什麼我們會感到痛苦？
有什麼辦法可以緩解這樣的感受？
在我剛剛結束了長達九年的感情的時候，我一度陷進無邊無際的絕望裡，時常感到痛苦無比。我不知道該怎麼面對，我也不知道什麼時候才能過去。
其實失戀這樣的事情很嚴重嗎？或許過一陣子回頭看，都會忍不住嘲笑當時軟弱無能的自己。只是在當下，真的格外地難以承受。
當我一遍又一遍地陷進回憶裡而走不出來時，真的會越來越感到痛苦無比。
後來，我開始努力投入工作，然後閱讀寫作，運動健身。很多時候，我們之所以會放大痛苦，只是因為我們沒有站在更高的山峰去俯視當下的境況。而當我們打碎牙齒和血吞之後，我們會覺得沒有什麼是過不去的坎。
這個世界也沒有什麼痛苦是不能嚥下的。
這個世間，有很多很多比我們還痛苦的人們，大家也在努力地活著。而我們要做的，就是當痛苦襲來的時候，不要怕不要躲，默默地承受就好了。然後繼續咬緊牙關往前走。
過去終究會成為過去，痛苦也終將淡化無痕。
7樓：紅茶果
尤其是那些過去經歷的痛苦的事情比較難以忘懷的，當多年以後你又再次遇到那個曾讓你痛苦的人的時候就會回憶起那些悲傷的事情，悲痛湧上心頭，很多人更多的可能是心有不甘或者過去的那些事沒有做乙個好好的了結，現在又觸痛了回憶，就想要把過去的事情講個明白，這樣或許心裡的那塊石頭就會放下了，終於不再糾結於過去。
為何人總放不開過去。
8樓：匿名使用者
莫名其妙！你的心裡還想著某些東西！還要得到你想得到的人或者值得你要的東西。心裡不平衡！不順利而心裡活動變得激烈想不開罷了。你應該是。
9樓：匿名使用者
不是人都放不開過去。
放不開過去 該怎麼辦
10樓：匿名使用者
過去是自己的！想忘確實很難！但沒有回憶的人有怎麼進步哪？
給你篇短騙散文，漫漫體會吧！
列車在飛， 世界在後退，留得住什麼，只有回味。
夢還要追，地球在變灰，辨不清真偽，顛倒了輪迴，撞開了心扉。
昨天的故事是真是假，我忘了記下，懷念怎麼表達。
明天我又會在哪，海角或天涯，印下流連的步伐，四海為家。
那點點滴滴，你會像我一樣珍惜嗎，我又在感傷什麼，愛回望的人很傻，你在追尋什麼，是虛幻的夢嗎，告訴我那一刻你最想去的地方，是我的心還是浮華。
和我一樣喜歡流浪嗎，奔跑吧別停下，有我保佑著什麼也別怕，路在你腳下，那是我的真心為你延伸著的天涯。
想著我好嗎，知道我一直愛著你嗎，你的眼神為何不說話，有些情感沉默了太久你會懂嗎，明白為什麼要去掙脫白日夢嗎，是自由的代價，你理解我嗎。
11樓：匿名使用者
過去真的是回憶。
無論它是美好的，還是傷心的。
都是自己的經歷。
忘不掉就不要忘記拉。
有了昨天，明天會更好。
12樓：匿名使用者
忘不掉就別可以去忘記，順其自然。
如何面對過去的一切痛苦，我該怎麼面對無法忘卻的痛苦回憶？
如果你真的可以做到忘記，那麼說明你並沒有深愛過 無法忘記才正是證明你愛的存在和深刻，不要刻意去遺忘，不要長期沉浸於痛苦，就讓一切順其自然吧，你要做的是祝他幸福，更要使自己幸福，緣分不是我們人為可以決定的.能使乙個人忘記另乙個人，最有辦法的是時間 哲人說 時間可以沖淡一切，是沖淡而不是遺忘，完全忘記的...
總是生活在對過去的悔恨和對未來的恐懼中，怎麼解決呢？謝謝
五興會 不能選擇死就繼續活下去，不想像以前那樣活就換一個活法，你的選擇很多，只要你敢，你的以後會很精彩也會有很多災難，或許對別人來說你是錯的，但是世界本就沒有絕對的錯與對，只是立場不同。得到一樣就必須捨棄一樣，你可以不顧一切去追尋世界的真像，來填滿你過去毫無新意的生活，但同樣你會失去你以前的所有。如...
我總是把事情想象的很困難怎麼會事弄得自己老有心理障礙不敢去面對
推薦精彩 總的原則有兩個,一是調整認知,其實並不是每件事都那麼難,你以前肯定成功地做過某些事,其他人在你認為難的事情上也成功地完成過 二是強化行為,從你認為比較簡單的事情出發,成功地完成它,然後充分體驗這種成功的感覺,不斷地強化這種感覺,提高自信心,然後再去做難一級的事情,同樣強化體驗成功的感覺,最...