1樓：一路走來有你好
不管人在哪個位置都會覺的迷茫的，看開點，別加太多壓力給自己，這樣反而會更難走。
2樓：匿名使用者
過去的都過去了，新的一年開始了，忘記過去煩惱，認真對待每一天，生活是屬於你的，你要主動去改變生活，新的一年，祝你好運。
3樓：匿名使用者
和同樣憂鬱的人聊，只會更難受。
其實這世上很多人都過得很艱難，男人是社會的壓力，成功的壓力，當然，也還有經濟的壓力，女人快不快樂則很多與男人有關。
反正大家都不好過，只是大家不好過的原因不同。
但是，不開心也要過下去啊，沒辦法，所以有時也要阿q一點兒，告訴自己也還有讓自己慶幸的地方。比如你則有家、有女友。比如現在的經歷能讓你懂得更多人生的真相，那些滄桑感，也是乙個男人成熟的標誌啊。
人生總有最艱難的時候，但是這種時候，更要我們活出精神來。
4樓：匿名使用者
我不想說蠻多，我希望你能振作起來，像個男人啊。
5樓：天黑變壞
哥們，人生的經歷也是一筆財富，人生就是這樣，每個人都要經歷很多事情。不要想的太多，不要給自己太多的壓力，輕裝上陣。向乙個目標，勇往直前！
總有一天你會成功的。要知足常樂，不要想的太多，想的越多，前進的阻力就會越大。現在流行這樣說：
6樓：匿名使用者
哥兒們要振作，不是社會適應你，是你要適應社會，比你慘的人多的是，家家都有難念的經！
生活中不開心的事情有哪些？比如？
7樓：小童鞋說教育
生活中不開心的事情例如學習壓力重，工作不順心，夫妻感情不和睦，經濟壓力大等。
孩子學習壓力大怎麼辦？
1，學會和他人表達。
2、做一些自己喜歡的事。
3、參加一些體育運動。
這個方法很有效，小辮子在初三時的學習壓力很大，沒事去操場上跑兩圈很有用。這樣不僅可以增強我們是身體素質，還能有效地緩解學習壓力！
4、食物可以幫助我們緩解壓力，多吃點甜食的幫助作用更大。不要怕胖，如果你的問題在短時間之內解決不了，那麼在這段時間內多吃點甜食，緩解一下情緒，還是可以採用的好方法！
5、相信同學們都有制定學習計畫和目標的習慣。那麼，不妨給自己定乙個小小的獎勵措施。如果你達到了既定的目標，給予自己適當的獎勵，相信不但可以緩解壓力，還可以增強自己的自信心。
8樓：匿名使用者
生活中不開心的事情簡直太多了，可能比開心的事情要多吧，比如錢財被騙、****、購物上當、朋友反目、心想事沒成等等。
9樓：獅子花花世界
如果我們不能改變現狀，那麼我們就要去改變自己去適應現狀。生活中是有很多的不開心，而且每個人都會遇到，問題是我們要如何面對，只要你的心態積極，樂觀向上，所有的不開心，都會離你遠遠的。其實，反而的想想，如果沒有不開心的話，我們又怎麼會知道開心是那麼的重要呢？
10樓：谷彩妮
很多啊！比如工作不順心，物價都在漲就工資不漲，父母只顧工作不關心自己等等。
11樓：匿名使用者
嫉妒羨慕恨， 家庭不和，失去親戚朋友，事業不和。
12樓：我和你未來的愛
工作的壓力，生活的壓力，親人的不理解，
13樓：網友
工作不順利，做事不順心，很多很多。
如果生活不開心，怎麼辦？
14樓：井從戎
人為什麼會不快樂呢，也許一定程度上是自己奢求太多了，而且有很多不切合實際的慾望，想要去追求完美……而生活是很難達到完美狀態的。現實和所期望的差距大，再者就是心境問題，計較得失，看不到自己擁有的，只在乎自己失去的。活的太清醒，太較真了。
這就是有些人不快樂的根本原因。得不到的時候自然就不快樂。
對生活現狀不滿，卻又不知道從**下手尋求改變的時候，你可以嘗試著分析一下到底是生活的哪些方面使你感到不滿，只有找清楚問題所在，才能解決好問題。對生活狀態不滿可能是在生活中過於勞累，根本沒有時間好好的享受生活，這時候你就要嘗試著多休息，雖然這是很難做到的，但也要盡量多休息，如果你總是忙於工作，不僅會使你每天都很疲勞，可能還會影響你的健康狀況。
如果是因為目前的工作上取得不了自己想要的成績而導致你對生活感到不滿，你可以嘗試著換一種方式或思維工作，可能是你處理問題的方式有問題，也要考慮是不是你不適合目前的這份工作，如果是這樣的話，要及時抽離，盡快去尋找其他更適合自己的。
實在不知道怎麼改變的時候，你也可以嘗試著與父母，老師進行一下溝通，他們不僅年齡大於我們，在生活經驗和人生閱歷上也更為豐富，從他們那裡找到一些好的建議，是很有必要的，除此之外，你也可以多和朋友交流，讓他們幫你出一下主意。
努力把不開心變開心，自得其樂。事實證明你自己不開心沒人能和你感同身受，痛苦和不開心的只是你自己而已。所以，自己要讓自己開心，沒錢就去好好掙錢，買不了一捧花就買幾朵，調節自己，生活是一種態度，更多的時候真的是取決於自己的內心。
你還需要和內心的自己進行一次對話，找乙個安靜的地方，嚴肅認真的想一想自己到底想要的是什麼，深刻的剖析自己的內心，如果自己對於目前的生活確實感到不滿意，一定要勇敢的進行改變，千萬不要因為害怕失敗就不敢改變，這是很懦弱的表現，只要不滿意，就應該主動尋求改變。
15樓：孤山獨行
生活本身就充滿了酸甜苦辣鹹，開心與不開心的事情都會有的。
遇到不開心的事情，我們可以這麼做：
1.分散自己的注意力，可以和朋友一起出去逛逛街散下步，爬一下山啊，群體活動也可以影響你，如果大家在一起很開心，你不開心也會變得開心了。
2.可以聽聽歡快愉悅的**，**真的可以緩解心情，聽到歡快的**你會感覺不開心的事情也會有所緩解，讓不開心的事情隨風而逝。
3.可以找朋友和親人把不開心的事情聊一下，你會覺得說出來以後，人都會輕鬆舒服很多，4.實在是不開心也可以放聲大哭，哭出來的感覺也會輕鬆一些，有時候眼淚是一種情感的宣洩。
5.與開心樂觀的人在一起。人是可以被影響的，如果開心樂觀的在一起，你的心情自然也會比較開心，會被她影響的。
16樓：匿名使用者
生活不是一直都是一帆風順的，肯定會有煩心的事讓我們不開心，重要的是我們要學會調解自己的心態，以積極的態度面對生活。生活不止眼前的苟且，也會有花和陽光。如果我們一直去想著這個不開心的事，那麼將永遠跨不過這個坎兒，而且還會讓自己更加的消極。
久而久之，這個不開心的事就會成為我們心裡的乙個疙瘩。與其讓自己一直活在不開心和壓抑之中，還不如笑對生活，人生在世，本來就很短暫，何必自己折磨自己呢。
當我們面對生活中不開心的事時，要學會調解自己的心態，把眼前的困難化作自己前進的動力來勉勵自己，陽光總在風雨後，風雨之後總會有彩虹。如果自己調整不過來情緒，也可以嘗試著跟父母或者好朋友多交流，他們或許會知道怎樣來安慰你。找乙個傾訴物件會比自己憋在心裡要好得多。
如果不願意和別人傾訴的話，也可以嘗試到公園或者空曠的地方走一走，在空曠的地方多散散步會讓我們感覺到由內而外的舒適感，而不是面對城市裡方方正正的建築物的壓迫感。有時間的話也可以去爬爬山散散心，很多人喜歡在山頂大吼出自己的不開心，這樣也是一種調解心情的方式。
總而言之，生活肯定會有不開心，不管是人際還是金錢，我們應該盡量往好的方面想，努力調解自己的情緒，笑一笑，沒有什麼事情過不了。
17樓：和你一起讀書看世界
因為什麼不開心？先要搞明白原因！假如是自己的原因，對症下藥，只要是自己單方面的原因，沒有必要跟自己過不去。
如果是別人的原因，首先考慮是否有利益衝突。如果自己不小心侵犯了別人的利益，那當然應該停止。如果是自己的利益被別人侵犯了，那你得出面捍衛，而不是單純的不開心。
如果跟利益無關，那可能是情緒方面的原因。那可以相互討論、調節情緒。
18樓：來自微山湖眉清目秀的冬瓜
01 留出點空閒時間，放空自己。
現在人們的生活狀態，除了忙，就是忙。
上班忙工作，下班忙玩手機，只有睡覺的時候大腦才能放空。
可這樣只會讓你越來越累。
我們可以每天留出一些時間。
給自己放空一下，什麼事情都不做，就是發呆、散步、靜坐、看窗外的風景。
就讓腦子休息一段時間，你的生活將會快樂許多。
02 如果感到委屈，那就盡情發聲。
受到委屈千萬不要憋著，憋久了心裡的「負能量池」會增多。
一旦池子裡的負能量溢位來，你的狀態會變得越來越差。
你可以盡情大哭一場，在乙個不會打擾別人的環境中，盡情大喊、歌唱、發洩。
唱一首舒服的歌，無論是悲傷還是歡快，你可以去訂乙個ktv單房，乙個人盡情發聲。
03 制定乙個花錢的計畫。
在這個時代，乙個人懂不懂得愛自己，從舍不捨得為自己花錢就能看出來。
制定乙個旅遊計畫、贈送自己乙個禮物，買乙個非常想買，但稍貴的東西，去為此存錢、賺錢，最後花錢。
人活著如果不能取悅自己，那麼你就會覺得世界好無趣。
當然，目標不可盲目，要符合你能接受的標準。
19樓：情感如風去
生活中遇到不開心的事情，會怎麼辦？以下是我的解決方法。
不開心的時候乙個人獨自找乙個寂靜的地方，如圖書館，待上一小會。平復一下心情。不要到那些吵鬧的地方，因為吵鬧，可能，可能會讓你的心情，更加不好。
做一些自己喜歡的事情。每當我不開心的時候。我就會去打籃球。因為打籃球會讓我忘掉煩心的事。在球場上揮灑汗水，忘乎一切。
20樓：匿名使用者
1多做一些自己感興趣的事情，比如逛街、看電影、看搞笑的**、聽**、讀書，尤其是讀世界名著等等。這一些方法可以有效緩解心情壓抑的問題，當自己不開心的時候千萬不能過分關注，而是要轉移注意力到自己感興趣的事情以及更有價值的事情上面去，只有這樣才能夠充實自己的生活，讓自己獲得幸福和快樂。
2、一定要積極的與人溝通，尤其是學會與自己的父母、同學、同事等好好的溝通和交流，尋求家人的理解和幫助。無論任何時候家人的理解鼓勵和支援都是精神支柱最大的**，只有積極的與人溝通、適當的宣洩負面情緒才能夠獲得安全感，最終戰勝心情壓抑的問題。
不想過這種生活，不開心？
21樓：方方也要吃糖
生活本就不是一直或者一開始就是自己所想要的，不管你是富有還是貧困也不管其他什麼情況，總有身處自己的生活才會有過的不開心的時候，羨慕他人的生活，可能在別人看不到的外表下羨慕你自己呢。雖然我不懂你現在生活怎麼樣怎麼不開心，但是生活嘛總得過，為何不想個辦法怎麼在你這不開心的生活裡過出點樂趣。
22樓：來自凌雲山得體的曹仁
人生就那麼人生一路走來，有風有雨，有坎有坷，我們努力著，拼搏著，看到過花開，經歷過花落。
人的一生總是浮浮沉沉，腦海裡總是想著太多的蕩氣迴腸，生活中總是揹負著太多想得到的東西，一生中，總是想的太多，得到的太少。
很多人都會說，生活不易，糟糕的事情太多，總是存在這也不順利，那也不滿意。
其實很多時候，我們把生活過的太糟糕，不是我們的生活有多辛苦，而是我們的心情太糟糕，想的太多，才會放大了生活的苦。
在生活中遇到不開心的事，你喜歡做什麼
機主請開手機 人們常說 人生一世，草木一秋 在生活中人們經常會遇到這樣或者那樣的人和事，有些事或某些人的行為 語言會讓自己或他人不開心的。有些事雖然讓我們有些不開心，但是我們往往容易產生外歸因的想法。有時理所當然的認為這都別人過錯造成的，而不是自己所造成的不愉快的誘因的，真的可以用簡單的 不開心 解...
我現在工作很不開心 真的很不開心,而公司的聚會我也有好幾次不去 我確實不喜歡去湊熱鬧 這樣是不是真
那些聚會是社交場合。為自己謀取更方便的生活，每個人都想積極融入群體當中。獨自一人是很容易成為的議論的物件的。除非你有無可厚非的實力，否則你就可能成為負面的議論物件。由於陌生和不理解甚至是摻雜你日常中 的一些小小的不良行為瑣事都會被放大。 渠新桖 不開心就辭職，一定要讓自己開心，人生苦短。 不開心就換...
我心裡很不開心 10，我為什麼不開心
直接告訴她，你不喜歡她這樣。如她還是不顧你的感受，那就分了算了。愛不是束縛，但也不是乙個人而能要得來的，既然愛是兩個人的事，那就得彼此理解與尊重。她這種性格很危險，說到底就是容易讓人沒有安全感，你自己權衡一下，如你覺得這世上沒了她你不能活，你就得接受她這種性格，反之，趁早拜拜。囉嗦一句，很反感那些動...