1樓：網友
我覺得失戀後的乙個月左右是最難熬的時候了當然這個時間是因人而異的主要是看這個人的性格是怎麼樣的，如果是比較內向，封閉自己的，有可能半年的時間，都會沉浸在這一段失敗的戀情裡，如果是永珍匯，疏解自己的，可能就一兩個星期就好了。
我曾經在大學時期談過一次戀愛，我們是在網上認識的兩個人分隔兩地，那是我第一次談戀愛，充滿了不自信，在網上聊的挺好的後來他就來到了我的學校，那時距離我們畢業也只有半年的時間，後來他畢業了，來到了我的城市找到了乙份，不那麼好的工作，只是希望我們可以在一起但是現實是殘酷的，他們家裡的人希望他可以回去，並且邀請我也過去一起生活，我非常的煎熬，因為骨子裡我是乙個很傳統的人，我不希望離家太遠。我一旦跨出了那一步，意外著我可能半年或者是一年才能回到家裡一次具體問題次次的腐蝕著我，我過得很痛苦，直到有一天她跟我說她去相親了，我突然覺得自己被拋棄了，告訴了當時的朋友朋友說沒有誰會一直等著誰？
後來我的親戚也給我介紹了幾個相親的物件但是當時我還是沒有從上一段的感情中抽離出來，面對別人都是一種逃離的狀態並沒有敞開心扉去接納別人，那一段時間我通常把自己關在屋子裡，想著想著就淚流滿面直到後來遇到了現在的老公，情況才有所好轉。
所以失戀是很多人都會去經歷的，一些事情不管是客觀的因素還是主觀的，因素，導致的失戀，我們都應該要盡快的調整出來，調整自己，要以最好的自己來迎接真正屬於你的幸福。
2樓：永恆的幸福快樂
失戀以後心裡肯定會特別的痛苦難受，覺得自己很不幸，對生活對感情失去了希望。但慢慢的自己就會想開，隨著世間的推移就會淡忘過去的痛苦，不過這個需要用一定的時間來自我修復。
怎樣看待失戀？
3樓：就哦吼吼
失戀，顧名思義就是在戀愛中失去了另一半而引起的情緒反應，比如說痛苦和煩惱。既然失戀這麼影響心情，那我們應該怎樣看待失戀呢？
世界上98%的人都會經歷失戀，而我們一生平均經歷兩次失戀，可見失戀在生活中的大眾化。所以我的建議是用平常心看待失戀。
很多人一提到失戀，腦海裡想到便是痛哭流涕。但是事實是地球不是圍著乙個人轉的，誰離開誰也沒有不能活。
如果我們因為失戀而導致情緒崩潰或者是因為失戀影響工作和學習，豈不是得不償失嗎。世界上那麼多小草，何苦為了一朵枯萎的花而煩憂呢。
正視生活中的失戀，並且用平常心對待，會發現失戀沒什麼大不了的。
上文中提到的失戀的大眾化，那我們就把失戀比作家常便飯，不能只吃糖，也要吃咸和苦等等其他的味道。所以我們的生活也不能只有開心和幸福，偶爾換個口味，淺嚐一下痛苦的味道。
把失戀當做生活的調味劑，慢慢的從痛苦裡面找到不一樣的感覺，也會發現失戀沒什麼大不了的。
失戀是會讓人不愉快的，會導致心情不好甚至是影響工作和生活，但是很少人會反思上一段感情帶來了什麼，其實失戀就 如同上課，我們每一次失戀都應該吸取教訓，然後在失戀中慢慢成長。
然後慢慢的就會發現失戀雖然讓人痛苦，但是也給我們上了感情的一課。
失戀會帶給我們不舒服以及不愉快的情緒，但是我們要把失戀當做家常便飯，並通過失戀獲得進步和成長。
怎樣正確的看待失戀？
4樓：網友
失戀之後之所以懷疑，是因為不明白自己一顆純粹的心付出，為何換來的是對方一而再再而三的欺騙與冷淡，不明白自己傾注了全部的愛，但是對方突然感情說放下就放下，說不愛就不愛。是呀，不明白為什麼就這樣了呢，原本覺得最完美合拍的感情被時間一衝就淡了，被別人一碰就散了。我所堅信的愛情的忠貞，兩個人之間應當做到的坦誠相待，矢志不渝的許諾都沒有了。
但是，你一定要相信，當乙個人真心對你的時候，你會感受出來的。只是，這樣的時候實在是太少了。更多的時候，我們遭遇的感情都是不均衡的，這種不均衡，往往會讓乙個人開始受傷，或讓乙個人開始說謊。
但其實最壞、最常見的結果往往是一方心甘情願的執念。這種執念，更多是一種不甘心和不相信：不相信這段感情的變化，不相信對方心口不一，或者說，不相信自己遇上了一段爛尾的壞感情。
當他和你在一起時，他感到快樂，當他和另乙個女孩子在一起時他很快樂，這對他們來說就夠了。人畢竟是趨利避害的動物。
而責任感往往對於他們這類人來說，太過於沉重。你只是恰好碰上他們了。但遇見錯的人真的不是你的錯，所以題主，不要用別人的錯誤來不斷地懲罰自己了。
不要害怕失去，要更大膽地去愛。當你決定和乙個人在一起的時候，你就要做著他隨時會離開的準備，因為這是他的權利。你也許還會愛上乙個人，你也許還會從他的身邊離開。
但這並不妨礙你繼續恢復心情，該玩玩兒，該看書看書，瀟灑地活著。太多人覺得：我離開他以後，就不會再那麼喜歡乙個人了。
但當真正想清楚後，我想事實上我會更喜歡下乙個人，我會更加勇敢地去喜歡，會更加堅定地去愛。
5樓：中地數媒
美好的愛情，可以奏出人生最動人的樂章，它能喚起女性對生活最熾熱的愛，相反，失戀卻是一件令人十分痛苦的事可令女性喪失對生活美好的追求，要做到失戀、不失望，講究失戀的心理衛生，失戀的心理衛生主要有5方面：(1)失戀不失志：失戀後決不萎靡不振，失去對事業追求的志向和信心。
人生的意義包羅永珍、蘊含豐富，除了愛情，還有很多事值得我們注入熱情，把精力放在事業上，可以沖淡失戀的痛苦。
2)失戀不失德：不要因失戀的痛苦和憤怒去做過激的蠢事。它是愚昧無知的表現，不但不是解除痛苦的良藥，更會造成違反道德人性、觸犯刑律的結局，失戀後，與對方的愛情可以逝去不返，但友誼還不能拋棄。
3)失戀後要樂觀豁達：振奮精神，把眼光投向未來，而不死死盯住眼前的愛情挫折。當然，冷靜地分析一下過去失戀的原因，吸取一些教訓，有助於心情的開朗。
4)善於排除痛苦：會運用旅遊、散步、聽**、看書、寫作、運動、與人傾談、更勤奮地工作等辦法來分散注意力，自我解脫。
5)不要放棄對愛情的新追求：失戀後就想獨身一輩子，這是不現實的。沒有愛情的人生是不完美的，應該繼續去叩響愛情的大門。
6樓：匿名使用者
失戀雖然讓人痛苦，但是它是每個人必須經歷的挫折。失戀本身不可怕，可怕的是自己陷入上一段感情無法自拔，所以我們在失戀年前不能軟弱，要勇敢去面對，去追求適合自己的新戀人！
失戀後的兩種狀態
7樓：子靜子的人
一種現象是在失戀後立即會感受到痛苦，還有一種現象是感受到解脫而帶來的舒適感？
這兩種狀態是取自於對這件事情的接受程度。
1.分手帶來痛苦。
立即感受到痛苦是因為接受了兩個人分開的事實，所以會有悲傷，如果在這段時間不是去抗拒或抵制這種悲傷，而選擇接受失戀帶來的痛苦，讓痛苦的這種情緒流動，然後這種感受慢慢的就會變成另一種能量。
如果是去抗拒失戀帶來的痛苦，那麼越是掙扎痛苦的時間反而會越長，在長時間的哀傷情緒之下，唯一能**的就是你所能接受的結果，而不是所抗拒的。
這種狀態反映出來的現象就是尋求復合，或者乞求對方的憐憫。
所以正確的做法就是不要抗拒痛苦，接受痛苦帶給你的情緒感受，讓這種情緒流動，得到釋放，才能收穫乙個新而不痛苦的自己。
2..分手帶來解脫。
分手後只有些許難過，並沒有痛苦的感受，是因為兩個人在一起期間，為了對方壓制了真實的自己，一旦分開後，沒有了約束，就像放飛了自我一樣，感到舒適。
往往舒適一段時間後，會忽然反應過來自己失戀了，然後產生悲傷的情緒，這時候的回憶就加大了濾鏡，此時能夠接受這種悲傷，進入到悲傷的狀態，讓其得以釋放，這段感情將能成為真正的過去式。
就像《接受不完美的自己》書中提到的：
失去了她，我就是乙個人了，這時候我就很害怕這種失去，因為這種恐懼向外投射就變成了乙個「鬼魂」。當我在這個恐懼裡待了一會兒，我發現這個恐懼就過去了，那麼這個事我就可以輕鬆地去面對了。
如果排斥這種感受，就會產生另外一種情緒，讓自己陷入到痛苦的狀態。
這時候很多人都會誤以為這是因為失戀的後勁原因，剛開始失戀的時候，覺得一切都完美到不行，失戀一段時間後就反映過來痛苦到不行。
實際上痛苦的**是因為你抗拒排斥你的悲傷情緒引起的，並不是失戀直接造成的。
只要選擇接受了失去而帶來的悲傷，這種悲傷終會慢慢流逝，從而帶給你乙份新的力量。
如果抗拒排斥這種感受，又誤以為失去讓人如此痛苦，那挽回這段感情就成了唯一能夠**的良藥。
因為你的內心沒有辦法接受這種痛苦，也就無法讓這種情緒流動起來而慢慢減少，越是抗拒越是加深了這種痛苦，所以當自己無法**自己的時候，找到問題的**，反向操作，也就是按照自己所想的去尋求結果，就成了**自己的唯一方式。
只有在生活中體驗過，才會有幸獲得片刻頓悟。
失戀的人是怎樣的？
8樓：臥龍教育05學長國濤
第乙個階段：
最初期。有些人過了三天就可以重拾心情、重新開始。這就是，所謂的**七十二小時。
最難受的，最不能承受分手壓力的也往往是這七十二小時。你怎麼辦？最好就是痛痛快快睡個覺。
人在清醒的時候，做的決定、說的話都會更加準確。糊里糊塗的，容易犯錯。何必，讓自己陷入更糟糕的境地？
第二個階段：
反覆期。修復期最見不得的，就是對方找到了新物件。比你更快的忘記對方，然後擁有幸福。
別想太多，這個男人與你再無關係。你需要做到的，就是過好自己的生活。記住，你是你他是他。
別回頭，否則你只會再次經歷錐心的痛苦。可能，你還不能完全放下。這段時期，你的情緒會比較反覆。
第三個階段：
修正期。很少人，會為著失去的戀情、失去的情人而選擇孤獨終老。這樣一來，未免既可惜又可悲。
反覆期的或喜或悲，都在修正著你對情感的態度。如果認定以及否定自己，最後一定會明白：這個男 離開你，就是他最大的損失。
你現在最需要做到的，就是走好腳下的每一步。即便，獨自一人！
先走出失戀的痛苦，才有可能嘗試再次戀愛的甜蜜。期待，那天的到來！
9樓：小小問答會交流
太看重感情的人是這樣：容易滿足，更容易受傷；總有被忽視的感覺；付出的遠遠超過得到的；很固執，不懂得放棄；習慣冷戰；在別人面前笑得很開心，乙個人的時候卻很漠落；陌生人前很安靜，朋友面前胡鬧；坐在電腦前，不知道做什麼，卻又不想關掉它；不喜歡等待，卻總是等待；經常不經意的發呆。你是嗎失戀的人或許不該那麼痛不欲生，情人忽作陌路人或許是可悲的，但至少乾淨利索，因為猝然，所以悲壯。
最可悲的是，在長期的穩定和溫情之中，愛情一點點死去。兩人都看到愛情在溺水，在呼救，在掙扎，看它沉入湖底卻無力施救。失戀了，對於有些人，來說，是個好事，因為你失去了以後，你可以擁有更多可能，也許下次才會遇到更好的你。
失戀對乙個人的影響很大，嚴重者對未來失去信心，對生活失去希望，有人還會出現厭世的想法。不過失戀也要因人而異，有的人能很快走出失戀的狀態，這種人心智強大，心態樂觀，心理素質好。具體失戀對乙個人的影響有以下幾種情況：
戀愛。第一：心態扭曲。
失戀後有的人出現厭世的想法，對未來失去信心，認為自己很失敗，以後不會遇到合適的伴侶了，自己將孤苦終老，認為活著已經沒有意義，所以有了厭世的想法，時間久了就會出現抑鬱症的症狀。
其實，生活不只是有愛情，還有親情，友情等，還有許多美好的東西等著我們去分享，所以不能有厭世的想法，人的一生不可能只有一次緣分，要對未來充滿信心。
第二：情緒低落。
剛剛失戀情緒低落是避免不了的，但是要有乙個好的心態，要很快的從低落的情緒走出來，生活還很美好，不只是卿卿我我，前方還有很多的美好的事情在等著我們，可以積極地投入到學習和工作中，調整心態，盡快的從低落的情緒中走出來。
戀愛。第三：影響工作和學習。
失戀後的人會對工作和學習失去動力，心不在焉，自暴自棄，對以前的理想拋之腦後，滿腦子就是失去的另一半。所以談戀愛也要有乙個好的心態，不要鑽牛角尖，心胸開闊一些，眼光放遠一些，美好的生活不會因為失戀而有所改變。
戀愛。其實，失戀是很正常的事，很少有人一輩子一次戀愛就成功的，大部分人還是經過幾次失戀後才找到自己的終身伴侶的，他們一樣能幸福的過好後半生。另外，相愛的兩個人能在一起也是要看緣分的，即使情深緣淺也很難走到一起，走不到一起就祝福對方吧，自己愛的人得到幸福也就安心了。
不要愛得太狹隘！
得了癌症是一種怎樣的經歷？癌症是一種怎樣的經歷？
得了癌症可以說是撕心裂肺 天塌地崩地經歷。話從我在2011年得了後，化療的摧殘 經濟的拮据，小孩照顧不到，更慘的是化療中抵抗力低而肺部嚴重感染 每天高燒自費藥的 可以說是雪上加霜，給原本不富裕的家扣上貧窮的冒號。後來在最嚴重時同學知道了我可以會不行了，他們跑來看我，給我帶來了一小盒玉樹堂的蟲草，每天...
孤獨是一種怎樣的體驗，習慣了孤獨是一種怎樣的體驗？
孤獨？孤獨就是再別人說笑話的時候，只有你沒有笑 在你看不懂一些事的時候，別人全部都明白了。在別人一起開心的笑的時候，你的身邊只有自己的影子陪著。孤獨並不難過，當然這個也看你自己怎樣去想了。你打算享受孤獨還是覺得離開人群就無法呼吸呢？呵呵 孤獨的時候做自己想做的事情，就是簡單睡一覺都會舒服，這樣時間會...
自卑是一種怎樣的體驗，自卑到極致是怎樣一種體驗
離59897鮮恃 自卑的人喜歡獨處但是又渴望被認同。自卑的人感覺獨處很舒適，不願意與外界的人交流有來往。因為自卑的人感覺與別人交往很麻煩，要去照顧別人的感受，害怕自己講的話別人不愛聽，說的笑話不好笑，穿的不得體，吃的不文雅，總之有各種理由否定自己，抬高他人。但是，自卑的人又希望得到別人的認同和誇讚。...