1樓：三流子
兄弟，這就是人們常常說的小心眼，嫉妒或羨慕，這很好-慾望是成功的基礎。不過聽你口氣你有點太嚴重了。這沒什麼，也並不是你的錯，這是出生下來就附帶的。
不過想改正很難的，就像人們常常說的人之初，性本善一樣。不過你可以慢慢的去改變，不要急於求成。慢慢的學會包容，或者學會冷眼旁觀。
改不了也無所謂，只要改掉的 過程能改掉你其他毛病也不錯。
2樓：網友
心理問題，這個其實也算是正常現象，說實話，沒有百分百心理健康的人，只是程度不一樣罷了，包括心理醫生也有心理疾患，要正確看待這個問題。
嫉妒心理也很正常，但太過火就不好了，能改還是改改吧，要不對自身以後的為人處事很不利的，這個毛病說大就大，說小就小。
還是那句話，正確看待，能改就改，別讓它影響自己以後幸福的生活。
3樓：網友
人都有些嫉妒心理這很正常，但是把握好這個度，千萬不要做些損人不利己的事~~。先在很多人都講寬容，講感恩，講超越自己。因為這些都是和自己相關的，講這些才是對自己有用的。
4樓：綠蘿花
你的心態有問題啊！嫉妒心太強！平時多看書學習，多出去走走，心胸開闊點，視野放遠點。
5樓：長捏醜
哈哈，這個就是心理的問題了，你要找找心理醫生啊。
為什麼我老是看見人就生氣啊？
6樓：體娛荒原
看見乙個人就生氣，這個時候要學會調整狀態，找到生氣的原因。另外就是讓自己宰相肚裡能撐船，不要因為一些小事就斤斤計較。
調整情緒病
看見乙個人就生氣，要找到箇中原因。生氣是一件不好的事情，有一句話叫作「拿別人的錯誤懲罰自己」，就是對生氣的最好詮釋。所以不要生氣，找到原因，對症下藥。
因為生氣是傷身體的，與其生悶氣，不如找他解決雙方的矛盾糾紛。
調整好情緒，不要斤斤計較。作為乙個成年人，或者是乙個不斷成熟的人，我們要學會控制自己的情緒，不要被情緒困擾，有情緒病的人是做不成大事的。我們要胸有成竹，做事情有底氣，做事情有理由。
不要發無名火，這樣是害人害己的。學會控制自己的情緒，才會被被人豎起大拇指。
學會原諒他人。面對身邊的朋友甚至是敵人，都要學會和解，即便不跟他和解，也要跟自己的內心和解。不要因為別人做的事情，而傷害自己，這樣不利於學習和工作。
也不利於跟家人之間的相處。因為情緒是會轉移的，如果一直是比較低落的情緒，就會對家人，親近的人發脾氣，乃至讓他們覺得莫名其妙。其實自己才清楚，是因為這個人的出現導致的情緒病。
所以要學會諒解他人，沒有什麼事情是過不去的坎。
學會排解不良情緒。不良的情緒，需要發洩出來，我們可以找到興趣愛好，比如練字靜心，唱歌發洩，甚至是玩遊戲發洩出來都可以，但是要有節制。我們還可以找朋友開導自己，讓他們來評評理，為你的不良情緒找到啄木鳥醫生。
我們還可以找找心理醫生，讓他們為自己分析原因，不要讓自己陷入情緒化的控制中。
我控制情緒的過程
我在日常生活中，以前也是小心眼，經常亂發脾氣，或者將不滿發洩到家人身上。後面發現是因為我的鼻炎導致的，因為鼻炎會讓情緒失控，顯得非常焦躁不安。另外我不善於控制情緒，而且有些小氣，對待別人的錯誤容易揪住不放。
後來發現其實別人並沒有那麼可惡，是自己太過於自我的原因。
所以我逐漸想清楚，要把注意力放在自己身上，不要總是去埋怨別人，抱怨他人是對自己的不滿，是對自己實力的不認可。如果自己足夠強大，是無所謂別人的失敗和錯誤的。做好自己保持本心，揚帆起航。
7樓：美諭曰子
應該是心態，心緒不寧，但不知道什麼原因導致的問題，你需要找個時間去心理醫生那看看。
怎麼看待生氣？
8樓：鎖鎖丶無敵丶
很多時候，我們容易被一些事情惹爆，然後作出令自己後悔的事情來。
其實，那些令你生氣的事情實在是你的軟肋，需要用一些時間來思考，並尋求解決問題、化解自己怒氣的渠道。
我們生氣時會用大嗓門來表達自己的意見，目的是讓對方認同自己的觀點，卻不知道這種聲音把對方推得更遠。所以，如果你想說服對方，還不如先控制一下自己的情緒，然後用溫和的語調跟對方說話。
對自己的家人和伴侶，不要長時間的生氣，思考之後要儘快和對方溝通。冷戰之類的實在不可取，不要用，那會讓你的家庭生活完全失去生氣！
要慢慢學會控制自己的情緒，而不是被情緒控制。
9樓：覓吾柏
生氣也是個人情緒的一種吧。是很正常的現象，不需要太過於在意，當你不開心的時候。或者是別人做了什麼讓你生氣的事情。你肯定就會覺得自己比較生氣了。
正面看待自己的情緒。合理的發洩情緒，不需要刻意的營造自己脾氣有多好。有些情緒發洩出來了，人才不會生病。
10樓：北城初秋
生氣時當你看到和你價值觀和想法不符的一些現象的時候，產生了一種情緒，這種情緒表達了你的不滿和不贊同。
11樓：要去風雲錄取名
那要看為何事而生氣，如果是別人惹的，那麼我會反擊，如果是自己做錯事後悔生的氣，可以用想辦法解決問題來平復生氣的點，分散氣源。
12樓：聽雨心
生氣就是用別人的錯誤懲罰自己！沒有什麼值得生氣的。
有的人為什麼那麼好生氣?
13樓：崑山新華醫院
愛生氣的深層原因是啥。
脾氣不好=愛生氣。
具體分三種：
1.性子急：想快速的操作並完成一件事。
有兩種可能，一是這個人在正在做的這件事之外，有潛在焦慮，他想「趕快乾完這件事情、去忙別的」，否則就「來不及」或者影響了下一件事的時間；二是，你非常不喜歡正在做的這件事，無時無刻不想逃離，這樣的狀態讓你感到非常的煩躁和不爽；這兩種情況都會讓人變得很著急。
2.脾氣大：容易產生憤怒情緒，所謂「一言不合就xx」。
也分兩種，一是對人或事有潛在的「不滿意」：我覺得這個事它不應該這樣做、或者這個人和我不對付，我不想和他共事。另一種是，過去對某人某事有「情緒負債」、心裡面有一股「狠」「不滿」「討厭」一直沒能消解。
3面子薄：對於一些自己在意的事情，很敏感。
每個人在意的點不一樣，即使修行再高、也有幾個特別敏感和在意的點，交往之間，一觸即發。具體到中國文化裡，有一種東西「面子」，所謂「面子是互相給的」，尊重對方先從給別人面子開始，不要觸碰別人敏感的那些點。
14樓：小助首領的品牌知識店
或許是經歷的少。
氣量小點。
15樓：戢從安
生氣看情況，有時生氣過一下就好了，只要男平掌不過份。
16樓：網友
每個人的性格都不一樣，遺傳也有關係，他就是這麼好氣。
為什麼有的人,生氣了反而更好看
17樓：網友
生氣時在好看也能長氣，
18樓：宇宙中的小塵土
那是因為看她的人戴了有色眼鏡，大部分的人在生氣的時候會比開心的時候難看，而如果非要說生氣時也好看的，除非是故作生氣的萌態。
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