1樓:網友
自信是乙個人成功的必要條件。那麼,如何增強你的自信心?專家建議:
正視和接受現實承認自己不是完美的,還有很多東西有待於學習。記住,為了成功,首先必須認清自己。
抓住現在抓住生活賦予你的機會,在奮鬥的同時欣賞自己、享受人生。還應記住,好日子還在後頭。
尋找平衡點記住令你激動、愉快的日子和使你灰心喪氣的日子。對自己做乙個簡單的分析,對比自己的優缺點,你會發現,自己原來也不是那麼差。
當你不夠自信時,試著做這樣的自我暗示:
糊塗和痛苦也是我生活的一部分。
我把完美主義拋在一邊,它是快樂的大敵。
我要從現在開始接受我以前不能接受的事情。
我應為自己做出的決定負責。
我不再依靠別人獲得安全感。
我不再無知或忍受痛苦。
我不再認為自己的需要是自私。
我不是最好的,但是唯一的。
我已學會注意陶冶情操、修身養性。
我能實事求是地說我能做到或不能做到。
參考資料。
2樓:網友
先要熱愛生活,這是自信的動力源。其次,要不軋製對自己自我肯定,等自信已成為為習慣,並感覺不到他的重要的時候,才公升級成功。還有堅信自己是最棒的,一種平淡的心態處事,你任何時候都是你自己,無論你是春風得意還是人生最黑暗的時候。
不自信的時候就看看你的掌心那長長的命運線吧,因為它就在你的手中,我們的命運就是掌握在我們自己手中的。多做善事,多懺悔,多感恩,把人生當作一種修煉,這樣就能控制自己不切實際的慾望的,內心自然而然會感到平安。才會更快樂,更自信。
相信自己是最棒的,不要去管那些與自己無關的事,還有別人的事最好不要把自己也牽進去,誰都不喜歡惹事麻煩,自己的一生是靠自己創造的,你不一不定期要和那些大成就的人比,你只要實現了自己的目標就是最棒的,你一定要時刻想著我有能力辦好這件事,有信心,這樣你就不會再彎路了,對於人生的如意不如意,那只不過是給你的幾個坎坷。只要是你認可的想法,就是你自己的想法,你完全有能力和有機會表達出來,不要未經判斷就盲目接受他人的立場;在與人交換意見時,絕對不可以在原則問題上讓步,不可以隨便同意不符合自己原則的事;有想法的時候,一定要表達出來,自我表現是對自己最好的鼓勵。學會有效的表達方式,包括多用有魅力的語詞;善於用停頓、語調和音量表達重點資訊;主動和對方目光接觸;不隨便讓別人打斷自己;講話簡明扼要,在最短時間內讓對方獲得最重要的資訊。
3樓:網友
一切都要靠自己,笑是解決一切的辦法,當你在最困難的時候能夠開懷大笑,當你在傷心的時候能夠笑著去面對,當你生氣的時候用笑來解決問題,總之,笑傲江湖,你將勇往直前!!
讓自己變得自信的最好方式是什麼?
4樓:馮振梅初癸
有效的做法是:
第。一、禮貌的話大聲地說一般情況是,當人在緊張時大聲說上幾句話,會緩解一下緊張情緒。當面試者走進考試室,一進門,就強迫自己向在座的考官響亮地打聲招呼:
你們好,我是××」這就是一石雙鳥,既表衫鉛示了你的禮貌,又可穩定自己的情緒,這樣心情會輕鬆很多。
第。二、放慢講話速度不管是誰,一旦緊張起來,說話就會像打機關槍一樣,速度極快,而且,說得越快,就越緊張,造成惡性迴圈,這是要控制自己說話的速度,讓字乙個乙個地從口中吐出來,速度放慢了,心情也就沒有那麼緊張了。
第。三、每句話說得清楚明白緊張時,容易使語尾含糊,給人一種有氣無力的感覺,如果或宴好你反其道而行之,加重語尾發音,說得緩慢響亮,有助於消除緊張。
第。四、如實說出自己心情緊張如祥伏果你進去後緊張,不妨直接對考官說:「對不起,我有點緊張。
考官會給你鼓勵,你的緊張情緒也會逐漸消失。考官不會因此而扣你的分,可能會認為你有幽默感而給你加分。
第。五、目光的位置要恰到好處面試時目光的位置要放到好的地方,眼睛對著對方額頭有利於消除緊張,兩眼盯著考官的雙眼,自然感到緊張,低著頭或東張西望,又給人一種不沉著的感覺,最好的辦法是:面對考官坐下後,臉對著考官的眼睛,但目光卻落在考官的額頭上,這樣既可以給主持人一種專心聽講的良好印象,又會使自己的緊張情緒得以緩解和消除。。。
想要自己變得強大,該通過怎樣的努力,讓自己變得完美
三金的世界 2.真正的自律 你要給自己定乙個目標,讓慾望和動力去驅動你,而不是焦慮和自責,當每天喚醒你的是夢想而不是鬧鐘,你就開始明白什麼是真正的自律了。說完什麼是自律,我們再來講如何讓自己變得自律起來。清華北大只是過程,不是目的。人生就像射箭,夢想就像箭靶子,如果沒有箭靶子,你每天的拉弓就毫無意義...
寫小說可以通過這種方式提高自己的文筆嗎
成書易 只要勤動筆都會有所提高,加油 只要去鍛鍊文筆肯定會提升,但是也要看 型別以及自己要求。如果是網文 可能對於文筆沒有太大的要求,只要故事精彩基本就可以。如果是文學 的話,對於文筆要求就比網文要高了,不僅要故事精彩,文筆還要細膩,對於鍛鍊文筆肯定有幫助。以上僅代表個人觀點,希望對你有幫助,原創不...
請問一下看那些書可以讓自己的意志變堅強
變得勇敢堅強不一定要看書啊 lz看過網王麼?網球王子的話很容易激起認得鬥志的 別小看動漫哦!看了以後總是讓人精神充沛呢 吾家推薦乃看一些稍有童趣一點的 當然不是幼稚的 可能會有用啊 因為這可能勾起童年的一些回憶,比如自己曾經的理想啊,與同伴一起努力時的快樂啊 積極的心態也是很重要的哦 還有還有 如果...