1樓：願得一人心心媛老師
每個人都是會老的，不管再漂亮再年輕過個10年20年就慢慢的變老啦。應該坦然的面對。
2樓：一渡娛影
先接受每個人都要老去甚至死亡這個事實。
再想想逐漸變老過程中自己收穫過什麼。
變老也就沒那麼難以接受了。
3樓：fvs之驕子
就是乙個心態轉換的過程，你不接受也得慢慢的接受，因為這是客觀存在的事實，很多事情已經心有餘而力不足了。
4樓：教育達人冰雨
你接不接受你都老了，這還有什麼好說的，你自己老了，你不接受你也是那個樣子，能接受你還是那個樣子。
5樓：情感諮詢員
大部分人都不承認自己老了，很難接受自己變了，但是你可以看一下自己的年紀就會接受自己老了。
6樓：阿姣坊
可能一開始確實很難接受，但是你想想每個人都是如此慢慢的安慰自己，去坦然接受這個現實。
7樓：江山
如何接受自己老了，其實人都有這個過程，生老病死嘛，也是很正常的，你就是心態平和吧，不要去想那麼多，每個人都都都會老的。
8樓：網友
那你可以對自己說每個年紀都有它獨特的魅力並不是我老了就完全的失去了自己的光彩，要感謝自己目前是處在生命當中最好的階段，因為你已經獲得了豐富的人生閱歷，內心變得更加沉澱，更加有內涵。
9樓：答疑解惑顧老師
為什麼一定要接受自己老人呢，每個人都有自己不同的心態，接受自己就行了，不要去接受別人對你的態度。
10樓：訾鳳憶槿
想要接受自己的姥了，那麼就不斷的去心理暗示自己歲月已經過去，要選擇合適的生活環境，選擇合適的交流年齡段了。
11樓：樂憐煙
面對自己的。走路不正常，面對自己的生命，面對自己，一切不能有所謂，就證明自己老了。
12樓：由迎壘
如何接受自己老了，我覺得用個平常心去對待，因為每個人都會老去的老師正常的平常一定要注重自己的身體注意自己的飲食習慣。
13樓：帳號已登出
每個人都會生老病死，這個是天生的自然規律，所以從心裡面接受自己老了吧。
14樓：婆娑
接受自己姥姥的情況下，那麼你就需要接受自己一種很普通的心態。
15樓：大愛網球王
你好你可以看周圍同齡人的狀態，同時你可以多加運動放平心態就可以接受老了。
16樓：珈藍運浩
我認為這是每個人都需要接受的事實，因為我們畢竟已經歲數跟到白人老了，就是老了。但是我們可以活出年輕的姿態。
17樓：網友
都是從年輕變老的，慢慢的從自己的心裡要放鬆一些，就可以覺得自己還是慢慢的變老好。
18樓：網友
人變老是乙個自然的規律，看著自己的孩子慢慢長大，自己變老也是一種快樂的過程。
19樓：昨夜星辰
你接受也好，不接受也好，你老了就是老了，40歲以後慢慢的就顯老了，40歲之前還不能算是老。
20樓：萊開
隨著時間的推移，自己肯定會慢慢變老的，每乙個人都是會經歷這樣的步驟，但是我覺得一定要保持乙個樂觀的心態。
21樓：求寄波
要接受自己老了，那就是心態要平和，因為老不老不是你說了算。
22樓：百科知識小幫手
想要接受自己老了這個那麼必然有乙個好的心態去面對，因為人總會老的呀。
23樓：平凡的日常
生老病死是大自然的法則，每個人都會有這一天的，一定要想開，我們活著應該要享受生命的乙個過程。
24樓：網友
接受不接受都要接受，不要認為自己老了，關鍵是心態。
25樓：庹映菱
其實每個人都會老的，所以說這種情況一定要好好的接受，每乙個人都一樣，都經不起歲月的考驗。
26樓：明天你好嗎
首先從心理上得接受吧 因為如果 沒有以前那麼有力量 那麼從身心上就應該接受自己的現實。
27樓：伊凝
好好面對自己變老的事實吧，每個人都是會變老的，都不是長生不老的。自信的女人，最年輕。
28樓：帳號已登出
不管怎麼說，一定要學會接受現實才行，自己年齡大了，老了就是老了，就看你心裡是怎麼想的了。
29樓：關涵桃
那你首先要調整自己的心態和心理。這個事誰也沒有辦法改變的。
30樓：清盈
隨著年齡的冬裝，所有人都會慢慢老去，不想接受也得接受，因為這是乙個經過也是乙個人的歷程。
如何接納自己衰老
31樓：你好啊未來
人衰老是乙個正常的自然現象。
這是我們必須要經歷的乙個過程。
所以要保持良好的心態，接納自己的衰老，接納自己滿頭白髮的乙個過程。
每個成長都有一段經歷，你應該多去跟一些同齡人生活，因為他們也會向你吐露出衰老的一些煩惱。
人面對衰老都是恐懼，他們會說一些互相安慰的話。
32樓：樂觀的斬
想想自己曾經也年輕過。
什麼年齡做什麼事。
33樓：陶笛
衰老是乙個正常的過程，每個人都必須經歷，所以這種事情自然是自然而然的去接受，其實人能年輕，最重要的是心態的年輕，還有生育管理自己的生活和身體，即使衰老了，也能保證乙個好的狀態，這就足夠了。
老年人如何接受自己變老
34樓：
首先，老年人應該擺正自己的心態，樂觀積極的去生活。其實我們每個人都會變老，那就要看你怎麼對待自己的衰老。心態是對抗衰老的乙個法寶。
在生活中要注意合理飲食，補充營養。保持睡眠的充足。其實衰老是自然規律，應該坦然面對。
當自己老了，你會如何度過呢？
35樓：好人一生平安
到了當今社會，很多人都或李在忙著自己的事業，養家餬口。認為老人已經不重要了，每個月打幾百塊錢夠養活就好，甚至有些人不管老人，讓老**浪街頭為生。真不知道養老院是因為時代進步了，還是老人受不到孩子的照顧了？
雖然現在我們正處於安逸狀態，但我們也要為今後做打算，假如你步入老年，你會怎樣度過呢？
到了萬年我們總不能孤獨終老吧，所以現在儘可能地努力，能靠自己就不要靠自己的孩子。你可能不知道，你所想的，在農村早已上演。要知道村裡是個交通不方便，而且人際又不廣泛的地方，想要生存很難，你必須要到城裡面打拼賺取生活費，很多年輕人為此，丟下了年邁的父母，甚至不管不顧，許久不回家看看。
當我步入老年以後，我希望我的煩惱沒有以前那麼多，每天悔孫開開心的，和自己的的老伴兒享受閒暇時光，沒事喝喝茶種種花草。早起的時候多鍛鍊身體，有助於強身健骨。雖然沒有像年輕時那麼漂亮，但心態一定要永葆青春。
人生的道路漫長又恨短暫，珍惜現在所擁有的，我們的生活也將更加美好。
作為父母的兒女，我們都應該盡到所力所能及的責任，畢竟那也是生養我們的人，我們將一滴水之恩湧衫前遲泉相報。老人最害怕的就是孤獨，沒事多回家看看，陪父母聊聊天，給父母養乙隻小貓小狗，父母也將沒有那麼孤獨無趣。就這樣，希望大家能。
36樓：卣鼓舞噸
如何度過呢？
老了要證實現狀，內心態鄭不要不服老，放平心態現實些，學會放下別較真，學會釋懷放心寬，做事追求要適度，關照自己多一些，守住健康細心些，自己要多疼自己，這是理性的思維，老了必須要鏈扒明白，這些生活的道理，才能安度好晚年。帆喚頌。
37樓：波斯頓
去沒去過的地方多走走看看，放下操心的事情。
如何才能接納自己的內向，如何接受自己內向的性格
內向是別人告訴你的，如果你真的認識到自己的內向阻礙了很多事，不妨在qq上先嘗試著與人交流，然後在現實中應用那些技巧，畢竟性格是天生的，不要妄自菲薄，有優點就有缺點，鍛鍊自己的勇氣，做不敢做的事，加油 其實你不用太在意別人怎麼說你了 每種性格都沒有好壞之分，不用刻意去改變上de，別人否定那只是她一人之...
如何接受分手的事實，你都是如何接受自己被分手的這個事實的？
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