1樓：黎約榮耀
有人認為解決煩惱的最好方法是在吃一餐， 但也有人認為解決煩惱的最好方法是在笑幾下， 或許有人認為解決煩惱的最好方法是專注去做一件事情， 但這對於我們也是否可以行得通呢？？ 每個人都有自己不同有減壓的方法。。。這都會因人而不同。。。
我覺得只要你自己認為開心。。自己想開心。。不就可以了嗎？
要知道 煩要過，不煩也要過，不如開開心心的過！ 煩也是生活的重要組成部分，或許煩能讓我們更理智，成熟吧！ 你可以去聽聽歌，散散步，呼吸新鮮空氣，或者好朋友談一下，時間會改變一切的， 一切都會好起來的。!
朋友，相信我把！快樂地生活！ 心情不好，不開心！
其實我個人認為最簡單有效的方法就是找好朋友聊聊天，釋放一下壓抑的心情應該就可以了！呵呵 人生就好像是接力賽， 沒有一帆風順的 ，路也不是平的 ，在你前面的路是很崎嶇坎坷的 ，你要對自己有信心 ，所有的事情都會過去的！希望。
2樓：瑰昳甜
我也有過這種情況，我想你一定很迷茫吧！那種感覺就像掉進無盡的深淵裡一樣，對吧？在生活裡我們總找不到出路，但其實我們在最初的時候總有想要的東西，想有的生活，可是在艱難的路途中，我們迷失了，記得你的初衷嗎，回頭看看它，帶著它繼續前行！
把生活想的簡單一些，做你想做的事。
人要怎麼活才能讓自己快樂？
3樓：耿天曼傅易
生命有時就如一場雨，看似美麗，但更多時候，你得忍受那些寒冷和潮溼，那些無奈與寂寞，並且以晴日的幻想度日，當沒有陽光時，你自己就是陽光，沒有快樂時，你自己就是快樂！
煩惱務求其速去，享受也不會久留，惟有希望永駐常在！
快樂且有意義的人生需要你自己去探索，定有目標，保有希望，堅持不懈，向你的目標努力。
生活不是簡單的為生而活，探索的過程就是最有意義的！
每天太陽昇起的時候，告訴自己：我愛自己，世界上獨一無二的自己，所以我要快樂！
當遇到挫折或做錯事的時候，告訴自己：一次很好的教訓，我還能站起來繼續前進，絕不會在同一處摔倒兩次！
快樂與否決定於你自己，祝福你！
乙個人怎樣才能生活的更快樂？
4樓：小樣小樣我就樣
1、一定不要缺吃，幸福的路上怎能不讓自己吃好喝好，早睡早起做個美味的早餐給自己，一杯牛奶，乙份三明治足夠滿足自己的胃，然後再化個美美的妝，不要怕被人說，也不要覺得口紅塗深了，只要認為自己美美噠就足夠了，換上漂亮的衣服，符合自己風格的時尚。如果有車就開車去上班，如果沒車記得攢錢買輛，可不要想著擠地鐵擠公交能發生偶遇，我告訴你，不能！對自己好點，天熱了，不用急急忙忙的滿身汗，天冷了不用瑟瑟發抖的在冷風中等車。
無論大小的車，要給自己買個車，不要這麼辛苦。
2、上班的時候不要做什麼事情都板著嚴肅臉，別人又沒欠你錢，一定要學會微笑，這樣別人才會覺得你很美，跟你接觸很舒服，跟上級接觸的時候，一定要表現自己柔弱的部分，不要像女漢子一樣什麼事都自己扛，做自己做最舒服的自己。把身體透支了誰還要你！
3、下班了，可以買點零食，抱著電腦把自己蜷縮在被裡，看思密達的韓劇。看累了，可以在地板上鋪個瑜伽墊，在那跟著電視去做做瑜伽，享受一下身心的放鬆。然後晚上可以喝包牛奶，做個美容**就可以睡覺覺了。
明天將是美好的一天。
4、除了上班，一定要有朋友之間的聚會以及購物，缺少這個怎能行！這才是最放鬆自己的時刻。朋友之間可以一塊去唱唱歌，逛逛街，吃吃路邊小攤，喝喝啤酒，聽他們聊聊上司怎麼對待他們，他們又怎麼與物件分手，總之乙個人的生活怎麼過都是開心的，無壓力！
很自在！
5樓：網友
其實我們在日常生活中所做的一切努力。都是為了能夠生活得更加快樂。甚至可以說我們活著就是為了找到這種快樂的感覺。
有時候快樂對母寫了來說很簡單，他覺得自己生活得很快樂。但是有時候快樂對於一些人來說卻很困難，快了沒有什麼固定的標準，每個人有每個人不同的快樂。
我認為要生活的很快樂，要的就是要學會知足。知足才能常樂，我認為只有真正懂得滿足得人才能體驗到真正的快樂，我們在生活會感覺不快樂匯車是難過的這種情緒，根本原因就在於我們的願望得不到滿足，所以只有當我們學會知足的時候我們才會感受到快樂，如果乙個人不會製作那麼他的慾望永遠得不到滿足，那麼及時他擁有再多他也是不快樂的。
然後想要擁有一顆樂觀的心。小時候我們常從課本的教育中得到要有一顆樂觀的心這樣的教育。其實這種樂觀的心，對我們的事快樂生活有名乙個非常關鍵的作用。
因為只有當你擁有一顆樂觀的心你才回去積極向上的面對生活中所有的一切。我中所有的困難都不會把你打到。在任何時候你都能感受到正能量。
想要擁有快樂的生活還有乙個非常關鍵的因素，就是你必須要嗎認真對待你的生活，真誠對待你生活中的每一件事情。現在我們生活周我媽會發現有時候我們會對生活只是消磨時光，有可能會生活的天兒郎當。越是這種時候我們就越得不到快樂，我們會發現我們的生活最終因為我們這種態度而變得一團糟。
6樓：網友
乙個人的時候，我覺得是挺好的乙個人的時候，你可以獨自想一些的理想，讓你的理想充滿了你的腦袋，然後再根據實際去努力，這樣你的生活會變得越來越充實，從而就會更快樂，我覺得這樣是挺好的乙個方法！
乙個人可以去到處走走去旅旅行，開闊一下自己的眼界，這個真的是真的很有用的。雖然乙個人的旅行也許會有一種彆扭的感覺，但是乙個人的旅行有不一樣的感覺，適當的出去旅旅行，你的生活也會越來越豐富的。多看一些大城市的美好和繁華，自己才會更努力去拼搏，只要自己努力了，你的生活就會改變就會越變越好！
而且到了每個地方都會了解內個地方的文化，瞭解多了見識就多了，生活就越來越豐富。
乙個人的生活只要變的從容了你就會更快樂，因為有些事情不是你能改變的，在你不能改變的時候，你就要學的從容面對。因為現在越來越長大，應對的事情也越來越多，煩心事肯定就會有，乙個人的生活有了很多煩心事就會有很不好的改變，但是你要是從容的去面對這些煩心事，也許就是另一種心境，你的生活也會隨之變得更好。
之所以會這麼說是因為煩心的是堆積多了就不會開心，但是你要是從容去面對了也許你的生活就會變得快樂一點。
乙個人的生活只有變得愛笑啦，你才會更快。如果你經常笑的話，你的生活也不會很差的，愛笑的人運氣都不會很差的，你經常對別人笑看別人會對你留下深刻的印象，而且是那種好印象啊，萬一你有時候有了事需要求到人家幫忙的時候她也許就因為你的樂觀心態同意了內！
乙個人得生活怎麼樣都可以過，但是要看你怎麼把它去過的精緻。要對自己有信心，因為信心真的是挺重要的。再就是一定要有樂觀心態，因為你自己足夠樂觀的話，你不管怎麼樣？
有怎麼樣的困難？生活也不會難倒你，我估計你生活的都是很快樂的！
7樓：情感蝸居
知足常樂。
人的慾望會促進社會的發展，但是於個體而言可能慾望越多，就越浮躁，就越發焦慮。
可能你的本職工作沒做好，然後又陷入另一種焦慮。
人永遠是向內看，而不是向外看。
向外看，你永遠看不到盡頭，今天阿里巴巴說無人超是趨勢，谷歌又說人工智慧引領未來，於是你在各種資訊焦慮中徘徊。
看看自己到底想要什麼，然後再一步步實現他，不要因為是很小的東西就不去肯定自己。
什麼時候都要有自己的小確幸，比如今天在街上陌生人給了乙個笑臉，何嘗不是一種饋贈呢。
生活不快樂，無非是想要的太多，而得到的太少，得到之後還會和別人的比較。
其實如人飲水冷暖自知，朋友圈一堆曬東西的，哪些人不是在背後默默努力呢？
你所羨慕的太多，可能就是自己的能力配不上自己的野心。
先學會知足，然後再去想自己想要的是什麼，每一步都給自己乙個肯定，不要看得太遠，不要太高估自己的能力，然後向內看。
和別人比永遠沒有盡頭，和自己比，每天都有進步。
8樓：絲幽娛樂
想要生活得很快樂其實只要做你自己就好了，有的時候不要太拘束自己，學會放飛自我。
首先，我們要變得單純一點，要求少一點，慾望少一點，學會滿足，學會感恩。似乎現在的人都在想乙個問題就是怎麼才能活得更快樂，那麼以前的人是通過什麼得到更大的快樂的呢？他們那個時候有很重的賦稅，大概最開心的事情就是國家不徵稅吧。
還有戰亂的時候，人們覺得最開心的事情就是自己能活下來，看到新的中國，得到解放。
所以我們更應該學會感恩，現在的生活已經很好了，學會感恩的話我覺得人會活得輕鬆很多，你輕鬆了，心情自然愉悅了，自然也能活得更開心了。你也要學會少點要求，比如明明吃乙個麵包已經飽了就不要再要求滿漢全席了，那隻會把你吃撐的，你得不到快樂。
其次，想要活得更快樂，我們應該學會釋放自己，做自己想做的或者是喜歡做的事情。我們其實總覺得有什麼再束縛我們，比如你選專業，你總是害怕選自己喜歡的沒有好前途，於是不得已選個不喜歡，似乎很有前途的，可是束縛你的不是別人而是你自己，我們有的時候要大膽一點，走自己的路，不要顧忌太多，想的太對不過是作繭自縛罷了，懂得讓自己做自己喜歡的事情你會快樂很多很多的。
這是我對快樂的理解，快樂是你自己給自己的，別人給不了你，你只有內心自發地想要快樂並且付諸實踐才能更快樂。
9樓：網友
第一，做自己感興趣的事情，乙個人嘛！本來就孤單寂寞冷，在不找點可以讓自己感興趣的事，簡直要到抑鬱症了。就女生來說，看本好看的**，找一下好看的肥皂劇，輕輕鬆鬆就提高了自己的快樂度。
男生的話，就打打王者榮耀，打打籃球，也會覺得自己的人生還是蠻幸福的嘛！
很多人都說人生苦短，及時行樂，你可能會說以上那些做法好像實在浪費人生，但我覺得如果我的人生可以一直快樂，就算被浪費我也覺得不算白活。
第二，就是購物。這個對女生來說可能更加有效果，不高興的時候只要去商場掃蕩一下，分分鐘覺得人生圓滿。雖然乙個人逛街可能略顯淒涼，但是當你買到心儀的衣服、包包的時候，這些淒涼就通通不見了，而且沒有別人在你面前亂新增意見，可能你會更加隨心所欲。
第三，就是學會規劃，人生有目標才會讓自己有生活下去的力氣，而每當自己完成計劃的時候，那種滿足和幸福是任何事都無法比擬的。乙個人的生活除了自己大概不會在有人關心自己未來該怎麼生活吧！所以唯有自己一步乙個腳印才能給自己留下生活的印記。
我就是這樣一種人，每週都會把自己的計劃建立乙個**，每天該做什麼都一目瞭然，所以不會覺得自己的生活是一團亂麻，畢竟學醫的人生傷不起呀！每週看到每個計劃都被打上對勾的時候，覺得自己好像走上了人生巔峰，那種快樂無法言表。
乙個人的生活，或單調，或寂寞，但只有自己對未來有希望，總會找到相伴一生的人。
人怎樣活得開心，乙個人怎樣活得開心？
真正的快樂開心 是源自於我們對痛苦的領悟，而不是迴避和掩飾痛苦，更不是強作歡顏，應該是直視痛苦，轉化痛苦，痛並快樂著。既然人生中我們無法迴避痛苦，那麼只有正確地 理智地面對它，肯定應該肯定才能否定應該否定的，這樣你才能剖析痛苦，才能坦然過去的一切，讓它成為你人生的乙份財富 乙份回憶 一種感悟，讓人生...
人想要活的優雅點，如何才能做到，乙個人想要活的優雅點，如何才能做到？
尊嚴是自己給的，與貧富無關。講究的服裝不僅奢侈品，生活糜爛和墮落。即使穿著簡單清潔的普通衣服，人也散發出健康美麗的氣質。氣質是不能偽裝的。它反映了你的生活習慣，你的性格。性格決定命運。你的言行必須符合你的地位。只有生活在一盞茶情裡的人才有資格進入洗練的社團，與生活同樣洗練的人交往。精緻的生活不一定富...
乙個人會永遠快樂嗎？ 5，真正愛乙個人會快樂嗎
不知道，但是我認為我不會一直快樂，乙個人如果永遠是乙個人，會快樂嗎？也許短時間的乙個人你會覺得很放鬆，很舒服，時間長了請問還會這樣想嘛？至少我是不會的，以前乙個人持續了1年半，真的不是人過的日子。當然，如果你問的是沒有男 女朋友的日子，我想說，我會平淡的過下去，沒有什麼快樂不快樂的概念，乙個人，可以...