1樓：網友
佛經，讓人看淡一切得失。不以物喜，不以己悲。
2樓：放曦一瞥
我覺得只有實踐不斷實踐突破自己的內心適當放鬆，少去關注這個焦點。望。
3樓：後青春時代
首先可以看看情商類的課程，比如戈爾曼的(情商）一書。當學會了接納自己，看見自己，慢慢會越來越強大。
其次可以看看，（自我關懷），學會關懷自己，愛自己，你一定會越來越強大。
最後看看非暴力溝通，學會愛自己，然後善待他人，你的世界想不美好都不行。你的內心想不強大也不行。
不過，書籍裡面都是知識，還需要踐行。在修煉自己的道路上，慢慢一點點的悟吧。
什麼書可以提高心理強大
4樓：
摘要。您好，可以讓自己內心變得更加強大的經典書籍有：01.
源泉》，安·蘭德02.《老人與海》，海明威。03.
肖申克的救贖》，史蒂芬·金。04.《沒有人給他寫信的上校》，加西亞·馬爾克斯。
05.《牧羊少年奇幻之旅》，保羅·柯艾略。06.
悉達多》，赫爾曼·黑塞。
您好，可以讓自己內心變得更加強大的經典書籍有：01.《源泉》，安·蘭德02.
老人與海》，海明威。03.《肖申克的救贖》，史蒂芬·金。
04.《沒有人給他寫信的上校》，加西亞·馬爾克斯。05.
牧羊少年奇幻之旅》，保羅·柯艾略。06.《悉達多》，赫爾曼·黑塞。
7，李世強《你不該輸在情緒上》8，蔡康永《為你自己活一次》9，劉斌《別在動腦子的時候動感情》10，宋曉東《情緒掌控》
我心理素質太差，遇事容易緊張慌亂。
心態很重要，要增強自信心哦，告訴自己做錯了沒關係，一定能慢慢做好。
嗯嗯。我心態也很差。
出現緊張情緒的時候，先深呼吸，如果能進行緩慢的深呼吸，就能放鬆身心，緩解緊張的情緒。
慢慢來，這個也不是一蹴而成的。
求關於讓心靈變強大的書和提高心理素質的書。
5樓：網友
世界靈性的覺醒》《當dao下的力量》（同乙個作者的，「能量」很強大的書）
少有人走的路》（心理醫師寫的，道理沒有前兩本書通透，但是很真誠）《拆掉思維裡的牆》（有關人生規劃的）
乙個人不要怕》（有關情感、自愛）
遇見未知的自己》
塞萊斯廷預言》
蘇菲的世界》
6樓：曾擷瑾
推薦：《心靈雞湯》
心理學導論》
7樓：伊禧施知慧
你好！推薦：《心靈雞湯》
心理學導論》
僅代表個人觀點，不喜勿噴，謝謝。
如何培養乙個有強大內心的孩子，如何培養「內心強大」的孩子
多讓孩子看一些有很多道理的書籍，多給他講講社會上的事，多讓他知道這個世界並沒有想象的那麼好，人性的醜惡，貪婪，自私。說真的我很討厭課本上的那些美麗的故事，大多都不真實 如何培養 內心強大 的孩子 從小培養，讓他獨立，給他一些磨難，培養動手能力 通俗點講,內心強大可以理解為心理素質好,心態好,關鍵時刻...
如何培養孩子強大的內心，如何培養出內心強大的孩子
1 讓孩子在日常生活中獲得掌控感，很多家庭在這方面的做法是有缺陷的，這些孩子雖然獲得了溫飽 安全和暫時的快樂，但是他們卻失去了掌控感一種我能行的自我肯定，能幫助孩子獲得發自內心的自信和自尊感。有掌控感的孩子啥都搶著自己幹，丟了掌控感的孩子啥也不願意幹 2 教會孩子不要相信腦子裡出現的第乙個念頭，當發...
紙老虎的意思是比喻外表強大內心的空虛的人那有潛力且能堅持的人是什麼動物
芸芸 別人說比喻乙個人像紙老虎，就說看他表面上很兇悍，其實並不厲害，內心還是很軟弱的，只是表面上比較堅強。常用成語 常用成語大全 一 描寫人的品質 平易近人 寬巨集大度 冰清玉潔 持之以恆 鍥而不捨 廢寢忘食 大義凜然 臨危不俱 光明磊落 不屈不撓 鞠躬盡瘁 死而後已 二 描寫人的智慧型 料事如神 ...