1樓：網友
「要」多多詢問、多探索。
安慰別人，首先要了解發生了什麼事。詢問時，可以按照新聞五要素提問，分別是：
何時「什麼時候的事？」
何地「在**啊？」
何地 「發生了什麼？」
何人 「都有誰在？都影響了誰？」
何因 「怎麼就發生了這個狀況？」
除了探索事件本身，我們更要關注的是傾訴者的體驗，也就集中在思維、情緒和行為三個方面：
思維。當時是怎麼想這個事兒的呢？」
你怎麼看他說那個話？現在這個狀況讓你想起之前什麼事情了嗎？」情緒。這個事情讓你感受如何？」
會不會感到緊張、委屈、懊悔、生氣、難過、或者羞愧？」如果大家沒有太多的詞彙來詳細的描述情緒感受，可以參考**裡的情緒感受輪。希望能豐富大家的詞彙，幫我們更好地共情和給他人提供安慰。
2樓：網友
安慰別人其實也挺好，安慰的一定是別人遇到了困難或遇到了麻煩，這是作為乙個知己的朋友，應該安慰他人，就告訴他事情已經過去了，不要把他總放在心上，自己往後還要生活下去，總為這事糾結，以後什麼時候是個頭兒呢？活著就要好好活著，就要自己想開點兒，正如人們說的那樣，該吃吃，該喝喝，啥事別往心裡擱，要勇敢的面對生活，不要在挫折面前被困難嚇倒，只要勇敢的活下去，才是最上上策的策略。
3樓：吃西瓜就不吐西瓜籽
請你記住，不管怎麼樣我都一直在，不會有人一直喜歡你，除了我，在我這裡，你永遠是最可愛的小朋友，解決不了的事我幫你解決，討厭的人我和你一起罵他，不喜歡你的人也肯定都是小王八！
4樓：蝸牛詩人
不用寫小作文安慰她 ，帶她去看大話西遊周星馳版，是最好的安慰。
該怎麼安慰別人呢？
5樓：繪影社
十句安慰別人的話，掌握了你的口才將會得到很大提公升。
6樓：各處綻放的花朵
安慰是乙個漢語詞語，讀音為ān wèi。其意思是安頓撫慰，用歡娛、希望、保證以及同情心減輕、安撫或鼓勵。
7樓：車行千里
當乙個人處於悲傷或痛苦時，ta最需要的是被人察覺、被人理解，所以，我們最先要做的是設身處地理解對方，說出對方的感受，並表示感同身受。
8樓：丙良歧汝
首先，如果自己有一段傷心的往事，可以講給他聽，讓他從心裡上覺得他並不是最倒黴的乙個。其次，在他傾訴的時候耐心的聽，並適當的引導他說出讓他受傷的想法；其實，已發生事情的想法，比已發生事情對人的傷害大；在他想沉默的時候陪著他沉默或是暫時離開他一會兒，讓他單獨呆一會兒。最後，帶他出去隨便的轉轉或是吃點什麼。
9樓：乾綠柳衡嫻
那你就告訴他，比你**受災的人來說，我們是幸福的，那些一夜之間失去親人，家，朋友的人起不是更。。。
叫你朋友凡事往好的地方去想。
失戀，人人都會有的經歷，時間會平淡一切。
失去了工作，但他還有雙手，雙腳，頭腦，在去找工作，所謂此處不留爺，自有留爺處。
有句哲理說的很有道理，當我哭泣自己沒有鞋子穿的時候，我發現有的人沒有腳。
10樓：經鯨樊新榮
不用說任何話！陪伴著他就是最大的安慰！切忌一句也別說！
怎麼安慰別人?
11樓：繪影社
十句安慰別人的話，掌握了你的口才將會得到很大提公升。
怎麼勸人,怎麼安慰人?
12樓：網友
我覺得在乙個人傷心的時候，勸他安慰他效果都不是很大的，我們能做的呢只是待在他的身邊替他分擔一點痛苦，剩下的問題就讓時間來解決吧。
13樓：網友
如果乙個人傷心的時候，智商是最低的。這個時候，一般安慰的話都不大聽的進去，因為安慰並不能使事情得到根本的改變，所以唯一能做的，就是安靜的待在他(她)的身邊，哭了給紙巾，只要做乙個傾聽者就好~~~等對方情緒平穩以後，再跟對方聊點別的事情，轉移對方的注意力~~~多陪伴~~~
14樓：陛下寵著小公舉
理解他的需求然後根據他的實際需要去寬慰。
15樓：匿名使用者
聽他傾訴，陪陪他就行，不要給他壓力。
16樓：網友
在對方傷心的時候要說：「開心點」之類的話，然後再講些笑話，首先自己要幽默（個人意見）
17樓：網友
傾聽，當乙個人有煩惱時，如果他想說出來，只要做乙個傾聽的人就可以了。
18樓：網友
遇到不一樣的事就用不一樣的方法。
要機靈點。
19樓：網友
我也不怎麼會安慰人～
20樓：我是心理諮詢師
換位思考，就會知道怎麼做！
21樓：麥香泡泡谷
最好沉默，如果他不開心或是很煩，如果你越說，他就越難過越煩。
如何安慰別人？
22樓：網友
最好的傾聽，最溫暖的陪伴。
在生活中，我總是會去安慰別人。但其實有的人，他只是想找個人訴說心裡話，你能做的，就是在他想說的時候去傾聽，在他需要安慰的時候，告訴他你對於這件事的看法。
朋友會告訴我許多秘密需要我保密，可這也是最累的。他信任你，你能做到的就是讓他信任你。但不是一味的總是認同他的立場，在需要提醒他的時候還是要提醒的
我會對於發生在他身上的事，結合我自己分析給他，換位思考，有時候旁觀者最能看清問題的所在。受到委屈，該哭就要哭出來，別憋著。也不要對於某個人過分生氣，要知道，不值得的人哪需要你一直記掛在心上
該過去的事就讓他過去吧，要知道沒有什麼事情值得你為他煩心的，總要有解決辦法不是嗎？遇到事情告訴我，我總是會陪在你身邊的。
每天都是不一樣的開始，每個人都會遇到不同的人不同的事。但最有安慰的就是有乙個人始終會陪在身邊，安慰你，傾聽你，這樣不是就很好了嗎。
我希望可以做乙個能溫暖別人的人，做你溫柔的力量。難過傷心時總要想起，有這麼乙個人是你無論何時都不會嫌你煩的，不會不接你的**，會為你出主意。希望你們身邊都有乙個這樣可愛卻又強大的人。
23樓：繪影社
十句安慰別人的話，掌握了你的口才將會得到很大提公升。
24樓：漫棋心理
安慰心情不好的人，最忌諱的是「你別想那麼多，想那麼多幹嘛」或者「你就是想太多，想想那些不如你的人，他們還羨慕你呢」當你說這些話的時候，對方的內心一定是這麼想的「你不是我，你當然不用想這些」或者「那些不如我的人和我有什麼關係」，從而讓他們更加。
25樓：心理諮詢明哥
總的原則就是運用共情的技術，所謂共情就是換位思考，站在對方的立場上去理解對方的情緒。1情。表達形式是「評價+問句」2供傾訴的機會。
傾訴本身就是一種療愈，可以讓對方的負面情緒宣洩出來。3供情感支援。
26樓：江江學姐
看情況而定 有一些人難過的時候 最好的安慰方式就是默默陪著她 站在對方的角度去考慮的他情況 還有一些人是 他不開心的時候帶她出去瘋玩一圈 自然而然就不會想這些不好的事情了。
27樓：小橙子
做好聆聽者的角色，聽他說自己的煩心事兒，並給予建議和幫助，幫他舒緩情緒，給他個擁抱。
28樓：中神通
這個是根據具體情況具體分析，首先要明白他為什麼傷心，根據具體情況開導他。比如說陪她聊聊天兒，或者聽她傾訴傾訴。或者將他的注意力引到別處，讓他暫時忘記傷心的事情。
29樓：亞季
別人傷心和我們傾訴的時候，我們要少說話。站在他們的立場考慮問題，和他們一起走出困境。
30樓：gopkkp啊
看他是想和你傾訴還是想要諮詢你的意見，安慰不是一味地站在他的立場上，他不對的地方要告訴他，畢竟當局者迷，這時候需要人幫助他走出困境。
31樓：無名小
視情況而定，有些人不一定需要你說些什麼，只是想找個陪一下或者只想乙個人靜靜就行了。最好再來個大大的鼓勵的擁抱。
32樓：情感驛站呀
首先要分析問題，有全域性觀念，視情況來做安慰，不可以一味偏袒，
33樓：宿碧玉凱瑞
我覺得乙個人委屈的時候，你得認真傾聽他的委屈，她的痛楚，再來乙個擁抱，輕輕的抱著他就好了。
34樓：神魔啥
坐在那默默地陪他一會吧，在他傷心的時候，什麼語言都是枉然，缺的是陪伴。
怎麼安慰人，有效說些什麼，做些什麼？
35樓：開心每一天呼呼
安慰人也是有技巧的，怎樣安慰才能讓對方最快地恢復情緒呢？
要傾聽對方的苦惱。
由於生活體驗、家庭背景、所受的教育等不同，形成了每個人對於苦惱的不同理解。因此，當試圖去安慰乙個人時，首先要理解他的苦惱。
安慰人，聽比說重要。一顆沮喪的心需要的是溫柔聆聽的耳朵，而非邏輯敏銳、條理分明的腦袋。聆聽是用我們的耳朵和心去聽對方的聲音，不要追問事情的前因後果，也不要急於做判斷，要給對方空間，讓他能夠自由地表達自己的感受。
聆聽時，要感同身受，對方會察覺到我們內心的波動。如果我們對他的遭遇能夠「悲傷著他的悲傷，幸福著他的幸福」，對被安慰者而言，這就是給予他的最好的幫助。
要接納對方的世界。
安慰人最大的障礙，常常在於安慰者無法理解、體會、認同當事人所認為的苦惱。人們容易將苦惱的定義侷限在自我所能理解的範圍中，一旦超過了這個範圍，就是「苦」得沒有道理了。由於對他人所講的「苦」不以為然，因此，安慰者容易在傾聽的過程中產生抗拒，迫不及待地提出自己的見解。
因此，安慰者需要放棄自己根深蒂固的觀念，承認自己的偏見，真正站在對方的角度去看他所面臨的問題。
心理專家說的「放下自己的世界，去接受別人的世界」，就是這個道理。最好的安慰者，是暫時放下自己，走入對方的內心世界，用他的眼光去看他的遭遇，而不妄加評斷。
要探索對方走過的路。
安慰者常常會感到自己有義務為對方提出解決辦法。殊不知，每個被苦惱折磨的人，在尋求安慰之前，幾乎都有過一連串不斷嘗試、不斷失敗的探尋經歷。所以，我們所要做的就是，探索對方走過的路，瞭解其抗爭的經歷，讓他被聽、被懂、被認可，並告訴他已經做得夠多、夠好了，這就是一種安慰。
心理專家提醒安慰者乙個重要的觀念：「安慰並不等同於**。**是要使人改變，借改變來斷絕苦惱；而安慰則是肯定其苦，不試圖做出斷其苦惱的嘗試。
實際上，在安慰人的過程中，所提供的任何解決方法都很可能會失靈或不適用，令對方再失望一次，故而不加干預、不給見解，傾聽、瞭解並認同其苦惱，是安慰的最高原則。
另外，陪對方走一程也是一種安慰。對方會在你的陪伴下，覺得安全、溫暖，於是傾訴痛苦，訴說他的憤恨、自責、後悔，說出所有想說的話，當他經歷完暴風雨之後，內心逐漸平靜下來，坦然面對自己的遭遇時，他會真心感謝你的陪伴，也覺得是靠自己的力量走過來的。
36樓：心理諮詢師唐豔梅
您好，能具體說說情況嗎？我好更好地幫到您。
對方發生了什麼事，需要您的安慰？
提問。壓力大。
第一，安慰人第一條，不要說「不要難過」「想開點」之類的話語。
第二，我看到了您的描述。對方壓力大，您的安慰可以是「我知道你最近壓力很大，我想幫幫你，你看我能做點什麼」
這樣的話語，既肯定了對方的情緒，允許她壓力大，同時也提供了支援，這樣的安慰很可能有效。
第三，如果對方不願說什麼，您可以陪伴，然後在ta訴說時，做好傾聽就好，如果ta想聽聽您的建議和想法，那時您在給出，這樣的安慰，可能話不多，但也會有效。因為有時人壓力大，缺少的是放鬆的氛圍。
希望我的能幫到您[握手]
如果還有什麼問題 還可以繼續問的哈[握手]提問。怎麼聊天。
在嘛awa在的。
比如您可以說「最近怎麼了，感覺你情緒不是很好，是壓力大嗎？」等等。
這樣，對方就極有可能和您聊聊ta內心的真實想法。
如何安慰別人，怎麼安慰別人
爺 天有不測風雲，人有旦夕禍福，自己一輩子不生病是奇蹟，那麼平常的病痛，則極為正常。自己偶患疾病，又遇到庸醫，就疑為絕症，痛不欲生，病魔並沒有把自己的性命奪走，恐嚇卻把自己弄個半死。對於疾病既要樂觀，又要謹慎對待，切不可聽風就是雨。人吃五穀雜糧，哪有不生病之理。不能自已嚇自己，千萬別對號入座。 繪影...
安慰人的話，安慰別人的話
人生就好像是接力賽。一樣啊。沒有一帆風順的。路也不是平的。在你前面的路是很崎嶇坎坷的。你要對自己有信心。所有的事情都會過去的。其實我只想告訴大家。生活是我們最基本的東西。還有。生活的 是我們自己本身。如果你不重視這個問題的話。也許你的生活將會很糟糕的啊。所以生活。愛情。事業。友情。你如果都想得到的話...
怎樣安慰別人比較好，怎樣去安慰別人？
其實真的生活中就應該有種最溫馨的感覺，或許在勞碌一天累了，可以回到家有乙份溫馨和諧的感覺，這就一生何所求，只求圓滿的幸福而已 你寫的就不錯，安慰本身治標不治本，怎樣去安慰別人？最好的傾聽，最溫暖的陪伴 在生活中，我總是會去安慰別人。但其實有的人，他只是想找個人訴說心裡話，你能做的，就是在他想說的時候...