1樓:卡子灣漫
情商就是情緒管理的能力,關於這個,書店裡有很多這樣的書籍。 如果簡單來說呢,掌控自己情緒只要兩個方面:一是用身體來控制情緒。
二是用意識焦點來控制情緒。 現在假裝你是乙個十分自信的人,觀察一下你的身體都有什麼變化,做了哪些變化,這就是控制的基礎。成功者是用身體來控制心情,而失敗者則相反。
意識焦點就是你大腦想法所在。如:當發生一件不好的事情時,你是不是忘記了身邊所擁有的許多美好的事情呢?
而你是否也有過一件小小的高興的事情,讓你所有不開心的事情也都不見了呢?我們的大腦就像乙個相機,你把焦點放在好的事情上,你的情緒就會很好,如果放在那些不好的事情上,心情自然就不好了。
2樓:在橫店影視城搖頭的鸚鵡
竟然是你喜歡的人,那麼就要看你是否對情商有很高的要求,如果以前不知道他這個問題,現在知道了,可以重新考慮,如果經過考慮也覺得仍然不能阻止你喜歡他,那就可以繼續在一起了。
3樓:何春梅的大天地
我想這是可以改變的,情商在很大程度上屬於個人修養的問題,可以通過個人的努力得以改變和提高,品德是需要長期修煉的。
4樓:凹凸體
喜歡的人說自己的情商低,那麼你應該對自己進行一番剖析,做一下自我檢查了。看看自己到底是不是真像,他說的是情商低,如果真是的話,應該從現在開始來增加自己的情商。
5樓:逍遙王超會
那就提高自己的情商。
為什麼對自己喜歡的人情商那麼低?
6樓:善於發現生活美
這因為過於喜歡對方了,害怕失去,所以在說話的時候,就會想的特別多,生怕自己說錯了,想得越多,犯錯的可能性就越大。所以,才會表現出情商低的樣子。
與喜歡的人聊天需要注意的地方。
1、一定要有自信,調整好自己整個人的狀態。
2、要找乙個雙方共同的聊天話題。
3、端正心態,把對方當成普通朋友來聊天。這樣就可以緩解暗戀帶來的緊張感,在說話的時候就會感覺輕鬆。
4、和喜歡的人聊天的時候也要保持一定的頻率,不能太頻繁,即使很想他/她,也要保持一定的神秘感。
被喜歡的女生說情商低怎麼辦,當別人說你情商低怎麼辦
7樓:愛情調味劑
當別人說你情商中茄前低怎麼辦?
首先,如果這個人是你的父母或者特別好的朋友,那麼彼此可以溝通改進。
如果是領導或者同事說你情商低,那麼你可以先反思一下,是不是有以下表現,如果就需要提高自己的情商了,如果沒有就可以選擇無視了!
不會說話,說話直,說話衝,當眾指責別人,直接說出別人的不對之處或者別人的缺點。過於自我,不顧別人的感受,特別是團體活動不守賣清時,不配合,鬧情緒,發脾氣。斤斤計較。
背後說別人壞話。好為人師。總是說「這事不能這樣做」「你這樣做不對」「你應該聽我的」不聽別人的建議和批評,總覺得別人在和你作對。
總和別人辯論,總想說贏對方。讓別人覺得自己說的才是對的。哪壺不開提哪壺。
總盯著別人的錯誤和缺點不放。不懂拒絕。喜歡通過貶低他人來提高自己。
以上幾點如果你佔有兩樣以上,就需要學習提高納耐情商,下面教你45個細節提高情商:
覺得自己情商很低怎麼辦
8樓:昳幻順
覺得自己情商很低,既然知道自己的缺點和不足,那麼就要想辦法進行調節和改變,相信自己,只要努力,就一定會變成乙個高情商的人。
1、加強學習很重要。
積累高情商,其實就是自身學識的展現,越是情商高的人,學習積累就越強,厚積才能薄發。要想改變自己情商低的問題,最根本的改變也是加大學習投入,讓自己擁有足夠多的知識儲備,變得自信而有趣。學習是乙個漫長的過程,再怎麼急也沒有用,除了一步乙個腳印的堅持,更多的是要忍住學習的寂寞,不急不躁。
2、正確認識自己,擺正心態。
情商低要想有所改變,在心態上一定要擺正自己的位置,正確認識自己,不妄自菲薄,更不能狂妄自大。情商低不是缺陷,你不比任何人差,不要自卑,也不要覺得這是多麼可怕的缺點,心裡要肯定自己。給自己樹立信心,堅信自己能夠戰勝困難,即使改變異常痛苦,只要堅持不懈地努力下去,終有撥雲見日的那一天。
3、要專注於自己的長處。
情商低只是因為自身缺乏鍛鍊,在改變的過程中,認清自己,明白自身的長處,把長處磨礪到極致,讓自己有不可替代性。一旦你在某一方面取得了突破性的進展,自身的圈層就會有所突破,這時,你就有機會去接觸更多更優秀的人,向他們學習,朝他們靠近,在學習的過程中提公升情商。乙個人終究能力有限,一群人卻能讓你不斷成長,不斷成熟,最終成為更好的自己。
最重要的一點,要努力練習,其實情商低只是說話做事的行為習慣很難讓別人滿意,我們**其原因,大多是因為缺乏練習所致。見效最快的改變無異於進行大量刻意練習,從語句、神態、表情鍛鍊自己,讓自己逐漸適應這個過程,慢慢變得得心應手,甚至熟能生巧。哪有什麼天才,別人比自己情商高,不過是練習得比自己多,漸漸掌握了訣竅罷了,相信只要自己努力,就一定變得越來越好。
9樓:夏天西瓜格外甜
首先,你要多觀察,少聽多做少說話。在平時生活中,一定有些說話做事做的特別好的人,這種人就是我們所說的那種情商比較高的人了。你平常的時候,你看別人是在什麼樣的環境下,怎麼說話的,然後對比一下自己在這種情況下你會說什麼,想一想他為什麼這麼說。
然後和自己平時的行為進行對比,你要了解其中,別人為什麼被人喜歡,感覺他情商高,會做人的,只有這樣先去學習那些情商高的人的做事方式和方法,然後久而久之形成自己為人處世的方式和方法。養成乙個習慣,你也會變成乙個情商高的人。
最後,情商高到底是什麼意思呢?其實就是一種能夠站在更高維度上,讓所有人都感覺舒服的一種能力,其實它並沒有多麼深層次的道理,只要你明白設身處地為大家考慮他的立場,然後做出一種最適合當時場景的行為。高情商是可以通過自己不斷的練習得到提公升的。
多方位思考,站在別人的角度去思考,這樣你就會做的更好,在別人心中自然成為乙個高情商的人。用一句哲學的話來說就是「我思,故我在」。
10樓:情感解惑花姐
其實任何時候都能表現高情商的人不多,而且他們的智慧通透常常是經歷了痛苦,被冷落、嘲諷、打擊以後,磨鍊出來的。情商低說明你很年輕,率真。瞭解你的人知道你年輕單純,不圓滑,就不會對你自己認為的「低情商」的說法和做法斤斤計較。
只有不瞭解你的人可能會覺得你的說法做法欠妥,但是那又怎樣呢?你跟他們都不熟。如果想要高情商,你也可以學學身邊高情商的人怎麼說話做事,過幾年情商也會變高一些,說話做事更加妥帖。
所以不必擔心,你會變得更好!
11樓:羅熠
q是相對於iq(智力)而言的,由於教育界對傳統的只重智力的教育觀念不滿,經多年的研究,提出了 eq(emotionalintelligence)這一概念。他們認為,eq包括準確地覺察、評價和表達情緒的能力;接近併產生情感以促進思維的能力;理解情緒及情緒知識的能力,以及調節情緒以助情緒和智力發展的能力。它主要包括5個方面:
1)認識自身的情緒;
2)妥善管理自己的情緒;
3)自我激勵的能力;
4)認知他人的情緒;
5)人際關係的管理。
建議樓主多看一些情商方面的書籍 ,多多跟情商高的人接觸和學習,同時提公升自我素質,增強人際交往能力,這樣可以使情商有所提高。
愛說別人情商低的人,情商低嗎?
12樓:燕子老師課堂
情商是一種「情緒智慧」,情商高的人可以通過相處物件的細之處把握和知曉對方的當下情緒,並找到合適的方法應對這樣的情緒。如今人們需要面對現代社會生活中的各種複雜問題,僅僅擁有高智商顯然已經不足以應付。因此,提高情商就變成了現代人的自我提公升所追求的一大目標,讓我們就來今天就來說一說哪情商的那些事情吧。
心靈的藝術。
請大家試想乙個場景:領導要給兩個員工分乙個蘋果,他要怎麼做才能讓兩個人都覺得滿意呢?有的人可能會拿出尺子、稱和鋒利的刀,要求誒員工要一定要分成完美的兩半,可是無論分的人怎麼用心和公平,但沒有動手分的那個人心理難免會有懷疑情緒;再看看高情商的領導會怎樣做呢?
他會要求乙個員工去切蘋果,另乙個員工去選蘋果,如此以來,兩人都不會有怨言。這個故事可以告訴我們,其實情商是一種心靈的藝術,他更看重的是人與人相處之間的情緒互動。也就是因為人的情緒變數很大也不確定,而且有隱秘性,因此和也更加難以把控。
13樓:網友
答案是肯定的,乙個情商高的人是不會隨便說別人情商低的。真因為不會隨便說別人,才能夠證明他的情商是很高的。而愛說別人情商高的,正是證明其實她自己的情商很低。
乙個情商高的人,是很少指責人的。當然,並不是說不會指責。而是會拐著彎的來指責你。
先給你乙個認同的態度,然後在來反駁你的觀點。而像那種動不動就說別人怎麼怎麼樣的人,這樣的人,往往情商不高。
高情商的人,在別人與他相處的過程中,感覺一定是非常舒服與自然的。可能你們不熟,或者是好久不聯絡了。但是在一起聊天的時候,會有一種老朋友的感覺,因為會聊天,也是高情商的一種表現。
而於乙個人聊天,他處處針對你,指責你,搶著你說。這是不會讓你感覺舒服的。也不會有人喜歡聽別人說自己情商很低。
所以能說出這樣話的人,情商一定不高。因為他會讓別人與他交往的過程中不舒服。
當乙個人說別人情商低的時候,潛在的臺詞就是覺得自己比別人的情商高。通過這樣的對比,來讓自己更加的優越,讓自己更加的自信。其實這是非常不自信的行為。
乙個真正自信的人,是不會通過與別人比較來找自信的,而應該是對自身實力的認可,而感到自信。
同樣情商也是如此。乙個情商高的人,不需要和比自己差的人對比。因為有對比就會有傷害,情商高的人是不會做這樣的事情的。
所以千萬不要隨便說別人的情商很低,因為這隻能證明,其實你自己的情商是很低的。
14樓:牛一種態度
情商高的人永遠都不會說任何乙個人情商低的,哪怕他知道這個人的情商是真的低,他也會很婉轉的表達或者是用很巧妙的方法去轉移你的注意力,從來不會別人覺得尷尬。
情商低的人不知道自己說的話對別人的傷害有多大,這樣的人知道別人情商低會直接說出來,這樣會讓別人覺得尷尬,兩人之間的談話氣氛瞬間會變得安靜,這樣的人說別人情商低實則自己也是情商低的人。
15樓:愛跟我去旅行
一般情況下說別人情商低的人,他的情商都特別高的。因為他總覺得在對牛彈琴,所以她才覺得別人情商低。
16樓:動漫娘
如果是直說別人的短處,的確是情商低。情商這東西不好太定義是否高低,只能從待人的方式,和別人對他的評價來看出。大家都說這人不錯,那麼這人情商也不會低。
有的人給人感覺很厚道,厚道歸厚道,並不是傻。像那些自作聰明的人就很少有人真的認為他不錯。
情商低怎麼辦?情商太低怎麼辦?
往往情商高的人都比較受歡迎,而情商低的人總是莫名其妙的冒犯他人。如果你的情商很高,你會受益良多。我認為可以從以下3個方面來培養情商 1多讚美 少是非 我們多讚美別人,會讓人更喜歡我們,也讓我們的關係更好,要懂得察言觀色,不要搬弄是非。2認識自己的情緒 隨時隨地都能體察自己的情感,依靠本能的偏好來做出...
我智商高,情商低。怎麼辦,智商低 情商低怎麼辦 我想死
小維 沒關係,等智商高到一定程度,情商可以忽略的。就像張愛玲說的,天才都是人情世故的白痴。你要做的是繼續發揮智商優勢,形成核心競爭力。沒必要拿自己的短處去拼別人的長處。 秀吉 如果你對現在感到滿意 就少言慎行 既然情商不高 就揚長避短 如果不滿意 那就每日三省吾身 反思自己每天犯了什麼情商上的問題 ...
情商低怎麼辦 怎麼提高情商,情商很低怎麼辦
情商低是可以補救的,你的問題在於你的社會閱歷不夠,所以說你應該多和別人交流,吃虧是難免的,關鍵在於你要懂得總結。學會劃定恰當的心理界限,這對每個人都有好處。你也許自認為與他人界限不明是一件好事,這樣一來大家能隨心所欲地相處,而且相互之間也不用激烈地討價還價。這聽起來似乎有點道理,但它的不利之處在於,...