1樓：王先森說娛樂
其實南方的天氣往往就是陰晴不定，可能早上還是豔陽天下午就下起了大雨，所以這種天氣對於我們的考驗就非常大，想要預防感冒就要適度的添補衣服，我覺得通過添補衣服是最能夠預防感冒的行為。
很多人感冒的選擇其實就是因為著裝不夠到位於是才感冒了。每天喝水也是必要的，我覺得喝水能夠有效的預防感冒，幾乎我在感冒的時候不會選擇藥品，通過多喝熱水是很有效的方法。其次我覺得想要預防感冒就要根據天氣來做一些防範，如果感覺到自己快要感冒了，那麼就要注意了，多喝水以及新增衣服是非常必要的。
南方天氣常常無法琢磨，所以有必要多看天氣預報，儲備一些抗感冒的藥品也是很有必要的，比如說板藍根，通常我會在天氣驟變比較明顯的時候會選擇飲用板藍根，這樣能夠有效的預防感冒。同時也要注意空氣的流通，多開窗以及多吃果蔬也是非常有效的方法。
2樓：困困
在天氣變化時，感冒可能會成為很多人頭疼的問題，不僅是抵抗力差的小孩，就連成年人，如果不掌握預防感冒的正確方法，也容易被感冒困擾。小孩子預防感冒最重要的就是要注意增減衣物。
小孩子活潑好動，每次都會到處亂跑，大汗淋漓，這時，家長就要注意觀察孩子是否太熱，及時調整衣物的厚度。在天氣變化的時候，要養成根據天氣預報增減衣物的習慣。只有這樣，才能讓孩子安全度過天氣變化期。
很多成年人抵抗力也不是很強，這就要求我們在天氣變化時，注意防寒保暖。同時，養成良好的作息習慣和飲食習慣，讓自己的身體素質一步步提升，增強身體的抵抗力，打敗流感病毒。
無論是小孩子，還是大人，預防感冒最重要的還是要提升自己身體的免疫能力。因此，我們平時要養成鍛鍊身體的好習慣，讓自己的身體各項指標均保持在適當的水平上，只有這樣，才能順利度過天氣多變時期。
3樓：勤奮的杜老師
總之呢冬天是比較乾燥的人們就比較容易感冒，而且你在出行的時候也要注意帶著一些圍巾啊口罩帽子之類的。否則冬天還會有一些比較大的風，它會吹著你頭疼。冬天雖然寒冷，但是隻要你注意保暖，其實還是很漂亮的。
4樓：屋子裡的魚
在很老人眼裡，陰晴不定的天氣就應該熱了就脫，冷了就加。這樣做就可以預防到感冒了！
其實這樣的做法不是正確的，沒有一點科學依據，這樣一脫一加反而更容易感冒生病。
想要在陰晴不定這樣的天氣裡，預防感冒，應該從長計議，早作準備，做好做好準備。比如說：
①平時加強鍛鍊
說到鍛鍊大家一定會在第一時間想到跑步，這一項運動。但是大家殊不知道，除了跑步，大家還可以散步，這樣一來可以減輕自身的壓力。
②多喝水，多吃水果
多喝水是為了讓自己身體體內有足夠的水分，不會出現口乾舌燥的變化。多吃水果是為了增加體內維生素。
③少去流感氾濫，人群聚集的地方。
這樣的地方尤為應該注意的就是老人和孩子，因為他們抵抗力差，如果沒有做好保護措施就很容易被傳染。
就算要去也要帶上口罩！
5樓：大葵葵的生活
一定要多喝一些補充維生素的飲料，或者是，多出去運動，不能一冷一熱就隨便的**服，熱了就**服，然後冷了再貼衣服的話，就很容易感冒的。
在平時的時候一定要多注意鍛鍊，不鍛鍊的話就會讓自己的身體免疫力越來越差，我們雖然已經是成年人了，但是也蓋不住，這陰晴不定的天氣。
對小孩子來說可能對這些，並不是很感冒，我覺得小時候，大冷的天，我的頭髮溼了，在雪地裡玩都不感冒，那時候覺得自己真是厲害，但是現在不行了，被雨稍微淋一下都可能會感冒。
所以說我們出門如果被雨淋被雪淋回家，一定要洗一個舒舒服服的熱水澡，我覺得洗熱水澡的話是真的特別能夠趕走感冒的一種辦法。
還有就是感覺自己要感冒了，一定要，喝點感冒沖劑，因為你覺得可以扛過去，但是你就是扛不過去，所以說不能，覺得自己抵抗力強，就不在乎，病，越拖越久，越難治，所以說從不是很嚴重的時候就重視它，就不會到最後自己變成大病了。
6樓：小五的嬡情
第一點都不用想，肯定是多穿一點衣服，哪怕你多貼幾個暖寶寶出門也好一些。防寒風是最基礎的，多喝一點開水或者出門戴口罩也是不錯的選擇。如果是小孩子就要更加註意，一旦流鼻涕，可能就是感冒的開端。
我一般會選擇在我覺得我有些難受的時候，直接泡一包藥劑喝下去，我覺得身體第一道防線已經被攻克了。
第二天普通感冒是好預防的，但是如果是病毒性流感的話，就真的不是你想好就好了。我們最要注意的就是傳染，不要靠那些打噴嚏頻繁的人太近，勤洗手，如果淋了雨或者在疲憊期要注意防，甚至是提早使用免疫增強劑。
最靠譜的還是你日常多鍛鍊，不要讓你的身體長期處於亞健康，才是不被感冒打擾的根本。
最後不管你是否預防到位，你在真的感冒之後絕對要就醫，哪怕你不吃藥，也要讓醫生了解你的身體狀況，而不是自作主張，覺得自己怎麼樣就怎麼樣。
7樓：匿名使用者
天氣陰晴不定，也就是忽冷忽熱，往往會導致人體溫波動大，體質弱的人也因此容易感冒。對於如何預防感冒，我有以下幾點建議。
其一，保證充足的睡眠。睡眠是人身體強健之根本，中醫常說的子午流注也是此理，如果沒有足夠的睡眠保障，夜間就更加容易寒溼之氣入體，影響第二天陽氣的生髮，也因此在陰晴不定的天氣中，更容易感冒。
其二，食充足的蔬菜和水果。雖然這已經是老生常談的話題，但真正落實的人並沒有一二。蔬菜水果中包含有人體所需的維生素和礦物質，可以使身體的血氣在五臟六腑中執行無阻。
其三，勤鍛鍊。鍛鍊可以加快人的新陳代謝，更可以使體內的病毒隨之排出體外，是人保持身體健康的不二法則，而且鍛鍊可以使心情愉快，心情愉快自然百病不侵。
其四，合理的著裝。如果身體不算很好，就不要學人家外國人冬天短袖光腿，每個人的體質不同，每天看天氣預報，合理穿衣**。
做到以上幾點，我想自然普通的天氣變化不會讓人生病了。
8樓：夜陌安
首先，要注意自己的穿衣，別為了美，露大腿，天氣涼了就穿厚點兒。現在大家都要風度不要溫度的，老了老了為了健康著想，一定要保暖，多穿點熱了可以脫啊，冷了可就只能凍著了。
然後，出門的時候記得帶上口罩什麼的，隔絕外面的冷空氣，隔絕外面的細菌啊什麼的，感冒這件事情，可大可小。如果不小心生病了，別說喝藥打針掛水兒什麼的，光流鼻涕打噴嚏都夠受得了，所以一定要注意自己的身體，如果發現了生病預兆一定要即使解決，越拖越厲害哦。
如果身邊有人感冒發熱之類的，不要和他經常在一起接觸，因為冬天身體免疫力可能會稍微不好一點兒，再加上身邊有生病的人，那樣的話就更容易被傳染了。
9樓：無情的小老驢
首先，一定要每天及時關注的天氣預報，然後看天氣預報來增減衣服。天氣冷的話可以多增加一件衣服，天氣熱的話可以減少衣服的穿著。
當然，就算這樣的話，有時候也會因為增減衣服，忽冷忽熱而感冒，所以最好的話買一盒板藍根，每天都能保證喝一杯，驅寒保暖，起到一個預防的作用。
還有就是生活習慣上面，我們要注意，切記不要吃生冷的食物，要多吃一些熱的食物，經常吃熱的食物到嘴裡的話，這樣能起到一個保暖的作用。
當然我們也需要減少空調的開放，儘量少待在空調間裡。這樣的話，在出來的時候不會因為室內外溫度差距大而感冒。
最後一個方面，就是我們要經常多吃蔬菜水果，還有要多喝熱的白開水。這樣的話能夠增強身體的抵抗力，不會因為身體的體質弱，而導致自己的抵抗力下降，而被病毒侵害，從而感冒。
10樓：似思念沉沉
首先我們要學會鍛鍊身體，這樣就是堅持跑步，堅持早上起床跑步，然後呼吸新鮮空氣。同時我們早上也要學會吃早飯，不是這樣可以把自己一天的毒素排出去，這樣就會使自己的身體更好。
或者是自己在所在的屋內開啟通風散氣，就不會使病毒在自己的屋內滋生，也不會讓自己感冒。同時我們也要多穿點衣服，冬天天冷我們不可以只要溫度而不要風度，這樣就會使自己的身體凍壞不說，還會凍出感冒，使自己難受。
當然我們就是要把自己裹得嚴實，不讓自己吹風，這樣就不會感冒。當然如果你從一個暖和的地方出來，然後突然遇到外面的寒風就會很容易感冒，這樣我們要記得帶一個口罩。
描寫天氣陰晴不定的詩句有哪些？
11樓：隨緣好自在
1、《雨bai晴》唐代：王駕
雨前初見du花間蕊，zhi雨後兼無葉裡花dao。
蛺蝶飛來過牆去，回卻疑春色在鄰家。答
2、《春晴》明代：王守仁
林下春晴風漸和，高崖殘雪已無多。
遊絲冉冉花枝靜，青壁迢迢白鳥過。
忽向山中懷舊侶，幾從洞口夢煙蘿。
客衣塵土終須換，好與湖邊長芰荷。
3、《長安夜雨》唐代：薛逢
滯雨通宵又徹明，百憂如草雨中生。
心關桂玉天難曉，運落風波夢亦驚。
壓樹早鴉飛不散，到窗寒鼓溼無聲。
當年志氣俱消盡，白髮新添四五莖。
4、《溪上遇雨二首》唐代：崔道融
回塘雨腳如繅絲，野禽不起沈魚飛。
耕蓑釣笠取未暇，秋田有望從淋漓。
坐看黑雲銜猛雨，噴灑前山此獨晴。
忽驚雲雨在頭上，卻是山前晚照明。
5、《秋宿湘江遇雨》唐代：譚用之
江上陰雲鎖夢魂，江邊深夜舞劉琨。
秋風萬里芙蓉國，暮雨千家薜荔村。
鄉思不堪悲橘柚，旅遊誰肯重王孫。
漁人相見不相問，長笛一聲歸島門。
陰晴不定的天氣，如何預防感冒？
12樓：匿名使用者
俗話說的好bai，忽冷忽熱愛du感冒。這兩天我zhi大東北可是正正經經的演dao
繹了一內把忽冷忽熱呢！
本週三容到週五這三天，最低溫度直降到零下30度，而今天，不知道是不是週末了，天氣也想給我們放個假，溫度直接升到了-4攝氏度！
不僅如此，最近五天的天氣情況都很可觀哦！
然而，從下週日開始，又要降溫了。
氣溫波動如此之大，感覺會又有一大波感冒襲來了！衛計委釋出2018流感診療方案，快分享給在乎的人吧！
到底誰控制這天氣的陰晴不定？
13樓：
因為人本來bai
就有生物鐘，又高也du有低！身邊的zhi人或事也不dao會總是那一個樣子！這樣自己也會版受到關聯，權其實正是因為有開心不開心！
人生才活得有意思！才懂得珍惜開心的時光！不開心了就發洩一下！
開心就和大家一起分享！不是嗎？
陰晴不定的天氣是不是會讓人的心情也如此？
14樓：超級追**
一般來bai說， 天氣好的du
時候心情也會跟著好，即zhi便真的不開心，dao當和煦的陽光照耀的內時候，容心彷彿也被溫暖了，彷彿看到誰的微笑般，可以告訴自己不管面對怎樣的困難的現實，只要努力去做了，總會等到陽光到來的時刻； 而天氣不好的時候心情也會稍許變...
15樓：匿名使用者
嗯，是會有點兒小小的影響，就看自己能不能好好的控制住自己的情緒了