1樓:天羽詩韻
真是無語,不愛喝水怎麼讓其喝水,不過,因為茶也是水的一種,所以要是喝不下水,也可考慮茶,至少腸道的水比較多的。
經常不喝水,對身體有很多壞處:體內缺水易導致毒素無法通過其他渠道排出體外,因此缺水的時候對肝臟的壓力較大,容易導致肝臟疲勞運作、肝火旺盛。不少人秋季肝火旺就是由於水份攝入量不夠導致的。
當腸道吸收過量水份時,就會發生便祕。身體一旦缺水,腸道就會吸收更多水份予以補充體液,從而導致大便乾結。
2樓:游來游去_魚
我就是不愛喝水啊……中醫上好像說氣虛的人都這樣,不覺得渴我都是自己在書桌上貼小紙條,提醒自己喝水
另外泡些花茶,總之,把水弄得“有味道”,感覺比較容易入口個人經驗,希望對你有幫助
3樓:匿名使用者
多吃點辣的,自然就要喝水咯~
4樓:
動之以情,曉之以理,實在不行暴力解決
威逼加利誘
5樓:開心美志
同上 做飯的時候適量的多放一點鹽,這樣他就會多喝水了,時間長了,形成習慣了就好了
6樓:匿名使用者
呵呵,太簡單了,買廣式話梅,很鹹很酸的那種,吃了不喝水讓他做老大!
一個不愛喝水的人,怎麼能提高她喝水的慾望?是那種從小沒有經常喝水的習慣。
7樓:琴_珍惜
1.從小養成喝白開水的習慣,習慣成自然。小寶寶還在新生兒期,就應該少量給他喝白開水,可培養良好的習慣。
2.家庭環境中要營造定時喝水的氣氛,使寶寶在不知不覺中養成喝水的好習慣。
3.父母觀念一致,在家庭教育中起表率作用,自己不喝不健康的飲料,家裡不買不健康的飲料,我們也儘量喝些白開水或茶飲料。
4.經常給孩子變換飲水的容器、調配口味,利用孩子的好奇心和從眾心理,增加孩子喝水的興趣,培養定時飲水的好習慣。
8樓:匿名使用者
告訴她不愛喝水易衰老,外國女明星都喜歡喝礦泉水。