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1、注意環境通風
孕婦在家中可以自行避免輻射,但是不少孕婦在孕期仍堅持工作,在工作環境就應該適當注意一點。在密集式的辦公樓和通風性差的辦公環境裡,如果條件允許的話,孕婦最好選擇離窗戶較近、通風效果好的辦公位置。不管是否需要一直對著電腦,都應該每工作1―2個小時,都應起身到窗邊透透氣。
孕婦最好不要頻繁地使用影印機,如需使用,記得將通風裝置開啟,或者站在靠窗通風的位置。
2、減少接觸輻射的時間
如果無法避免接觸輻射源,那麼可以通過減少接觸輻射的時間來減少對給自己帶來的影響。建議在懷孕前3個月盡量少接觸電腦。如是工作中經常要接觸電腦的,可以使用手提式或純屏液晶顯示器的低輻射電腦。
準媽媽在工作中應避免坐在電腦螢幕的側面和後面,暫時不需要用電腦時,可以將顯示器關掉。在家中使用微波爐等電器時,孕婦可以離遠一點,更不要將很多家用電器集中放在臥室。
3、使用防輻射工具
準媽媽還可以適當借助一些防輻射產品,如需長期對著電腦工作的,可以穿防輻射衣。但是對這些產品,準媽媽也不能過於依賴,因為防輻射工作的作用畢竟是有限的,只能起到輔助的作用,根本上還是需要準媽媽在日常生活中更加注意。
什麼東西防輻射最好?孕婦應該怎麼防輻射呢?
2樓:植物網
為了防止電腦輻射,要盡可能地把顯示器換成液晶顯示器,或改用膝上型電腦。電腦的擺放位置也很重要,盡量別讓螢幕的背面朝著有人的地方,因為電腦輻射最強的是背面,其次為左右兩側,螢幕的正面反而輻射弱。
孕婦看電視的時間每天應控制在兩小時以內,距離電視的距離要盡可能遠一些。同時要減少待機時間,當電視停止使用時,最好不要讓它長時間處於待機狀態,因為此時可產生微弱的電磁場,長時間也會產生輻射累積。
手機最好放在離身體3公尺以外的地方,尤其不要放在腹部。手機充電時,不要離它太近,最好關機充電。手機在接通瞬間及充電時通話,釋放的電磁輻射最大,因此最好在手機響過一兩秒後接聽**。
充電時則不要接聽**。
孕婦還要注意另乙個輻射源,那就是電熱毯。很多孕媽媽由於怕冷,因此在冬天經常會長時間的使用電熱毯,要知道這也是輻射非常嚴重的電器之一。電熱毯通電後,會產生足以危害胎寶寶健康的電磁波,並且電熱毯越熱以及使用時間越長,對胎寶寶的中樞神經系統的影響就越大,甚至還有可能會造成畸形。
多吃富含膠原彈性物質的食物,食物中的膠原蛋白有一種黏附作用,它可以把體內的輻射性物質黏附出來排出體外,而且其中動物**所蘊含的彈性物質還具有修復受損肌膚的功能。海帶、紫菜、豬皮、豬蹄等食物中都含有豐富的膠原蛋白,適合孕婦食用。
3樓:匿名使用者
一、是將顯示器換成液晶顯示屏。
研究發現,液晶顯示器不會產生電磁輻射,所以可考慮將普通顯示器換成液晶顯示器,或改用膝上型電腦。
二、是穿上防輻射衣服。
孕婦操作電腦,特別在懷孕的頭3個月,最好選用防電磁輻射的工作服,推薦買婧麒那種高階品牌的。可以採用含多元素的織物,因為既要防電場,又要消除磁場,還要阻隔少量的x射線。因此,這種含多元素的織物是當前防電磁輻射比較理想的材料。
但在沒有具備相關條件的情況下,也不必全部照搬,穿防護服等措施僅限於所從事職業長期不能遠離電腦的女性。
至於視保屏則沒有必要裝,因為它對電離輻射不會有任何實際防護效果。相反,還可能會影響視力。
三、是手機不宜直接放在腹部
目前還沒有明顯的醫學證據表明打手機可以造成胎兒的畸形,但是有研究提示,即便小劑量的慢性輻射,也可能對人體產生影響(如增加腦瘤發生率),所以建議準媽媽注意以下幾點:
1、 手機最好放在離身體3公尺以外的地方,尤其不要直接放在腹部上。
2、 手機充電時,不要離它太近,最好關機充電。
3、手機在接通瞬間及充電時通話,釋放的電磁輻射最大,因此最好在手機響過一兩秒後接聽**。充電時則不要接聽**。
四、是別讓電器扎堆。
不要把家用電器擺放得過於集中或經常一起使用,特別是電視、電腦、電冰箱不宜集中擺放在臥室裡,以免使自己暴露在超劑量輻射的危險中。
五、是減少待機
當電器暫停使用時,最好不讓它們長時間處於待機狀態,因為此時可產生較微弱的電磁場,長時間也會產生輻射積累。因此孕媽在家時要注意減少電器的待機時間。這樣才能更好的防輻射。
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買***一些的防輻射服穿
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顯示器一定要用液晶的,比crt的輻射低的多多了.操作電腦時最好在顯示器上加一塊計算機專用濾色板,以減輕射線的危害.最好是穿戴防輻射衣服。室內盡量不要放置閒雜金屬物品,以避免形成電磁波的再次輻射。
使用電腦時,應調整好螢幕亮度。一般來說,螢幕亮度越大,電磁輻射越強,反之則小。因此,螢幕不宜太亮,以減少螢幕輻射對人體的侵害。
另外,在操作時應與顯示器保持適當的距離。正確距離應在顯示器0.5公尺以外。
操作電腦後,要用清水洗臉。因為在操作電腦時,臉上吸附不少電磁輻射的顆粒,形成了臉部的電磁汙染,對**有損害。一般來說,受到電磁輻射後,用清水洗臉,可使輻射減輕70%以上。
多食用胡蘿蔔、豆芽、西紅柿、油菜、海帶、捲心菜、瘦肉、動物肝臟等富含維生素a、c和蛋白質的食物,加強機體抵抗電磁輻射的能力。
經常在電腦面前工作,建議你用下方法進行保護:
1:你可以穿防輻射服裝(防輻射工作服)。
2:用防輻射護膚品。
3:顯示器可以用電腦防輻射防護屏
4: 種些防輻射植物盆景(如仙人掌,石蓮 ,孖寶)
5:在電腦前放些吸波材料,如竹炭
6: 用電腦輻射消除儀
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常見的室內防輻射植物
1、蘆薈
防輻射植物——蘆薈有著「空氣淨化專家」的美譽。一盆蘆薈就等於九台生物空氣清潔器,可吸收甲醛、二氧化碳、二氧化硫、一氧化碳等有害物質,尤其對甲醛吸收特別強;在4小時光照條件下,一盆蘆薈可消除一平方公尺空氣中90%的甲醛,還能殺滅空氣中的有害微生物,並能吸附灰塵,對淨化居室環境有很大作用。
2、**葛
**葛是非常常見的防輻射植物,這種防輻射植物非常好種,對光線要求不嚴。**葛可以適應遮陰的環境,有光線的地方就能生長,它有著心狀的葉子,雖然在陰暗的情況下葉子長得比較弱,但還是能頑強生長,最適合的環境是溫暖濕潤,適合布置在辦公室、客廳等地方。
3、虎皮蘭
虎皮蘭作為防輻射植物之一,不需要太多照顧,非常適合室內種植,哪怕常年處在陰暗的環境也不會死去。其實,虎皮蘭是最耐養的室內防輻射植物之一,經常澆水反而容易掛掉,如果你長期不澆水,它卻能頑強或者,需要極地的水分,也極其耐陰,冬季注意防寒。它們對懶人來說是最好養的植物,耐陰、耐旱、耐貧瘠,就是不耐寒,而且很容易繁殖。
其他的防輻射方法
一、是將顯示器換成液晶顯示屏。
研究發現,液晶顯示器不會產生電磁輻射,所以可考慮將普通顯示器換成液晶顯示器,或改用膝上型電腦。
二、是穿上防輻射衣服。
孕婦操作電腦,特別在懷孕的頭3個月,最好選用防電磁輻射的工作服,推薦買那種高階品牌的。可以採用含多元素的織物,因為既要防電場,又要消除磁場,還要阻隔少量的x射線。因此,這種含多元素的織物是當前防電磁輻射比較理想的材料。
但在沒有具備相關條件的情況下,也不必全部照搬,穿防護服等措施僅限於所從事職業長期不能遠離電腦的女性。
至於視保屏則沒有必要裝,因為它對電離輻射不會有任何實際防護效果。相反,還可能會影響視力。
三、是手機不宜直接放在腹部
目前還沒有明顯的醫學證據表明打手機可以造成胎兒的畸形,但是有研究提示,即便小劑量的慢性輻射,也可能對人體產生影響(如增加腦瘤發生率),所以建議準媽媽注意以下幾點:
1、 手機最好放在離身體3公尺以外的地方,尤其不要直接放在腹部上。
2、 手機充電時,不要離它太近,最好關機充電。
3、手機在接通瞬間及充電時通話,釋放的電磁輻射最大,因此最好在手機響過一兩秒後接聽**。充電時則不要接聽**。
四、是別讓電器扎堆。
不要把家用電器擺放得過於集中或經常一起使用,特別是電視、電腦、電冰箱不宜集中擺放在臥室裡,以免使自己暴露在超劑量輻射的危險中。
什麼東西防輻射?孕婦應該怎麼防輻射呢?
7樓:南昌市婧麒服飾****
一、是將顯示器換成液晶顯示屏。
研究發現,液晶顯示器不會產生電磁輻射,所以可考慮將普通顯示器換成液晶顯示器,或改用膝上型電腦。
二、是穿上防輻射衣服。
孕婦操作電腦,特別在懷孕的頭3個月,最好選用防電磁輻射的工作服,推薦買高階品牌的。可以採用含多元素的織物,因為既要防電場,又要消除磁場,還要阻隔少量的x射線。因此,這種含多元素的織物是當前防電磁輻射比較理想的材料。
但在沒有具備相關條件的情況下,也不必全部照搬,穿防護服等措施僅限於所從事職業長期不能遠離電腦的女性。
至於視保屏則沒有必要裝,因為它對電離輻射不會有任何實際防護效果。相反,還可能會影響視力。
三、是手機不宜直接放在腹部
目前還沒有明顯的醫學證據表明打手機可以造成胎兒的畸形,但是有研究提示,即便小劑量的慢性輻射,也可能對人體產生影響(如增加腦瘤發生率),所以建議準媽媽注意以下幾點:
1、 手機最好放在離身體3公尺以外的地方,尤其不要直接放在腹部上。
2、 手機充電時,不要離它太近,最好關機充電。
3、手機在接通瞬間及充電時通話,釋放的電磁輻射最大,因此最好在手機響過一兩秒後接聽**。充電時則不要接聽**。
四、是別讓電器扎堆。
不要把家用電器擺放得過於集中或經常一起使用,特別是電視、電腦、電冰箱不宜集中擺放在臥室裡,以免使自己暴露在超劑量輻射的危險中。
五、是減少待機
當電器暫停使用時,最好不讓它們長時間處於待機狀態,因為此時可產生較微弱的電磁場,長時間也會產生輻射積累。因此孕媽在家時要注意減少電器的待機時間。這樣才能更好的防輻射。
怎樣才能防輻射呢 ? 孕婦應該怎麼防輻射比較好呢?
8樓:曦力環保油煙淨化器
防個屁輻射,哪有啥輻射,這年頭喝水都塞牙,要不要保護牙齒不喝水呢?都是不良商家搞的鬼。孕婦就是該吃吃該喝喝,有太陽的時候曬曬增加抵抗力,沒事少吃奇奇怪怪的東西,抽菸是更不要,刨婦產也最好不要考慮,多開心,適當運動一下。
9樓:匿名使用者
孕婦防輻射的方法有:
為了防止電腦輻射,要盡可能地把顯示器換成液晶顯示器,或改用膝上型電腦。電腦的擺放位置也很重要,盡量別讓螢幕的背面朝著有人的地方,因為電腦輻射最強的是背面,其次為左右兩側,螢幕的正面反而輻射弱。
孕婦看電視的時間每天應控制在兩小時以內,距離電視的距離要盡可能遠一些。同時要減少待機時間,當電視停止使用時,最好不要讓它長時間處於待機狀態,因為此時可產生微弱的電磁場,長時間也會產生輻射累積。
手機最好放在離身體3公尺以外的地方,尤其不要放在腹部。手機充電時,不要離它太近,最好關機充電。手機在接通瞬間及充電時通話,釋放的電磁輻射最大,因此最好在手機響過一兩秒後接聽**。
充電時則不要接聽**。
穿上防輻射衣服。孕婦操作電腦,特別在懷孕的頭3個月,最好選用防電磁輻射的工作服,推薦買婧麒那種高階品牌的。可以採用含多元素的織物,因為既要防電場,又要消除磁場,還要阻隔少量的x射線。
因此,這種含多元素的織物是當前防電磁輻射比較理想的材料。但在沒有具備相關條件的情況下,也不必全部照搬,穿防護服等措施僅限於所從事職業長期不能遠離電腦的女性。
什麼東西防輻射最好翱,什麼東西防輻射最好啊?
三角涵數 金屬,金屬吸收輻射的能力很強,就像微波爐工作時裡面電磁輻射很強,但外面的輻射較小。至於流行的植物吸輻射,不存在的。 七彩的葉子美 一 綠色植被 長時間對著電腦工作的人群,會受到電磁輻射非熱效應的影響。這種非熱效應會影響到人們的視覺系統,致使人們的眼睛出現乾癢 疲勞 黑眼圈嚴重等症狀。在電腦...
有沒有什麼東西防輻射最好的,什麼東西防輻射最好?
1 從飲食上預防 孕婦懷孕,飲食要特別注意,因為有的食物對孕婦來說,百害而無一利,所以要謹慎。而有些食物不僅對胎兒發育有好處,還可以預防電磁輻射的危害。比如 番茄 捲心菜等,所含有的番茄素和維生素成分,都可以有效的防電磁輻射。2 注意室內空氣流通 電腦 電視等電子產品在使用時會產生一種對人體有害的致...
防輻射孕婦裝有效果嗎怎麼檢測呢,防輻射孕婦裝有效果嗎?應該怎麼檢測呢?
有善可為 你好,在懷孕期間特別是懷孕早期是胚胎髮育的關鍵時期,建議孕婦儘量避免接觸有輻射的物體,防輻射服當然會有一定的效果,但是也不能絕對避免,所以還需要孕婦平時儘量注意一些,避免經常玩手機和電腦. 九州山河三 可以使用噪音干擾法。在生活中,會發現這樣一個現象,當用固話撥 時,手機放在旁邊來電或者資...