1樓：
估計你的腳是嚴重扭傷,系統的**是最重要的。建議你平時用彈性繃帶固定傷腳,同時多穿運動舒適的鞋,另外應該集中一段時間做**,去看看中醫骨傷,按時的敷藥,理療,按摩等,還要注意休息以及日常的洗敷,揉搓,相信是可以**的。關鍵是休息和系統的**。
2樓：
我大學打籃球扭了腳2個多月才完全好的，俗語說的好：傷筋動骨3個月。我那個時候先是做了鍼灸，做了3次，效果不錯，消腫比較快，如果你不做鍼灸也可以，吃點三七片，用紅花油揉幾天，等消腫後，每天要膏藥敷在上面，一天一換，晚上還要紅花油揉搓，揉到發燙為止，每天堅持如此的話，2個月應該就會痊癒了！
相信我，沒有錯！祝願你早日痊癒！
3樓：
傷筋動骨100天，慢慢養著，不要急，以免落下後遺症
4樓：拉費爾的萬花筒
關節的扭傷,一般不會影響到骨頭或者神經.只是猶如鋼鐵一樣,在瞬間變形,再瞬間變回原來的樣子,肯定不是三五天就能完全好的.
說的通俗一點,就是在你的腳扭傷的時候,有一股岔氣沒有散去--當然不是說你的腳裡面真的有一股氣.
要**的方法很簡單,去當地的骨科醫院,找一個稍微好一點醫生,給你"活動活動",再開點三七片吃,如果你是年輕人的話,估計要不了多久就會痊癒!!
再好的系統**,也不如平時多加留神.
祝早日**!!
5樓：智力快車
不知道，祝你早日**
我腳扭傷了，一點傷疤也沒有，去醫院拍片，醫生說也沒傷到骨頭，怎麼一個半月了，還不能正常走路呢
6樓：nevermore好
正常。要是韌帶壞了，三個月打底。建議去能正骨的中醫看看，他們摸一摸就知道咋回事。
有的患者在醫院做完手術還沒好，拿著**給人一看，就告訴你哪哪也有傷，還都對症。他們的膏藥也很好使。
腳踝扭傷腫了怎麼判斷是不是傷到骨頭了
7樓：匿名使用者
這位朋友，抄
腳踝扭傷輕者可導致韌帶損傷，嚴重者可導致骨折。如何判斷有沒有骨折，拍攝x線片是最佳的確診方法，至於如何**應該是先確診以後再由醫生制定**方案。扭傷之後不要隨便處理，我提出以下建議：
1、受傷的腳一定不要繼續活動，抬高，有條件的話冷敷一下。
2、速到醫院就診，拍攝清晰踝關節x線片，並配合醫生檢查，以明確診斷。
3、診斷明確後，由主管醫生制定**計劃。如果單純為韌帶損傷，可行石膏外固定**；如果存在踝關節骨折，並且骨折存在明顯移位，則建議手術**，因為踝關節骨折均為關節內骨折，理論上講應該力爭解剖復位，恢復關節面的平整，否則容易遺留創傷性關節炎等嚴重併發症，影響患肢功能。
個人觀點，僅供參考，謹遵醫囑！祝早日**。
8樓：鹿含親近
要是骨折
抄的話娿，一般是有腫痛，畸形，以及活動受限，有時候活動時候能夠聽到骨擦感額，因此還是檢查**,這個腳踝需要做**，有時候體徵沒有那麼明顯的，建議吃些盤龍七片的活血藥物，以及可以吃些消腫藥物消脫止，試試.
9樓：time逍遙自在
你好，一般骨折後，區域性疼痛嚴重，活動明顯受限，基本不能站立走路，去醫院檢查可發現明顯異常。注意休息飲食起居，注意姿勢端正，外用雲南白藥噴劑，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激
10樓：俺家她
你好，我是骨科醫師。
骨折之後最明顯的表現就是疼痛、腫脹。
簡單的判斷是否有骨折方法是按壓疼痛部位是否聽到骨擦音，手能感覺到有骨頭之間的摩擦感。
最準確的方法就是去醫院檢查x光片。
11樓：匿名使用者
若腳能承受百分之30的身體重量 就說明骨頭基本沒事。但小骨頭不一定哦。 一定要休息。我就是教訓、我的腳4個多月了還沒好，就是因為忍不住會打球。
12樓：薄依錯半蘭
你好這種情況最好還是拍個胸片，就可以排除，沒有骨折不影響活動。建議保持好心態吃點活血化瘀藥物就可以。
13樓：戢琪強平心
病情抄分析：您好，是否傷到骨襲
頭，單純從症狀無法判斷，必須要拍片檢查
指導意見：因為有些輕度的骨折，症狀可以不是特別嚴重，因此，為了謹慎起見，建議去骨科就醫，拍個**看看，這樣才比較明確，以免漏診，延誤病情
腳踝扭傷，去醫院檢查大夫說沒傷到骨頭，但是一個月之後仍然沒有痊癒
14樓：匿名使用者
腳踝扭傷損傷肌肉的，採取休息、冰敷、加壓包紮、抬高患肢的原則一般十天半月就內痊癒了，如果不容好，就要抓緊時間**，預防後遺症的發生。腳踝扭傷韌帶的，有骨傷的，嚴重的，最好用**骨傷軟組織損傷的接骨散外敷**好得快。
15樓：丶微笑的眼睛
嗯可能是韌帶。
推薦去醫院查查。
腳扭傷了 怎樣自己大致的檢查一下看有沒有傷到骨頭呢？ 100
16樓：匿名使用者
如果骨頭受bai傷是完全
du沒辦法用力的，zhi但因為你不是專業dao人員萬一版判斷錯誤呢,！有權些人因自我判斷錯誤，經過
二、三個月發現有異狀才到醫院，往往太慢了，延誤最佳時機而造成終生遺憾，原因是原來有輕微的骨折但不明顯，經過幾個月後錯位的骨頭已長回去，而且長歪了，就算開刀**都很難百分百復原，而遺憾終生，所以建議立即到醫院骨科檢查，再決定最好的**方式。
17樓：匿名使用者
傷骨、骨折我是遇到過的，受傷時的自我感覺是，有想嘔吐之感，腳掌不敢觸內地，腳剛接到容地時，就會感到鑽心刺骨的疼。介於，你文中表述的，骨頭沒事的，十有**是傷到腳筋和腳部分軟組織，沒什麼大礙，注意休息，儘量減少步行走動次數，要知道，“傷筋動骨一百天”。
18樓：品味人生啟
親，去醫院拍片檢查呀
腳扭傷了 如何判斷有沒有傷到骨頭
19樓：蠶她爸
輕度崴腳只是軟組織的損傷，稍重的就可能
是外踝或者第五跖骨基底骨折，再重的還可能是內、外踝的雙踝骨折，甚至造成三踝骨折。輕的可以自己處置，重的就必須到醫院請醫生診斷和**。所以，分辨傷勢的輕重非常重要。
一般來說，如果自己活動足踝時不是劇烈疼痛，還可以勉強持重站立，勉強走路；疼的地方不是在骨頭上而是筋肉上的話，大多是扭傷，可以自己處置。如果自己活動足踝時有劇痛，不能持重站立和挪步，疼的地方在骨頭上，或扭傷時感覺腳裡面發出聲音，傷後迅速出現腫脹，尤其是壓痛點在外踝或外腳面中間高突的骨頭上，那是傷重的表現，應馬上到醫院去診治。假如限於條件一時去不了醫院，也可以暫時按照下列辦法處置，然後儘快到醫院診斷**。
20樓：匿名使用者
這位朋友，腳踝扭傷輕者可導致韌帶損傷，嚴重者可導致骨折。如何判斷有沒有骨折，拍攝x線片是最佳的確診方法，至於如何**應該是先確診以後再由醫生制定**方案。扭傷之後不要隨便處理，我提出以下建議：
1、受傷的腳一定不要繼續活動，抬高，有條件的話冷敷一下。
2、速到醫院就診，拍攝清晰踝關節x線片，並配合醫生檢查，以明確診斷。
3、診斷明確後，由主管醫生制定**計劃。如果單純為韌帶損傷，可行石膏外固定**；如果存在踝關節骨折，並且骨折存在明顯移位，則建議手術**，因為踝關節骨折均為關節內骨折，理論上講應該力爭解剖復位，恢復關節面的平整，否則容易遺留創傷性關節炎等嚴重併發症，影響患肢功能。
個人觀點，僅供參考，謹遵醫囑！祝早日**。
21樓：北京前海頸腰椎病醫院
腳踝部扭傷以後要及時的排除有沒有骨折的情況，最簡單的方法是通過拍x片來，明確診斷。
22樓：章江林秀潔
唯一的可靠辦法就是去醫院拍片
否則隔著皮肉誰也猜不準的
尤其是骨裂只有拍片才能確診。
23樓：姜吹丁涵菡
如果是腫痛的話
可以服用孔
氏股骨**湯
一兩個療程就可以消腫
我的腳踝扭傷了,到醫院拍片顯示沒傷到骨頭，但是已經兩個星期了卻沒有任何起色,還不能走路,應該怎麼辦啊
24樓：匿名使用者
沒傷到骨頭並不代表就沒事,很大的可能伴隨著韌帶的拉傷。韌帶的修復有著一個過程。在這個過程中最主要的就是休息，少走路，甚至不要走路。
踝關節的穩定需要是靠兩側的韌帶維持。走路過程中，為了保維踝關節不內外翻，兩側的韌帶會產生很大的拉力。對於剛剛修復的部分韌帶來講是承受不了的，可能再次拉傷。
如一定要走路建議買踝套（踢足球的人用的那種）保護，通過踝套可以替代韌帶的部分拉力。休息的過程中可以用點雲南白藥噴，或者其它傷科用藥。
25樓：匿名使用者
沒傷到骨頭就沒事，消腫後就試著慢慢的走走，注意最好找人和你一起走，剛好的時候容易再次扭到。過一段就好了。一般的扭傷也不會好的特別的快的，不用著急，會好起來的。
26樓：匿名使用者
lz這麼弱啊....走走路,多動動.雖然很疼.但是這是最好的**手段了.
一直不動的話好得非常慢的.還可能會有後遺症
我自己也捱過.是膝蓋的.更慘.痛著入睡的.咬牙挺過來了
腳扭傷了 如何判斷有沒有傷到骨頭
27樓：鐵軍
應該沒有傷到骨copy頭 如果有骨折 當時就會bai沒du法走路 應該只是扭傷 雲南白藥也是zhi分不dao同功效的 先冷敷止血不應貼任何東西 24小時後可以適當的用紅花油 雲南白藥貼。至於疼痛加劇 可能是前期內部止血不好 也可能是走路造成二次創傷
28樓：蠶她爸
對於症狀抄輕者，可在襲
傷後即用冷水或冷毛巾外bai敷並抬du高患肢。此時冷敷zhi能使血管收dao縮，減輕區域性充血，降低組織溫度，起到止血、消腫、鎮痛的作用。因此在急性扭傷後，應施行區域性冷敷，並且越早越好。
抬高患肢可加快血液、淋巴液迴流，不至於使血液瘀積於血管損傷處。
冷敷方法：將冷水浸泡過的毛巾放於傷部，每3分鐘左右更換一次，也可以用冰塊裝入塑料袋內進行外敷，每次20～30分鐘。夏季則可用自來水沖洗，沖洗時間一般在4～5分鐘左右，不宜太長。
如果踝部扭傷已超過24小時，則應改用熱敷**。此時熱敷能改善血液和淋巴液迴圈，有利於傷處淤血和滲出液的吸收。
熱敷方法：將熱水或熱醋浸泡過的毛巾放於傷處，5～10分鐘後毛巾已無熱感時進行更換。每天進行1～2次，每次熱敷約30分鐘即可。
關節扭傷後應及時處理，原則是制動和消腫散瘀，使損傷的組織得到良好的修復。關節積血較多者，應在無菌技術下及時抽出，以免後遺關節內粘連。韌帶斷裂或撕脫骨折而影響關節穩定者，需行手術復位修補，以免引起反覆扭傷，關節軟骨損傷和創傷性關節炎。
29樓：匿名使用者
從學校上鋪掉下來，右腳面外側向內扭了一下，還有咯噔一聲，當天不能站立不能走路，24小時後可以用腳後跟站立行走，一用全腳掌站立行走，腳面，腳底和腳裡面都疼，會不會傷到骨頭，需不需要拍**
30樓：匿名使用者
腳崴後如果出現紅腫脹痛，可以走路，沒有骨頭摩擦的聲音和關節畸形，一般不是專骨折。反之，屬
疼痛劇烈，無法行走，甚至出現畸形，說明患有骨折。一般是無法單從體徵判斷是夠有骨折的，如果崴腳後疼痛劇烈、腫脹明顯，建議進行踝關節拍片，明確診斷，以防漏診。韌帶拉傷、骨折都可以使用安信高分子繃帶固定。
31樓：匿名使用者
這位朋友，腳踝扭bai傷輕者可導致韌帶du損zhi傷，嚴重者可導致dao骨折。如何判斷版有沒有骨折，拍攝x線片是最佳的確
權診方法，至於如何**應該是先確診以後再由醫生制定**方案。扭傷之後不要隨便處理，我提出以下建議：
1、受傷的腳一定不要繼續活動，抬高，有條件的話冷敷一下。
2、速到醫院就診，拍攝清晰踝關節x線片，並配合醫生檢查，以明確診斷。
3、診斷明確後，由主管醫生制定**計劃。如果單純為韌帶損傷，可行石膏外固定**；如果存在踝關節骨折，並且骨折存在明顯移位，則建議手術**，因為踝關節骨折均為關節內骨折，理論上講應該力爭解剖復位，恢復關節面的平整，否則容易遺留創傷性關節炎等嚴重併發症，影響患肢功能。
個人觀點，僅供參考，謹遵醫囑！祝早日**。
就這樣和他冷靜了大半個月了，因為我們工作每天在吃飯時間還能見一面，他的脾氣真的壞到了極點，吵架從來
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