給寶寶衝奶粉用什麼水,用什麼水給寶寶衝奶粉?白開水 純淨水還是礦泉水?

時間 2022-02-05 13:45:11

1樓:e家政

最適合寶寶衝奶粉的水,就是充分燒開的自來水。

因為水是最常見的溶劑,白開水就是將天然狀態下的水進行淨化、煮沸,水呈現惰性,不會與奶粉發生任何化學反應,同時也不會破壞奶粉中的營養成分。

給新生兒兒沖泡奶粉時,水溫控制是十分重要的,如果用過熱的水沖泡,不僅會使奶粉結塊,而且會破壞奶粉的營養成分,導致營養成分丟失。

如果水溫偏低,則不易泡化,直接影響奶粉的溶解和寶寶的消化吸收。因此,沖泡奶粉用40~60℃的溫開水為宜,一般可以通過下面兩種方法獲得:

1、熱開水自然晾涼至40~60℃,或者置於冷水中加速冷卻至40~60℃

2、如果著急使用,可以用冷熱開水混合至40~60℃

用40-60℃的溫開水沖泡奶粉,不僅有利於加快化學反應的速度,促使糖、奶粉等在液體裡的溶解,調出比較均勻的溶液,且能保證奶粉裡的營養物質不被破壞。

2樓:國際媽咪

一般來說都是用40—60攝氏度的溫水衝較好。 這個溫度不僅有利於加快化學反應的速度,促使糖、奶粉等在液體裡的溶解,調出比較均勻的溶液,且能保證奶粉裡的營養物質不被破壞。 如果水溫過高,一是會使奶粉結塊,無法充分溶解;二是會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊,影響消化吸收。

另外,某些對熱不穩定的維生素、免疫活性物質(如含雙歧桿菌)等很容易因此遭到破壞,營養價值「大打折扣」。而水溫偏低,則不易泡化,直接影響奶粉的溶解和寶寶的消化吸收。通常嬰兒奶粉都有沖調說明書,建議父母在為寶寶衝奶粉之前仔細閱讀,正確掌握水溫。

3樓:老頑童

衝奶粉的水

對6個月以下嬰兒更重要

首先,我們要區分不同年齡的嬰兒。對於六個月以上的嬰幼兒,儘管他們的一些臟器還沒有完全發育成熟,但也並不是那麼脆弱。而且這個年齡也已經開始吃輔食,不管是母乳、配方奶粉還是輔食,營養素的含量都不是一成不變的,而是在一定的範圍內變化,嬰兒本身對食物中的各種礦物質含量變化也有一定的耐受範圍。

因此,只要是衛生條件合格,且礦物質含量別太高的飲用水,一般都是可以給嬰兒衝奶粉的,避免喝那些礦物質含量超高的苦味礦物質水即可。而對於六個月以內的嬰兒,奶是其唯一的營養**。不論是母乳餵養還是配方奶餵養,正常情況下都不需要額外喝水。

這時候,衝奶粉所用的水就相對比較重要了。因此,下面的內容也主要是針對六個月以下的嬰兒。

用瓶裝水還是自來水

國外標準不一

關於該用什麼水沖奶粉的問題,國外的父母也有同樣的疑問。歐洲食品安全域性曾在2023年發布過乙份關於如何沖調奶粉的衛生建議,其中有一段是關於如何選擇衝呼叫水的。考慮到歐盟飲用水的衛生情況,他們認為並不需要把水煮開。

對於在家裡衝調配方奶,建議如果自來水礦物質含量可以滿足適合嬰兒的瓶裝水的相關標準的話,可以使用自來水。同時還需要注意在擰開水龍頭之後先讓水流幾秒鐘再接,而且只用冷水,不要用熱水管裡的水,因為水管中水溫超過25攝氏度可能會增加水中微生物和礦物質的含量。

除此之外,還要定期清潔水龍頭及周圍環境。不建議使用濾水壺或者其他家庭濾水裝置過濾過的自來水,因為這有可能會造成水中微生物超標。

若不能滿足上面這些要求,歐洲食品安全域性推薦使用瓶裝水來衝奶粉。適合嬰兒的瓶裝天然礦泉水或者泉水都可以。當沒有合適的飲用水或者瓶裝水可用時,再考慮使用煮沸後冷卻的水。

那麼,適合嬰兒的瓶裝水需要滿足什麼指標呢?法國食品衛生安全域性2023年發布過相關的關鍵指標要求。一種瓶裝水要想獲得適合嬰兒使用的資格,除了要滿足飲用水的衛生標準,還必須滿足包括從礦物質含量,重金屬含量到微生物指標甚至包裝材質等一系列指標。

比如其中要求(非全部)硫酸鹽含量不超過140毫克/公升,鈣含量不超過100毫克/公升,鎂含量不超過50毫克/公升,氟含量不超過0.5毫克/公升。同時法國食品衛生安全域性還認為有必要提醒消費者,長期大量食用硫酸鹽含量超過140毫克/公升、氟含量超過0.

5毫克/公升的自來水,會對嬰兒健康帶來風險。

當然,也有不同的聲音。比如英國國民衛生服務(nhs)在其**上就建議除非當地水源汙染或者在國外旅遊而當地水源不適合飲用,否則不要使用瓶裝水,因為瓶裝水沒有滅菌,而且鈉和硫酸鹽含量可能會過多。他們建議如果要使用瓶裝水,需要注意鈉含量低於200毫克/公升,且硫酸鹽含量不超過250毫克/公升,並且不論是用瓶裝水還是自來水,都要把水燒開至少70攝氏度以上。

用瓶裝水要看營養標籤 小區過濾水不要用

至於國內的情況,我們不妨先來看看這幾種水各自遵循著什麼樣的國家標準。平時大家說的自來水,也就是生活飲用水,相應的國家標準是gb5749-2006,其中主要限定了一些微生物、重金屬,以及部分礦物質等指標。該標準中規定,溶解性總固體含量不得超過1000毫克/公升,硫酸鹽不超過250毫克/公升。

瓶或桶裝飲用純淨水則要求用符合生活飲用水標準的水為原料,經過適當的方法去掉其中的其他物質而得來,可以認為是幾乎不含其他礦物質的水,其相應的國家標準是gb17324-2003。

而平時大家喝的礦泉水,則需要符合飲用天然礦泉水的國家標準gb8537-2008。礦泉水不需要符合生活飲用水對礦物質含量的限定,不同礦泉水的礦物質含量可能會有較大差異。

考慮到中國幅員遼闊,各地自來水水質差異可能比較大。因此很難一概而論地說自來水是否適合衝奶粉。

如果當地自來水水質比較硬,所含礦物質比較多,個人又無法得知具體礦物質的含量,恐怕還是用瓶裝水更合適一些。若要用自來水,也一定先燒開放涼後再使用。

如果要使用瓶裝水,大家可以根據具體產品標籤上標註的礦物質含量來進行選擇。比如,可以綜合法國和英國的標準,選擇硫酸鹽不超過140毫克/公升,鈣含量不超過100毫克/公升,鎂含量不超過50毫克/公升,氟含量不超過0.5毫克/公升,鈉含量低於200毫克/公升的大品牌合格產品,這樣就不至於會對嬰兒的健康造成影響。

除了礦物質過多,也有一些家長擔心純淨水裡面缺乏礦物質,不利於嬰兒健康。而實際上,這一點完全不需要擔心。嬰兒配方奶粉本身已經含有足以滿足嬰兒需要的各種營養素了,礦物質自然也不例外。

因此,使用合格的純淨水來衝奶粉也完全可以,並不會造成嬰兒營養不良。

至於那種小區自己過濾的水或者是在小區售賣的**不甚明確的大桶水,出於安全考慮最好不要給嬰兒衝奶粉用。如果要用的話,也一定先燒開。

4樓:厚闊

通常來說,自來水燒開再晾涼到適合的溫度,就可以沖奶和直接飲用。曾有傳言說長期喝純淨水導致礦物質缺乏,讓很多家長擔心了一陣,好在後來闢謠了。

寶寶獲取營養物質的主要途徑是奶和輔食,不是水。真有營養缺乏,也不是靠喝水能補上的。所以,可以用純淨水給寶寶沖奶。

不建議直接接飲水機裡的水給寶寶沖奶,因為飲水機的細菌多。還有礦泉水來自地下深處,天然擁有一些礦物質;礦物質水則是純淨水新增礦物質製成的。

與其說能不能喝,不如說寶寶不需要喝這樣的水。母乳、配方奶和寶寶的輔食中,都含有礦物質,能夠滿足寶寶的生長需求。所以不建議給寶寶喝礦泉水或用它沖奶。個人見解,僅供參考。

5樓:蜜芽進口母嬰

沖調奶粉時最適宜的溫度是40~50攝氏度,溫水沖泡可以避免營養流失。嬰幼兒配方奶粉中含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種維生素及鈣、鐵等微量元素,如果用過熱的水沖泡,不僅會破壞奶粉中的營養物質,還會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊,影響孩子的消化吸收。

用剛燒開的水水沖調奶粉會而且也會使某些對熱不穩定的維生素被破壞,特別是有的奶粉中新增的免疫活性物質會被全部破壞。

沖泡奶粉時時,可選用嬰兒專用的恆溫壺,它會自動使水溫維持在適宜的範圍內,也可用手腕內側**測溫,這部位比較敏感,以感覺溫熱而不燙手為宜。

6樓:國際媽咪在路上

富含礦物質的礦泉水不適宜給嬰兒衝奶粉飲用。

這是因為所謂礦物質水,是指經過純浄化加工, 在純淨水的基礎上新增礦物質製成的,本身磷酸鹽、磷酸鈣等礦物質含量也比較多,且複雜,而嬰兒腸胃消化功能還不健全,容易引起消化不良和便秘甚至膽結石等問題。

其次,水質清純的純淨水也不適宜給嬰兒衝奶粉飲用。因為所謂純淨水是指水質清純,不含任何無機鹽、任何新增劑,其優點是有效的避免了各類病菌入侵人體,能有效安全地給人體補充水份,然而它缺少一般水中所含的微量鈣、鐵等礦物質元素等,太過於純淨。

目前家庭用自來水都經過了科學的處理,質量符合標準,因此衝配方奶粉最好選用自來水,自來水煮沸後,放涼至40℃左右,最適合衝奶粉,雖然有水垢,可以沉澱後再用

7樓:牧俊雄

沖調奶粉時,可用手腕內側**測溫,以感覺溫熱而不燙手為宜。或者也可先將1/3的涼開水和2/3的熱開水混合,然後放入適量奶粉搖勻。注意搖時不要太用力,否則可能產生氣泡,引起脹氣。

如果奶沒有喝完,切忌反覆煮沸,以免營養物質損失,可用溫水或溫奶器溫熱。

還要說的一點就是,衝奶粉最好選用燒開過的自來水,不要用純淨水,純淨水首先不討論純淨與否,但是正是因為它的純淨,缺少了水裡應該含有的益生菌等礦物質。也不要用礦泉水,礦泉水成分複雜,嬰兒腎臟功能發育還不健全,腸胃消化功能有待提高。即使使用礦泉水也要再燒開之後沉澱後再用。

另外,也不能用公尺湯,麵湯,豆漿的食品衝奶粉,畫蛇添足,不但不能使二者的營養加倍,還會影響孩子的生長發育。

用什麼水給寶寶衝奶粉?白開水、純淨水還是礦泉水?

8樓:僑美如天蔚

我們這裡的水有很大的味道,大人都不喝,所以我寶用樂百式礦泉水

9樓:御溥五潔

當然白開水了,再怎麼樣煮過沸騰的水都比任何礦泉水純淨水好

給寶寶衝奶粉,用什麼水?自來水?淨水器?大桶水?還是其他?

10樓:慈溪惠耳聽力**中心

白開水最好。純淨水是通過多層過濾及反滲透膜(r.o膜)處理後得到的,從淨化的角度來看,比自來水、礦泉水都乾淨,作為一種生活特定條件下的補充用水(如旅遊、宴請)是可以的,但是如果作為長期飲用的生活用水,對人體是沒有益處的,因為純淨水太乾淨了,反滲透膜過濾了所有的細菌雜質,但同時也將水中對人體益的礦物質給過濾掉了,長期飲用會導致礦物質缺乏,尤其是中老年人容易導致骨折, 免疫力 下降。

而且會加快人體的偏酸化,因為桶裝水開封後3天之內如飲用不完,細菌就會超標,除上述病症外,還會容易引起胃酸過多。上海市早在94年就頒發了乙個關於禁止上海市中小學生長期飲用礦泉水及純淨水的檔案,加拿大的腦專家阿里拉加說人腦體液的酸鹼度與 智商 有關係 。另外飲水機的燒開溫度是80度,不能達到水的沸騰點,因此不能完全消毒.

礦泉水則是在水中新增了礦物質,強化了鐵,鈣等一些離子,但並沒有將有害物質完全的除掉,並且其中的鈉離子寶寶不易吸收,時間長了,會導致寶寶吸收有問題,體內的鈉離子沉積太多影響發育.而白開水則被稱為"生命之水",它具有人體所需要的礦物質,並且由於白開水在沸騰時候達到100度,因此水中的有害物質被清除.另外白開水還能清洗體內的有害物質,使人體的內環境保持乾淨,健康.

更為重要的一點,純淨水和礦泉水中是氟都被清除,而氟是寶寶 生長發育 和牙齒健康所需要的重要物質.

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