1樓：淦博涉督學
夏天我也是不太愛吃，
但一些清涼的東西還可以。
吃得東西不要太甜，
因為那樣會有飽腹感，
就更不願吃，沒胃口了。
盡量吃一些酸一點的，多吃水果和蔬菜。
2樓：佳萌說娛樂
豬皮拌黃瓜又是一道下飯開胃冷盤
夏天不愛吃飯怎麼辦？
3樓：匿名使用者
可以償試喝粥，對腸胃好，營養也易吸收~~根據身體狀況，熬製不同的粥那更好了
4樓：匿名使用者
天氣炎熱容易引起心裡的燥熱，所以有些人會胃口不好。
飯是主食，它所含的碳水化合物是人體必需的，吃不下可以少吃一點。
你可以多吃水果，如西瓜這種時令水果來補充身體所需的能量。
5樓：合雨蓮
嗯 夏天天氣熱 吃油多的是不舒服 可以吃清淡點，多吃水果，喝牛奶，吃雞蛋這些，營養也夠。
6樓：匿名使用者
那你就喝粥吧~~~~~呵呵
7樓：佳萌說娛樂
豬皮拌黃瓜又是一道下飯開胃冷盤
寶寶夏天不愛吃飯怎麼辦
8樓：我思故我在的神
孩子不吃飯，關鍵在於夏天的天氣太熱。引起拒食的原因要看孩子是不是經常出專
去玩或者流汗。屬
9樓：匿名使用者
寶寶不愛吃飯怎麼辦？其實只要孩子是健康的，大部分孩子厭食的根源是父母老不讓孩子好好吃飯。
10樓：江西安康董明廣
夏天孩子不愛吃飯，主要是由於天氣熱的緣故。
1、飯前不要運動；
2、飯菜以清淡、清涼為主；
3、平時多喝水。
11樓：活寶忘記我是誰
夏天孩子基本都這樣的，少做多餐吧，多吃一些應季的水果和蔬菜
12樓：kiwi育兒學堂
只需乙個小小的「魔法」
13樓：丹葛市小宸
天氣熱了，大人也會沒胃口的，別強迫寶寶吃飯，越逼他越不肯吃。弄點清淡的粥類、麵食什麼的，零食少吃，肚子餓了自然會吃的。多喝水，多吃水果。
我的經驗談，祝寶寶健康快樂
夏天不想吃飯，沒有食慾怎麼辦
14樓：蘭涵柳任好
夏天一到，氣溫急劇飆公升，而食慾卻迅速下降，讓人感到更加少氣懶言、乏力、頭暈、煩躁不安。
西醫對這種情況絕對是束手無策的，而中醫確有許多不錯的方法。下面我就介紹幾種：
1、即使天氣很熱，也不能不出去鍛鍊。不要長時間呆在屋子裡。可以選在吃過晚飯後鍛鍊，鍛鍊強度稍稍降低。
2、不要飯前吃很多西瓜，喝很多水。
3、飯菜要清淡為主，多吃涼拌菜，如涼拌苦瓜、黃瓜、西紅柿等。
4、喝藥茶，菊花茶最好，也可以喝金銀花茶等。
5、喝綠豆銀耳粥。苦瓜綠豆粥：
苦瓜50g，赤小豆、綠豆各50g，扁豆50g，大公尺100g煮粥，很適於夏季厭食證。
6、不要自己暗示自己「我不想吃飯」，否則產生心理影響。反則，可以暗示自己我很餓，我想吃飯了。我能吃很多。等。
7、嚴重的話，可以吃一些中成藥。如，歸脾丸、消食片、腸胃康等。
15樓：佳萌說娛樂
豬皮拌黃瓜又是一道下飯開胃冷盤
16樓：暢談養生小常識
不想吃飯，不覺得餓，老是沒有食慾，可按揉這1個穴位，找回食慾
大熱的夏天不想吃飯怎麼辦？
17樓：佳萌說娛樂
豬皮拌黃瓜又是一道下飯開胃冷盤
夏天到了,沒有食慾,不想吃飯怎麼辦?
18樓：江蘇強盾消防裝置****
可以選擇吃開胃的食物，多飲水。
還要選擇吃降溫的食物包括：西瓜、綠豆湯之類的。
19樓：匿名使用者
夏天一到，氣溫急劇飆公升，而食慾卻迅速下降，讓人感到更加少氣懶言、乏力、頭暈、煩躁不安。
西醫對這種情況絕對是束手無策的，而中醫確有許多不錯的方法。下面我就介紹幾種：
1、即使天氣很熱，也不能不出去鍛鍊。不要長時間呆在屋子裡。可以選在吃過晚飯後鍛鍊，鍛鍊強度稍稍降低。
2、不要飯前吃很多西瓜，喝很多水。
3、飯菜要清淡為主，多吃涼拌菜，如涼拌苦瓜、黃瓜、西紅柿等。
4、喝藥茶，菊花茶最好，也可以喝金銀花茶等。
5、喝綠豆銀耳粥。苦瓜綠豆粥： 苦瓜50g，赤小豆、綠豆各50g，扁豆50g，大公尺100g煮粥，很適於夏季厭食證。
6、不要自己暗示自己「我不想吃飯」，否則產生心理影響。反則，可以暗示自己我很餓，我想吃飯了。我能吃很多。等。
7、嚴重的話，可以吃一些中成藥。如，歸脾丸、消食片、腸胃康等。
20樓：單冠軍是我
其實，夏天炎熱的天氣會影響人的食慾。但是有一些方法可以讓你照樣吃的很舒服。
1，多吃蔬菜。蔬菜不要多油爆炒，適宜放湯，或者白灼。
2，飯前喝點潤口的湯水。但是不宜大口喝湯不吃飯。
3，盡量不要暴飲暴吃，飯後也盡量散散步，吃吃新鮮水分充足的水果，這樣不但食慾改善，也保持身體健康。
21樓：sunny陽光流水
喝畢較酸的飲料，看吃播
22樓：嫁
多喝水，最好是那種酸的飲料，效果要好點，我夏天都是這樣的
狗狗不愛吃飯怎麼辦？
夏天不想吃飯怎麼辦？
23樓：吉阿婆麻辣燙總部
夏天夏天一到，氣溫急劇飆公升，而食慾卻迅速下降，讓人感到更加少氣懶言、乏力、頭暈、煩躁不安。
西醫對這種情況絕對是束手無策的，而中醫確有許多不錯的方法。下面我就介紹幾種：
1、即使天氣很熱，也不能不出去鍛鍊。不要長時間呆在屋子裡。可以選在吃過晚飯後鍛鍊，鍛鍊強度稍稍降低。
2、不要飯前吃很多西瓜，喝很多水。
3、不要自己暗示自己「我不想吃飯」，否則產生心理影響。反則，可以暗示自己我很餓，我想吃飯了。我能吃很多。等。
4、嚴重的話，可以吃一些中成藥。如，歸脾丸、消食片、腸胃康等。
5、去外面吃飯的話，要去有空調的店消費。
24樓：佳萌說娛樂
豬皮拌黃瓜又是一道下飯開胃冷盤
25樓：使用者名稱靚仔
1、黃瓜解暑
我們常吃的黃瓜就是涼性蔬菜中的代表。中醫認為夏季對人體最重要的影響是暑濕,暑濕侵入人體後會導致毛孔張開,過多出汗,造成氣虛,還會引起脾胃功能失調、消化不良。適當攝入涼性蔬菜有利於生津止渴、除煩解暑、清熱瀉水、排毒通便。
2、營養豐富的鯉魚
夏初的鯉魚正值產卵季。魚在臨近產卵期時,體內積蓄了很多脂肪和營養成分,身體肥碩而結實,因此肉的味道最鮮美,吃起來有種香甜的感覺。夏季氣候溫熱潮濕,適當喝些鯉魚湯,有助於祛濕開胃、利水消腫。
而從營養學角度來說,鯉魚富含優質蛋白、礦物質和維生素,極易被消化吸收,包括兒童、孕婦、老人在內的各類人群都適合吃。
3、多食木耳。木耳味甘、性平,歸胃、大腸經;具有益氣、潤肺、補腦、輕身、涼血等功效;木耳有「血管清道夫」之稱,夏天多吃點黑木耳,一方面有利於排毒通便,另一方面有涼血、增加食慾之效。
幫忙採納乙個咯謝謝！
26樓：匿名使用者
適當做一些輕微運動，促進消化，多吃水果蔬菜，盡量不要吃太油膩，會造成食慾下降
寶寶不愛吃飯怎麼辦 有哪些方法，小孩不愛吃飯怎麼辦？有什麼妙招？
提取碼 qh86 不知從什麼時候開始，孩子們不怎麼吃飯成為父母之間流行的苦惱。經常姐妹和我抱怨孩子們不喜歡吃飯，每天吃飯就像戰爭一樣。那麼為什麼孩子們不想吃東西呢？這裡有讓寶寶愛上吃飯的12個秘籍課程，希望能幫到你 寶寶不愛吃飯怎麼辦？其實只要孩子是健康的，大部分孩子厭食的根源是父母老不讓孩子好好吃...
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