嬰幼兒應該吃些什麼,嬰幼兒飲食要注意什麼?

時間 2022-03-07 10:25:10

1樓:

可以吃的多著呢。

每天早晚各一次奶,一日三餐以糧食、蔬菜、魚、肉、蛋為主的混合食品,這些食品是滿足孩子生長發育必不可少的。

適當餵養麵條、公尺粥、饅頭、小餅乾等,以提高熱量。

經常食用些動物血、肝類,以保證鐵的**。

烹製方法要多樣化,注意色、香、味、形,且要細、軟、碎。不宜煎、炒、爆,以利消化。

安排嬰兒食品要注意各種營養的合理搭配,以保證孩子生長發育的需要。

另外我想說的是,即使斷奶後,建議都要用專門的嬰幼兒配方奶粉,而不宜直接喝牛奶。因為牛奶本是牛犢的餵養品,作為嬰兒的主食品並不完全合適。牛奶的蛋白質含量雖高於母乳,但4/5為酪蛋白。

其中,必須氨基酸較少,形成的凝塊較大,難以消化。牛奶中不飽和脂肪酸少,脂肪球大,缺乏脂解酶,不利於消化、吸收;其乳糖含量低於母乳,且以甲型乳糖為主,必須加糖以提高熱量。牛奶所含的鈣、磷總量高於母乳,但鈣、磷比例不當,不利於吸收。

2樓:

不知道你究竟想知道哪方面的,自己找好了.

全程幼友,嬰兒無憂

嬰幼兒飲食要注意什麼?

3樓:

不宜吃太油腥的東西,而且多吃含維生素的食物。盡量多吃含粗糧的細碎糊狀食物。

4樓:

注意不要吃難消化的食物,可以吃流食小公尺粥奶等。再者可以吃清淡些食物,不要多油鹽,防止嬰兒咳嗽發炎。

5樓:吃花魚

太多太多,基本有幾條:營養性、全面性、多樣性、衛生性、軟爛性等,一句話科學地針對不同物件。

6樓:邶心賞燦

2個月開始喂菜汁、果汁,先給1湯匙,以後逐漸增至2—3湯匙,上下午各喂一次

4—5個月,濃魚肝油滴劑從每天4滴漸增至6滴,分二次給。菜汁、果汁從3湯匙逐漸增至5湯匙分二次給。

4-5個月,開始吃煮熟的蛋黃。從l/4只開始,將其壓碎放入公尺湯或奶中調勻後喂,等適應後逐漸增至1/2只。

從4個半月起給煮得很爛的無公尺粒稀粥,每天1湯匙,消化情況好再從5個月起每天2—3湯匙,粥裡可加半匙菜泥,分2次給。

6-12個月

6個月~1

2個月濃魚肝油滴劑每天保持6滴左右,分2次給。

煮熟的蛋黃增至每天1只,過渡到蒸雞蛋羹,每天半隻。

稀粥可由稀增至半稠,每大3湯匙,分2次給,逐步增加至5—6湯匙。

粥中可加菜泥1湯匙,可稍加些調味品。

如果離乳食品吃得好,可減去一次奶。

7—8個月

過渡到整隻蛋羹。

每天喂稠粥2次,每次一小碗(約6—7湯匙),開始加萊泥2—3湯匙,逐漸增至3—4湯匙。粥裡可輪換加少許肉末、角肉。

給寶寶隨意啃饅頭片(1/2片)或餅乾,促進牙齒發育。

母乳(或其他乳品)每天3或2次,必須先喂輔食,然後餵奶類。

9—10個月

可參考下列程式進食:

上午——晨6時,喝母奶或配方奶,10時稠粥1碗,菜泥2—3湯匙,蛋羹半隻;

下午——2時喂母奶或配方奶;

晚上——6時喂稠粥或爛麵條1碗,蛋羹半隻,除菜泥,還可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等;10時餵奶。

如果輔食吃得好,可少喂1次奶或考慮斷奶。

11—12個月

可以吃接近大人的食品,如軟飯、爛菜(指煮得較爛的菜)、水果、碎肉和容易消化的點心。

如果處於春秋涼爽季節可考慮斷奶。斷奶後,每天要保持喝1—2次牛奶。

7樓:在流坑村跳芭蕾舞的橄欖

嬰幼兒飲食需要注意的就是營養搭配

嬰幼兒應該注意什么問題,嬰幼兒應該注意什麼問題?

1歲之後的寶寶語言開始有了飛躍式的提高,開始由乙個字慢慢往外蹦,逐步過度到三四個字,到3歲時大部分孩子能夠簡單的敘述事情的發生經過了。當然,每個寶寶的語言發育並不是統一的,有得早一些 有的晚一些,但是如果1歲半的寶寶還不會說 2歲詞彙量少於30個,3歲詞彙量少於50個,這就屬於語言發展遲緩。家長一定...

嬰幼兒應該如何補鈣

1.奶品是嬰兒最好的補鈣 就鈣容易吸收的程度來看,母乳最佳,次之是配方奶,最後是鮮奶。2.補鈣時一定要同時補充vd,促進鈣在腸道的吸收和利用,理想的補鈣方法是分別服用vd和鈣劑。3.夏天戶外活動較多,1歲以上寶貝暫可不服用vd,以免蓄積體內引起中毒。4.嬰兒胃酸濃度低,最好選擇葡萄酸鈣 乳酸鈣等有機...

如何預防嬰幼兒食物過敏,預防嬰幼兒食物過敏應注意哪些事項

關於嬰兒新增輔食的育兒知識無一例外都會提到,每次只少量新增一種食物,觀察2 3天,沒有過敏反應再繼續吃,如果過敏就停止食用。那麼食物過敏是怎麼回事呢?食物過敏通常是因為遺傳,家族有過敏史的孩子更容易發生食物過敏。食物過敏就是免疫系統啟用抗體,細胞釋放化學物質產生的,其實就是免疫系統清除過敏源引發的戰...