1樓:李和霖
您好!對缺鈣的孩子最好先了解他的飲食情況,是否缺乏魚肝油(維生素d)。含鈣較多的食品如牛奶等是否攝入足量?
寶寶有貧血現象,不要馬上補鐵,而要先排除是不是地中海貧血(一種先天性血紅蛋白異常性疾病),是不是缺鐵性貧血,是不是炎症引起的,或者是鉛中毒導致的,現在食品極其豐富。含鐵食物也很多,如果寶寶是缺鐵性貧血,完全可以在醫生指導下從食物中獲取。給嬰幼兒補鈣,應遵循「食補為主,藥補為輔」的原則,小於6個月的孩子,每日所需鈣質為300毫克,6個月到1歲的孩子為400毫克,1~3歲的孩子為600毫克。
如1歲多的孩子只要早晚各喝一杯普通乳製品就可以滿足對鈣的需求,達到補鈣目的。只有當鈣攝入不足造成體內鈣缺乏或用於**佝僂病時,才需要專門補充鈣劑。一般來說,1毫公升鮮奶約含1毫克鈣。
各年齡階段的兒童,如果每天喝奶量超過400毫公升,就不必專門補鈣,但孩子在身高快速增長的年齡階段,如五六歲以及青春期前後,鈣的日需求量會高達800~1200毫克,這階段的孩子需要專門補鈣,市面上高鈣奶的含鈣量,只是相對於普通牛奶而言。其中新增了乳酸鈣、維生素d和a,適合於缺鈣的成年人補鈣,嬰幼兒的消化系統發育尚未完善,高鈣奶對他們不適合。 高鈣奶中含量過高的鈣、磷可與脂肪酸結合,在腸道內形成稱為「鈣皂」的硬塊,影響腸道對營養素的吸收,引起胃腸不適,腸道中「鈣皂」硬塊的數量多時還會導致大便乾燥甚至便秘。
此外,長期過多的補鈣,還會競爭性地抑制胃腸對其他礦物質如鋅、鐵等的吸收,造成體內營養素比例失衡。體內鋅不足,可導致小兒味覺減退,食慾下降、蛋白質合成不足,甚至引起生長發育障礙、缺鐵則會引起嬰幼兒貧血。 如果給孩子喝奶粉,還新增兩種以上的鈣片,這種重複補鈣,會造成體內鈣量過多,導致孩子便秘、厭食、營養代謝失調。
如果給孩子吃鈣片,就要搞清鈣元素的含量。有的鈣片每片只含45毫克鈣元素,有的則高達600毫克。因此,給孩子補鈣前務必搞清楚。
必要時應諮詢醫生。 不能把維生素d當營養品。若孩子喝配方奶粉時還吃多種含維生素d的復合營養素,或把**藥物當成預防藥物,易造成維生素d中毒,引起食慾下降、噁心和消瘦等症狀,甚至導致腎、腦、心和肺等臟器異常鈣化。
在補充鈣、鐵營養素時,還要注意避免有些飲食和藥物因素的影響,如含草酸和植酸多的蔬菜會影響鈣、鐵等礦物質的吸收;膳食纖維、乙醇(酒類)、四環素、肝素等藥物干擾鈣吸收;機體處於應激狀態時,甲狀腺素和腎上腺皮質激素的合成也不利於鈣的吸收,蛋黃中的卵黃高磷蛋白干擾鐵吸收;茶和咖啡含有多酚類物質,不利於鐵的吸收。
2樓:走向未來
這麼小吃母乳曬太陽一般不會缺鈣,不缺就不用補
3樓:霜穆哥哥
你好,很高興為你解答,
沒有必要。
希望能幫到你,如果還有不明白的地方,歡迎追問。
七個月寶寶可以吃柿子嗎
4樓:匿名使用者
可以吃。
7個月的寶寶吃柿子是需要煮一下並且研磨成泥狀的,隨著寶寶的月齡不斷的增加,寶寶接受整個柿子,而且還不能單純地依靠月齡來判斷寶寶吃柿子的方法,還要根據寶寶實際的咀嚼能力,必須寶寶的咀嚼能力可以吞嚥下塊狀食物時才可以讓寶寶直接食用柿子。吃柿子的時候也要選擇熟透了的,生柿子是堅決不能讓寶寶來吃的。
擴充套件資料:
吃柿子注意事項:
1、不宜空腹吃
柿子含有較多的鞣酸及果膠,在空腹情況下會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊,如果這些硬塊不能通過幽門到達小腸,就會滯留在胃中形成胃柿石。小的胃柿石最初和杏子核一般大小,但會愈積愈大。如果胃柿石無法自然被排出,那麼就會造成消化道梗阻,出現上腹部劇烈疼痛、嘔吐、甚至嘔血等症狀。
2、不宜大量吃柿子
柿子中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質形成不能被人體吸收的化合物,使這些營養素不能被利用,因此多吃柿子容易導致這些礦物質缺乏。又因為柿子中含糖較多,吃柿子比吃同樣數量的蘋果、梨更有飽腹感,從而會影響食慾,並減少正餐的攝入。
3、不宜連皮一起吃
柿子中的鞣酸絕大部分集中在柿子皮中,在柿子脫澀時,不可能將其中的鞣酸全部脫盡,如果連皮一起吃更容易形成胃柿石,尤其是脫澀工藝不完善時,其皮中含的鞣酸更多
人民網-三歲寶寶能吃柿子嗎 吃柿子有四大好處
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5樓:暮靄之名惋惜
如果寶寶肺熱咳嗽,或大便乾燥,吃一些柿子則有助於改善症狀.但是,若是經常在餐前大量吃柿子,柿子裡含有的大量柿膠酚,單寧和膠質,就會在胃內遇酸後形成不能溶解的硬塊兒.硬塊兒小時可隨大便排出,而較大的硬塊兒就不能排出了,只能停留在胃裡形成胃結石,表現出胃脹痛不適, 嘔吐 及 消化不良 ,如果寶寶原本有 胃炎 ,胃潰瘍,還有可能誘發胃穿孔,胃出血等危險併發症.
因此,媽咪不可讓寶寶過量地吃柿子,一次只可吃1-2個,不要吃皮,最好安排在餐後再吃,這樣,就可使吃進去的柿子與食物混合在一起,減少柿子直接與胃酸發生作用,避免形成柿石症.
6樓:
七個月寶寶最好別吃或者可以少吃一點,適量吃對身體好,因為內含大量的微量元素。但是柿子裡邊含單寧,多吃有害健康。 尤其一次不可多吃,單寧物質會沉澱,形成小的結塊。
吃柿子時不可以喝冷水,不可以空腹吃,會促進單寧沉澱。 寶寶太小的話更不能多吃,腸胃負擔不了。
兩個月寶寶需要補鈣嗎
7樓:12345a幫助
嬰兒補鈣,嬰兒如何補鈣,從寶寶一出生起很多媽媽就想到了這一點,但自寶寶出生就開始補鈣,從而使孩子出現腹瀉、消化吸收不良的情況,嚴重時導致小兒營養不良的發生。過多攝入鈣質,還可以使骨質過度鈣化,機體骨骼過早成熟,引起小兒長不高、個矮。 因此,給嬰兒補鈣不能盲目的補。
老百姓說的「缺鈣」在現代醫學上稱為「 維生素d缺乏性佝僂病」,預防小兒缺鈣的措施是早期新增生理需求量的維生素d。維生素d的**有兩條途徑,一是通過日光中的紫外線照射**轉化而來,另一條途徑是通過攝入食物獲得。引起小兒佝僂病的原因有以下幾個方面:
小兒生長發育過快;所需維生素d不足;食物中鈣攝入不足;鈣吸收不足;疾病影響;胃腸道功能障礙等。 嬰兒補鈣要根據孩子的具體情況和母親孕期的情況而定。如果母親在孕期有腿抽筋、營養素攝入不全面的情況,或小兒是人工餵養、出生後有營養不良的情況,在孩子兩個月時就需要補鈣,同時要補充適量的維生素d。
如果孩子生長發育良好,沒有以上列舉的引起缺鈣的因素,則不要急著補鈣。 預防缺鈣要從孕期做起,孕母要多吃牛奶、蛋類、瘦肉、動物肝臟、海產品、豆類、蔬菜、水果等富含鈣的食品。母乳中含有較多的易於吸收的維生素d、鈣和磷,所以盡量鼓勵母乳餵養。
正常小兒出生後要加強日光照射,如果是夏季,滿一月後即可開始戶外活動,每天1—2次,每次由10分鐘逐漸增加至1小時;即使在冬季,只要沒有風,早晨9點鐘以後也可到室外曬太陽。如果在室內曬太陽,一定要把窗子開啟,讓陽光直射在孩子的身上,因為玻璃可以阻擋住紫外線的穿透。 可適當地正確補充適量的維生素d,如每日滴服魚肝油,也可在冬季肌注維生素d針劑。
隨著小兒漸大,飲食要注意多樣化,糾正偏食的壞習慣,多吃一些含鈣及維生素全面的食物,如蝦皮、黑木耳、排骨、牛奶、動物肝臟等。 嬰兒補鈣14個貼心建議 鈣是人體所需的重要元素之一,人在任何時候都應該補鈣,尤其是嬰兒期,那麼怎樣補才算科學呢? 1、 奶品是嬰兒最好的補鈣**,就鈣容易吸收的程度來看,母乳最佳,次之是配方奶,最後是鮮奶。
2、補鈣時一定要同時補充vd,促進鈣在腸道吸收和利用,理想的補鈣方法是分別服用vd和鈣劑。 3、夏天戶外活動較多,1歲以上寶貝暫可不服用vd,以免蓄積體內引起中毒。 4、嬰兒胃酸濃度低,最好選擇葡萄酸鈣、乳酸鈣等有機鈣;2-3歲後胃酸濃度逐漸增高,可選擇含鈣量較豐富的無機鈣,如碳酸鈣。
5、曬太陽時不要隔著玻璃窗,陽光中的紫外線很少能穿透玻璃窗。而且,要盡量多露出**,增加**對vd的合成。 6、菠菜、莧菜等綠色蔬菜先焯一下好,除去草酸,再和豆腐一起炒,以免影響本身及其他食物中的鈣吸收。
7、避免把鈣劑放到牛奶、公尺湯或稀粥等食物中,食物中的植酸會影響鈣吸收,導致體內鈣吸收下降。 8、烹調魚或排骨放些醋,用小火長久焐燜,使魚骨、排骨中的鈣充分溶出,鈣與蛋白質在一起也最容易被吸收。 9、大公尺和白面中含有很多植酸,影響鈣的吸收。
製作前,最好先將麵粉發酵或把大公尺放在溫水裡浸泡一下。 10、黃豆(大豆)植酸含量很高,可採用發芽方法去掉,以促進鈣的吸收和利用。 11、把豆腐和魚一起燉,魚肉中含有的vd促進豆腐中的鈣吸收;把西紅柿與雞蛋同炒,西紅柿中的vc促進雞蛋中的鈣吸收;把雪裡蕻與黃豆同食,都可使鈣的吸收和利用率大為提高。
12、少吃高鹽、高油、高蛋白飲食,如漢堡、炸雞、洋芋片、蝦味鮮、蠶豆酥等;少吃高磷食品,如汽水、可樂等。前者增加鈣的排出,後者妨礙鈣的吸收。 13、鈣劑最好在兩餐之間服用,這樣可使鈣被體內更好利用,進餐時服用容易影響鈣的吸收率。
14、食物中蛋黃或動物肝vd含量相對較高,可給4-5個月的寶貝喂一些熟蛋黃,10個月時添豬肝粥或羊肝粥。
8樓:廣州市合生元生物製品****
一般來說,6個月以內的寶寶需要的鈣含量,主要**於母乳,飲奶量600ml以上,基本能滿足鈣的需求,所以寶寶喝飽母乳,鈣也就夠了。人工餵養的寶寶如果飲食中攝入的鈣量達到了供給量標準,就可以不額外補鈣。如果以上都無法滿足,那麼寶寶可能就會缺鈣比較明顯,這個時候可以通過一些專屬的嬰兒鈣劑進行鈣質補充。
9樓:華的多彩空間
寶寶最好不要補鈣。因為每天吃的食物裡就有很多鈣質,不需要吃補鈣藥物,正確補鈣方法就是曬太陽,每天曬一次,上午9-10點,下午4-5點,曬不超過一小時就是補鈣了。冬天任何時候都可曬太陽,但每次曬太陽的時間最好不超過一小時。
補鈣藥片吃多了,可造成身體裡結石。
10樓:
不需要,枕禿不是缺鈣引起的,是純屬物理摩擦導致的,大了自然會好。一歲以下小孩只需要補充vd就夠了,增加鈣的吸收。
11樓:索彤貊婭楠
嬰兒時期尤其是三個月內孩子自身不產生維生素d,如果再不補充會導致鈣吸收不好而缺鈣的;現在建議是給孩子吃上維生素d,這促進鈣吸收的,三個月後可以給補充鈣劑的,祝寶寶健康成長以上是對「寶寶兩個月需要補鈣嗎」這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
寶寶月可以吃公尺飯嗎,寶寶3個月可以吃公尺飯嗎
1全部寶寶出生後4 6個月內,母乳還能滿足寶寶的全部需要,但過了這個時期,乳汁就已不能滿足寶寶的需要了,應該增加輔食。給寶寶吃的食物應是軟的,增添的輔食中,粥是其中一種。給寶寶喂粥時,開始時喂少量,看他是否對粥有興趣,並且能大口大口地吞下,如能,可換成大公尺飯。怎樣給寶寶喂公尺飯呢?先作示範,將公尺...
寶寶6個月可以吃奇異果嗎,寶寶8個月可以吃蘑菇嗎
花牛蘋果,可以刮成泥的,而且蘋果是寶寶最不容易過敏的水果。不過現在的花牛都是冷庫果。新鮮果10月左右出來。另外蘋果蒸熟了吃泥可以 腹瀉。2,香蕉。但是現在外面的香蕉都是催熟的,外皮熟內心是硬的。3 秋天的時候可以給娃吃到獼猴桃,補充vc的,建議選國產的紅心獼猴桃和徐香獼猴桃,非常好吃,而且新鮮安全。...
14個月寶寶可以吃茼蒿嗎,11個月寶寶能吃茼蒿嗎
在眾多的綠葉蔬菜中,茼蒿是非常受人們的歡迎的,吃火鍋點蔬菜拼籃的時候少不了的一樣蔬菜就是茼蒿,因為茼蒿有一種獨特的清香味道,而且營養價值高,能夠提供人體所需要的維生素,這麼好的食材,家長自然想給小寶寶吃,那麼嬰兒吃的茼蒿怎麼做好呢?嬰兒到底要怎麼吃茼蒿要看寶寶的月齡,只有超過6個月大的寶寶才可以吃茼...