1樓：宓玉枝綦雁
孕婦補鈣的話，最好還是使用專業鈣劑哦！鈣爾奇就不錯，醫生都推薦的，是一種比較可靠的補鈣方式。
2樓：荷蘭水蜜桃
孕婦每日的鈣需要量為800mg到1200
mg，而孕婦每日食物中的鈣攝取量僅為人均479mg左右。食補不夠，就要藥補。我推薦有維生素d的鈣爾奇給你哦。
3樓：忻素芹回錦
病情分析:您好，孕期會出現體內物質的缺乏，但你現階段如果沒有缺鈣的情況就不需要藥物補充，飲食充足就可以。意見建議:
比如小腿肚抽筋、牙齒鬆動是缺鈣的現象，你平時飲食上多吃雞蛋、豆製品、排骨湯等，但不要過量的吃麵質品，熱量高的食物會導致肥胖，多吃蔬菜水果。平時適當的曬一曬太陽也可以促進體內鈣的吸收。你可以做一下微量元素的檢測，如果缺乏的不嚴重，可以從飲食上來補充。
像你說的鈣爾奇按說明正常服用就可以，要看你自身的吸收如何，量不需要太大，裡面成分含有維生素ad幫助吸收就可以。
4樓：燕夏集娟
病情分析:你好，其實只要你飲食很好，血鈣不低的話就不用補鈣。這個可以去抽血查查。
意見建議:因為過多的補鈣，不利於其它營養物質的吸收。對孩子發育也不利。
建議，間斷性的，偶爾服用一次就可以了。
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