坐月子洗了冷水澡怎麼辦，坐月子洗冷水澡會怎樣

1樓：老雁頭

月子裡洗了冷水澡後：第。

一、多吃些姜茸煎雞蛋、薑醋豬蹄或者用姜煲湯，增加機體抵抗力，促進血液迴圈，改善區域性的症狀。第。

二、做區域性的熱敷或者用薑水來洗手或者洗腳，總之碰冷水的地方塗上薑水或者薑汁，促進血液迴圈有驅寒的功效。所以在坐月子期間一定要保暖，生理恢復期是56天，在這個時間內不要著涼，不要碰冷水。

2樓：網友

如果在月子期間碰到冷水，有可能會導致肌肉，關節的疼痛，如碰到了冷水後，第一，多哈些姜茸煎雞蛋，薑醋豬蹄或者用姜煲湯，增加機體抵抗力，促進血液迴圈，改善區域性的症狀。第二，做區域性的執敷或用薑水來洗手和腳。總之碰冷水的地方塗上薑水或者薑汁，促進血液迴圈有驅寒的功效。

所以做月子期間一定要保暖，生理恢復期是56天，在這個時間內不要著涼，不要碰冷水。

偶爾碰了一下冷水也沒有什麼關係，月子裡的心情也很關健，不要過份擔心和敏感，不然會影響下奶的。

3樓：匿名使用者

你這是引寒邪入侵造成的，產後氣血虛弱，應該好好休養，忌食生冷，不要碰涼水。

產後頭痛是比較難以**的，洗涼水澡直接引寒邪入侵體內，在體虛之時不容易排出，建議你多喝紅糖薑水，宣散寒氣，注意保暖。

4樓：勵君豪

坐月子的，如果洗了冷水澡的話，對身體是有傷害的，這個時候只能是多喝一些熱水，取暖。

坐月子洗冷水澡會怎樣

5樓：醫學生

女性在生產的時候會流失很多血液，身體各個器官也會受到損傷，所以身體恢變得很虛弱。產後身體需要很長一段時間才能恢復，在身體恢復期間要注做老意保暖，避免寒氣進入體內。那麼坐月子洗冷水澡會怎樣？

坐月子的時候最好不要碰冷水，尤其不能用冷水洗澡。過早的碰冷水會影響身體恢復，還會引起風濕疾病，導致關節出現疼痛。為了身體能更好的恢復，在坐月子的時候要注意保暖，千萬不要讓寒氣進入身體。

一般情況下，等到生完寶寶42天後才能洗冷水澡。在坐月子的時候室內溫度控制在20-26度之間，洗澡的時候要用熱水，水溫保持在37度左右。洗澡的時間也不能太長，控制在20-30分鐘就可以了。

在洗澡的時候纖尺只能淋浴，不能盆浴，要避免細菌進入 **否則很容易感染炎症。洗完澡後要馬上擦乾並且穿好衣服，最好選擇棉質的長衣長褲，避免各個關節受到寒氣。如果用熱水洗了頭，要馬上用乾燥的毛巾包裹頭髮，避免出現熱氣蒸發。

女性在坐月子的時候還要注意飲食，寒涼的食物和飲品都不要接觸，以免 **子宮收縮，影響恢復時間。可以多吃一些溫補的毀胡高食物，比如雞湯、魚湯、排骨湯等。湯類不僅容易消化，還能幫助身體補充各種營養。