孩子好好吃飯,就一定就有乙個好身體嗎?

時間 2025-01-06 09:00:19

1樓:阿喬沒遇到許仙

很多家長覺得孩子只要好好吃飯就可以,但事實並不是這樣。孩子吃飯要注重營養,最好培養孩子不挑食的好習慣。小孩子比較喜歡油炸食品,還有肯德基一類的快餐,要控制吃的次數,一月兩次左右不宜過多。

同時有好多小孩子會因為吃的過量而生病,要控制小孩子食物攝入量,不能一味求多。

2樓:職場導師陳元芳

不是,孩子除了要好好吃飯以外,還需要經常鍛鍊,作息要規律,飲食也要非常健康,清淡,這些都要做好才可以。

3樓:孫曉晶

不一定,但是不好好吃飯一定不會有好身體,要好好吃飯,好好運動,作息正常才能有好身體。

4樓:勝利村寧

其實並不一定的,出來吃飯的時候我們也要注意飲食搭配,這樣才能夠讓孩子的身體更加的健康。

5樓:娛樂達人掌掌呀

不僅讓孩子好好吃飯,還要讓孩子養成乙個良好的作息習慣,因為這樣才能夠讓孩子的身體更加健康,頭腦更加靈活,如果孩子只是好好吃飯,但是不好好休息,其實對身體也是不好。

孩子不好好吃飯

6樓:雯穩頗

平常需要改掉的不良的生活習慣:

1、睡懶覺,這是現代大多數人的通病了,睡懶覺會使人體生物鐘混亂,使大腦遲鈍,造成理解力和記憶力的減退。還會引發肥胖症,減弱人體體質。久而久之會引發各種慢性疾病。

2、不吃早胡鏈判餐,現在大多數人因為睡懶覺什麼的,上班要遲到了,就不吃早餐,影響發育,易得消化類疾病,大腦會因缺乏營養而反應遲鈍。所以早餐很重要。

3、飯前不洗手,我們的雙手每天要接觸很多東西,沾染著大量的細菌。如果吃飯不洗手,就會汙染喚仔餐具和食物,會引發各種腸胃道疾病。

4、喝飲料和吃零食,其實很多零食和飲料,都有添劑,對身體很不健康。

5、吸菸,這個褲改很容易引起我們的雙手每天要接觸很多東西,沾染著大量的細菌。如果吃飯不洗手,就會汙染餐具和食物,會引發各種腸胃道疾病。

孩子不好好吃飯

7樓:lee言

在吃飯前,應將孩子的玩具全部收起來,不能讓孩子邊吃邊玩,或邊吃邊看電視。

寶寶新增的主食有菜泥、紅薯粥、綠豆粥、南瓜粥、小公尺粥、蒸的蛋白、不加其他配料,只放鹽,熬3小時以上的鯽魚湯等 (粥類少放大公尺,因為大公尺性溫,寶寶也是熱性體質,吃多了易生病;這些粥都以雜糧為主,性平,易消化,養脾胃,寶寶吃了不易生病;媽媽擔心蛋白質不足,可拌蒸蛋白和鯽魚湯,要注意小心魚刺哦,做的方法要嚴格,否則改變了湯的性質和營養);新增的量要合適,要吃飽,不飽就喝點奶。要觀察寶寶,看大便是否正常?寶寶未出現消化功能紊亂,無消化不良症狀,就好,有異常,要停或減量。

注意衛生。給寶寶新增的食物最好現吃現做,。新增主食的用具要經常消毒,以防病毒侵入寶寶體內引起疾病 。

新增主食有個體差異,要謹慎。

孩子食慾不好可以先考慮是否是由於消化不好而引起的。孩子消化不好主要表現在這幾方面:有舌苔、口腔異味、大便酸味、打酸嗝、嘔吐、腹脹、有時睡覺不安穩,這類孩子往往是吃不多就打飽嗝有的甚至很久沒吃都不餓但是到餓的時候又吃不多。

要是有以上情況的可以服用一些健脾的中藥。如果不是以上原因引起的要注意是否有微量元素缺乏情況,比如缺鋅、缺鐵都會引起孩子食慾不好。另外,還要排除是否是胃腸道有器質性疾病比如胃炎等情況,要去醫院檢查確診後對症處理。

孩子為啥不好好吃飯

8樓:松風竹之乎

結果,這個並不算新鮮的話題,居然是跟帖者眾多,爸媽們都有一肚子的苦水要傾訴,「吃飯問題」是讓很多家長感到最無奈的事情。 「填鴨式」餵養錯在家長 專家給家長的解決方案是搞懂這個問題——孩子的胃口究竟有多大。如果家長一直在使用「填鴨式」餵養,那顯然錯了。

在跟帖的網友中,最常見的想法是孩子吃得多,才能長得結實。但是,家長運辯們往往忽略了一些客觀原因,比如有些孩子一出生胃口就特別大,甚至在不高興或者生病的時候,胃口也絲毫不減;同樣,有些孩子胃口偏小,而且容易受到情緒或者身體狀況的影響。 兒童營養專家指出,孩子一生下來的胃口就足以使他們保持身體健康,並且使他們的體重以正常的速度生長。

而家長們要格外警惕的是,孩子生來具有一種對逼迫進行反抗伏悄棚的天缺則性和對不愛吃的食物產生厭惡的本能。這就是說,或許在某次進食時,家長強迫孩子吃下了一碗飯,但可能造成的後遺症卻將在一段時間裡困擾家長,比如情緒性厭食。

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