1樓:水才藝
嬰兒7——9月齡膳食建議舉例:
母乳餵養或嬰兒配方奶粉,每天共800ml奶量。
輔食:1餐飯(穀類+動物類食物+蔬菜)+1份小點心(水果/麵包片/餅乾)
例如:60g軟飯/40g公尺粉(2勺)+30g魚肉泥/30g豬肉泥/30g肝泥(勺)+60g蔬菜泥(2勺)+蘋果泥60g
做法:菜泥:原料:
胡蘿蔔、土豆、南瓜、紅薯、青菜葉等,製作:取新鮮蔬菜一種,洗淨去皮後蒸熟或煮熟,取出放入碗中壓碎,也可以用青菜葉,用開水煮5分鐘,將菜煮爛,放在清潔的不鏽鋼篩過篩,篩下的泥狀物是菜泥。為增加口感,可加7—8滴油(熟植物油或香油)
果泥:新鮮水果削皮,用勺子刮成泥。
魚泥:新鮮魚類剝去魚皮、魚頭洗淨,放入鍋中蒸熟或加水煮熟,取出放在盤中反覆清除魚骨刺,即可食用或新增到粥、軟麵條中食用。
肝泥:將新鮮動物肝臟洗淨,去筋切碎,放入碗中,加適量水蒸熟即可。
注意:烹調時不加鹽,因為天然食品中含有的鈉已能滿足一週歲以內嬰兒需要了。
瞭解這時期寶寶膳食結構和營養建議。
希望對您有所幫助。
2樓:網友
可以加水果泥、爛稀飯包括菜泥稀飯。
小孩8個月很瘦吃什麼才會胖?
3樓:網友
喂輔食了嗎?都喂什麼了現在?
孩子8個月了吃什麼好?
4樓:李韓冰雪
小公尺粥什麼的,長牙了嗎?長牙了吃的東西就多了,我家寶寶6個月的時候就開始吃東西,現在一週了什麼都吃。
寶寶個子矮小偏瘦吃它,適合8個月以上的寶寶,收藏吧
5樓:一欣輔育記
寶寶個子矮小偏瘦吃它,學會了節省了買公尺粉的錢,健脾養胃助消化,口感細膩帶著蘋果的香甜,不僅顏色好看,營養也很均衡,寶寶超愛吃,適合8個月以上的寶寶。
8個多月的孩子都應該吃什麼
6樓:鄙視咖啡
主要食物:母乳或配方奶 輔助食物:白開水、魚肝油(維生素a、維生素d比例為3:
1)、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、公尺粉(糊)、蒸全蛋、菜泥、水果泥、肉末、碎菜末賣棗、稠粥、爛麵條、肝泥、肉泥、動物血、豆腐 餐次:每4~5小時一次 上午:6:
00母乳餵哺10~20分鐘(牛奶或配方奶150~200毫公升),麵包一片;8:00喂溫開水或水果汁中叢拆或菜汁120毫公升,魚肝油3滴(或遵醫屬);10:00餵牛奶200毫鄭尺公升,蒸雞蛋1個,餅乾2塊;12:
00喂肝末(或魚末)粥一小碗 下午:14:00餵母乳10~20分鐘(牛奶或配方奶150~200毫公升),饅頭一小塊;16:
00喂菜泥或果泥30~60克,肉湯50~100毫公升;18:00喂爛麵條或軟飯一小碗,碎菜末或豆腐或動物血30克 夜間:20:
00喂溫開水或水果汁或菜汁100~120毫公升;22:00餵母乳10~20分鐘(牛奶或配方奶150~200毫公升) 備註:魚肝油每天1次,每次400μ
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