「素食幼兒園」開始流行,孩子的營養需求能得到滿足嗎?

時間 2025-01-08 10:55:30

1樓:科技攻客

當然滿足不了了,幼兒園的時候孩子證實長身體的時候,光吃菜肯定營養不足。

素食主義歷史悠久。最早出現是因為宗教主張不殺動物,所以信徒排斥與動物有關的食物。在近現代,吃素更多的是為了個人健康,吃素大多是個人選擇。

有些天生體質差的人,吃素後確實改變了體質,變得健康了。素食幼兒園提倡吃素,和素食飲食是兩個完全不同的概念,因為每個孩子的體質都不一樣,更何況孩子的成長需要各種營養元素。單純素食在營養上能全面嗎?

我覺得答案大概是否定的,一般來說,素食雖然不吃肉,奶製品和雞蛋也是可以吃的,但是有些素食幼兒園忽略了這一點,甚至不允許孩子吃牛奶和雞蛋,有點誇張。

另外,並不是所有人都適合吃素。如果他們天生身體不好或營養不良,此時他們會繼續吃素。即使精心搭配,也容易缺乏只有肉類才能補充的營養。

素食幼兒園對孩子的體質沒有乙個認真的認識,而是一視同仁,吃一樣的飯,說明對孩子的身體發育極其不利!國外提倡孩子吃素的人不少,但很多都有非常不好的後果。比如2019年,有報道稱19個月的女嬰體重只有公斤,是正常嬰兒體重的一半。

原因是她的父母從來只給孩子吃素,連牛奶都是「植物奶」,導致嚴重營養不良。

0-7歲是兒童重要的營養節約期。在這期間,孩子的身高似乎長得不是很快,但營養補充是最需要注意的。如果這個時候營養不充足,積累不夠,孩子很容易在青春長時間到來的時候出現「吸菸」現象。

我們經常看到一些初中的孩子長得很高,但是身體很瘦,甚至骨瘦如柴,晚上睡覺總抱怨腿疼,這是早期營養不良的典型反應。更重要的是,孩子的營養節約期也是挑食的高發期。如果孩子不喜歡,很難強迫他們吃東西。

挑食和偏食,或者從小吃素,如上所述,很容易導致孩子營養不均衡,影響身體發育。如果你發現你的孩子討厭某樣東西並拒絕吃,那麼父母應該停止思考如何讓孩子吃它。相反,他們應該立即尋找替代菜餚,努力實現營養均衡,讓孩子健康成長。

2樓:丁山學長

不能。因為孩子的成長要靠菜靠肉,這樣才能讓孩子吃得更健康。

3樓:墨說古今

孩子的營養需求肯定得不到滿足,有些微量元素是素質裡沒有的,是通過高蛋白飲食獲取的,所以,給孩子吃素是不對的。

4樓:遊戲百科詞典

對於年幼的孩子而言,正式需要營養的時候。單純素食可能無法滿足日常所需維生素以及氨基酸,所以要做到葷素結合,多吃優質蛋白。

素食家庭的孩子如何適應幼兒園的飲食?

5樓:網友

幼兒園的飲食一般都是葷素搭配,營養均衡的,如果只吃素食,可能會影響孩子的正常生長發育,如果有特殊情況,可以先和幼兒園協商一下。

素食主義家庭中,小寶寶會不會因長期吃素導致缺乏營養?

6樓:蘇論教育

素食主義家庭中如果營養不能均衡攝入的話,小寶寶也會因為長期吃素食導致缺乏營養,如果想要改善這種情況,應該讓小孩吃素食不超過乙個星期,逐漸新增肉食,可以讓孩子的脾胃功能更加完善。

人的身體是乙個精密的機器,寶寶在成長髮育的過程中也會經歷不同的階段,對於兩歲之前的寶寶來說,身體各項機能發育還未完善,因此我們在生活中一定要格外注意飲食,只有保障各類營養的均衡攝入,才可以讓寶寶的身體更加健康,如果是素食主義家庭的話,也應該考慮孩子身體所需的各類營養元素。因為小孩子與大人不同,他們在生活中經歷非常旺盛,體內代謝較快,如果是單純的素食主義,也會讓孩子出現營養失衡的情況。

應該如何搭配飲食?

孩子如果消化系統非常不錯的話,也可以做到葷素搭配比例適中,在孩子生病或者積食的時候,可以讓孩子吃幾天素食,讓脾胃得到休息,這樣才可以更好的保障孩子身體所需的各類營養元素,當然在生活中也應該學會去和孩子去戶外運動,可以更好的促進鈣質吸收,保障孩子的正常發育。

在生活中應該吃哪些東西?

素食選擇多種多樣,在素食的過程中也應該注意多吃一些根類食物,馬鈴薯,紅薯,山藥都是非常不錯的選擇,因為這類食物中含有非常豐富的澱粉,不僅能夠起到果腹的作用,而且對人體營養吸收也有一定的好處。多吃一些牛奶和雞蛋也可以有效的補充身體所需的蛋白質,雞蛋中蛋黃的膽固醇含量較高,因此也應該控制攝入量。寶寶在成長髮育的過程中很有可能會出現一些疾病,家長也應該學會及時觀察,如果是長期素食主義,極有可能讓孩子的消化系統變得非常脆弱。

7樓:殷琬

會導致寶寶缺乏營養的,由於小孩子免疫系統發育不完善,需要更多營養物質攝入,長期素食滿足不了脂肪和蛋白質的需求,一定條件下就會影響它的生長,我認為是會導致他營養缺乏,對他的生長也有很大的影響。

8樓:黎昕科普知識小屋

我認為是會的,因為肉也是有蛋白質的。如果不吃肉的話就缺乏蛋白質,不能夠很好的生長。

全家是素食主義,寶寶上幼兒園後飲食上該如何控制呢?

9樓:知識小能手

全家人全部都是素食主義,寶寶在面臨著上幼兒園以後,家長也會想要合理的控制孩子飲食上的安排。作為家長要知道面臨著孩子在上幼兒園的時候,就應該讓孩子學會不挑食,全家人是素食主義者,對於孩子而言,這樣並不利於孩子的營養吸收。因為在不定時的時候,學校裡面也都會給孩子進行加餐,讓孩子吃一些肉類產品。

家長如果考慮經常讓孩子以吃素為主,這樣會容易導致孩子營養不良,從而感覺孩子的體格特別的消瘦。<>

在生活當中有一些家長在做飯的時候都已經培養了,全家人都以吃素為主,根本就不願意考慮吃肉。可能是因為一些個人的原因不太喜歡吃肉而已,但是家長在培養孩子的時候,如果不希望孩子在學校裡面吃肉,那麼可以考慮給孩子帶一些飯菜,在家裡面做好了以後讓孩子單獨帶在學校裡面去。到了吃飯的時間點可以直接放在微波爐裡面進行加熱以後,可以給孩子吃。

同樣的作為家長要知道培養孩子的飲食安排上,千萬不要養成孩子有挑食的行為。家長不吃肉類產品並不代表著孩子也不願意吃肉類產品,家長應該知道讓孩子多品嚐一些各種各樣的食物,這樣能夠減少孩子出現的挑食症狀。因為隨著孩子的年齡比較小,也真是培養孩子飲食習慣的最佳時期,讓孩子在學校裡面不管遇到什麼好吃的不好吃的都要品嚐。

在生活中大多數的小孩子都會容易出現挑食的問題,這都是因為家長慣出來的,從而導致孩子在飲食方面都只喜歡吃自己想吃的東西。家長可以在家裡邊滿足孩子各種條件,但是在考慮給孩子送到學校了以後,孩子的飲食都是跟隨著學校裡面進行一起安排的,並不可能考慮給孩子單獨開小灶。

10樓:隨遇而安

可以向幼兒園內的園長或老師說明此類情況,在生活老師給寶寶盛飯的時候,儘量給寶寶提供一些素食的產品,同時在家中也要正常的教導寶寶,讓寶寶養成乙個良好的飲食習慣。

11樓:小長學姐

應該給孩子安排一些比較健康的飲食,並且不要讓孩子堅持吃素食,生活導致孩子的發育不良。

12樓:施庭學姐

可以把你的需求告訴幼兒園的老師,老師給孩子盛飯的時候這個時候就會刻意的給孩子盛一些素食。

「純素食幼兒園」引發爭議,純素食飲食對幼兒真的好嗎?

13樓:sumama愛種植

吃素有利於身體健康」這一觀點,很多人會贊同。但是素食上所能提供的營養能夠齊全嗎?葷食上所能補充給人體的一些營養,素食是否都可以涵蓋。

特別對於長身體的兒童來說,是否提倡素食成為很多人的關注。畢竟幼兒身體的發育與健康都是眾多父母所關注的。

成年人吃素已經不罕見,但要求乙個幼兒進行純素食飲食,從小就干涉到他們的飲食習慣。雖說素食對幼兒的影響也不是特別大,但畢竟還是有影響。「純素食幼兒園」引發爭議,純素食飲食對幼兒有著一定的影響,需要注意以下幾點:

一、需要明白身體所缺物質,及時做出飲食調整幼兒長身體擺在第一位,所以在哪個年齡階段需要什麼樣的元素。身體主要需要的蛋白質可以通過那些素食獲取,如果不進行葷食。當身體缺乏鐵時,需要進行那些蔬菜的搭配,以及時補充鐵元素。

所以,飲食上不管如何,都需要提前認知所食用的食物都可以補充哪些能量跟成分。這樣方便我們在飲食的選擇上有更為科學的搭配。比如蛋白質的補充是素食主義者非常需要注意的問題,其可以在穀物、豆製品的飲食上獲取蛋白質的合成。

但這也只是一部分,並非優質蛋白質。所以,可以綜合考慮再決定是否讓幼兒純素食飲食。<>

二、控制身體飲食的平衡,注意幼兒的代謝系統幼兒的代謝系統並非很好,所以不管何者飲食,需要對其多加重視。由於脂肪與蛋白質的缺失,孩子的代謝系統會出現一定的紊亂。如果幼兒進行純素食飲食,需要很長的一段時間斤進行腸胃的適應調理。

人的身體健康在於飲食上的平衡,而不是侷限於某部分的重視。所以素食對身體有一定的好處,但如果全部都是素食的情況,身體的代謝系統需要重新編碼進行此項工作,幼兒很容易營養不良的情況下,腸胃問題也是很大的麻煩。因為純素食飲食不能完全滿足幼兒的機體功能,會減緩代謝或者加速代謝功能。

有時因為油脂的不輸入,可能會引起很多不適應。從體能體力上,可能會導致幼兒出現免疫力系統問題的出現。<>

所以,幼兒純素食飲食對身體會有一定的影響,如果真的要進行,需要進行合裡的飲食配方安排,加上一定營養的補充保障。暫時並不適應於所有的幼兒,純素食飲食在幼兒領域,需要得到更加科學的對待與研究。從個例到普及必然會有一定的接受過程,但凡是不可絕對,都需要考慮到很多因素。

14樓:有趣娛樂雜談

我覺得是不好的,因為小孩子是需要均衡飲食的,也是要吃葷菜的。

15樓:一紙荒誕

我覺得不好,純素食可能會導致幼兒營養缺乏,導致身體出現問題。

16樓:煦日和風

肯定是不好的,這個年紀他們需要攝入營養,純素食營養不夠。

純素食幼兒園惹爭議,純素食幼兒園可行性高嗎?

17樓:toffifee**娛樂

純素食幼兒園惹爭議,純素食幼兒園可行性在我看來是不高的,至少在中國是推廣不開的。之所以這樣講,是因為中國的飲食結構和國外不怎麼一樣,國外大多以肉類為主,孩子肉類的供給很容易就可以達到。但是,中國的飲食結構,非常均衡,葷素搭配可以說缺一不可。

如果說純素食幼兒園在中國成立了,我個人覺得很大可能不會有家長會把孩子送進去。畢竟,從健康的角度來講,家人會覺得葷素搭配的幼兒園才是真正為孩子著想的幼兒園。純素食幼兒園,家長會覺得這樣的幼兒園對孩子的健康不負責任。

國外一家幼兒園成為英國首家為一切兒童推出100%純素食選單的幼兒園,這遭到憤恨家長們的猛烈打擊。英國切斯特的「拼圖日」幼兒園將從下一年1月起推出新選單,不再供給肉類、魚類、蛋類和奶製品,併為其260名0至4歲兒童供給完全以植物為主的飲食。切斯特最大的私人托兒服務供給商創始人克萊爾泰勒為這一決議進行了辯護。

她說,這一決議是「為孩子和地球的未來著想」。

網友熱議對於純素食幼兒園,網友議論紛紛,議論的焦點就是希望這樣的幼兒園永遠也別出現在中國。畢竟,中國奉行「民以食為天」,奉行健康飲食,全面發展。所謂的環境問題,不應該由孩子的飲食來買單,我們不反對保護地球,但是我們反對打著這個旗號,去苛待孩子。

要知道大部分的孩子在幼兒園要進行二餐二點,在家裡僅僅只吃一頓飯。如果在幼兒園再只吃素食,孩子非常有可能營養不良。

純素食幼兒園惹爭議,純素食幼兒園的可行性起碼在中國是會不高的。

幼兒園老師給孩子的寄語,老師對幼兒園孩子的寄語

幼兒園教師簡單寄語。1 願你像那小小的溪流,將那高高的山峰作為生命的起點,一路跳躍,一路奔騰,勇敢地勇敢地奔向生活的大海 2 寶貝,現在的你要開始乙個美麗童話,以後的故事也許包容百味,但一定美不勝收,老師祝願你健康,快樂,聰明。3 願你是風,鼓起白色的帆 願你是船,剪開藍色的波瀾。生活正在你的前方微...

給幼兒園小班孩子上課,怎樣教幼兒園的孩子上課

化蝶出塵 我是一名幼兒園教師,給你一篇教案參考下 木偶表演 高高興興上幼兒園 活動目標 1 知道爸爸媽媽上班工作,自己長大到3歲了,要上幼兒園做遊戲 學本領,有來園的願望。2 學說短句 我高高興興上幼兒園。活動準備 1 木偶小兔與兔媽媽 2 積木搭成的幼兒園的大門。活動過程 1 通過木偶小兔激發幼兒...

家長對上幼兒園孩子的寄語,爸媽對上幼兒園的小朋友的寄語

一網情深的阿慧 幼兒園孩子家長寄語 1 希望我女兒虛心的學習,有特長之處加強學,不斷上進,不足之處要加強學習,力爭具有高尚的道德情操,良好的文化素養。2 濛濛,我們的寶貝女兒,你已正式成為海雲幼兒園的一名小朋友了。這是你人生的第一個起點,爸爸媽媽希望你能在這裡學知識 長本領 守紀律 懂禮貌 尊敬師長...