1樓:網友
請問一下你多大了?自我感覺怎麼樣?我覺得你還是缺少自信心。
不要在意別人怎麼看你,要對自己充滿自信。別人怎麼看你那是別人的事,不要想的太多。別人說不定還不如你呢。
他們有什麼資格笑你。如果你這樣想,說不定心理會好點。另外,做事的時候不要那麼小心。
人總有做錯事的時候,多鍛鍊一下自己。多和人交流溝通,朋友父母都可以向他們傾訴。把你的煩惱告訴他們,沒有什麼的。
你應該還比較年輕吧,以後的路還長著。年輕事美好上的。要想著怎麼使自己每天都快樂。
不要想那麼多煩心事,那沒什麼大不了的。希望你過得幸福。
2樓:孤單心事
其實這全是你的心理在作怪,不要在意別人怎麼說,保持平靜的心,走自己的路,讓別人說去吧!
3樓:渤海君
最重要的是緩解心裡的壓力,若如果一時間實在無法從心裡克服的話,就先對著鏡子先排練一下,制定幾個簡單動作,比如走路,想好怎麼甩手、怎麼跨步,給自己下死規定,時間一長,動作自然就流暢了,也不容易緊張了。
另外平時可以聽一些輕**,也可以練一下瑜伽或簡單的呼吸冥想,這些都有助於身心放鬆。
4樓:藍血孤女
要自信,還有就是不要太在意自己的存在。
感覺被嘲笑了
5樓:感情大使
大清早,嘴欠的我嘀咕了一句:今早本來可以早起的,擔心中午要閱卷,怕犯困,還是改時間再調整作息吧!
話音剛落,家裡那位爆發出一陣哈哈大笑:記得你說過好多次調整了,哈哈哈。真有趣!
尷尬頓生,惱羞成怒,倍感屈辱,轉頭嚴肅低聲道:謝謝你嘲笑,請你閉嘴,否則我會和你打一架。
他立即不吭聲了,我也控制住了自己的情緒,心卻一陣陣難過。
跑步的時候還有點酸楚,覺得不被理解,更覺得自己很不堪,也確實說得太多了,為什麼總是在調整?換言之,為什麼總在立志幹這幹那的?
我知道,心中那個不被接受的委屈小女孩又佔了上風,最近她好像特別愛出來左右我,總會讓我在別人的隻言片語裡受傷。
同事勸我要懂得放鬆不要太累時說:好多事那是天生的,你再怎麼努力也成不了賈平凹。
家裡這位也說過,呵呵,反正到最後啥啥結果都沒有。
我知道,他們也許不過隨口一說,但在我卻是一種心痛。
其實我不算起床晚,但現實是時間還不夠用,因為干擾太多,而我的抗干擾能力不行。
所以經常想要做的事被擱淺,想要完成的心願總被荒蕪。
於是,我經常在調整,關於時間,關於目標,卻一直找不到合適的狀態。
這漸漸成為一種心病,因此別人一句玩笑話,都會深深刺痛我。
更難受的是,以為家裡人會理解,更會配合我,卻最終失望。
還是別再把這樣隱秘的心聲說出來吧,夢想是自己的,沒實現時只會被人嘲笑。時間是自己的,沒安排好,只能說自己無能。
希望這些嘲笑成為動力,希望自己能長記性。
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要把這樣的嘲笑當作一種動力,因為只有不斷改變自己就是最好的答覆,嘲笑並不可怕,關鍵是要學會反擊。我學歷就低,我高中畢業,連大學都沒有考上,每當別人嘲笑我的時候,我一般都會對她們說 你們學歷是挺高的,有什麼用啊,還不照樣和我一樣在家待著 其實你可以不回答,微笑應對就行 他這麼說就太膚淺了,學習是一輩子...
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