1樓：西西
你好！可以試試我的牛奶美白小招，我的乙個美女同學也是天生的黑**，當時都有好多毛呢，後來有試過我的美白小招，**變滑好多哦，你可以考慮看看！
其實想讓**變白，真的很容易的！只是呢，樓主一定要記得注意保溼和防曬哦，不然再白的**乙個沒有護理好，也會變黑的哦！要注意了！
方法就是，準備一包奶粉，每天喝一杯牛奶，飲一半，剩下的一半用來洗臉，時間由自己來掌握，這個方法可以讓**迅速的變白！但是呢，如果沒有注意防曬和保溼的話，也很容易會變暗的！而且用牛奶洗臉，最大的弊端就在於很容易長脂肪粒，所以隔一天洗一次比較合適哦！
我原來就是天添洗，雖然**是白了啦，可是臉上也長了好多脂肪粒，好難看哦！，所以樓主要注意喔 、、
另外，生活中注意避免吃含有醬油，醋類會令**色素沉著的食物，和注意給**補水，也是可以讓**自然變白的呢、我現在就只注意給**保溼，和保持好的生活習慣，也不怎麼用牛奶洗臉，可是我的**就不是很暗哦！所以樓主有必要試試看的！
牛奶呢，普通的奶粉化的也可以，那種純牛奶的也可以的哦！奶粉頂多也就十五塊左右的就可以了！節約一點喝和用的話，可以用乙個月！
這樣換算下來，每天只花五毛錢，就可以保持白淨的膚色，真是又省錢，又簡單哦！
skin food的蕃茄奈米亮白乳液。
sana的豆乳極白系列美白保溼乳液。
essence的蠶絲美白凝霜。
tfs的白樹美白乳液。
2樓：喻雨楣
外用的：你可以選一款針對你**的**，開始的一兩週天天用，之後就大概一週用兩三次。要保持啊。
內用的：這個方法不知道你堅持的下來嗎……
就是生吃檸檬（含大量的維生素c）。我是連皮吃。之前人家告訴我這個可以**。不過最後**好像沒有成功，倒是變白了……就是那檸檬酸勒。
還有就是少曬太陽，多吃蔬菜水果啊。
3樓：網友
可以用些洗面奶（增白的），如果不想的話，可以試著用些水果**。。多吃些水果，並且可以用些水果敷臉，要堅持用乙個月。。。如用黃瓜切成片。。帖在臉上。。。冰凍也可。
4樓：歡期
用純牛奶泡紙**或者牛奶加珍珠粉，堅持乙個月一定有很大改變的。
牛奶是最好的美白產品。
5樓：網友
不吃巧克力 不出門 儘量不洗臉 而是用水蒸氣蒸臉 但小心不要太燙啊！
怎樣在一星期內快速變白?
6樓：匿名使用者
快速美白敷臉法。
材料 白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜 1大匙；小黃瓜汁 1小匙；橄欖油3小匙。
做法 1.先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。
2.再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹於臉上，約二十分鐘後，再用清水沖洗乾淨。
3.臉洗淨後，用化妝棉沾取橄欖油，敷於臉上，約5分鐘。
4.然後再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。
5.等毛巾冷卻後，再把毛巾和化妝棉取下，洗淨臉部即可。
還有 1。每天晚上用沾了牛奶的化妝棉擦臉，或者敷臉。
2。隔兩天用珍珠粉和牛奶敷臉，十五分鐘以後洗掉，變白的很快，而且很經濟方便。
可以把蘿蔔榨成汁，早晚洗臉後，用汁液拍在臉上即可，有祛斑增白，補水潤膚的功能；
還可以選擇新鮮的茄子，用刀將茄子切成小片，擦面部有雀斑的位置，直到擦紅為止；
也可以每天晚上洗臉的時候，在溫水中加入一勺醋，長期堅持，臉上的斑點會漸漸消失．如果你覺得在水中加入一匙食醋洗臉，會令你難以抵受那股酸酸的氣味的話，不如就試試多吃醋制涼拌的小菜佐餐，多吃的話，在不知不覺間就可減淡臉上的斑點和黑色素，達到增白的效果；
用新鮮黃瓜片敷面也可以使**增白變嫩～～～
生活的是美妙的~既可以吃~有可以用~介紹了那麼多~自己選吧~~
1.西紅柿汁。
每天喝一杯西紅柿汁或經常吃西紅柿。西紅柿富含維生素、蘋果酸、檸檬酸等成份其中，最重要、含量最多的就是番茄紅素，它能清除自由基，保持**細膩。那些維生素能減少黑色素的形成，可以很好地**雀斑。
2.大麥若葉青汁。
就是把大麥嫩苗榨成汁或者製成粉末，衝著喝。青汁裡含有的什麼纖維可以排毒清腸，從而減少體內毒素堆積。體內沒毒了，面色自然就紅潤啦。還有酶能抗氧化，防止**衰老和喪失彈性。
3.紅棗蛋茶。
取幾十個紅棗，乙個雞蛋，適量紅糖。將紅棗放在容器中，外加500毫公升左右的水，煮上三分鐘，然後打入雞蛋，再燜兩分鐘，然後加入適量紅糖即可。這道茶不僅能美白，還能補血。
4.桃花茶。
幹桃花四克，綠茶五克，沸水沖泡飲服。據說可以改善面部黑斑，老年斑什麼的。這個方法似乎很簡單哦，不過要是自己曬桃花可就有點小麻煩哦，而且這法用時有條件限制。
聽醫生說孕婦及月經過多者要忌服的。
7樓：匿名使用者
美白不是一天兩就能美白，需要乙個長時間的。
10個月可以吃牛肉嗎，8個月可以吃牛肉嗎
十個月孩子不能吃牛肉，孩子還不能消化。十個月的寶寶是可以吃牛肉的，不過給寶寶剁得碎碎的，而且少吃一點，避免吃得太多，消化不良。牛肉含有豐富的氨基酸 蛋白質。可以很有效地提高人體抵抗疾病的能力，而且對正在生長發育和需要慢修調養的人在修復補血等方面特別有幫助。但是很多家長不知道家裡個月的嬰兒能不能吃牛肉...
持續低燒月，持續低燒1個月
您最好去做個全身的ct，如有條件做個pet ct，這個ct可以查出一般難查出的毛病，不過費用蠻貴的，上海也只有三家醫院有做。所以早檢查早放心。一直有低熱不好的，祝好運哦。多種疾病會引起低燒。發燒是一種症狀，風濕 結核 慢性炎症 免疫力低下等疾病都會引起持續低燒 長期心理緊張 情緒不穩定也會引起體溫中...
怎樣可以在月內賺到2萬，怎樣可以在1個月內賺到2萬
全國卷的你 1 寵物用品 不知從何時期，大街小巷上溜寵物的人變多了，人們對寵物的接受程度也大漲，更有愛寵人士每個月花幾千元在寵物身上。如果開一家寵物用品店，認真經營的話，利潤是很可觀的。2 自助火鍋 3 做自 小輝學長 1個月內賺到2萬的生意有寵物用品 自助火鍋 做自 理財投資 麻辣燙 1 寵物用品...