1樓：國際媽咪
你好，可以吃點軟點的公尺飯，碎肉、碎菜、雞蛋、魚肉、豆製品和水果，加每天3次奶就可以了。
2樓：匿名使用者
喂 養 要 點 提示：這個時期的母乳已經無法滿足寶寶所需要的全部營養了，這個月起，輔食將正式成為主食，可以讓他和大人一起吃飯，但是仍然要注意餵給他適合的食物。
媽媽要知道 寶寶主食 母乳或奶粉及其他(稠粥、面片、公尺粉等)，每次200ml左右。母乳：上午6時，下午6時，晚10時；其他：
上午10時，下午2時。【可口主食—水蜜桃粥】【美味主食：香蔬咖哩蓋飯】
飲食搭配 葷素搭配。蛋黃隔日乙個，不要吃蛋白，不要單獨吃，放稀飯裡或者公尺糊裡。每頓飯放3種以上的菜，最好是2種葷菜，3種蔬菜。建議上午吃蛋黃，下午吃魚蝦等。【留住寶寶的胃口。
自制紅蘿蔔公尺糊】 營養元素 蛋白質：適量新增，面紅嘴綠鸚哥絲面非常適合於10個月的寶寶。面內因為有蔬菜、骨湯等原料，所以含有的維生素、蛋白質營養元素和鈣、鐵、骨膠原等各種元素非常的全面。
鐵：孩子每天生長發育需要鐵元素，應選擇動物性輔食如瘦肉、肝臟、魚類。
3樓：網友
2、刀豆煮水時要加入點鹽和幾滴油，能保持刀豆的翠綠；煮好後撈出過涼水能使得刀豆爽脆。
10個月嬰兒能吃什麼
4樓：你粉底沒我的厚
十個月的寶寶可以吃的輔食很多，比如粥、軟飯、面、豆製品、碎菜、碎肉、蛋、魚、肝泥、餅乾、饅頭片、熟土豆等，但主要還是應該以稀粥、軟面為主，做到每日三餐給寶寶進食。另外，十個月的寶寶可以和大人一起吃飯，在上午、下午和晚餐兩小時後適當的給寶寶新增一些新鮮的水果和蔬菜，同時也可以在早晚給寶寶喝奶，充分保證寶寶的營養均衡。
新增輔食時需要注意事項：
1、寶寶在新增輔食時，都是遵循清淡原則，意思就是要保持清淡，寶寶吃母乳時，就非常清淡，不要擔心寶寶因為輔食清淡而不吃，寶寶口味本就很清淡。
2、寶寶在新增輔食時，不要新增一些酌料和鹽，輔食就保持本來的味道就可以。寶寶在一歲之內，是不能新增鹽，新增鹽會增加寶寶的腎臟負擔。寶寶的各個器官本就沒有發育完善，所以在一歲內是不能吃鹽和調料。
3、等到寶寶腸胃消化功能完善一些，營養需求不斷增加的時候，可以新增一些肉泥，過早的新增會增加寶寶的腸胃負擔，會導致她出現消化不良的情況。某些食物寶寶不一定現在要吃可以在一歲之後新增一些。堅果類的時候，一歲寶寶也不能吃，會導致寶寶出現過敏現象，所以要等寶寶一歲之後適當的新增一點。
5樓：期待
10個月的寶寶身體發育非常快，對食物的營養要求比較高，在飲食方面，可以逐漸培養一日三餐的飲食習慣，三餐中，除了吃母乳和奶粉外，還可以適當吃一些以糧食、蔬菜、魚、肉、蛋、豆腐、牛奶等營養食物為主的混合食物哦。下面來看看十個月寶寶適合吃什麼樣的輔食。
首先，輔食要利於十個月的寶寶咀嚼和吞嚥。
十個月寶寶已經進入萌牙期，所以咀嚼是乙個必須學習的技巧，此時，媽媽要給寶寶選擇有利於寶寶咀嚼和吞嚥的輔食，以促進寶寶咀嚼肌和頜骨的發育，幫助牙齒萌出。
在這方面，建議媽媽給寶寶吃些細軟的麵條，鍛鍊寶寶的咀嚼能力，市面上的亨氏寶寶面就很不錯，它由優選100%特製低筋小麥粉製作，不新增食鹽，而且面身十分柔軟細滑，容易煮熟，也更利於寶寶咀嚼和消化，還有獨立的營養伴侶包，科學搭配各種營養素，加到煮熟撈起的麵條中，既可以滿足寶寶對各種營養元素的需求，又可以防止麵條煮久導致營養的流失。
其次，輔食質地比之前更為粗糙。
十個月的寶寶適合吃一些硬度適中、質地較粗糙的食物，這樣才能鍛鍊咀嚼能力，對於牙齒的萌出非常有利。如果寶寶一味地吃質地和口感細膩的食物，日後可能難以接受其它口感的食物。
再者，輔食種類與口味更加豐富。
隨著寶寶一天天長大，ta對營養物質的需求也大大增加，媽媽應該及時為寶寶補充身體發育所需營養，輔食要做到蔬菜、水果、肉類等食物合理搭配，以給寶寶提供更多口味和質地的選擇。
寶寶幾個月可以吃銀耳，十個月寶寶可以吃銀耳嗎
寶寶可以吃銀耳嗎。週歲以後的寶寶是可以吃適當吃一些銀耳的，銀耳中所含的豐富的維生素d，能夠防止鈣質流失，防止寶寶低鈣血癥，促進寶寶的骨骼發育，對於寶寶的生長發育是很有益處的。銀耳具有滋陰潤肺等功效，寶寶冬季易感染上呼吸道疾病，可將潔淨銀耳，烹成湯或菜食用。能夠提高寶寶肺組織的防禦功能，提高機體的免疫...
十個月寶寶會些什麼
寶寶在第10個月能扶著欄杆自己站起來了，寶寶剛開始學站的時候，爸爸媽媽應該注意給予充分的保護。爸爸媽媽這個階段可以加強對寶寶動作能力特別是站立能力的訓練，為以後學走路做準備。10個月大的寶寶，身長會繼續增加，給人的印象是瘦了。牙齒會陸續又長出2 4顆門牙。此時的寶寶也許已經會叫媽媽 爸爸，能夠主動地...
一歲十個月寶寶飲食時間安排，一歲十個月寶寶一天食譜
一歲十個月寶寶已經停止母乳餵養，並且可以按照大人吃飯的三餐時間進行新增輔食。寶寶一歲十個月食譜。1 軟飯。原料 公尺2勺 水4勺。制法 將公尺淘淨後放入燜飯鍋 加水後燜熟。注 最好用軟飯搭配菜譜中和各種菜餚。2 棗泥軟飯。原料 棗泥1勺 公尺2勺 水1 2杯。制法 將公尺洗淨後放入燜飯鍋 加水，牛奶...