月大的寶寶貧血，吃什麼可以補啊，十個月大的寶寶貧血，吃什麼可以補啊？

1樓：萊晶霞舒翼

你好，寶寶貧血最好吃一些含鐵高、吸收好的動物肝臟，肝臟富含各種營養素，是預防缺鐵性貧血的首選食品。每100克豬肝含鐵25毫克，而且也較容易被人體吸收。肝臟可加工成各種形式的兒童食品，如肝泥就便於嬰兒食用。

各種瘦肉，雖然瘦肉裡含鐵量不太高，但鐵的利用率卻與豬肝差不多，還有動物血液：豬血、雞血、鴨血等動物血液裡鐵的利用率為12%，如果注意清潔衛生，加工成血豆腐，對於預防兒童缺鐵性貧血，倒是一種價廉方便的食品。

黃豆及其製品：芝麻醬：綠葉蔬菜：

木耳和蘑菇：鐵的含量很高，尤其是木耳，自古以來，人們就把它作為補血佳品，此外海帶、紫菜等水產品也是較好的預防和**兒童缺鐵性貧血的食品。並注意合理搭配，做到葷素同吃。

(很高興能為你解答，希望可以幫到你跟寶寶

，祝寶寶健康！)

2樓：冼舉年鬱

平時的輔食裡多新增含鐵的食物，才是補鐵的最好方法。

多吃動物的肝類、含鐵質高的青菜類、牛肉、豬瘦肉、蛋黃，還要注意的是補鐵的藥物和食物不要和補鋅的藥物和食物一起吃，因為鋅會影響鐵質的吸收，所以兩種成份要一定要隔開一定的時間服用。

好運!!!

九個月寶寶貧血吃什麼補血最快的

3樓：北極雪

嚴重性貧血需要進行藥物**，如補血口服液，硫酸亞鐵製劑等

指導意見：日常飲食中應注意多吃富含高蛋白、維生素b和維生素c的食品及含鐵豐富的飲食。有益的水果有蘋果、大棗、荔枝、香蕉等。

此外還應多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，益於補養生血。平時應該多吃富含優質蛋白質、微量元素（鐵、銅等）、葉酸和維生素b12的營養食物，如紅棗、蓮子、龍眼肉、核桃、山楂、豬肝、豬血、黃鱔、海參、烏雞、雞蛋、菠菜、胡蘿蔔、黑木耳、黑芝麻、蝦仁、紅糖等，富含營養的同時，具有補血活血的功效。