1樓:在司馬臺長城調查民俗的鋼鐵俠
胡蘿蔔山楂汁。促進寶寶消化的輔食推薦胡蘿蔔山楂汁,山楂能夠促進胃液分泌,有助於消化,同時酸酸甜甜味道深受孩子喜歡,和胡蘿蔔搭配可以起到的作用為生津消食,非常有助於促進寶寶的食慾。另外最好選用新鮮山楂果。
2、山藥白蘿蔔粥。山藥白蘿蔔粥也是一款有助於幫助寶寶促進消化的輔食,山藥生津益肺,補脾養胃,白蘿蔔促進消化,加快腸胃蠕,兩樣食材均是有助於消化的食物,這個飲食10個月以上寶寶適合,所需食材白公尺粥、山藥、白蘿蔔,方法為山藥切成小塊、白蘿蔔切成小塊,然後山藥、白蘿蔔研磨成泥,放入熬好的公尺粥之中就可以。
3、玉公尺公尺糊。玉公尺中維生素、植物纖維素含常高,植物纖維素非常有助於腸胃蠕動,玉公尺制成公尺糊容易消化,並且一股甜甜味道,深受寶寶喜愛,這個食物適宜人群8個月以上的寶寶,所需食材白公尺、玉公尺、水,製作方法很簡單,白公尺、玉公尺、水放入料理機打成糊,然後在煮熟即可,這個飲食可以適當讓寶寶多吃一些。
2樓:才喜軍
山藥白蘿蔔粥。山藥白蘿蔔粥也是一款有助於幫助寶寶促進消化的輔食,山藥生津益肺,補脾養胃,白蘿蔔促進消化,加快腸胃蠕,兩樣食材均是。
玉公尺公尺糊。玉公尺中維生素、植物纖維素含常高,植物纖維素非常有助於腸胃蠕動。
哪些輔食好消化
3樓:網友
南瓜小公尺糊,南瓜的性情比較溫和,可以取到殺菌止痛的作用。如果身體中吸入了過量的重金屬或者鉛吃南瓜可以排毒,南瓜中的果膠可以保護胃部,用南瓜做粥最養胃。先將南瓜去皮,把小公尺洗乾淨,將兩者放入豆漿機中加冰糖,按開始鍵,過一段時間就可以食用。
西梅泥,西梅本身就含有豐富的營養,其中還有大量的礦物質,微量元素。可以有效激正磨的緩解和預防便秘,把西梅洗乾淨,取出核,放入水中攪拌,之後放入鍋中熬煮,先大火後小火,20分鐘之後變成稠狀,即可以食用清襲。
獼猴桃雪梨汁,這是一種果汁可以改善疲勞,緩解便秘。把獼猴桃和雪梨去核火切塊,在榨汁機中攪拌即可。
蘋果小公尺粥,可以起到改善消化不良的作用,將蘋果去皮去核,切小塊,把小公尺洗乾淨。在鍋中放入水和小公尺,接著放蘋果丁,大火將水燒開之後小火煮20分鐘即可。
一天中什麼時間喂輔食】
這裡以8個月大的寶寶為例來進行舉例說明,大家可以適當在此基礎上對6個月和9個月的寶寶食量進行增加或減少的調整。
餐次:每4~5小時一次。
上午:6:00母乳餵哺10~20分鐘(牛奶或配方奶150~200毫公升),麵包一片;8:
00喂溫開水或水果汁或菜汁120毫公升,魚肝油3滴(或遵醫屬);10:00餵牛奶200毫公升,蒸雞蛋1個,餅乾2塊;12:00喂肝末(或魚末)粥一小碗。
下午:14:00餵母乳10~20分鐘(牛奶或配方奶150~200毫明斗公升),饅頭一小塊;16:
00喂菜泥或果泥30~60克,肉湯50~100毫公升;18:00喂爛麵條或軟飯一小碗,碎菜末或豆腐或動物血30克。
夜間:20:00喂溫開水或水果汁或菜汁100~120毫公升;22:00餵母乳10~20分鐘(牛奶或配方奶150~200毫公升)。
給寶寶製作輔食的注意事項有哪些?什麼樣的輔食容易消化呢?
4樓:蓉淼經驗之窗
注意事項是一開始的輔食不宜新增過多,製作輔食注重營養和量,一般像公尺粉,蛋白粉非常容易消化的。
5樓:是顧言吖
給寶寶製作輔食的時候要用不同的工具來做,讓他們更多樣化。要做一些看起來譁侍很可亂團吵愛的。也要利用天然或漏的材料來給輔食新增一些味道,比如說海帶,芝麻,黃豆,洋蔥。
糊狀,泥狀的輔食更容易被寶寶消化。
6樓:摩羯座的我們
做嬰兒輔食要仔細科學的挑選食物,組成適合寶寶的斷乳食品戚孫慎,保證同時滿足寶寶的口感和營養所需。食材要新鮮健康,選用凱飢當季、當地盛產的食品,少用或不用反季食高敬品,特別是蔬菜、水果等,注意保持食物中的維生素和礦物質,不要長時間浸泡和燒煮。
寶寶輔食吃什麼多樣化
7樓:綜藝李三生
<>《雞肉一口酥夾心飯糰。
做法:1.雞腿2個去骨去皮筋切成塊,放入料理棒的絞肉杯,攪打成泥。
2.加點姜粉寶寶鹽,一點醬油調味,加3勺澱粉,蛋液一點點加,順時針攪打到上勁。
3.蒸熟的飯糰成團,用雞肉泥包裹,小火先煎定型翻面按扁兩邊煎金黃即可。
軟炸大蝦。做法:
個蛋用料理棒的打蛋頭打到顏色變淺,一層厚泡沫的程度,沒有料理櫻握棒就手持筷子打,需要打很久。
3.慢慢加土豆澱粉,每次攪拌均勻再加下次,直到麵糊有紋理,表面能掛住麵糊程度,掌握狀態才是關鍵哦。
4.鍋中油燒至175°,筷子插周邊一圈小氣泡,蝦仁包裹麵糊放油鍋裡小火慢炸至帆頌手變金黃撈出。
5.油公升溫200度,筷子插周圍大氣泡,復炸至金黃即可。
寶寶輔食的做法大全,寶寶輔食大全及做法有哪些
寶寶輔食,就是嬰幼兒除了母乳之外的輔助食品,寶寶輔食食譜是嬰幼兒的輔食食譜。完整均衡的營養,對成長中的孩子是很重要的,特別是在0歲階段的營養給予,更是奠定寶寶一生健康的根基。寶寶輔食包括果汁 菜汁等液體的食物,公尺粉 果泥 菜泥等半固體食物,煮的很爛的公尺飯 麵條 切成很小塊的水果 蔬菜等固體食物。...
寶寶輔食葡萄泥的做法,寶寶輔食水果泥的做法步驟圖,怎麼做好吃
財經問題解決專家 寶寶輔食葡萄泥的做法就是得要把葡萄籽先挑出來,然後打碎再把葡萄皮挑出來就可以了。 your大頭兵 吃葡萄不吐葡萄皮,不吃葡萄倒吐葡萄皮。吃葡萄不吐葡萄皮,不吃葡萄倒吐葡萄皮。最近天氣炎熱,每天下午都會給我家胖驍做一道美味的水果輔食,今天我選擇的水果是葡萄,葡萄中含有礦物質鈣 鉀 磷...
嬰兒輔食哪些牌子好
國際媽咪專業母嬰 寶寶在初期新增輔食的時候,很多育兒專家或醫生都會推薦米粉,嬰兒營養米粉中強化了鈣鐵鋅等多種營養,比其他的輔食更全面。可以適當的給寶寶新增一些米粉,觀察寶寶的反應,因為寶寶的身體對輔食有一個適應的過程。餵食幾天應注意觀察寶寶的身體反應。隨著時間慢慢的,也可以給寶寶的輔食多樣化,比如給...