1樓：春季的風啊
可以在懷孕之前就給肚子上抹上一些去除妊娠紋的膏藥，在懷孕期間控制飲食，吃一些膠原蛋白高的食物，可以平時按摩一下，打磨一下**，可以適量的運動。
2樓：北山一師
最好的辦法其實就是應該進行按摩，通過按摩的方式能夠讓這個氣血執行起來，這樣才能消除妊娠紋，平時應該注意多注意拉伸的運動，這樣才能讓身體變得很健康。
3樓：蔫蔫
2、控制體重增長速度：孕期體重速度均勻增長，比瞬間增長體重出現的妊娠紋幾率要低。（這跟年輕時候腿上有生長紋是乙個道理）
3、保持適當的運動：適當的運動可以使腰部和腹部肌肉力量得到加強，**彈性會增強，從而提高**的耐受力，減少妊娠紋產生的幾率。
4、塗抹妊娠紋護理產品：
1) 緩解**乾燥，增加**表層的保溼性，提高彈性纖維以及對抗肌斷層出現的炎症情況。
4樓：愛上我企鵝9啊
要注重飲食，多吃一些膠原蛋白含量比較高的食物。食量要適中，也可以輕輕的按摩，促進血液迴圈，適當的運動。
打敗醜陋的妊娠紋，有哪些小妙招呢？
5樓：阿樂秋季雨
首先就是在我們懷孕期間一定不要突然吃的特別多，最好是要循序漸進，吃一些有營養的食物，其次就是在懷孕期間也可以做一些簡單的孕婦可以做的瑜伽運動，還要去多塗抹一些，防止長妊娠紋的油。
6樓：房間號
可以讓妊娠紋消失的小妙招就是用胡蘿蔔敷有妊娠紋的地方，也可以使用黃瓜敷在有妊娠紋的地方，也可以購買一些去妊娠紋的藥物，還可以購買一些去疤痕的藥物，還可以去醫院做一些去疤痕的手術，這些方法都可以幫助消滅妊娠紋。
7樓：愛情來了擋不住
在懷孕期間應該多吃一些新鮮的蔬菜水果，補充非常豐富的維生素，也可以吃一些魚肝油和葉酸，多吃一些富含蛋白質的東西，都是可以改善妊娠紋的，把胡蘿蔔榨成汁，做成胡蘿蔔泥敷在你的肚子上，也可以去買一些專門去除妊娠紋的精油，輕輕的抹在你的肚皮上，也是可以去除妊娠紋的，要保持乙個好的心態，千萬不要著急。
8樓：懶得可愛的小李
不要讓體重增加的過快，要讓身體有乙個適應的階段，可以經常塗抹一些護膚的精油，可以有助於提高肚子**的彈性，也可以經常熱敷肚子，也可以經常按摩肚子，這都是非常好的辦法。
9樓：行樂
可以用胡蘿蔔敷肚皮，這樣的做法能夠消除妊娠紋，而且胡蘿蔔裡面還有豐富的維生素，對**也有很大的幫助，所以在使用的時候也能夠讓**更加的有彈力。
打敗醜陋的妊娠紋，有什麼絕招呢？
10樓：創作者
引言：妊娠紋是有一些寬尺女性在懷孕過程中會出現的一種情況，對於女性的**狀態影響還是比較大的。打敗醜陋的妊娠紋有怎樣的絕招呢？
妊娠紋的出現是可以控制的，只要自己方法得到的話，就可以避免在懷孕的時候出現妊娠紋。其實孕婦在懷孕到時候就要注意在懷孕時要控制自己的體重，如果長得太胖或太瘦的話都會影響自己身體的**狀態。另外的話就是觀察自己肚子的變化，在適當的時候每天比如洗完澡之後可以用妊娠油來做一些按摩。
從而讓自己的**變得更加的光滑，另外的話就是可以多吃一些富含維生素c的蔬菜和水果。在這個時候呢**就有更多的營養，也不太會形成妊娠紋了。如果說自己在懷孕的時候，因為不注意而出現了一些妊娠紋的情況。
那麼在懷孕之後呢，就可以去接受一些**科的**，這個時候也是可以消除掉**上的妊娠紋的，只要自己能夠及時的注意，其實都可以打敗醜陋的妊娠紋。說孕婦不必太過擔心，要對自己保持信心，在懷孕的時候依舊可以美美的，不會因為肚皮上出現妊娠紋而感覺到一些自卑。
在懷孕的前中後期其實都是有很多注意事項的，所以在懷孕的過慎讓高程中就可以多去讀書多去了解了，這樣的話就可以在危險發生之前有乙個有效的預防。而且對於孕婦而言，在日常生活中看看書，增加自己的知識儲備的話，就可以緩解心情上的煩躁，也可以調養身心，這對於孩子來說也是乙個很好的胎教方式。所以說懷孕對於孕婦而言，並不是乙個耽誤自己發展的事情，反而是會讓自己彎道超車的乙個機會。
11樓：落日山月
用胡蘿蔔敷肚皮的方法。將胡蘿蔔去皮之後清洗乾淨，然後用榨汁機榨成胡蘿蔔泥，放入乾淨燃山的容器中之後，加入兩茶匙的蜂閉察蜜，攪拌均勻之後調成糊狀，接下來就可以把它們敷在身上皮態中有妊娠紋的地方。
12樓：自己滴定
絕招就是我們一定要多運動，而且可以在我們的肚皮上多去塗抹槐雀一些精油，這樣的話也就可以亮明段讓我們敬譽的肚皮有彈性，因此就不會長出這種醜陋的妊娠紋。
打敗醜陋的妊娠紋，有哪些絕招呢？
13樓：創作者
可以抹一些橄欖油，一定要注意自己**的狀態，可以做很好的孕後恢復，需要注意鍛鍊身體，注意按摩。
14樓：劉心安兒
首先就是要塗抹一些防止妊娠紋產生的油，而且應該多吃一些膠原蛋白比較高的食物，比如說豆好悄製品，蛋製品，胡顫也可以多吃豬蹄豬肘子，應該加強運動，多喝水友做渣。
15樓：創作者
可以使用專用的產品，或者是經常按摩，也可以槐擾使用潤膚霜，或者是使用藥物**，可以使用食療的方法進宴明悔行**，提供科學的晌正食譜。
16樓：創作者
可以去買空猜納一些專門去除妊娠紋的精油，也可以塗抹一些胡蘿蔔皮，在飲食上應該多吃一些富含維生兆搏素c的東西，平時也要做一些運動，如果經濟條件比較好的話，可以去美容院做磨皮，也可以多吃一些豬蹄，增加膠原蛋白來鬥沒改善肚子上的妊娠紋。
消除妊娠紋你有哪些妙招？
17樓：美姿秀祛紋專家
適量運動。跑步可以充分鍛鍊臀部及大腿，幫助將區域性脂肪轉化為肌肉，淡化臀部及大腿的肥胖紋。你可以在健身房的加速跑步機上進行，將阻力從2擋調到3擋，並把車座適當調高。
坐的時候，臀部稍微向車座的後面靠。當然也可以在戶外慢跑或加速跑，有氧運動更能促進身體的代謝和廢物的排除。長期堅持能緩解妊娠紋。
蛋清淡化妊娠紋。很多人都知道用蛋清做**可以滋潤肌膚，但是很少人嘗跡拍肢試它來淡化妊娠紋。雞蛋清在很早的歷史書籍中就有記載，它不僅有著美白的作用，還能夠使**更加的細膩，幫助**去除死皮。
後來專家研究發現，雞蛋清中含有豐富的蛋白質和少量醋酸、溶菌酶，蛋白質可以增強**的潤滑作用，醋酸可以保護**的微酸性，溶菌酶能殺滅細菌，兩者共同避免**遭受細菌感染。姿世因此，對於妊娠紋的修復雞蛋清也有著一定的作用。
按摩搭配專業祛紋產品。單純按摩祛除妊娠紋需要長久的堅持，很多寶媽由於照顧孩子、操持家務，很難堅持天天按摩。因此，需要搭配專業的祛紋產品，以保證能夠省時省力地祛除妊娠紋。
在這裡分享給各位寶媽一款純賀行天然祛紋產品——美姿秀。
18樓：影子
腹部洗淨後，把蛋清敷在肚子上，10分鐘左右擦掉，再做一下腹部按摩，這樣可以讓**吸收更好一些。還可以同時加入一些橄欖油，其中的維生素e對促進**膠原纖維運圓銀的再生有好處，維生素a、c對防皺也有一定的作用。運動可以使身體看起來更加結實，可以增加身體的各項機能，保持細胞有足夠的活力。
運動時，出大旁宴量的汗，排出毒素，會讓**變得腔爛更通透，氣色變得更好，妊娠紋也會一點點消失。
19樓：峰佘無敵
溫水洗浴之後，先用熱毛巾敷在長有妊娠紋的部位，等到**發熱毛孔開啟之後，將美姿秀塗抹在有妊娠紋的地扒塵方，以打圈的形式輕輕按摩10-15分鐘，直至被**完全吸收即可。在按摩時要注意妊娠紋比較嚴重的地方，這些地方因纖維受到損傷，所以在按摩時要更加註意，另外建議可以一邊熱敷一邊按摩，這樣可以使**吸輪鍵收更加迅速。由此以來，臘此巧便可輕鬆去除妊娠紋。
20樓：回憶
人們常用雞蛋清來做**，能夠使**更加細膩光滑空絕，同時雞蛋清還具有清熱解毒的功效，長期塗抹上妊娠紋部位，可以起到淡化妊洞虧塵娠紋的作納禪用，但是見效週期較長。另外薰衣草、橄欖油、芸香苷、雪蓮、水溶性辣椒精華、祛妊娠紋霜，這些都能比較有效的減輕妊娠紋。
21樓：銘刻
一般來說，去除妊娠紋的最佳時間是陵戚產後三個月之後，或者是產後六個月到十二個月。雞蛋清尺鎮陵甘寒，能清熱解毒，可以促進組織生長、傷口癒合。 雞蛋清含有豐富的蛋白質和少量醋酸，蛋白傳可以增強**的潤滑作用，醋酸能保護**的微酸性，以防細菌感染。
因此，雞蛋清不但可以使**變白，而且能使**旅祥細嫩。對於消除或者減輕產後妊娠紋，具有良好的功效。
22樓：猴65171俠謀
去除妊娠紋可以適當參加體育鍛煉，特別是腰腹部的鍛鍊。儘量讓**恢復到正常的狀態下，如果**以後多出來的皮比較多。可以適當考慮醫學美容，或者是美容手術切除部分。
還有乙個相對比較保守鏈差敬的，就是使用去疤棚慎痕慶燃產品。
23樓：離90776詮斡
**乾燥粗糙更是加重妊娠紋的關鍵因素，平時可以碰慶多使用些補水保差睜溼效果較好的護膚品，給肌膚充足的水分，水油平衡是**狀態的健康表現，保證皮笑慶握膚水潤，也能在一定程度上淡化妊娠紋，不過這個也要根據自身的情況而定。
24樓：阿qi棄
目前最為行之扮頃有效的方法就是雷射**，以進廳燃陸口雷射效果最佳，通常需要多次**，不過不能完全恢復的跟正常**一樣，只能最大限度的減淡淡化。一定要段握選擇正規醫院，好的雷射裝置，堅持不間斷的**，產後越早**效果越好。
25樓：以心
果酸換膚是應用高濃度果酸促亮餘使妊娠紋部位角質層脫落、加速角質細胞及少部分上皮表皮細胞的更新速度，以重構妊娠紋部位的仿賀上皮組織，改善敬大滾妊娠紋外觀。常用的果酸有蘋果酸或枸櫞酸液。
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