1樓：東方凌峰
一般人都看恐怖片都會有反應的，害怕，白天看到的東西，晚上都會做夢夢到的，以後可以少看一點，不要去亂想，不要去回想那些情景，就會好一點，多去看一些快樂開朗的一些電視劇集，要不會做噩夢的，影響身體健康，多看一些積極向上的會對你好一些
2樓：陌上寒秋桑
這個正常 看了之後腦子會有浮現電影的鏡頭，但你睡覺的時候就不會了 一般睡得熟是不會有夢的 只有睡眠質量不好才會有夢
3樓：植會欣
有人說「只要有近視就必須戴眼鏡，眼鏡時摘時戴沒好處」等等，其實這些說法是錯誤的！然而，許多人正是由於誤信了這種說法，把本能**的假性近視給耽誤了，結果發展成了真性近視，以致近視度數愈來愈深。有人喜歡配戴能看清1.
2或1.5的凹透鏡片，而不少人卻由於長期配戴這種度數過大的眼鏡，結果在短時間內反而使近視度數加深成了高度近視。 那麼，怎樣做才算正確呢？
結論是：盡可能不戴眼鏡才是最好的辦法，即便已經戴上了眼鏡也應在看近處時或非特別必要的情況下摘掉眼鏡。另外，眼鏡度數應選取足夠矯正視力的最弱鏡片即可，不要採用度數過大的鏡片。
總而言之，近視鏡對近視患者並無多少好處。 為什麼說近視眼鏡不好呢？ 只要研究一下近視是怎麼形成的就明白了。
本來睫狀肌有牽引、鬆弛眼內晶狀體的作用，它既可調節遠物的焦點，又可調節近物的焦點，使物體成像於視網膜上；而近視人的眼睛由於持續看近處，睫狀肌處於異常緊張狀態而使晶體增厚，加上戴近視鏡看遠處時，通過凹透鏡片的作用取代功能衰退的睫狀肌。 這樣，戴眼鏡看遠物就同不戴眼鏡看近物時一樣，正好成像在視網膜上。但看近物時，焦點就後移，落在視網膜上的成像就會模糊不清。
因此，在看近物時，為對好焦點睫狀肌就會更加緊張，晶體愈發增厚。眼睛只要習慣這種狀態，即使用同樣的眼鏡片看遠處時，焦點就會前移而看不清，結果就必須經常更換度數大的鏡片。如果總戴著眼鏡不摘，近視就會出現惡性迴圈。
4樓：匿名使用者
睡眠***，神經得到放鬆，**來的噩夢？
5樓：百小度
善良的人是無所畏懼的。因為他寬容周圍的人，周圍的人就會報以微笑，在他周圍沒有爭吵和算計，所以他的環境是晴朗的，自然沒有噩夢！
為什麼看恐怖片時不太害怕，過後特別是睡覺時特別害怕，還會做噩夢？
6樓：匿名使用者
因為看完恐怖片後，你的潛意識裡會加重害怕的程度會在腦海裡進行加工，使你覺得恐怖無比。
看恐怖片後會覺得很害怕，該怎麼克服？
7樓：七情保溫杯
1、看喜劇片：看完鬼片覺得很恐怖，是因為恐怖片的氛圍讓你感覺很恐怖。為了緩解這個恐懼，可以看一些喜劇片。這樣恐怖的氛圍就會慢慢的消失了。
2、待在人多的地方：看完鬼片後，如果乙個人待在一起會覺得非常嚇人。這個時候你可以和朋友或者親戚待在一起，聊一些開心的話題。
3、看幕後花絮：每個電影都有幕後花絮，有的在電影結束的片尾，有的自己去搜尋。等你看到這個鬼片是怎麼拍出來的你就不覺得恐怖了。
4、聽歌：如果看完鬼片覺得非常嚇人的話，可以去聽一些比較歡快的歌。這樣可以轉移你的注意力。
8樓：匿名使用者
我也是！看完後老是疑神疑鬼，有時感覺自己身邊的人都很可怕，特別是晚上睡覺時，老感覺有什麼可怕的東**在黑暗處，趁你睡著就會竄出來害你。
但這也是正常現象，如果恐怖片看了不讓你感到恐懼，那**就拍得不成功了。不過看得時候最好跟很多認識的朋友一起看，看完後要調節心情，做一些讓自己高興的事，跟朋友聚一聚，在戶外走走。過一段時間之後就慢慢淡忘了，以後就算是想起那些恐怖鏡頭也不會害怕了。
9樓：匿名使用者
看恐怖片後不知道。看恐怖片的時候就想，她化妝真醜。
10樓：菲羅妮
看完後看點搞笑的電影或動畫
11樓：虛如雲
運用心理暗示
自我暗示：一遍一遍告訴自己那只是電影而已，都是演員演的，導演拍的，對於有知名演員出演的恐怖電影效果突出，比如《阿娘》
12樓：★桃之夭夭
哈哈哈哈,這個很簡單哦,你看的時候,譬如說貞子從電視裡爬出來了
回那點,很恐怖的吧
答,很揪心的吧,你就想她在朝攝想頭爬著呢,攝像啊導演啊都在跟前看著呢,她還要裝出一副很嚇人得樣子,哈哈,好好笑啊!!!邊上燈光啊,劇務啊,好多人都在,只不過電影裡看不到那麼多人罷了...血淋淋的場面也都是顏料道具,怕什麼?
不怕!!!
13樓：王的歸來
看點喜劇的，和激勵人的，讓恐怖漸漸淡去
14樓：匿名使用者
我看你只bai
能自我暗示說du
這只是一場表
zhi演，是演員是人在演
dao的戲而已，沒什回
麼大不了的，看完了影答片後就看點其它娛樂的節目放鬆一下緊張的心情，聽聽**想想別的不要想影片裡的內容，必要時可以找個無人的地方大聲的叫喊，這樣可以釋放出你內心的恐懼。
15樓：慾火奮戰
多看,和朋友一起看,點燈看,慢慢就不會那麼害怕了,但是還是會害怕
要麼不看
16樓：回答問題最光榮
跟熟人聊聊天，不要讓自己獨處，相信這樣可以緩解下。不過有個建議，恐怖片，最好還是不要看，不要無故給自己造成心裡陰影。
17樓：匿名使用者
多看至麻木,或者根本不看,我就是第二種,如果你很喜歡看的話，建議多看看,一般就這些形式和情節,看多了也就不怕了，不過就怕你膩了
18樓：匿名使用者
我本人每次看完這樣的電影也有同感，可是一直沒找到好方法，索性不看怪嚇人的
19樓：匿名使用者
不就是道具，化妝嗎，想想自然就不怕了。但是好的影片看起來還是會膽戰心驚的。哈哈！！
20樓：windy小陳家
看完恐怖片我會有一種很害怕的感覺出去散散心就會緩解一會兒玩一會就會忘了。
看恐怖片被嚇的睡不著覺怎麼辦？
21樓：匿名使用者
遇上這樣的bai事情，別人幫不上你。因du為恐懼來自zhi於你的內心。dao
假如你不看電影，也會因為現實回中其他血腥
答恐怖的事情而讓自己抓狂。
所以，要解決這個問題，還是首先要弄清你內心恐懼的原因。
沒有鬼怪，鬼怪來自於自己的內心。
22樓：匿名使用者
睡前喝一bai杯牛奶，你媽媽看你可du
以選擇不看。最zhi好勸媽媽也不要看dao這些，早休息，對內
身體好。很
容多人都有幽閉恐懼症，正常的。這種恐懼不會影響你的生活，因為你根本就沒有在那種小空間生活，一切的都是自己腦袋幻想的，看點搞笑的節目吧，不要把自己搞這麼壓抑
23樓：堅定
可以吃點維生素b2、維生素b1，增強一下神經，調理一下，多看點有趣的事，如果害怕，就不要睡了，會胡思亂想，起來玩會手機哈，累就就睡。
24樓：綠瑩瑩的桉樹
自我調節和緩解。同時也武裝自己放膽，盡量遠離對精神和心理有危害的影視作品。
25樓：濱州市心理諮詢
在心理學上講。害怕見到鬼，說明你缺乏安全感。內心的成長可以彌補安全感的缺失！搜尋度麥學苑閱讀文章即可
26樓：匿名使用者
你的心理素質比較差，容易受畫面影響的原因吧。你這種狀態還是要去看一下心理或精神科醫生，去開一些安神之類的藥，穩定一下心理。這樣建議希望你不要生氣。
27樓：匿名使用者
我以前剛開始聽鬼故事的時候嚇到整晚躲在被窩，不敢起來上廁所，後來每天都聽，看
內恐怖**，時常做噩容夢，幾年後再也不怕了，你要相信世上沒有鬼，都是幻想出來的，然後晚上睡前做些其他的事，感興趣的，比如和異性聊天，看特別好看的**等等，直到困得不行睡著。
28樓：出發各大浴巾
方法如下：
1、運動來一會自讓身體疲勞就bai不會想任何恐怖片的場景du了，就會直接zhi倒頭大睡dao。
2、可以喝點牛奶、香蕉等緩解心理壓力的食物。
3、可以看喜劇片，緩衝一下心理害怕因素。
4、和家人或者朋友一起睡，就不會害怕了。
5、多聽聽**，多看看書，也能緩解心理壓力。
望採納~~~
29樓：匿名使用者
克服恐懼的辦法就是面對恐懼
加油吧奧利給！
30樓：匿名使用者
我以前看完咒怨也怕，但是只要看多幾次珈椰子那張玉照（網上流傳甚廣那張）就免疫了，沒事的，只是過度時期，時間久了就會淡忘的，加油。
31樓：free雨落心塵
建議您多運動，增加自己的膽氣，實在害怕的話，睡前可以放大悲咒或者六字大明咒
32樓：匿名使用者
我以前不敢看咒怨 有次我妹妹看了 偶然看到那個鬼從樓上往下爬的鏡頭
版 好幾天不敢下樓權 總是在想那個 疑神疑鬼的 後來我重頭到尾 仔細的再看了 一遍 （是在白天 找人陪著看 ）當時確實很害怕 但是看完了之後 就覺得沒有那麼恐怖了 也不會再老是想他了 估計這是以毒攻毒的方法 治好了我的毛病 你可以借鑑一下
33樓：酒源溪
過一段時間就好了 可以開著燈睡覺
你也可以多看 每天看一部 習慣就好 我有個同事就是這樣
不過 人是可以被嚇死的 不喜歡這些的話 還是不要勉強自己看
34樓：匿名使用者
這是心理原因，你把自己代入影片中了，還是建議找個專業心理醫生看看吧
35樓：遊走於城市之間
親愛的，放輕鬆，嗯，睡不著就看**，困得招架不住也就睡著了，內實在不行的容話就聽**，聲音開小一些，我就有聽著聽著睡著了的經歷。也曾經被恐怖片嚇得留下陰影，於是我就晚上睡覺努力地想今天看的動畫片，比如多啦a夢啊之類，時間長了雖然偶爾還是會想起，會害怕，但是只是感覺罷了，不會清晰的想放電影，嗯，慢慢就好了。要是實在怕得厲害就不要好奇去看了，哪怕只是鏡頭也好。
多看看別的，轉一下注意力，你就想我沒有做虧心事，不怕不怕。
36樓：墨跡的成河
再看一部吧。就嚇暈了。睡眠質量估計很好
37樓：巴了擦了擦
轉移注意力，不要太關注那件事情
38樓：匿名使用者
找心理醫生啊！這孩子是被嚇出病來了啊！
39樓：九博健康網
您好，可以讓您復消除制
恐懼感的兩種方法，可以試一試
掌握知識法：人的恐懼大多是缺乏科學知識胡思亂想而造成的。有的學者說：
愚笨和不安定產生恐懼，知識和保障卻拒絕恐懼。有的學者進一步指出知識完全的時候，所有恐懼，將統統消失所以人們要多學習知織多看書，以科學的頭腦去取代恐懼的心理。這種方法不但效果好，而且還可增長知識。
轉移注意法：使自己從恐懼的物件上轉移到與他無關的方面去。比如，有的小孩最怕打針，但為了治病必須打針。
這時醫務人員在給他打針時，讓小孩看看牆上的畫，或給他個小玩具，使他的注意力集中在畫或玩具上，而不再注意打針，恐懼也就消除了。這是一種比較有效的方法。
希望我的答案會對你有所幫助，真心的祝願您早日擺脫恐懼的困擾！
40樓：錦繡數碼城
多看點喜劇片**就可以了
為什麼現在看恐怖片沒感覺了，為什麼看恐怖片沒感覺？
橙兔兔 看著看著其實大多都差不多，我就愛看恐怖片，看多了覺得也就那些東西，主要是氣氛 情節和視覺上的恐怖，高超一些的恐怖片可能是那種想想很慎人的，近幾年拍的恐怖片也沒什麼大突破，劇情和化妝還是那麼老套，有些曾經經典的恐怖鏡頭在其他影片裡重複的用，誰還會害怕了，就算再嚇人的東西也都是在電視裡他也出不來...
我最近看了恐怖片。很嚇人。晚上不感睡覺。以為身邊就有殭屍和吸血鬼我很害怕請求幫助
mhp3的傻肥螺絲 我以前也有這種毛病，開燈怕有東西在我身後，看完喜劇後還是被恐懼籠罩，就算跟別人睡都怕她變異 後來想到一點很無語的想法就不怕了 有鬼 代指一切恐怖物 殭屍，ufo，et，怪物 怎麼了啊，鬼哪這麼無聊跟著我嚇我，再說拉丁神燈裡面的妖怪還能許願呢，他們也可能是好的啊，見到它們說不定還可...
為什麼我看完恐怖片後總想裡面的情節
我也這樣 但不同的是 我特喜歡看鬼片 而且我總把情節轉移想象我身邊怎樣 我 總是幻想比如說窗戶外有人 窗簾有問題 鏡子裡有什麼東西.每次看完鬼片 總自己這麼嚇自己.而且甚至一晚上都睡不好覺 都特害怕.但是 我還是愛看 鬼片 為什麼呢?因為刺激.我雖然害怕 但我喜歡那種刺激 現在 我可能是鬼片看太多了...